Профилактика основных видов кожных заболеваний

Профилактика основных видов кожных заболеваний.
Сохранить здоровье и красоту кожи в современных условиях неблагоприятной окружающей
среды, ежедневных стрессов, неправильного питания - очень сложно. А ведь именно кожные
покровы одними из первых реагируют на опасность.
Кожное заболевание на лице может проявиться в виде сыпи, зуда, покраснения, изменения
цвета. Почти каждый второй человек на Земле хоть раз в жизни встречался с подобными
проблемами. Причинами их возникновения могут послужить как инфекции, так и внутренние
заболевания самого организма. Исходя из этого, очень важно заранее заметить проблему, чтобы
лечение оказалось более эффективным. А еще лучше заняться профилактикой.
Итак, для начала необходимо привести виды кожных заболеваний, с которыми так или иначе
сталкивается каждый человек на протяжении всей своей жизни. Они поражают как кожу на
лице, так и на всем теле.
Дерматиты. Это, наверное, самый распространенный недуг. Зачастую его называют
"аллергией", но, конечно же, это не совсем верно. Дерматит подразумевает воспаление кожных
покровов от внешних (косметика, бытовая химия) или внутренних факторов (дисбактериоз).
Основными симптомами являются покраснение, мелкие красные прыщики, зуд. Если устранить
раздражитель, дерматит пройдет, независимо от того использовались какие-либо препараты или
нет.
Что же касается профилактики дерматита, то она сводится к соблюдению безопасности, то
есть следует с осторожностью относиться к новым косметическим средствам, химии для дома,
перепадам температур, домашним растениям и т. д. Так же стоит более тщательно следить за
диетой.
Экзема. Имеет острую и хроническую форму, поражает эпидермис и верхние слои кожи. Как
говорят врачи, причина экземы – это нарушение работы ЦНС (центральной нервной системы).
При этом недуге на поверхности кожи возникают мелкие красные прыщики, которые со
временем набухают, лопаются, создавая сплошную мокнущую болячку. По мере подсыхания,
эрозия заживает. Если не принимать мер, эта болезнь будет длиться годами, принося
нестерпимый зуд.
Профилактика экземы подразумевает соблюдение диеты, исключающей чрезмерное
употребление молока, жирной и сладкой пищи.
Грибковые заболевания кожи вызываются грибками-паразитами. Поражается как кожа лица,
так и ногти, волосы, слизистые оболочки. Наиболее распространены такие болезни, как парша,
трихофития и микроспория. Но что более интересно, каждый человек встречался с грибками, но
один болеет, а другой нет. В чем дело? Ответ прост - если у индивида крепкий иммунитет, то
грибковые заболевания не страшны. Отсюда вывод, основным профилактическим приемом
можно считать крепкое здоровье. Также не стоит пользоваться чужими предметами личной
гигиены, одевать чужую обувь на босую ногу, пользоваться тапками в местах общего
пользования.
Гнойные болезни на лице зачастую являются следствием "работы" таких возбудителей, как
стафилококки и стрептококки. Причиной же может послужить переохлаждение, стрессовые
ситуации, неправильное питание, инфекционные заболевания, то есть, то, что, опять же,
снижает иммунитет человека в целом. Известно, что стафилококки живут на поверхности кожи
абсолютно любого человека (от него просто невозможно избавиться, да и не нужно). Но как
только, нарушается здоровье, снижается иммунитет, стафилококки начинают вести себя более
активно, а значит, на поверхности кожи появляются ненавистные всем прыщики, гнойнички и
т. д.
Кожные заболевания, вызываемые животными паразитами, такими, как вши, чесоточный
клещ. Педикулез (вшивость) можно разделить на платяной, головной и лобковой. Лечение, как
правило, очень простое, подразумевает использование наружных препаратов. Но самое главное
- избавиться от гнид.
Зудящие заболевания. Кожный зуд может быть вызван многими причинами: стресс,
интоксикация, нарушения работы ЦНС, повышенная чувствительность к внешним
воздействиям (укусы насекомых, пряности, крапива и т. д). Профилактика - проанализировать
все возможные возбудители, и исключить с ними контакт.
Проблемы с подкожными железами. Угревая сыпь - кому не знакома? В подростковом
возрасте каждый человек с ней встречался. Из-за гормональных перестроек в молодом
организме подкожные железы начинают работать очень активно, выделяя большее количество
себума, за счет чего кожа начинает жирнеть, а жирная кожа – это благоприятная среда для
размножения бактерий и стафилококков.
Кстати, при сильной угревой сыпи лучше обратиться к дерматологу, так как подобная
ситуация может быть вызвана не подростковым возрастом, а кожным клещом. Если к прыщам
добавился зуд, не проходящий даже после умывания холодной водой, можно с огромной
уверенностью заявить, что это клещ. Подтвердить сей факт сможет только врач после
проведения лабораторного анализа.
Говоря о профилактических мерах любых заболеваний кожных покровов, следует помнить,
что основное – это соблюдение гигиены. На поверхности кожи у здорового человека живет
огромное количество микроорганизмов (40 тысяч на см2) . Регулярный душ и мытье рук
помогут предупредить многие заболевания. А если добавить в воду хвойный экстракт или
морскую соль во время принятия ванны, антибактериальный эффект будет еще более сильным.
Если в семье есть человек, который имеет кожные заболевания, то очевидно, что пользоваться
с ним одним полотенцем, расческой, тапочками не следует. В летнее время года самым
замечательным средством для профилактики и борьбы с заболеваниями кожи служит солнце.
Однако не стоит забывать и о защите от УФ-лучей.
Профилактика кожных заболеваний важна абсолютно для каждого человека. Меры ее
достаточно просты и понятны: чистота и забота о коже. Ведь так важно иметь здоровую
светящуюся кожу в любом возрасте.
Наталья Тарнопольская
помощник врача гигиениста
ГУ «Червенский районный центр гигиены и эпидемиологии».