Перечень тем рефератов для студентов основного и подготовительного медицинских отделений Курс Семестр Темы рефератов 1 1 Физическая культура - часть общечеловеческой культуры. Спорт - явление культурной жизни. Физическая культура личности студента. Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов, их физического и спортивного совершенствования. Понятие об утомлении при физической и умственной деятельности. Физиологическая характеристика утомления и восстановления. Роль упражнений и функциональные показатели тренированности организма в покое, при выполнении стандартной и предельно напряженной работы. Понятие «здоровье», его содержание и критерии. Здоровый образ жизни студента. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье. Влияние окружающей среды на здоровье. 2 Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни. Профилактика вредных привычек. Критерии эффективности использования здорового образа жизни. Физическое самовоспитание и самосовершенствование условие здорового образа жизни. Допинг, его влияние на организм человека. Методические принципы физического воспитания. Средства и методы физического воспитания. Воспитание силы. Воспитание быстроты. Воспитание выносливости. 2 3 Воспитание ловкости. Воспитание гибкости. Формирование психических качеств в процессе физического воспитания. Интенсивность и зоны психических нагрузок. Энергозатраты при физических нагрузках. Строение и функции опорно-двигательного аппарата, костная система и её функции. Мышечная система организма человека, функции поперечно-полосатой и гладкой мускулатуры. Дыхательная система, показатели дыхательной системы. Внешняя среда, её природные, биологические и социальные факторы. 4 3 5 6 Влияние физических упражнений на здоровье человека. Нетрадиционные виды питания (вегетарианство, раздельное питание, сыроедение, голодание). Школа здоровья глаз. Йога - одна из систем оздоровления организма. Оздоровительный бег. Оздоровительная ходьба. Работа с позвоночником - путь к оздоровлению всего организма. Дыхательная гимнастика. Воздух, вода, движение - универсальные средства закаливания организма, основа здорового образа жизни. Самоконтроль на занятиях физического воспитания. Красивая осанка (упражнения на развитие мышц спины, брюшного пресса, боковых мышц туловища, рук, ног в различных положениях и с различными предметами). Практика очищения и восстановления организма. Народная медицина. Массаж, самомассаж. Физическая культура – часть общечеловеческой культуры. Спорт- явление культурной жизни. Компоненты физической культуры: физическое воспитание, физическое развитие, профессиональноприкладная физическая культура; оздоровительно – реабилитационная культура; фоновые виды физической культуры; средства физической культуры. Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов, их физического и спортивного совершенствования. Организационно-правовые основы физической культуры и спорта. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении. Ценностные ориентации и отношение студентов к физической культуре и спорту. Основы организации физического воспитания в вузе. Общее представление о строении тела человека. Представление о мышечной системе (функции поперечнополосатой и гладкой мускулатуры). Представление о строении мышечной ткани. Общее представление об энергообеспечении мышечного сокращения. Методические принципы физического воспитания: принцип сознательности и активности; принцип наглядности; принцип доступности; принцип 4 7 8 систематичности, динамичности. Метод регламентированного упражнения, игровой метод, соревновательный метод. Использование словесных и сенсорных методов. Общие основы обучения движениям. Этапы обучения движениям: ознакомление, первичное разучивание, формирование умения, формирование двигательного навыка. Общие положения воспитания физических качеств. Развитие силы, быстроты, выносливости, ловкости (координации движений), гибкости. Формирование психических качеств личности в процессе физического воспитания. Методы оценки и коррекции осанки и телосложения. Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития (стандарты, индексы, программы, формулы и др.). Методы самоконтроля за функциональным состоянием организма (функциональные пробы). Методика проведения учебно-тренировочного занятия. Методы самооценки специальной физической и спортивной подготовленности по избранному виду спорта (тесты, контрольные задания). Методика индивидуального подхода и применение средств для направленного развития отдельных физических качеств. Методы регулирования психоэмоционального состояния, применяемые при занятиях физической культурой и спортом. Средства и методы мышечной релаксации в спорте. Методика самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-прикладной физической подготовки. Методика проведения производственной гимнастики с учетом заданных условий и характера труда. Разработка спортивного мероприятия. Социально-психологический мониторинг отношения студентов вуза к спортивной деятельности. Анализ динамики физической подготовленности. Разработка индивидуальной программы самостоятельных занятий. Исследование влияния специально организованной двигательной активности на профессиональную успешность педагога. Оценка уровня собственного здоровья и пути его коррекции. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и доступных средств физической культуры. 