-1- Ф а й л с ка ча н с с а йт а Реферат плюс Оглавление С тр . В ве д е н и е … … … … … … … … … … … … … … … … … … … .… … … 2 Г ла ва 1 .Об зо р л и те р а т ур ы … … … … … … … … … … .… … … … 4 1 .1 Ха р а к те р и с ти к а б а с к е тб о ла , к а к с р е д с т во ф и зи ч е с к о г о во с п и та н и я ш к ол ьн и к о в… … … … … … … … … … .… … … … … … .. . .4 1 .2 Ха р а к те р и с ти к а , к ла с с и ф и к а ц и я и зн а ч е н и е б р о с к о в в с о вр е м е н н о м б а с к е т б о ле … … … … … … … … … .. … … … … … … … ..7 1 .3 Тр е б о ва н и я к с о вр е м е н н ы м броскам и м е то д и к а н а ч а л ьн о г о о б уч е н и я … … … … … … … … … … … … … . .… … … … … .9 Г ла ва 2 . Це л ь, за д а ч и , м е то д ы о р г а н и за ц и и и с с ле д о ва н и я и о б с ле д уе м ы е … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … .1 5 2 .1 Це л ь, з а д а ч и и м е то д ы и с с ле д о в а н и я … … … … … … … .1 5 2 .2 Ор г а н и за ц и я и с с ле д о в а н и я … … … … … … … … … … … … 1 8 2 .3 Пе д а г о г и ч е с к и й э к с п е р и м е н т … … … … … … … … … … … 1 9 Г ла ва 3 . Р е з ул ьт а ты и с с ле д о ва н и я и и х о б с уж д е н и е . .… 2 1 3 .1 Эф ф е к ти вн о с ть э к с п е р и м е н та л ьн о й м е то д и к и о б уч е н и я и динамики, п о к а за те ле й р е зул ь т а ти вн о с ти броска одной р ук о й о т п ле ч а … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … .. . .2 1 3 .2 Ти п и ч н ы е ош и б к и , вы я в ле н н ы е в п р о ц е с с е о б уч е н и я … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … .2 6 В ы во д ы … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … 3 1 -2- П р а к ти ч е с к и е р е к о м е н д а ц и и … … … … … … … … … … … … … .3 3 С п и с о к ли т е р а тур ы … … … … … … … … … … … … … … … … … . .3 4 П р и ло ж е н и е … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … 3 7 А к т вн е д р е н и я … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … 3 9 В ве д е н и е А к т уа л ьн о с ть . и с п о ль з о в а н и е В с о вр е м е н н о й з а н я ти й ж и зн и вс е физическими б о л ьш е уп р а ж н е н и я м и н а п р а в ле н о н е н а д о с ти ж е н и е вы с о к и х р е зул ь т а то в , а н а п о вы ш е н и е и х о зд о р о ви те л ьн ог о вли я н и я н а ш и р о к и е м а с с ы н а с е ле н и я . Д ля р е ш е н и я та к о й г л о б а л ьн о й п р о б л е м ы н а и б о ле е э ф ф е к ти вн ы м и с р е д с т ва м и я в ля ю тс я , прежде всего, с п о р ти вн ы е и г р ы . ( . М а т ве е в Л .П , 1 9 9 1 ) С о вр е м е н н ый б а с к е тб о л н а х о д и тс я в с та д и и б ур н о г о т во р ч е с к о г о п о д ъе м а , направленного на а к ти ви за ц и ю д е й с т ви й , к а к в н а п а д е н и и , т а к и в з а щ и те . Ба с к е тб о л я в ля е т с я одним из средств ф и зи ч е с к о г о р а з ви ти я и во с п и т а н и я м о ло д е ж и ( По р тн о в Ю .М . , 1 9 9 7 ) В с о о т ве т с т ви и с к о м п ле к с н о й программой ф и зи ч е с к о г о во с п и та н и я ш к о л ь н и к о в ( М а тв е е в Л . П. , 1 9 9 5 ) б а с к е тб о л я в ля е т с я о д н и м и з с р е д с т в ф и зи ч е с к ог о во с п и т а н и я . Техника игры в б а с к е тб о л м н о г о о б р а зн а . Важнейшим т е х н и ч е с к и м п ри е м о м я в ля ют с я б р о с к и . О т то ч н о с ти б р о с к а , в конечном с ч е те , за ви с и т ус п е х в игре. Бр о с к о м мяча ш к о л ьн и к и н а ч и н а ют о б уч а т ьс я в 5 - х к ла с с а х . О д н а к о , м ы н е н а ш ли д а н н ы х ли т е р а т ур ы , о тр а ж а ющ и х ур о ве н ь о б уч а е м о с ти ш к о л ьн и к о в броскам, программе. Знание к о то ры е ур о вн я и з уч а ю тс я по ш к о льн о й о б уч а е м о с ти и динамики -3- с та н о в ле н и я те х н и к и б р о с к а п о з во ли т уч и т е ля м п о д б и р а ть и и с п о ль зо в а т ь в ур о к е с р е д с т ва , о б е с п е ч и в а ю щ и е о б уч е н и е н а б о л е е вы с о к о м ур о вн е . По э то м у н а ш а р а б о та а к т уа л ь н а . Г и п о те за . п р е д п о ло ж е н и я В о нашей то м , ч то р а б о те и з уч е н и е мы и с х о д и ли ур о вн я из о б уч а е м о с ти т е х н и к е вы п о л н е н и я б р о с к о в н а ур о к а х ф и зи ч е с к о й к ул ь т ур ы , з а ло ж е н н ы х в к о м п ле к с н ую п р о г р а м м у д ля 6 - х к ла с с о в и к о р р е к ти р о вк а п р о б н о г о п р о ц е с с а н а о с н о ве вы я в ле н и я и п о с ле д ую щ е г о и с п р а в ле н и я о ш и б о к , п о вы с и т э ф ф е к ти вн о с ть п р о ц е с с а о б уч е н и я б р о с к а м в б а с к е тб о ле и п о з во ли т вн е с ти к о р р е к ц и ю в к о н с п е к ты ур о к о в. Об ъе к т и с с ле д о в а н и я . О б ъ е к то м и с с ле д о ва н и я н а ш е й р а б о ты я ви лс я уч е б н ы й процесс уч а щ их с я на ур о к а х ф и зи ч е с к о й к ул ь т ур ы по б а с к е т б о л у. П р е д м е т и с с ле д о в а н и я . В р а б о те и з уч а л а с ь эф ф е к ти вн о с ть с р е д с тв о б уч е н и я и ур о ве н ь о б уч е н н о с ти уч а щ и х с я 6 -х к ла с с ов на ур о к а х ф и зи ч е с к о й к ул ь т ур ы . Н а уч н а я н о ви зн а . У ч и ты ва я о тс ут с т ви е д а н н ы х о б ур о вн е о б уч е н н о с ти ш к о льн и к о в б р о с к у о д н о й р ук о й о т п ле ч а , м ы р е ш и ли п р о в е с ти те с ти р о в а н ие уч а щ и х с я 6 - х к ла с с о в д ля в ы я в ле н и я с т е п е н и и ур о вн я вл а д е н и я б р о с к а м и д о и п о с ле о б уч е н и я . П р а к ти ч е с к а я э к с п е р и м е н та л ьн о г о зн а ч и м о с ть . и с с ле д о ва н и я С ч и та е м , и с п о л ьзо ва н и я данные п о з во л я т с ф о р м и р о в а ть п е д а г о г и ч е с к о е м ы ш ле н и е уч и т е л е й и ц е ле с о о б р а зн о с ти ч то эк с п е р и м е н та то р а применяемых о с р е д с тв н а ч а л ьн о г о о б уч е н и я т е х н и к е б ро с к а о д н о й р ук о й о т п л е ч а . -4- Г л а ва I . О БЗ О Р ЛИ Т Е Р АТ У РЫ 1 .1 Ха р а кт е р и с т ика б а с ке т б о л а , ка к с р е дс т ва ф и з ич е с ко г о во с п ит а н ия . Б а с к е тб о л - о д н а и з с а м ы х п о п уля р н ы х и г р в нашей с тр а н е . Д ля н е е х а р а к те р н ы р а зн о о б р а зн ы е д ви ж е н и я ; х о д ьб а , б е г , о с т а н о вк и , п о во р о ты , п р ы ж к и , ло вл я , б р о с к и и ве д е н и е м я ч а , о с ущ е с т вл я е м ы е в е д и н о б о р с т ве с с о п е р н и к а м и . Та к и е р а зн о о б р а зн ы е д ви ж е н и я с п о с о б с т в ую т ул уч ш е н и ю обмена в е щ е с т в , д е я т е л ьн о с ти в с е х с и с те м о р г а н и зм а , ф о р м и р уют координацию. Б а с к е тб о л и м е е т н е то л ьк о о зд о р о ви те льн о - г и г и е н и ч е с к о е значение, но и а г и т а ц и он н о - во с п и та те л ьн о е . З а н я ти я б а с к е т б о ло м п о м о г а ю т ф о р м и р о в а т ь н а с то й ч и во с ть , с м е ло с ть, р е ш и те л ьн о с т ь , ч е с тн о с ть , ув е р е н н о с ть в себ е, ч увс тво к о лл е к т и ви зм а . Н о эф ф е к ти вн о с т ь во с п и т а н и я за ви с и т, п р е ж д е в с е г о , о т то г о , н а с к о л ьк о ц е ле ус тр е м ле н н о в п е д а г о г и ч е с к о м процессе о с ущ е с т в ля е тс я в за и м о с в я з ь ф и зи ч е с к о г о и н р а вс т ве н н о г о во с п и т а н и я ( Б е ло в С . ,1 9 9 0 ) . Б а с к е тб о л , к а к с р е д с т во ф и зи ч е с к о г о во с п и та н и я , н а ш е л ш и р о к о е п р и м е н е н и е в р а з ли ч н ы х зв е н ья х ф и зк ул ь тур н о г о д ви ж е н и я . -5- В с и с те м е н а р о д н о г о о б р а зо в а н и я б а с к е тб о л в к люч е н в программы физического среднего, д о ш к о льн и к о в , общего среднего, п р о ф е с с и о н а л ьн о - те х н и ч е с к о г о , среднего с п е ц и а л ьн о г о и вы с ш е г о о б р а зо в а н и я ( По р тн о в Ю .