ПРОФИЛАКТИКА КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ СРЕДИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ О.Е. Верендеева, педагог-психолог МБОУ НОШ № 16, г. Пушкино (МО) В нынешнем мире всё больше становится рынок информационнотелекоммуникационных технологий, что порождает неограниченное применение компьютеров во всех сферах жизнедеятельности современного общества. Технические средства быстро внедряются в социальную среду, занимая важное место. В наше время взаимодействие человека с компьютером начинается с малых лет и непрерывно. Сегодня без использования так называемых "умных машин" не обходится ни одна сфера бизнеса, промышленности, образования, науки, медицины и техники. С каждой ступенью развития компьютерных технологий численность людей, которых в народе называют растет и «геймерами» (от английского «game» - игра). По мнению В.В.Зайцева [53,54], основной деятельностью этих людей является игра на компьютере. Круг социальных контактов у них очень узок. В полной мере это характерно для тех, кто на самом деле фанатически увлекается компьютерными играми и увлеченность близка к патологии или психологической зависимости. В связи с тем, что количество людей, попадающих в эту зависимость растет с каждым днем, этот вопрос, как отмечает С.А. Шапкин [98], требует изучения со стороны психологической науки. По мнению А.Ф. Шайдулиной [133] , сегодня в обществе формируется целый класс фанатов компьютерных игр. Многим из них увлечение компьютером отнюдь не идет на пользу, а некоторые серьезно нуждаются в психологической помощи. Большая часть из них - люди с психологическими проблемами: отсутствие общения, комплексы, неудовлетворенность собой, и, как следствие, утеря смысла жизни. Единственной ценностью для них является компьютер и все, что с этим связано. С наличием компьютера, перед подростком открывается новый мир многочисленного количества возможностей и интересов, который «отрицает» реальный мир, «переключая» все внимание на себя. Психологическая невозможность совладать с желанием насытиться новой информацией, и есть компьютерная зависимость. Иванов М.С. справедливо [61] отмечает, что компьютерная зависимость (как и любая другая) - форма ухода от реальности, которая травмирует и которую сложно предсказать, где приходится строить отношения с разными людьми. Реальность чревата конфликтами и разочарованиями, болезненными провалами и горькими потерями. Поэтому еще не научившемуся существовать во взрослом мире подростку и кажется, что компьютер, виртуальная жизнь - идеальный выход. По мнению В.И.Евдокимова [46], зависимость от компьютера осознают окружающие ребенка друзья, родственники, знакомые, но отнюдь не он сам. Можно выделить следующие критерии, определяющие начало компьютерной зависимости: - беспричинное возбуждение или вялость, частые и резкие перепады настроения от безучастно-подавленного до эйфорически-приподнятого, болезненная и неадекватная реакция на критику; - нарастающая оппозиционность к родителям; - ухудшение памяти, внимания; - снижение успеваемости; - отказ от хобби, любимого дела; - появляющиеся изворотливость, лживость; - неопрятность, неряшливость, не характерные ранее; - приступы депрессии, страха, тревоги. Впоследствии все это приводит к деградации личности, разложению социального статуса, потере собственного «Я», ухудшению психологического здоровья, возникновению агрессии, замкнутости. По мнению В.В.Зайцева [53-54], подростка привлекает в игре: - отсутствие ответственности; - наличие собственного мира, в который нет доступа никому, кроме него самого; - реалистичность процессов и полное абстрагирование от окружающего мира; - возможность исправить любую ошибку путем многократных попыток; - возможность самостоятельно принимать (любые) в рамках игры решения, вне зависимости от того, к чему они могут привести. В.В.Зайцев [54] полагает, что единственным проверенным способом не дать подростку оказаться в зависимости от компьютерных игр - показать растущему человеку, что существует масса интересных способов свободного времяпровождения помимо компьютера, которые не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние. Как отмечает В.Н.Новосельцев [94] в своей статье «Компьютерные игры: детская забава, или педагогическая проблема?», что сегодняшняя ситуация с компьютерными играми - это достаточно обстоятельный педагогический вопрос. Поэтому миссия современного педагога- централизовать свободное время ребенка таким образом, чтобы уберечь его от неблагоприятного влияния информационных технологий. Виртуальный мир компьютерных игр безжалостен. Подросток, пребывая бесконечно в такой среде, переносит ее законы на реальный мир, чувствуя себя легкоуязвимым. Длительное, регулярное и бесконтрольное нахождение в виртуальной среде можно считать вполне объяснимым повышением уровня тревожности личности. Бесспорно, от корректного использования компьютера есть и достоинства, среди которых расширение образовательного и культурного пространства, освоение новых областей знаний, культуры, «виртуальное» посещение библиотеки и т.п. Тем не менее, компьютер, особенно для детей и подростков, становится не средством образовательного, культурного развития, а «игрушкой» и средством "не натурального" общения. В результате формируется компьютерная зависимость, когда подросток не может жить без компьютера. Ввиду этого важно организовывать в образовательном учреждении мероприятия, связанные с профилактикой компьютерной игровой зависимости у детей и подростков. В школах подобная профилактика- задача всего педагогического коллектива, которая должна осуществляться систематически, охватывая всех участников образовательного и воспитательного процесса. Классным руководителям необходимо проводить индивидуальновоспитательную работу со школьниками по профилактике компьютерной игровой зависимости, а также культурно-массовые мероприятия, использовать классические развивающие и обучающие игры в работе с детьми. Психологи и социальные работники должны выявлять лиц с высоким уровнем предпосылок формирования компьютерной игровой зависимости для дальнейшей работы. Нужно обратить внимание на основам компьютерной обучении современных школьников грамотности (курсы программирования, компьютерной графики ) и разъяснить целевое предназначение компьютера, а также указать на негативные последствия бесконтрольного использования компьютера и компьютерных игр. Таким подростков образом, должна профилактика быть направлена компьютерной на зависимости увеличение интереса разнообразным сферам современного досуга (например спорт, творчество). у к Список использованной литературы: 1. Евдокимов В.И. и др. Компьютер и здоровье пользователя: библио- графический указатель литературы на русском языке (1988-2004гг.).СПб.: ВЦЭРМ, 2007. -94с. 2. Зайцев В.В. Патологическая склонность к азартным играм - новая проблема российской психотерапии /В.В. Зайцев // Социальная и клиническая психиатрия. - 2000. - Т. 10, № 3. - С. 52-58. 3. Иванов М.С. Психологические аспекты негативного влияния игровой компьютерной зависимости на личность человека [Электрон, ресурс]. Режим доступа: http://flogiston. ru/articles/netpsy/gameaddict2, 1999. 4. Новосельцев В.Н. Компьютерные игры: детская забава или педагогическая проблема? // Образование.-2007. - С. 29-32. 5. Шайдулина А.Ф. Особенности клиники и лечения пациентов с пато- логической склонностью к азартным играм и компьютерной зависимостью: Автореф. дис. канд. мед. наук. - СПб.: С.-Петерб. науч.-исслед. психоневр. ин-т им. В.М. Бехтерева, 2004. -С. 132134. 6. Шапкин С.А. Компьютерная игра: новая область психологических исследований // Психол. журн. - 1999. - Т. 20, №1. - С. 86-102.