5 9-10 Составление отдельной части профилированного учебнотренировочного занятия для группы студентов. Разработка и проведение малых форм физической культуры для детей школьного (дошкольного) возраста. Подготовка материалов для проведения соревнований по избранному виду спорта. Разработка тестовых заданий для тестирования теоретических и методических знаний по избранному виду спорта или системе физических упражнений. Подготовка мультимедийных презентаций по избранному виду спорта или системе физических упражнений. Физиологические основы спортивной и оздоровительной тренировки. Роль будущих специалистов по внедрению физической культуры в производственном коллективе. Современные оригинальные методы оценки физических кондиций человека. Основы физического воспитания молодой семьи. Формы активного проведения досуга. Перечень тем рефератов для студентов специальной медицинской группы и временно освобожденных от практических занятий Курс Семестр Темы рефератов 1 1 Лечебная физическая культура (ЛФК) при заболеваниях органов дыхания. ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. ЛФК при заболеваниях нервной системы. ЛФК при черепно-мозговой травме. ЛФК при заболеваниях мочеполовой системы. ЛФК при заболеваниях эндокринной системы. ЛФК при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. ЛФК после перенесенных травм. ЛФК при заболеваниях органов зрения. ЛФК при ЛОР-заболеваниях. ЛФК при заболеваниях желез внутренней секреции. ЛФК при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества, как часть общечеловеческой культуры. Организационно-правовые основы физической культуры и спорта. Физическая культура студента. Физическая культура как учебная дисциплина высшего 2 2 3 профессионального образования. Организация физического воспитания в вузе. Компоненты физической культуры. Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов, их физического и спортивного совершенствования. Организм человека как единая саморазвивающаяся биологическая система. Общее представление о строении тела человека. Функциональные системы организма. Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека. Средства физической культуры и спорта. Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности. Утомление и восстановление при физической и умственной работе. Витамины и их роль в обмене веществ. Обмен энергии. Состав пищи и суточный расход энергии. Двигательная активность и железы внутренней секреции. Регуляция обмена веществ. Двигательная функция и повышение устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды. Показатели тренированности в покое, при стандартных нагрузках и при предельно напряженной работе. Обмен углеводов и минеральных веществ при мышечной нагрузке. Понятие об основном и рабочем обмене. Механизм проявления гравитационного шока. Внешнее и внутреннее дыхание. Характеристика изменения пульса и кровяного давления при мышечной деятельности. Понятие «здоровье», его содержание и критерии. Здоровый образ жизни студента. Здоровье человека как ценность и факторы, его определяющие. Взаимосвязь общей культуры студента и его образ жизни. Здоровый образ жизни и характеристики его составляющих. Режим труда и отдыха. Гигиенические основы закаливания. Личная гигиена студента и ее составляющие. Профилактика вредных привычек. Физическое самовоспитание и совершенствование – 4 условие здорового образа жизни. Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студента. Работоспособность и влияние на нее различных факторов. Динамика работоспособности студента в учебном году и факторы, ее определяющие. Динамика работоспособности студента в течение рабочего дня. Динамика работоспособности студента в течение учебной недели. Динамика работоспособности студента в течение семестра. Динамика работоспособности студента в период экзаменационной сессии. Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального и функционального состояния студента в экзаменационный период. Типы изменений умственной работоспособности студента. Методические принципы физического воспитания. Средства и методы физического воспитания. Основы обучения движениям. Характеристика и воспитание физических качеств. Учебно-тренировочное занятие как основная форма обучения упражнениям. Структура учебно-тренировочного занятия. Общая физическая подготовка, ее цели и задачи. Специальная физическая подготовка, ее цели и задачи. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) как разновидность специальной физической подготовки. Интенсивность физических нагрузок и энергозатраты при физических нагрузках разной интенсивности. Значение мышечной релаксации. Коррекция физического развития телосложения, двигательной и функциональной подготовленности средствами физической культуры и спорта. Формы занятий физическими упражнениями. Общая и моторная плотность занятия. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Формы и содержание самостоятельных занятий. Организация самостоятельных занятий. 