М . , 1 9 9 7 ) Б а с к е тб о л я в ля е тс я ув л е к а те ль н о й а т ле ти ч е с к о й и г р о й , п р е д с та вля ющ е й во с п и та н и я . собой Не эф ф е к ти вн о е с л уч а й н о он с р е д с тво очень ф и зи ч е с к о г о п о пул я р е н среди ш к о л ьн и к о в . Ба с к е тб о л , к а к в а ж н о е с р е д с тво ф и зи ч е с к о г о во с п и та н и я и о зд о р о в ле н и я о б щ е о б р а зо ва те л ьн ы е п о ли те х н и ч е с к и м и детей, программы вк л юч е н средних п р о и з во д с т ве н н ы м школ, о б уч е н и е м , в школ с д е тс к и х с п о р ти вн ы х ш к о л , г о р о д с к и х о т д е ло в н а р о д н о г о о б р а зо ва н и я и о тд е ле н и я п р и с п о р ти вн ы х д о б ро во л ьн ы х о б щ е с т ва х . Закрепление п о вы ш е н и е д о с ти г н уты х ур о вн я п е р е п ле та ют с я с с п о р ти вн о г о м а с с о во й к ва ли ф и ц и р о ва н н о й т а ла н т ли вы х р е з ул ь т а то в д а л ьн е й ш е е м а с те р с тва о зд о р о ви те льн о й п о д г о то вк о й юношей и и р е зе р во в д е в уш е к . те с н о р а б о то й и из н а и б о ле е Такие р е зе р вы п о д г о т а в ли в а ю тс я в д е т с к и х с п о р ти вн ы х ш к о л а х ( Д ж о н Р ., В уд е н , 1 9 8 7 ) . М н о г о ле тн е е о б уч е н и е д е т е й тр е б уе т уч е та о с о б е н н о с т е й и х во зр а с тн о г о р а з ви ти я , и в с вя зи с э ти м , т щ а те льн о г о н а б о р а с р е д с т в и м е то д о в уч е б н о й р а б о ты . В н а с то я щ е е вр е м я имеется м н о г о п о с о б и й , п о д р об н о о с ве щ а ю щ и х с о вр е м е н н ую технику б а с к е тб о л а . о р г а н и за ц и и к о н к р е тн ы е В них педагогической п р а к ти ч е с к и е и з ло ж е н ы р а б о ты , м а те р и а лы , а общие та к ж е к о то р ы е во п р о с ы п р и ве д е н ы необходимо ус в а и ва т ь в о п ре д е ле н н о м во зра с те ( З е л ьд о ви ч Т . , К е р а м и н а с С., 1964) О д н а и з ва ж н е й ш и х за д а ч о б щ е о б р а зо ва те л ьн ой ш к о лы во с п и та н и е у д е те й п о тр е б н о с ти в п о вс е д н е в н ы х за н я ти я х -6- ф и зи ч е с к и м и уп р а ж н е н и я м и . Р е ш е н и е это й за д а ч и тр е б уе т о т уч и т е л я ф и зи ч е с к о й к ул ь т ур ы н а с то й ч и во с ти , тво р ч е с т ва , м н о г о ум е н и й и зн а н и й . И п р е ж д е вс е г о , н а д о ум е т ь с тр о и ть н а то л ьк о с во ю д е я т е л ьн о с ть , н о и д е я те льн о с т ь уч е н и к о в н а ур о к е . Пр и ч е м т а к , ч то б ы о н а и м е л а с во е с о о т ве тс т в ую щ е е п р о д о лж е н и е в ф о р м е с а м о с то я т е льн ы х за н я ти й в д о м а ш н и х ус л о ви я х с ц е л ью ф и зи ч е с к о г о с а м о с о ве р ш е н с тво в а н и я . А д ля э то г о , в п е р в ую о ч е р е д ь , н а д о зн а ть р е а л ьны е во зм о ж н о с ти с во и х во с п и т а н ни к о в ( Т ур к ул о в Б . Н ., 1 9 9 3 ) Р а зн о о б р а зи е т е х н и ч е с к и х и т а к ти ч е с к и х д е й с тви й и г р ы в б а с к е тб о л и с о б с тв е н н о и г р о в а я д е я т е л ьн о с ть о б ла д а ют ун и к а л ьн ы м и с во й с т ва м и д ля ф о р м и р о в а н и я ж и з н е н н о ва ж н ы х н а в ы к о в и ум е н и й ш к о л ьн и к о в , в с е с то р о н н е г о р а з ви ти я и х ф и зи ч е с к и х и п с и х и ч е с к и х к а ч е с т в. Ос во е н н ы е д ви г а те льн ы е д е й с тви я и г р ы в б а с к е тб о л и с о п р я ж е н н ы е с н и м ф и зи ч е с к и е уп р а ж н е н и я я в ля ют с я эф ф е к ти вн ы м и с р е д с тва м и ук р е п ле н и я зд о р о вья и р е к р е а ц и и и м о г ут и с п о л ь зо ва т ьс я ч е ло в е к о м н а п р о тя ж е н и и вс е й его жизни в с а м о с то я те л ьн ы х з а н я ти й ф и зи ч е с к о й к ул ь т ур ы ( К о ф м а н Л. Б ., 1 9 9 8 ) . формах -7- 1 .2 Ха р а кт е р ис т ика , кл а с с и ф ик а ц и я и з на ч е ни е б р о с ко в в с о вр е м е н но м б а с ке т б о л е . С о вр е м е н н а я т е н д е н ц и я и г р ы о п р е д е ля е т н а п р а в ле н н о с ть т е х н и ч е с к о й п о д г о то вк и . В ы с о к и х р е з ул ь та то в м о ж н о д о с ти ч ь то л ьк о п р и вы с о к о м ур о вн е т е х н и ч е с к о й п о д г о то вле н н о с ти и г р о к о в. Д ля э то г о б а с к е тб о ли с т д о лж е н : 1) вл а д е т ь и зве с т н ы м и с о вр е м е н н о м у б а с к е тб о л у п р и е м а м и и г р ы и ум е ть о с ущ е с т в ля т ь и х в р а зн ы х ус ло в и я х ; 2 ) ум е ть с о ч е та ть п р и е м ы д р уг с д р уг о м в л юб о й п о с ле д о в а те л ьн о с ти в р а зн о о б р а зн ы х ус л о ви я х и г р ы . Р а зн о о б р а зн о с т ь д е й с т ви й , с о ч е т а я р а зли ч н ы е п р и е м ы в ус ло ви я х е д и н о б о р с тва с п р о ти вн и к о м ; 3) вл а д е т ь к о м п ле к с о м п р и е м о в, к о то р ы м и в игре п р и х о д и ть с я п о л ь зо в а т ьс я ч а щ е , и вы п о лн я т ь и х с н а и б о льш и м э ф ф е к то м ; 4 ) п о с то я н н о с о ве р ш е н с т во в а т ь п р и е м ы , ул уч ш а я о б щ ую с о г ла с о ва н н о с ть и с к о р о с ть и х вы п о лн е н и я ( По р т н о в Ю .М . , 1 9 8 8 ) . В б а с к е тб о ле ус п е х команды о б е с п е ч и ва е т то ч н ы й з а в е р ш а ющ и й б р о с о к . Д о н е д а вн е г о вр е м е н и , д а и в н а с то я щ и е д н и о с н о вн о е с р е д с тво н а п а д е н и я - э то б р о с о к о д н о й р ук о й с ве р х у в п р ы ж к е . В с о с тя з а н и я х с и льн е й ш и х м уж с к и х к о м а н д м и р а д о 7 0 % в с е х б р о с к о в с и г р ы вы п о лн я ютс я и м е н н о эти м с п о с о б о м , с р а зл и ч н ы х д и с та н ц и й . -8- О с н о вн ы е х а р а к те р и с ти к и б р о с к а . Г о во р я о б р о с к а х в б а с к е тб о ле , с ле д уе т и м е ть в ви д у тр и о с н о вн ы х их х а р а к те р и с т и к и - ви д б р о с к а , с ти л ь и те х н и к у, п о н и м а е м ую зд е с ь к а к о р г а н и за ц и о н н ую с тр ук т ур у д ви ж е н и й п р и б р о с к е . Б а с к е тб о л ьн ы е снайперы р а зн о ви д н о с ти о т ли ч а ю тс я в с ти ля х , в б р о с к о в. Но о н и н е о тли ч а ют с я в о с н о ва х т е х н и к и - б и о м е х а н и ч е с к и х п р и н ц и п а х д ви ж е н и й - р ук , н о г , т ул о ви щ а п р и н а п р а в ле н и и м я ч а то ч н о в к ор зи н у. О с н о вы т е х н и к и , та к и е к а к р а б о та н о г , д е р ж а н и е м я ч а и н а п р а вл е н и е л о к тя б р о с а ю щ е й р ук и н е о д и н а к о вы у р а зн ы х с н а й п е р о в ( Я х о н то в Е. Р . , 1 9 8 7 ) . Бр о с к и в к о р зи н у - в а ж н е й ш и й э ле м е н т в б а с к е тб о ле . Ч т о б ы вы и г р а ть м а тч , к о м а н д а д о л ж н а п р е в зо й ти п р о ти вн и к а в с ч е те , а э то д о с ти г а е тс я п о с р е д с т во м б о ле е то ч н ы х б р о с к о в. В с е о с та льн ы е п р и е м ы и г р ы с л уж а т с о зд а н и ю ус ло ви й д ля о в ла д е н и я каждый к о р зи н к о й . игрок Ч то б ы д о лж е н приносить ум е т ь м е тк о п о ль з у команде, поражать к о р зи н у ( Ли н д б е р г Ф . , 1 9 7 1 ) . Каждый бросок о с н о вы в а е тс я на те х н и к е вы п о лн е н и я о д н о г о и з ш е с ти б р о с к о в: 1 ) д в ум я р ук а м и с ни з у; р ук о й с н и з у; 3 ) д в ум я р ук а м и с м е с т а ; 4 ) о д н о й р ук о й с м е с т а ; 5 ) б р о с о к в п р ы ж к е ; 6 ) к р юк о м . модификация 2) одной и необходима для Хо тя н е к о то р а я вы п о лн е н и я р а зли ч н ы х д и с та н ц и й и в р а з ли ч н ы х ус л о ви я х , п е р е ч и с ле н н ы е вы ш е б р о с к и о б е с п е ч и ва ю т о с н о в у д л я вы п о лн е н и я л юб о г о д р уг о г о ( К о узи Б . , Па уэ р Ф . , 1 9 7 5 ) . К ла с с и ф и к а ц и я б р о с к о в к о р зи н у ( По р тн о в Ю .М . , 1 9 9 7 ) вы г ля д и т с ле д ую щ и м о б р а зо м : 1 ) б р о с к и д в ум я р ук а м и ; б р о с к и о д н о й р ук о й ; 2 ) б р о с к и с в е р ху, о т г р уд и , с н и з у, с ве р х у вн и з , д о б и в а н и е ; -9- 3 ) б р о с к и с вра щ е н и е м м я ч а , с о тс к о к о м о т щ и та , б е з о т с к о к а о т щ и та ; 4) по х а р а к те р у п е р е д ви ж е н и я игрока: с места, в д ви ж е н и и , в п р ы ж к е : 5 ) п о р а с с то я н ию : д а л ьн и е , с р е д н и е , б ли ж н и е 6 ) п о н а п р а в ле н и ю к щ и т у: п р я м о п е р е д щ и то м , п о д уг ло м к щ и т у, п а р а л ле л ьн о к щ и т у. 1 .3 . Т р е б о ва ния к с о вр е м е нны м б р о с ка м и м е т о д и ка н а ч а л ь но г о о б у ч е н и я. К о н е ч н о й ц е л ью п е р е д ви ж е н ия и г р о к а п о п л о щ а д к е с м я ч о м и б е з м я ч а я в ля ю тс я б р о с к и в к о р зи н у. П о н и м а н и е э то г о п о ло ж е н и я м о ти в а ц и о н н ы й тр е н е р о м ур о в е н ь и п ри игроками вы п о лн е н и и п о вы ш а е т уп р а ж н е н и й , н а п р а в ле н н ы х н а с о ве р ш е н с т во в а н и е э ти х вс п о м о г а те льн ы х и г р о вы х н а вы к о в . с о ве р ш е н с т в уя Игрок п о с то я н н о не может с во и с та т ь снайпером, с п о с о б н о с ти в не р ы вк а х , о с та н о вк а х и п о во р о та х , б ы с тр о м и з м е н е н и и н а п р а вл е н и я п р и в е д е н и и , ло в ле и п е р е д а ч а х м я ч а . Э то ут ве р ж д е н и е с та н о ви тс я о с о б е н н о в а ж н ы м п о с то я н н ы м п овы ш е н и е м а к ти вн о с ти за щ и тн ы х в с вя зи с д е й с тви й б а с к е тб о ли с то в ( Я х о н то в Е. Р . , 1 9 8 7 ) . В с в я зи с п о вы ш е н и е м а к ти вн о с ти з а щ и тн ы х д е й с тви й б а с к е тб о ли с то в , п о вы ш а ю тс я и тр е б о в а н и я к вы п о лн е н и ю бросков. В книге П а уэр Ф. , " Б а с к е тб о л: к о н ц е п ц и и и а н а ли з " ( К о узи Б ., 1075) вы д е ля ю тс я два о с н о вн ы х принципа вы п о лн е н и я б р ос к о в . Д ля уд о б с т ва р а зд е ли ли н а д в е г р уп п ы : а) психические б ) ф и зи ч е с к и е - 10 - 1. Пс и х и ч е с к и е принципы: с о б р а н н о с т ь, ум е н и е р а с с л а б ля т ьс я , ув е р е н н о с ть . 2 . Фи зи ч е с к и е п р и н ц и п ы . В ы п о лн е н и е б р ос к а п о ц е ли в к люч а е т с ле д ую щ и е ф а к то р ы : а ) уд е р ж а н и е р а вн о в е с и я те ла , ч то п о з во л я е т вы п о лн я т ь к о о р д и н а ц и о н ны е ус и ли я н о г а м и , т уло ви щ е м и р ук а м и ; б ) с о зд а н и е ус и ли я ; в) р а с ч е т а т а к и т а к и м о б р а зо м , ч то к а ж д о е д ви ж е н и е в с во е м р а зви ти и п р о и с х о д и т в н у ж н ы й м о м е н т и п р а ви льн о й п о с ле д о в а те л ьн о с ти ; г) и с п о л ь зо ва н и е кончиков п а л ьц е в д ля д о с ти ж е н и я ж е ла е м о й тр а е к то р и и ; д ) э ф ф е к ти вн о е с о п р о во ж д е н и е ; Т о ч н о с т ь б р о с к а в к о р зи н у в п е р в ую о ч е р е д ь о пр е д е ля е тс я р а ц и о н а л ьн о й техникой, с та б и л ьн о с ть ю д ви ж е н и я и уп р а в л я е м о с ть ю и м и , п р а ви льн ы м ч е р е д о ва н и е м н а п р я ж е н и я и р а с с л а б л е н и я м ы ш ц , с и ло й и п о д ви ж н о с т ью к и с те й р ук , и х з а к лю ч и те л ьн ы м ус и ли е м , а та к ж е о п ти м а л ьн о й тр а е к то р и е й п о ле т и вр а щ е н и я м я ч а ( По р тн о в Ю .М ., 1 9 8 7 ) . Т р а е к то р и я м я ч а вы б и р а е тс я о т д и с та н ц и и , р о с т а и г р о к а , вы с о ты его и а к ти вн о с ти п р о ти во д е й с т ви я вы с о к о р о с ло г о з а щ и т н и к а . Пр и б р о с к а х с о с р е д н и х и д а л ьн их д и с та н ц и я х л уч ш е вс е г о выб и р а т ь о п ти м а ль н ую тр а е к то р ию п о л е та м я ч а , п р и к о то р о й вы с о к а я то ч к а н а д ур о вн е м к о льц а п р и м е р н о 1 ,4 – 2 м е тр а . К о узи Б . , Па уэр Ф. ,( 1 9 7 5 ) с ч и та ют , ч то н а и б о ле е п р и е м ле м ы м уг л о м вы п ус к а м я ч а п р и б р о с к е р а вн ы м г р а д ус о в к г о р и зо н та ли . Пр и э то м уг ле вы п ус к а 58 игроки д о б и ва ю тс я с а м о й б о л ьш о й р е з ул ь та ти вн о с ти . М я ч о б ы ч н о б р о с а ют с о б р а тн ы м вр а щ е н и е м , к о то р о е п о з во ля е т уд е р ж а т ь е г о н а за д а н н о й тр а е к то р и и и д о б и ть с я б о л е е м я г к о г о о т с к о к а в с л уч а е н е уд а ч н о г о броска. Кроме - 11 - то г о , о б р а тн о е вр а щ е н и е з а м е д ля е т с к о р о с ть п о ле та м я ч а , п р и вс тр е ч е с к о льц о м ув е ли ч и ва ю тс я ш а н с ы н а то , ч то о н п р о с к о ч и т в к о р зи н у, а н е о тс к о ч и т н а р уж у ( Ш е р с т юк А . А . , 1991). С то ч к и зр е н и я д и н а м и к и , вс е б р о с к и л уч ш е вы п о лн я т ь с о т с к о к о м о т щ и т а . На б люд е н и я п о к а зы ва ют , ч то б о л ьш и н с тво б р о с к о в н е то ч н ы и з - за н е д о ле та м я ч а д о к о р зи н ы ( Х м е ли к Ф. , 1 9 8 5 ) . Н е з а ви с и м о о т то г о , ц е ли т с я и г р о к в п е р е д н юю и ли з а д н ю ю ч а с т ь о б р уч а и ли в щ и т , о н к о н ц е н тр и р уе т вн и м а н и е н а и зб р а н н о й то ч к и м и ш е н и , во вр е м я и п о с ле б р о с к а . При броске все д ви ж е н и я должны быть п ла вн ы м и и р и т м и ч н ы м и . С о п р о во ж д е н и е м я ч а е с те с т ве н н о е п р о д о лж е н и е б р о с к а , в то вр е м я к а к в зг ля д и г р о к а вс е е щ ё н а п р а в ле н н а ц е л ь. Е с те с т ве н н о е с о п р о во ж д е н и е шага г а р а н ти р уе т п р о х о ж д е н и е е г о п о за р а н е е н а м е ч е н н о й тр а е к то р и и . М я ч к о н тр о л и р уе т с я к о н ч и к а м и п а л ьц е в , а н е ла д о н ь ю . Па льц ы б ла г о д а р я игроку ч ув с т ви те льн ы м к о н тр ол и р о ва ть н е р вн ы м мяч и окончаниям “о щ ущ а ть его п о м о г а ют к о н тр о ль” ( Ли д б е р г Ф . , 1 9 7 1 ) . О с н о вн ы е тр е б о в а н и я п р и б р о с к е с ле д ую щ и е : 1 ) вы п о лн я й б р о с о к б ы с тр о , 2) в исходном п о ло ж е н и и уд е р ж и ва й мяч б ли з к о к т ул о в и щ у, 3 ) е с ли б р о с а е ш ь о д н о й , то н а п р а в ь ло к о ть б р о с а ющ е й р ук у н а к о р зи н у, 4 ) вы п ус к а й м я ч ч е р е з ук а з а те л ьн ы й п а л е ц , 5 ) с о п р о во ж д а й б р о с о к р ук о й и к и с т ью , 6 ) п о с то я н н о уд е р ж и ва й в зг ля д н а ц е ли , 7 ) п о лн о с т ью с о с р е д о та ч и ва й с я н а б р о с о к , 8 ) с ле д и з а м я г к о с т ь ю и н е п р и нуж д е н н о с ть ю б р о с к а , - 12 - 9) д ля сохранения р а вн о в е с и я уд е р ж и в а й п ле ч и п а р а л ле л ьн о ( Я х о н то в Е .Р ., Г е н к и н В .