3 5 6 Возрастные особенности содержания занятий. Интенсивность нагрузок в условиях самостоятельных занятий у лиц разного возраста. Гигиена самостоятельных занятий. Самоконтроль в процессе самостоятельных занятий. Профилактика спортивного травматизма. Определение понятия «спорт». Его отличие от других видов занятий физическими упражнениями. Массовый спорт и спорт высших достижений. Их цели и задачи. Особенности организации и планирования спортивной подготовки в вузе. Единая спортивная классификация. Студенческий спорт. Его организационные особенности. Студенческие спортивные соревнования. Календарь спортивных соревнований. Студенческие спортивные организации. Современные популярные системы физических упражнений. Мотивация и обоснование индивидуального выбора студентом вида спорта или системы физических упражнений для регулярных занятий. Краткая психофизиологическая характеристика основных групп видов спорта и систем физических упражнений. Характеристика особенностей воздействия данного вида спорта (системы физических упражнений) на физическое развитие и физическую подготовленность. Модельные характеристики спортсмена высокого класса. Цели и задачи спортивной подготовки в условиях вуза. Перспективное, текущее и оперативное планирование спортивной подготовки. Пути достижений физической, технической, тактической и психологической подготовленности. Виды и методы контроля за эффективностью тренировочных занятий. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Врачебный контроль, его содержание и задачи. Педагогический контроль. Его виды, содержание и задачи. Самоконтроль, его цели, задачи и методы исследования. Дневник самоконтроля. Субъективные и объективные 4 7 показатели самоконтроля. Определение нагрузки при занятиях физическими упражнениями по показаниям пульса, жизненного объема легких и частоте дыхания. Использование методов стандартов, антропометрических индексов, функциональных проб и тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма. Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями по результатам контроля. Двигательный режим – один из важнейших факторов сохранения и укрепления здоровья. Профилактика геронтологических изменений в организме с помощью занятий физическими упражнениями и спортом. Организация профессионально-прикладной подготовки (ППФП) студентов в вузе. Общие положения ППФП студентов гуманитарных факультетов. Общие положения ППФП студентов факультетов естественных наук. Общие положения ППФП студентов ЮФ. Общие положения ППФП студентов ЭФ. Методика подбора средств ППФП студентов. Влияние современной технизации труда и быта на жизнедеятельность человека. Обеспечение высокого уровня интенсивности и индивидуальной производительности труда будущих специалистов. Место ППФП в системе физического воспитания. Основные факторы, определяющие содержание ППФП студентов. Дополнительные факторы, определяющие содержание ППФП студентов. Система контроля ППФП студентов. Особенности методики занятий физическими упражнениями, связанные с возрастными изменениями организма. Здоровье и физическая работоспособность, резервы организма человека. Здоровье и экология. Понятие о профзаболеваниях, их краткая характеристика. Профилактика профзаболеваний средствами физической культуры и спорта. Выбор технических средств занятий и определение 8 5 9-10 рациональной последовательности их использования. Основы физического воспитания молодой семьи. Формы активного проведения досуга. Соревнования спортивных семей. Праздники здоровья. Прикладные умения и навыки. Прикладные психические качества и свойства личности. Прикладные психофизические качества. Роль и значение ППФП и профилактика утомления. Основные факторы, определяющие содержание ППФП выпускника. Назначение и задачи ППФП. Педагогический контроль в ППФП. Формы ППФП. Средства ППФП. Организация массовых оздоровительных мероприятий. Методика формирования физической активности студентов в домашних условиях. Современные представления о красивой фигуре и пропорциях тела. Методика корригирующей гимнастики, направленной на исправление дефектов фигуры. Осанка и походка современного человека. Методика занятий физическими упражнениями при избыточном весе. Физиологический механизм воздействия аутогенной тренировки на организм человека. Основные виды релаксации. Физическая подготовка и творческое долголетие человека. Гигиенические средства восстановления и повышения работоспособности. Основы самомассажа. Правила составления комплекса утренней гигиенической гимнастики. Роль производственной гимнастики в профессиональной деятельности. Характеристика производственной физической культуры. Физическая культура в рабочее и свободное время. Профилактика бытового и профессионального травматизма. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры. Основные средства повышения общей и профессиональной работоспособности. Дополнительные средства повышения общей и профессиональной работоспособности. Роль будущих специалистов по внедрению физической культуры в производственном коллективе. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста. Физическая культура и спорт в свободное время специалиста. Физическая культура в научной организации труда. Особенности физического развития и физической подготовленности лиц молодого и зрелого возраста. Физическая культура в режиме трудового дня. Физическая культура в быту трудящихся. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура. Физическое воспитание в старшем и пожилом возрасте. Социальное значение и задачи физического воспитания взрослого населения, занятого трудовой деятельностью. Стратегия и тактика формирования здоровья в системе физической культуры личности. Физическая подготовка и творческое долголетие человека. Основные формы занятий физическими упражнениями.