А . ,1 9 7 8 ) Т е х н и к а вы п о лн е н и я б р о с к а о д н о й р ук о й о т п ле ч а с м е с т а . И с п о ль з уе т с я б р о с о к с о с р е д н и х и д а л ьн и х п о зи ц и й . Бр о с о к вы п о лн я е тс я с н а и м е н ьш и м и к о ле б а н и я м и т ул о ви щ а по в е р т и к а ли . В п е р е д н а п о лш а г а в ы с т а в ля е тс я о д н о и м е н н а я с б р о с а ющ е й р ук о й н о г а . М я ч вы н о с и тс я и з о с н о вн о й п о зи ц и и в п о ло ж е н и и перед к о н тр о л и р уе т мяч ли ц о м . сзади. Р ук а , П а л ьц ы вы п о лн я ю щ а я широко бросок р а с с та вле н ы и п о п р а в ле н ы вв е р х , ты л ьн а я с то р о н а к и с ти о б ра щ е н а к ли ц у, л е ва я р ук а п о д д е р ж и ва е т м я ч с н и з у и уб и р а е тс я о т м я ч а п е р е д е г о вы п у с к о м и з п р а во й р ук и . В зг ля д н а п р а в л е н н а ц е л ь. ( Ли н б е р г Ф. ,1 9 71 , По я н ц е ва Н .В . ,1 9 9 0 ) . П р и вы п ус к а н и и м я ч а и г р о к п о с ле д о в а те л ьн о р а зг и б а е т з ве н ья те ла : к о ле н о , б е д р о , п л е ч о , ло к о ть , к и с ть р а зо г н ута д о м о м е н т а п о лн о г о вы п р я м ле н и я в с е х з ве н ь е в , п о с ле ч е г о о н а в ы п о лн я е т за х ле с ты в а ю щ е е д ви ж е н и е и с ле г к а р а зво р а ч и ва е т с я н а р уж у, м я ч д о л ж е н уй ти с к о н ч и к о в п а л ьц е в. П о с ле в ы п ус к а м я ч а и г р о к п о с л е д о в а те л ьн о р а з г и б а е т к и с т ь, о п ус к а е т ло к о т ь и п л е ч о вн и з. ( М и р о ш н и к о ва Р .В . , По та п о ва Н . М . , К уд р я ш о в В .А . , 1 9 8 4 ) . П о с к о ль к у те х н и ч е с к и е з а к о н ом е р н о с ти р а б о ты з ве н ье в б р о с а ющ е й р ук и о д и н а к о вы д л я вс е х ви д о в б р о с к а о д н о й р ук о й , м о ло д ы е и г р о к и д о лж н ы н а ч и н а т ь с с а м ы х ле г к и х . Бр о с о к с м е с т а н а о д и н с ч е т , с ло к те м , п о д н я ты м н а о д н у ч е т ве р т ь , самый ле г к и й для вы п о лн е н и я . Не вы с о к о е п о ло ж е н и е ло к тя п р и э то м б р о с к е и вы п о лн е н и е б р о с к о во г о д ви ж е н и я вм е с те с ле г к и м п о д с к о к о м о б ле г ч а ют к о о р д и н а ц и ю д ви ж е н и й ( Ф е д ос е е в В .В . ,1 9 9 5 ) . О б щ и е о ш и б к и п р и б р о с к а х в к о р зи н у. 1 . Не ум е н и е с о с р е д о то ч и ть вн и м а н и е н а ц е ли . - 13 - 2 . С ли ш к о м с и ль н о е вр а щ е н и е м я ч а . 3 . П ло х о е р а вн о в е с и я т е л а . 4 . По с п е ш н о с т ь п р и вы п о лн е н и и б р о с к а . 5 . Р а з ве д е н и е ло к те й п р и вы п о лн е н и и б р о с к а . 6 . От с утс тви е с о п р о во ж д е н и я м я ч а . 7. Бр о с к и со с ли ш к о м н и зк о й и ли с ли ш к ом вы с о к о й тр а е к то р и е й . 8 . Д е р ж а н и е м я ч а н а ла д о н и во вр е м я б р о с к а ( М а т р ун и н В . П. ,1 9 9 0 ) . П р о а н а ли зи р о в а в 3 8 ли те р а т ур н ы х и с то ч н и к о в м ы п р и ш ли к вы во д у, и г р о к д о л ж е н : - З н а т ь, к о г д а и к а к б р о с а т ь м я ч п о к о р зи н е , к о г д а с л е д уе т п р о и з ве с ти б р о с о к , а к о г д а луч ш е п е р е д а т ь м я ч п а р тн е р у, н а х о д я щ е м ус я в б о ле е уд о б н о й п о зи ц и и д л я б р о с к а . - У м е ть р а с с ла б л я т ьс я п р и б ро с к е , с о ве р ш е н с т во ва т ь это ум е н и е . - Б ы т ь ув е р е н н ы м в с во и х с и л а х, В о с п и та ть в с е б е ч увс тво с п о с о б н о с ти р е а л и з о ва т ь к а ж д ы й б р о с о к . - С о с р е д о та ч и ва т ь вн и м а н и е на ц е ли . Пр и бросках с б ли зк о й д и с т а н ц и и р е к о м е н д уе тс я ц е ли ть с я в щ и т . - Б ы т ь в р а вн о ве с и и и с о х р а н и т ь о с н о вн ую с то й к у. - С о п р о во ж д а т ь к а ж д ы й б р о с о к и н е м е д л е н но за н и м а ть и с х о д н о е п о ло ж е н и е д л я д о б и ва н и я м я ч а и ли б ы с тр о г о в о з вр а щ е н и я в за щ и т у. - К о н тр о ли р о ва ть вр а щ е н и я м я ч а . Пр и д а ва т ь м я ч у м и н и м ум вр а щ е н и я , и то льк о то г д а , к о г д а э то н е о б х о д и м о . Ч то б ы придать мячу н е б о ль ш о е о б р а тн о е вр а щ е н и е , н уж н о вы п о лн и т ь м я г к о е и п ла вн о е д ви ж е н и е к и с т ью . - Б ы с тр о броска. вы п о лн я ть бросок и о п р е д е ля ть н а п р а вле н и я - 14 - П р о а н а ли зи р о в а в , о б щ е о б р а зо ва те л ьн ую программу д ля уч а щ и х с я с р е д н е й о б щ е о б р а зо в а те л ьн о й ш к о лы ( I - X I к ла с с ы ) под редакцией М а тв е е в а Л .П . ( 1 9 9 5 ) мы за к л юч и ли , ч то н а ч а л ьн о е с р е д н е е о б р а зо ва н и е в к л юч а е т в с е б я д ва р а зд е ла : т е о р е ти к о - м е то ди ч е с к и е б а з о вы е среднее с р е д с т ва ф и зи ч е с к о й д ви г а т е л ьн о й ф и з к уль т ур н о е с а м о с то я те л ьн ы х о с н о вы к ул ь т ур ы д е я те л ьн о с ти . о б р а зо в а н и е программных вк люч а е т и Не п о лн о е в р а зд е ла : себя д ва т е о р е ти к о - м е то д и ч е с к и е о с н о вы ф и зи ч е с к о й к ул ьт ур ы и б а зо вы е о с н о вы и зб р а н н о г о ви д а с п о р ти вн о й с п е ц и а ли за ц и и . В то р о й р а зд е л п р о г р а м м ы п р е д с та вл е н д в ум я б ло к а м и , п е р вы й п р е д с та в ле н б а зо вы м и с р е д с т ва м и д ви г а те л ьн о й д е я т е л ьн о с ти ( г и м н а с ти к а , л е г к а я а т ле ти к а и с п о р ти вн ы е и г р ы ) ; в то р о й с тр ук т ур н ы й б ло к п р е д с та вл е н и зб р а н н ы м и ви д а м и с п о р ти вн о й с п е ц и а ли за ц и и , п р о г р а м м о й р е к о м е н д ую т с я н а р я д у с д р уг и м и в и д а м и с п о р та , б а с к е тб о л . В з а ви с и м о с ти м а те р и а л ьн о - те х н и ч е с к о й от к ли м а ти ч е с к и х о с н а щ е н н о с ти ш к о лы , ус ло ви й , ур о вн я п р о ф е с с и о н а л ьн о й п о д г о то вк и уч и те ля , с о ве т ш к о лы и зб и р а е т то т и ли и н о й н а и б о ле е с о о т ве тс тв ую щ и й ук л а д у ш к о лы ви д с п е ц и а ли за ц и и . А н а ли зи р уя р а с п р е д е ле н и я уч е б н о г о м а те р и а ла д л я 6 - г о к ла с с а и к о ли ч е с тв а ч а с о в ( 6 8 ) м ы за к лю ч и ли , ч то н а б а зо вы е с р е д с т ва д ви г а те л ьн о й д е я те л ьн о с ти о тво д и тс я 3 4 ч а с а , н а б а зо вы е о с н о вы и зб р а н н о г о ви д а с п о р та 3 4 ч а с а и з к о то р ы х о с н о вы зн а н и й 2 ч а с а , о б щ е ф и з и ч е с к а я п о д г о то в к а 2 0 ч а с о в, с п е ц и а л ьн а я ф и зи ч е с к а я п о д г о то вк а 6 часов, т а к ти ч е с к а я п о д г о то вк а 2 ч а с а и т е х н и ч е с к а я п о д г о то вк а 1 4 ч а с о в . П о лн о е с р е д н е е о б р а зо ва н и е ф и зк ул ьт ур н о е вк л юч а е т в с е б я 2 р а зд е ла : б а зо вы е о с н о вы с а м о с то я те л ьн о й д ви г а те льн о й д е я те л ьн о с ти , о б я з а т е л ьн ы х о в ла д е н и е к о то р ы м и уч е б н о - м е то д и ч е с к и х о с ущ е с т в ля е тс я за н я ти я х , и на б а зо вы е - 15 - о с н о вы и з б р а н н о г о ви д а с п о р ти вн о й с п е ц и а ли з а ц и и , к о то р ы е о с ва и в а ю тс я ш к о л ьн и к а м и на ф а к ул ь та ти в н ы х уч е б н о - м е то д и ч е с к и х за н я т и я х . Г Л АВ А I I Ц Е ЛЬ , З А ДА Ч И , МЕ Т О ДЫ , О Р Г АН И З А Ц И Я И С СЛ Е Д О В АН И Я И О БС ЛЕ ДУ Е МЫ Е . 2 .1 . Ц е л ь , з а да ч и и м е т о д ы и с с л е до в а ни я . Ц е ль р а б о ты : и з уч е н и е во п ро с о в ур о вн я о б уч а е м о с ти уч а щ и х с я 6 х к л а с с о в т е х н и к е вы п о лн е н и я б р о с к а о д н о й р ук о й о т п ле ч а с м е с т а . З а д а ч и и с с л е д о ва н и я : 1 . В ы я ви ть д и на м и к у п о к а за те л е й п о п а д а н и я п р и б р о с к е о д н о й р ук о й о т п ле ч а с м е с т а . 2 .В ы я ви т ь те х н и ч н ы е о ш и б к и в т е х н и к е б р о с к а у уч а щ и х с я 6 х к л а с с о в п р и и з уч е н и и б а с к е тб о ла . Д ля решения п о с та в ле н н ы х задач б ы ли и с п о ль зо ва н ы с ле д ую щ и е м е то д ы и с с л е д о в а н ия : 1 .Ан а ли з - н а уч н о м е то д и ч е с к о й ли т е р а т ур ы . 2 .В и д е о с ъе м к а 3 .П е д а г о г и ч е с к и е н а б люд е н и я . 4 .Т е с ти р о ва н и е . 5 .М е то д м а те м а ти ч е с к о й с та ти с ти к и . 6 .П е д а г о г и ч е с к и й э к с п е р и м е н т. В п р о ц е с с е и с с л е д о в а н и я и з уч а ла с ь ли те р а т ур а п о т е м е и с с л е д о ва н и я . Ан а ли з о с ущ е с т в ля лс я д ля н а уч н о - м е то д и ч е с к о й п о с т а н ов к и задач, ли те р а тур ы п од б о р а и с с л е д о ва н и я , о б с уж д е н и е п о л уч е н н ы х р е з ул ь т а то в . м е то д о в - 16 - Видеосъемка о с ущ е с т в ля л а с ь д ля п о с ле д ую щ е г о во с п р о и з в е д е н и я вы п о лн я е м ы х и с п ы т уе м ы м д е й с т ви й . Педагогические н а б л юд е н и я за д е й с т ви я м и игроков п р о во д и ли с ь в п р о ц е с с е уч е б н ы х з а н я ти й д л я ви з уа л ьн о г о о п р е д е ле н и я о ш и б о к п р и б р о с к а х . Р е з ул ь та ты з а н о с и ли с ь в с п е ц и а л ьн о р а зр а б о т а н н ую к а р то ч к у п р о т о к о л . Т е с ти р о ва н и е п р о во д и ло с ь п р и б р о с к а х в к о ль ц о о д н о й р ук о й о т п л е ч а с р а с с то я н и я 1 ,5 м е тр о в с п р а во й и ле во й с т о р о н ы о т щ и та , п о д у г ло м 4 5 о . Бр о с к и п р о и з во д я тс я с е р и я м и , п о д е с я т ь б р о с к о в с к а ж д о й с то р о н ы . У ч и ты ва ло с ь к о ли ч е с тво попаданий, и р а с с ч и ты в а лс я п р о ц е н т п о р а ж е н и я ц е ли . Ци ф р о во й м а т е р и а л з а п и с ы ва лс я в п р о то к о лы . Фо р м а технического п р о то к о ла п р и л а г а е тс я ( Пр и л о ж е н и е 1 ) Все данные ц и ф р о во г о м а т е р и а ла , п р и ве д е н н ы е в п р о то к о ла х , п о д в е р г а ли с ь с т а ти с ти ч е с к о й о б р а б о т к е , п р и это м и с п о л ь зо в а ло с ь с р а вн е н и е д в ух вы б о р о к и попарно н е с вя за н н ы е м е ж д у с о б о й ( Лы с е н к о В .В .с с о а вт. , 1 9 9 7 ) Бы ли рассчитаны Х –среднее а р и ф м е ти ч е с к о е , к о то р о е о п р е д е ля е тс я к а к о тн о ш е н и я и н д и ви д уа л ьн ы х п о к а за н и й и к о ли ч е с т в у с л уч а е в , о п р е д е ля ла с ь между средним а р и ф м е ти ч е с к и м и с ум м о й и н д и ви д уа льн ы х п о к а з а т е л е й Х - Х 1 с та н д а р тн о е от к ло н е н и е вы с ч и ты в а ло с ь п о ф о р м ул е : = ε( x 1 + x ) 2 n 1 О п р е д е ля е м п о ф о р м ул е о ц е н к у с т а н д а р тн о й о ш и б к и : mx= σ n - 17 - С р а вн и т е л ьн ы й а н а ли з о с ущ е с тв ля е тс я п о к р и те р и ю – t С т ьюд е н та . t= x1 - x 2 m12 - m 22 С те п е н ь д о с то ве р н о с ти ( Р ) н а х о д и ли п о т а б ли ц е к р и те р и я С т ь юд е н та Е с ли Р < 0 ,0 5 , Р < 0 ,0 1 , то о ш и б к а м е н ьш е 5 % , 1 % и р е з ул ьт а т д о с то в е р е н . Е с ли Р > 0 ,0 5 , д о с т о ве р е н . то ошибка б ол ь ш е 5% и р е з ул ь та т не - 18 - 2 .2 О р г а ни з а ц ия ис с л е до ва н и я. И с с ле д о ва н и я п р о во д и ли с ь в те ч е н и е 1 9 9 8 - 1 9 9 9 г о д а н а б а зе с р е д н е й ш к о лы № 2 г . К р а с н о д а р а . В и с с л е д о ва н и и п р и н и м а ли уч а с ти е уч а щ и е с я 6 x к ла с с о в . В п е р и о д с с е н тя б р я п о д е к а б р ь 1 9 9 8 г о д а вс е и с п ы т уе м ы е з а н и м а ли с ь п о о б щ е м у п ла н у. В д е к а б р е п р о ве д е н о п е р во е те с ти р о ва н и е , п о р е з ул ь та т а м к о то р о г о б ы ли с о с та в ле н ы к о н тр о л ьн а я и эк с п е р и м е н та л ьн а я г р уп п ы . 6 а – к о н тр о л ьн а я г р уп п а . 6 б – эк с п е р и м е н т а льн а я г р уп п а . С о с та в к а ж д о г о к ла с с а 2 8 ч е ло ве к . П о с ле о б р а б о тк и р е з ул ь т а то в п е р во г о о б с л е д о ва н и я , б ы ла в н е д р е н а м е то ди к а уп р а в ле н и я п р о ц е с с о м ус во е н и я зн а н и й и п р о г р а м м ы и с п р а вл е н и я о ш и б о к п р и вы п о лн е н и и б р о с к о в о т п ле ч а с м е с та , и с п о л ь зо ва ли с ь м е то д ы : р а с с к а за , п о к а за и д е та льн о й о тр а б о т к и д е й с тви й , на п о лн ой ур о к а х о р и е н ти р о во ч н о й ф и зи ч е с к о й о с н о вы к ул ь т ур ы с п р о во д и ло с ь по э к с п е р и м е н та л ьн о й г р уп п о й . В к о н тр о л ьн о й о б щ е п р и н я то й г р уп п е м е то д и к е о б уч е н и е о б уч е н и я (рассказа, п о к а за , о б уч е н и я ) . Внимание уч и те ля п р о х о ж д е н и и м а т е р и а ла . с о с р е д о то ч е н о г ла вн ы м о б р а зо м на - 19 - П о с ле п е д а г о г и ч е с к о г о эк с п е р и м е н та , к о то р ы й д ли лс я д о ф е вр а ля 1 9 9 9 г о д а , д ля о ц е н к и э ф ф е к ти вн о с ти п е д а г о г и ч е с к и х во зд е й с тви й б ы л о п р о в е д е н о п о в то р н о е о б с ле д о в а н и е . 2 .3 П е да г о г и ч е с к и й э к с пе р им е н т . В э к с п е р и м е н та л ьн о й г р уп п е п р о во д и ла с ь с ле д ую щ а я м е то д и к а о б уч е н и я . 1 .Об ъя с н е н и е те х н и к и б р о с к а и п о к а з н а г ля д н ы х п о с о б и й . 2. В парах, без меча. И.П. вы с т а в ле н о вп е р е д п р а во й – с то й к а н а п а д а ющ е г о с ноги. 1 – вы п о лн и ть п о л уп р и с е д а н и е , в ы п р я м и т ьс я п о д н я т ьс я н а н о с к и . По вт о р и ть 5-8 раз. 3 . То ж е , с и м и та ц и е й р а б о ты р ук . По вто р и т ь 5 - 8 р а з. 4 . И . П. - р ук а п р я м а я вы тя н ута я вве р х – вп е р е д ( р а б о т а е т б р о с к о в а я р ук а ) с м я ч о м , с к а ти т ь м я ч н а з а д . П о в то р и т ь 5 - 8 р а з. 6 . И .П . – м я ч у п ле ч а в с о г н уто й в ло к т е во м с ус та ве р ук е . 1 – с о г н ут ь н о г и , 2 – вы й ти в ве р х н а н о с к и с вы п р я м ле н и е м р ук и вп е р е д , о с та ва я с ь н а н о с к а х , п о к а м я ч н е о п у с ти тс я вн и з . 7 .То же самое, вы п о лн и т ь вы п ус к мяча с вы с о к о й тр а е к т о р и е й , ч то б ы о н п р и зе м ли лс я у н о г и п а р тн е р а . В ы с ш а я то ч к а п о лё та м я ч а д о лж н а н а х о д и т ьс я м е ж д у п а р тн е р а м и . П о в то р и т ь 1 0 - 1 2 р а з . 8 .То ж е с броском в к о льц о , в то р а я р ук а за спиной, Р а с с то я н и е 1 м , с п р а во й и л е во й с то р о н ы уг о л 4 5 о . П о в то р и т ь п о 1 0 р а з с к а ж д о й с то р о н ы . 9 .В п а р а х . Од и н б р о с а е т , а в то р о й п о д а е т м я ч и . Бр о с к и с о тр а ж е н и е о т щ и т а . В ы п о лн и т ь 2 р а з а п о 1 6 б р о с к о в к а ж д о м у. - 20 - 1 0 . Пр и ус ло ви и 5 п о п а д а н и й д и с та н ц и ю ув е ли ч и ть н а 1 м е тр . В ы п о лн и ть п о 1 0 б р о с к о в. Т а к ж е ве ла с ь п о с то я н н а я р а б от а н а д о ш и б к а м и , д ля и х ус тр а н е н и я , п р и м е н я ли с ь п о д во д я щ и е уп р а ж н е н и я и тр е н а ж е р ы ( о п ис а н и е в 3 г л а ве ) . П о с ле д о ва те л ьн о с ть о б уч е н и я в к о н тр о л ьн о й г р у п п е . 1 .Об ъя с н е н и е и п о к а з те х н и к и вы п о лн е н и я . 2 .И м и та ц и я п р и ё м а . З . В ы п о лн е н и я б р о с к а в п а р а х п о н а в е с н о й тр а е к т о р и и . 4 .Бр о с к и в к о р зи н у с б ли зк о г о р а с с то я н и я с н а ч а ло с п р а ва и с ле ва , а за т е м п о ц е н тр у . 5 .Бр о с к и р а с с то я н и я . мяча в к о р зи н у с п о с то я н н ы м ув е ли ч е н и е м - 21 - Г л а ва III. РЕ З У Л ЬТ АТ Ы И С СЛ Е Д О В АН И Я И ИХ О Б СУ Ж Д Е Н И Я. 3 .1 Э ф ф е кт ив но с т ь э к с п е р им е нт а л ь но й м е т о ди ки о б у ч е н ия и д и на м ик и по ка з а т е л е й р е з у л ь т а т ив но с т и б р о с ка 1 о й р у ко й о т пл е ч а . В р е з ул ь та те п е д а г о г и ч е с к о г о э к с п е р и м е н т а н а м и б ы ли вы я в ле н исходный ур о ве н ь к о ли ч е с тв а попаданий у ш к о л ьн и к о в 6 - х к ла с с о в ( Та б ли ц а 1 ) Т а б ли ц а 1 И с х о д н ы й у р о ве н ь п о ка з ат е л е й р е з у л ьт ат и вн о ст и б р о с ко в 6 кл а с с а Показатели X Бросок с правой Бросок с левой стороны стороны Экспер.гр Контр.гр Экспер.гр 2 ,6 3 2 ,7 Контр.гр 2 ,8 t 2 ,4 0 ,3 P > 0 ,0 5 > 0 ,0 5 К а к ви д н о и з та б ли ц ы 1 с р е д н е е к о ли ч е с тво п о п а д а н и й и з д е с я ти б р о с к о в у уч а щ и х с я к о нтр о л ьн о й и э к с п е р и м е н та льн о й г р уп п ы с т а ти с ти ч е с к и н е о т ли ч а ю тс я , в э к с п е р и м е н та льн о й - 22 - г р уп п е среднее с о с та в и ло 2 ,6 , к о ли ч е с т во а в бросков к о н тр о ль н о й 3 с п р а во й при с то р о н ы и н д и ви д уа льн о м р а зб р о с е п о к а за т е ле й в о б е и х г р уп п а х о т 1 д о 5 п о п а д а н и я ( t = 2 .4 ; Р > 0 ,0 5 ) ; с л е во й с то р о н ы в эк с п е р и м е н т а л ьн о й г р уп п е с р е д н е е к о ли ч е с т во п о п а д а н и й с о с т а ви ло 2 ,7 ; в к о н тр о льн о й г р уп п е 2 ,8 ; п р и и н д и ви д уа л ьно м р а зб р о с е п о к а за те ле й в о б о и х г р уп п а х о т 0 д о 5 п о п а д а н и й ( t = 0 ,3 ; Р > 0 ,0 5 ) Р е з ул ь та ты исходного те с ти р о в а н и я п о к а за ли , ч то п о к а з а те ли н е з а ви с я т о т о б уч а е м о с ти и н ос я т с л уч а й н ы й х а р а к те р . По п е р во н а ч а льн о м у те с ти р о в а н и ю п о к а за те ли б р о с к о в о д н о й р ук о й о т п ле ч а с п р а во й и ле во й с то р о н ы у к о н тр о л ьн о й группы немного п р е вы ш а ли п о к а за те ли э к с п е р и м е н та л ьн о й г р у п п ы . За вр е м я п о к а за те ли , эк с п е р и м е н та в х а р а к те р и з ую щ и е о бо и х г р уп п а х ул уч ш и ли с ь э ф ф е к ти вн о с т ь вла д е н и я б р о с к о м о т п ле ч а . Од н а к о э то ул уч ш е н и е в р а з н ы х г р уп п а х уч а с тн и к о в эк с п е р и м е н та н о с и ло р а зн ы й х а р а к те р . Т а б ли ц а 2 . И з ме н е н и я п о ка з ат е л е й бр о с ка о д н о й р у ко й у и с п ыт у е м ы х Ко нт р о л ьн о й гру п п ы з а 3 ме с яц а . Статистические Бросок с правой Бросок с левой стороны Показатели стороны До После До После Эксп-та эксп-та эксп-та эксп-та X 3 5 2 ,8 3 0 ,5 0 ,7 1 ,2 1 M 0 ,0 9 0 ,1 4 0 ,2 3 0 ,1 9 - 23 - t 7 0 ,6 P < 0 ,0 0 1 > 0 ,0 5 Через 3 месяца п о с ле и з уч е н и я броска динамика п о к а за т е ле й в к о н тр о льн о й г р уп п е и з м е н и ла с ь ( Та б л .2 ) Как ви д н о из Т а б л.2 в р е зул ь т а те о б уч е н и я вы я вле н з а к о н о м е р н ы й н е б о ль ш о й п р и р ос т п о к а за те ле й к а к с п р а ва , та к и с ле ва . Ин д и ви д уа льн ы й р а зб ро с п р и и с х о д н ом те с ти р о ва н и и в к о н тр о л ьн о й г р уп п е п р и б р о с к е с п р а во й с то р о н ы с о с та ви л 2 до 5 бросков, а через 5 месяцев от 3 до 6 бр осков. Р е з ул ь та ты те с ти р о ва н и я , п о л уч е н н ы е п р и б р о ск е с п р а во й с то р о н ы , с о с та ви ли 5 п о п а д а ни й , р е з ул ьт а ты с та ти с ти ч е с к и д о с то ве р н ы ( t = 7 ; P < 0 .0 0 1 ) При п о вто р н о м п о к а з а те ле й т е с ти р о ва н и и о тм е ч а е тс я с п р а во й в 6а с то р о н ы . к ла с с е прирост В е р о я тн о , это с вя за н о с те м , ч то н а за н я ти я х б о ль ш е уд е ля ли вр е м е н и и в н и м а н и я б р о с к а м п р а во й р ук о й . Пр и вы п о лн е н и и б р о с к о в с ле ва , уч а щ и е с я уд е ля ли м е н ьш е вн и м а н и я те х н и к е б р о с к а . К р о м е то г о , о н и с тр е м и ли с ь вы п о лн и ть б р о с о к б ы с тр о , а э то п р и во д и ло к н а р уш е н и ю то ч н о с ти д ви ж е н и й и р а с с о г ла с о ва н и ю д е й с т ви й п р и р а б о т е н о г и р ук . К а к ви д н о и з Т а б л.3 в эк с п е р и м е н та л ьн о й г р уп п е б ы л вы я в л е н б о ль ш о й п р и р о с т п о к а за т е ле й , к а к с п р а во й , т а к и с ле во й с то р о н ы . У ч а щ и е с я за н и м а ли с ь п о п р е д л о ж е н н о й н а м и п р о г р а м м е , ч то д о с то ве р н о ул уч ш и ло п о к а з а т е ли . - 24 - Т а б ли ц а 3 . И з ме н е н и я п о ка з ат е л е й бр о с ка о д н о й р у ко й у и с п ыт у е мых э кс п е р и ме нт а л ь н о й гр у п п ы з а 5 м е с яц е в . Статист. Бросок с правой Бросок с левой Стороны. Стороны. Показатели До После До После эк с п - т а Эксп-та эк с п - т а эксп-та X 2 ,6 6 2 ,7 5,7 0 ,7 5 0 ,7 5 1 0 ,5 M 0 ,1 4 0 ,1 4 0 ,1 9 0 ,0 9 T 8 ,1 6 ,3 P < 0 ,0 0 1 < 0 ,0 0 1 А н а ли зи р уя п ол уч е н н ы е данные средние п о к а за те ли , с о с т а ви ли с п р а во й 6 п о п а д а н и й , с ле во й с то р о н ы 5 ,7 п р и и н д и в и д уа л ьн о м р а зб р о с е р е з ул ь та то в п р и и с х о д н о м 1 д о 5 , и п о с ле п р е д ло ж е н н о й эк с п е р и м е н т а л ьн о й м е то д и к и с 5 д о 8 бросков. П р и б р о с к е с п р а во й с т о р о н ы ( t = 6 ,3 ; Р < 0 ,0 0 1 ) . э к с п е р и м е н та л ьн о й с то р о н ы ( t = 8 ,1 ; Р < 0 ,0 0 1 ) , ле во й Пр и г р уп п е п р о ве д е н и и в е ла с ь с тр о г а я за н я ти й в э та п н о с ть - 25 - ус л о ж н е н и я и д ви г а те льн о г о о п ы та . С во е вр е м е н н о велась работа над ошибками. Т а б ли ц а 4 Р е з у л ьт ат ы бр о с ко в о д н о й р у ко й от п л е ча в ко н ц е э кс п е р и ме нт а у у ча щ и х с я 6 - х кл а с с о в Статистические Бросок с правой показатели стороны Бросок с левой стороны Эксперим. Контрольн Эксперим. Контрольн гр. .гр. гр. .гр. X 6 5 5 ,7 3 t 5 .2 6 ,8 P < 0 ,0 0 1 < 0 ,0 0 1 К а к п о к а за н о ( Та б л .4 ) а н а ли з ф а к ти ч е с к и х д а н н ы х , р а зн ы е м е то д и к и о б уч е н и я о к а з а ло с ущ е с тве н н о е и зм е н е н и е на п о к а за те ли то ч но с ти б р о с к а о д но й р ук о й о т п ле ч а , к а к с ле во й с то р о н ы ( t = 6 ,8 ; Р < 0 ,0 0 1 ) , так и с п р а во й с то р о н ы ( t = 6 ,8 ; Р < 0 ,0 0 1 ) А н а ли з г р уп п е п о л уч е н н ы х и сравнение к о н тр о л ьн о й м е то д и к и г р уп п е о б уч е н и я , р е з ул ьт а то в их при дают с в эк с п е р и м е н та льн о й данными, п о л уч е н н ы м и и с п о л ьзо ва н и и о с н о ва н и е в о б щ е п р и н я то й ут в е р ж д а т ь, ч то - 26 - п р е д ло ж е н н а я нами м е то д и к а п о вы с и т эф ф е к ти вн о с ть о б уч е н и я . 3 .2 Т и п ич ны е о шиб к и, вы я вл е нн ые в п р о це с с е о б у ч е н ия . В р е з ул ь та т е педагогического н а б люд е н и я нами б ы ли в ы я в ле н ы о ш и бк и п р и б р о с к е о д н о й р ук о й о т п ле ч а с м е с та , п р и п р о ве д е н и и п е р во г о те с ти р о в а н и я и вто р о г о ( Та б ли ц а 5 ) - 27 - Т а б ли ц а 5 О ш и бк и у у ча щи х с я п р и вы п о л н е н и и о д н о й р у ко й от п л е ча с ме ст а .( % ) № Ошибки 1Н е п р а в и л ь н о е д е р ж а н и е 1 Контр.гр. 1 2 1 2 43 0 29 14 57 29 57 43 43 0 43 0 29 29 29 29 57 43 70 57 43 0 43 29 70 43 57 57 мяча(кисти) 2В п о д г о т о в и т е л ь н о й ф а з е 2 Экспер.гр. в т о р а я р ук а р а с п о л а г а е т с я на мяче не правильно 3Н о г и в о в р е м я б р о с к а н е 3 работают 1И з л и ш н и й н а к л о н в п е р е д , 4 что приводит к потери равновесия 1Б р о с о к в ы п о л н я е т с я 5 толчком пальцев 1Н е б р о с к о в а я р ук а , п р и 6 б р о с к е о п ус к а е т р е з к о в н и з или раб.бросок завершается 2 - м я р ук а м и 1О т с ут с т в и е 7 сопровождающего движения броск овой р ук и. - 28 - 1Н е п о с л е д о в а т е л ь н о е 8 57 23 57 43 70 29 85 57 70 29 70 57 включение звеньев тела в основной фазе 1Б р о с о к в ы п о л н я е т с я ч и с т о в 9 кольцо, без использования щита 1А с и н х р о н н а я р а б о т а р ук и 10 ног У с ло вн ы е о б о зн а ч е н и я : ц и ф р о во й 1 о б о зн а ч е н о и с х о д н о е т е с ти р о ва н и е , ц и ф р о во й 2 к о н е ч н о е т е с ти р о в а н и е . Как с ле д уе т из п р е д с та в ле н н о й ( Та б л.5 ) , и с п ы т уе м ы е и м е ю т б о л ьш о е к о ли ч е с т во о ш и б о к , к о то р о е к о л е б ле т с я о т 2 9 д о 8 5 % . Пр и п е р во м т е с ти р о ва н и и , вы я в ле н н ы е о ш и б к и б ы ли причинами незнания те х н и к и вы п о лн е н и я броска и п р а ви л а м и . Во вр е м я п р о ве д е н и я ц е ле н а п р а в ле н н а я работа э к с п е р и м е н та л ьн о й и н д и в и д уа л ьн ы й над г р уп п е , подход, эксперимента ус тр а н е н и е м п р и м е н я лс я при н а ч а л ьн о м ве ла с ь ошибок г р уп п о во й о б уч е н и и в и броску о д н о й р ук о й о т п ле ч а с м е с т а . М н о г и е уч а щ и е с я вы п о лн я ли о ш и б к у п р и б р ос к е , п р о и зво д я то лч к о м п а льц е в вы п ус к м я ч а , э та ошибка и с п р а вля ла с ь с п о м о щ ью п о д во д я щ е г о уп р а ж н е н и я : Мяч уд е р ж и ва е тс я н а к и д ы ва е тс я п а л ьц а м и , сверху ла д о н ь на перед на мяч, мяче г р уд ь ю , с не бр осковая широко ле ж и т , р ук а р а с с та в ле н н ы м и в то ра я р ук а мяч п о д д е р ж и в а е т с б о к у. М е д ле н н о е с г и б а н и е с за х лё с то м к и с ти , м я ч п о с те п е н н о о тр ы ва е тс я о т к и с те й п а льц е в , п о к и д а е т р ук у. О п р е д е ле н н ы е причинами н а к ло н ошибки, во зн и к н о в е н и я вп е р е д , к о то р ы й на наш д руг и х п р и во д и т в зг ля д , ошибок. к я вля ю тс я Так, п о те р и и з ли ш н и й р а вн о ве с и я , - 29 - лишает уч а щ е г о с я во зм о ж н о с ти п о с ле д о в а те л ьн о вк л юч а ть з ве н ья те ла в о с н о вн о й ф а зе и с о п р о во ж д а ть м я ч п о с ле б р о с к а ( М а т ве е в Л . П .,1 9 9 1 г .) . В ы я в ле н н а я ошибка во вр е м я броска 43% в э к с п е р и м е н та л ьн о й г р уп п е я в ля е тс я о д н о й и з о с н о вн ы х п р и вы п о лн е н и и б р о с к а – э то к о г д а н е б р о с к о ва я р ук а , р е зк о о п ус к а е тс я вн и з в о с н о в н о й ф а зе , и з - з а ч е г о м я ч т е р я е т с во ю тр а е к то р и ю , для её ус тр а н е н и я применялся тр е н а ж е р п р е д ло ж е н н ы й К уз и н ы м В .В ., П о ли о вс к и м С . А. ( 1 9 9 9 ) : К запястью к и с те й п р и вя зы в а ла с ь ле н та ( ш н ур ) д ля ф и к с а ц и и р ук и в ве р х у п р и б р ос к е , ч то б ы о н а н е о п ус к а л а с ь в н и з , а с о п р о во ж д а ла б р о с к о в ую р ук у. Т а к ж е , п р и б р ос к е м н о г и е и с пы т уе м ы е за ве р ш а ли б р о с о к 2 – м я р ук а м и , д л я то г о ч то б ы р а б о т а л а о д н а р ук а во вто р ую ( н е б р о с к о в ую) р ук у д а ва лс я щ и т р а з м е р о м 0 - 2 5 с м с р ук о й , и г р о к п о д д е р ж и ва л и м м я ч и за ве р ш а л д в и ж е н и я о д н о й р ук о й . В р е з ул ь та т е п р е д ло ж е н н ы х тр е н а ж е р о в , э ти дв е о ш и б к и б ы ли п о лн о с т ью ус т р а н е н ы в эк с п е р и м е н т а л ьн о м 6 б к ла с с е . В к о н тр о л ьн о й г р уп п е э ти о ш и б к и с о х р а н и ли с ь 2 9 % . Н а во зн и к н о в е н и е м н о г и х о ш и бо к п о в ли я ло р я д ф а к то р о в, к о то р ы е п о лн о с ть ю не п о зво л и ли ус тр а н и т ь все о шибки. А с и н х р о н н а я р а б о та р ук и н о г 7 0 % во зн и к ла в р е з ул ь т а те к о о р д и н а ц и о н н ой н е д о с та то ч н ос ти и н а вы к о во й б е д н о с т и , н о в р е з ул ьт а те п о д во д я щ и х уп р а ж н е н и й , п р е д ло ж е н н ы х в э к с п е р и м е н те , п р о ц е н т о ш и б к и с н и зи л с я в эк с п е р и м е н та льн о й г р уп п е д о 2 9 %, а в к о н тр о л ь н о й 5 7 % . В к о н тр о льн о й г р уп п е н е ве л о с ь д е та л ьн о е ус тр а н е н и е о ш и б о к , и з - з а ч е г о о н и п о лн о с ть ю н е б ы ли л и к ви д и р о ва н ы , т а к ж е н а н и х м о г ли п о вли я т ь д е ф е к ты о б уч е ни я : о ш и б о ч н о е о б уч е н и е те х н и к е вы п о лн е н и я , м е то д и ч е с к и е ошибки - 30 - о б уч е н и я , перенос н е а д е к ва тн о г о н а вы к а , та к ж е н е ув е р е н н о с ть и с тр а х ( П ла т о н ов В . П ., 1 9 8 6 ) . В эк с п е р и м е н та л ьн о й о б уч е н и я и с р е д с т ва , г р уп п е п р е д ло ж е н н а я п р е д ло ж е н н ы е д ля их м е то д и к а ус тр а н е н и я , п о к а за ли с е б я с п о ло ж и те л ьн о й с то р о н ы , вс е с то р о н н е вли я я н а с то р о н ы о б уч е н и я . Пр о ц е н тн о е с о о тн о ш е н и е ошибок с н и з и ло с ь с 4 3 - 7 0 % д о 2 9 - 4 3 % , в к о н тр о л ьн о й г р уп п е - 1 4 - 5 7 % п р и к о н е ч н о м те с ти р о в а н и и . В п р о ц е с с е о б уч е н и я д ви ж е н и я м и с о ве р ш е н с т во в а н и я те х н и к и их вы п о лн е н и я п о с то я н н о во зн и к а ю т о ш и б к и . Их с во е вр е м е н н о е вы я в ле н и е и ус тр а н е н и е п р и ч и н во зн и к н о в е н и я в зн а ч ит е льн о й м е р е о б ус ла вли ва ют э ф ф е к ти вн о с т ь п р о ц е с с а те х н и ч е с к о г о ( П ла тн о в В .П . , 1 9 8 6 ) с о ве р ш е н с т во ва н и я . - 31 - В ыво д ы . 1. п ле ч а , Н а э та п е н а ч а л ьн о г о и з уч е н и я б р о с к а о д н о й р ук о й о т мы вы я ви ли динамику изменения п о к а за те ле й т е с ти р о ва н и я в эк с п е р и м е н та ль н о й и к о н тр о л ьн о й г р уп п е . И с х о д н ы й п о к а за те л ь п р и б р о с к е с п р а во й и л е во й с т о р о н ы ( и з 1 0 б р о с к о в) с о с т а ви ли в с р е д н е м 3 п о п а д а н и я . ( t = 2 ,4 ; Р > 0 ,0 5 ) . П о с ле п р о ве д е н н о г о эк с п е р и м е н та р е зул ь т а ти вн о с ть п о вы с и л а с ь в эк с п е р и м е н та льн о й г р уп п е д о 6 п о п а д а н и й с п р а во й с то р о н ы ( t = 6 ,8 ; Р < 0 ,0 0 1) , с ле во й с то р о н ы 5 ,7 ( t = 6 ,8 ; Р < 0 ,0 0 1 ) 2. ошибок В р е з ул ь та те вли я ющ и х на э к с п е р и м е н та те х н и к у б ы ло броска. вы я вл е н о По л о ви н а ряд ошибок я вл я л а с ь р е з ул ь т а то м н е зн а н и я те х н и к и , п р а ви л вы п о лн е н и я б р о с к а ; и д е ф е к т а м и о б уч е н и я . Н е п р а ви льн о е д е р ж а н и е м я ч а ( 4 3 %) , о т с ут с тв и е с о п р о во ж д а ющ е г о д ви ж е н и я б р о с к о во й р ук и ( 7 % ) . С ущ е с тве н н ы м и ошибками при вы п о лн е н и и я вл я ло с ь: р е зк о е о п ус к а н и е н е б р о с к о во й р ук и броска вн и з п р и б р о с к е , р ук а н е с о п р о во ж д а е т м я ч ( 4 3 %) , п о с ле п р е д ло ж е н н ы х п о д в о д я щ и х уп р а ж н е н и й и тр е на ж е р о в о ш и б к а б ы л а ус тр а н е н а в эк с п е р и м е н т а ль н о й г р уп п е п о лн о с ть ю . Т а к ж е с ущ е с тве н н а я о ш и б к а , во зн и к а ющ а я п р и б р о с к е , к о то р а я снижает процент попадания, это когда бросок - 32 - вы п о лн я е тс я ч и с то в к о л ьц о , б е з и с п о л ьзо ва н и я щ и т а ( 7 0 %) . Э к с п е р и м е н та л ьн а я технику о б уч е н и я м е то д и к а броску с п о ло ж и те л ьн о и с п о ль зо в а н и е м п о вли я ла на в о зн и к а ющ и х ошибок. 3 . К к о н ц у эк с п е р и м е н т а к а ч е с т во в ла д е н и я те х н и к о й б р о с к а о д н о й р ук о й о т п ле ч а с м е с т а в эк с п е р и м е н та льн о й г р уп п е о к а з а ло с ь И с п ы т уе м ы е вы ш е , чем э к с п е р и м е н т а льн о й в к о н тр о л ьн о й г р уп п ы г р уп п е . п р е взо ш ли и с п ы т уе м ы х к о н тр о л ьн о й г р уп п ы п о вс е м п о к а за те ля м ( п р и Р < 0 ,0 0 1 ) - 33 - П р а кт и че с к и е р е ко ме н д а ц и и . При п р о ве д е н и и баскетболу ур о к о в р е к о м е н д уе м ф и зи ч е с к о й применять к ул ь т ур ы р а зр а б о т а н н ую по нами м е то д и к у о б уч е н и я , т а к ж е р е г ул я р н о п р о во д и ть о б с ле д о ва н и я с ц е ль ю вы я в ле н и я о ш и б о к в те х н и к е вы п о лн е н и я те х н и ч е с к и х п р и е м о в. Особо вы п о лн е н и е необходимо б ро с к о в, та к как о б р а ти т ь броски внимание я в ля ют с я одним на из г ла вн ы х те х н и ч е с к и х п р и е м о в б а с к е тб о ла , и и м е е т с ло ж н ую с тр ук т ур у. Д ля п о вы ш е н и я эф ф е к ти вн о с ти процесса о б уч е н и я , эф ф е к ти вн ы м и о к а за л и с ь с р е д с т ва , и с п о л ьз уе м ы е нами в педагогическом эк с п е р и м е н т е с уч а с тн и к а м и э к с п е р и м е н та л ьн о й г р уп п ы . М ы с ч и та е м , ч то в ш к о л ьн ую программу по б а с к е тб о л у не с л е д уе т вво д и ть много р а зн о ви д н о с т е й б р о с к о в. Э то п о зво ли т с ф о р м и р о в а т ь к 1 1 к ла с с у с та б и ль н ы й д ви г а т е ль н ы й н а вы к т е х н и ч е с к и м и п о к а за те ля м и е г о вы п о лн е н и я . с хорош ими - 34 - С п и с о к л ит е р ат ур ы: 1. А н д р е е в В . И. Ф а к то р ы о п р е д е ля ющ и е э ф ф е к ти в н о с ть техники д и с та н ц и о н н о г о броска в б а с к е тб о ле А в то р е ф .д и с … ..к а н д .п е д .н а ук . - О м с к ,1 9 8 8 - 2 1 с . 2. А й р о п е тя н ц Л.Р . , Гадик М . А. С п о р ти вн ы е игры Т а ш к е н т : 2 Иб н . С и н .1 8 8 1 . - 9 0 с . 3. Б а с к е тб о л . Бр о с к и по к о льц у : М а с те р а с о ве т ую т ./ / Фи зк ул ь т ур а в ш к о ле – 1 9 9 0 . - № 7 – с .1 5 - 1 7 . 4. Б а с к е тб о л : У ч е б н и к д ля и н с ти т уто в ф и зи ч е с к о й к ул ь т ур ы / / По д . Р е д . Ю .М . П о р тн о в а . - М .: Ф и зк ул ь т ур а и Спорт, 1988.-350с. 5. Б а с к е тб о л: У ч е б н и к д ля в уз о в ф и зи ч е с к о й к ул ь тур ы / / По д .р е д . Ю .М . По р тн о ва . - М .: Фи зк ул ь т ур а и С п о р т , 1 9 9 7 . 480с. 6. Белов С. Ба с к е тб о л. Бр о с к и по к о льц у // Ф и зк ул ь т ур а в ш к о ле . - 1 9 9 0 . - № 6 ,7 - с .1 7 - 1 8 . 7. Бо н д а р ь А . И . У ч и с ь и г р а т ь в б а с к е тб о л – М и н с к : П о лы н ья , 1 9 8 6 . – 1 1 1 с . 8. В а л ь ти н А .И . М и н и - б а с к е тбо л в ш к о ле . - М .: П р о с в е щ е н и е ,1 9 7 6 . - 1 1 1 с . 9. В а л ь ти н А . И. М е то д и к а с о в е р ш е н с тво ва н и я в т е х н и к е б р о с к о в м я ч а в и г р е б а с к е тб о л/ . А в то р е ф . д и с . н а с о и с к . уч е н . с т е п . к а н д . п е д . н а ук . - К и е в, 1 9 8 4 . - 2 4 с . - 35 - 10. Д а н и ло в В . А. П о вы ш е н и я эф ф е к ти вн о с ти и г р о вы х д е й с тви й в б а с к е тб о л е .: Ато р е ф .д и с … . .д о к то р а п е д . н а ук М .1 9 9 6 . - 4 3 с . 11. Джон Р., В уд е н . С о вр е м е н н ы й б а с к е тб о л . М .: - Ф и з к ул ь т ур а и с п о р т ,1 9 9 7 . - 5 8 с . 12. Д ъя ч к о в В .М . С о вр е м е н с тво в а н и я те х н и ч е с к о г о м а с т е р с т ва с п о р т с м е н о в. – М .: Фи зк ул ьт ур а и с п о р т , 1 9 7 2 . - 3 5 с . 13. З е л ьд о ви ч Т . ,К е р ш и н а с С. П о д г о то вк а юн ы х б а с к е т б о ли с то в . – М .: Фи зк ул ь тур а и с п о р т, 1 9 64 . - 4 8 с . 14. З и н и н А .М . Д е тс к и й б а с к е тб о л . - М .: Фи з к ул ьтур а и с п о р т , 1 9 6 9 . - 1 83 с . 15. К уд р я ш о в В . А ., М и р о ш н и к о ва Р.В. Те х н и ч е с к и е п р и е м ы и г р ы в б а с к е тб о л . – В о л г о г р а д , 1 9 8 4 . - 3 5 с . 16. К уд р я ш о в В . А ., Р уд а к о с В . И. Б а с к е тб о л в ш к о ле / У ч е б н о е п о с о би е д ля уч и те ле й ш к о л . Л . , У ч п е д ли т , 1 9 6 0 . 154с. 17. К о уз и Б ., Па уэ р Ф. Ан а ли з и концепции в с о вр е м е н н о м б а с к е тб о ле . – М .: Ф и зк ул ь т ур а и с п о р т , 1 9 7 5 . 120с. 18. К уз и н В . В . , По ли е вс к и й С . А. , Ба с к е тб о л . На ч а льн ы й э та п о б уч е н и я , - М .: Фи з к ул ьт ур а и с п о р т , 1 9 9 9 . - 1 3 3 с . 19. Л и н д б е р г Ф . Ба с к е тб о л: И г р ы и о б уч е н и е . – М .: Ф и зк ул ь т ур а и с п о р т , 1 9 7 1 . - 2 7 8 с . 20. Лысенко В.В., М и х а й ли н а Т.М., Д о лг о ва В . А., Ж и ле н к о В . А . Пр а к ти к ум п о с по р ти вн о й м е тр ол о г и и / У ч е б н о е п о с о б и е – К р а с н о д а р : К Г А ФК , 1 9 9 7 . - 1 7 9 с . 21. М а тр ун и н В . П. Б а с к е тб о л н а ур о к а х в V- VI к ла с с а х . / / Фи зк ул ь т ур а в ш к о л е – 1 9 9 0 . - № 1 - с .1 8 - 2 1 . 22. М а н а с а н я н Ж . А. Эф о р е к ти вн ы е с р е д с тв а и м е то д ы о б уч е н и я б а с к е тб о л у д е т е й м л а д ш е г о ш к о льн о г о во зр а с та ./ А в то р е ф , д и с … .к о н д . п е д . н а ук . – м . , 1 9 8 6 . - 2 5 с . - 36 - 23. М а т ве е в Л. П . Теория и м е то д и к а ф и зи ч е с к о й к ул ь т ур ы . – М .: Ф и зк ул ь т ур а и с п о р т , 1 9 9 1 . - 5 4 3 с . 24. М и р о ш н и к о ва Р . В ., По та п о в а Н . М . , К уд р я ш о в В .А. Н а ч а л ьн о е о б уч е н и е б а с к е тб о л у. - В о лг о г р а д , 1 9 9 4 . - 3 5 с . 25. Н е с те р о в с к и й Д . И. , Ж е л е зн я к Ю .Д . На ур о к а х б а с к е тб о л/ / Фи зи ч е с к а я к ул ь т ур а в ш к о ле . – 1 99 1 . - № 2 - с . 2 7 30. 26. О б уч е н и е те х н и к е игры в б а с к е тб о л/ М е то д . р е к о м е н д а ц и й д л я с т уд е н то в ИФ К . с о с т. Ер м а к о в В .А . – Т ула 1992.-25с. 27. П л а то н о в В.Н. По д г о то вк а к ва ли ф и ц и р о ва н н ы х с п о р т с м е н о в М .: - Фи зк ул ь т ур а и с п о р т ,1 9 8 6 . - 2 8 6 с . 28. П о ля н ц е в а Н. В . Т р е н и р о вк а то ч н о с ти вы п о лн е н и я технических приемов у ю н ы х б а с к е тб о ли с то в 1 0 - 1 2 ле т: А т о р е ф е р а т . д и с … .К о н д . п е д . н а ук . - К и е в 1 9 9 0 - 2 3 с . 29. С уе тн о в К .В . Об уч е н и е ш к о л ьн и к о в игре в б а с к е т б о л/ У ч е б н о е п о с о б и е . – А л м а - А та , 1 9 8 5 - 9 2 с . 30. С уе тн о в К.В. Б а с к е тб о л в 5 -8 к ла с с а х о б щ е о б р а зо в а те л ьн о й ш к о лы : У ч е б н о е п о с о б и е , - А лм а - А та , 1987-82с. 31. Т ур к ун о в Б. И . О б уч е н и е б а с к е тб о л у ( V - V I к ла с с а х ) / / Ф и зк ул ь т ур а в ш к о ле . – 1 9 9 3 . - № 4 . - С .1 3 - 2 0 . 32. Программа физического во с п и т а н и я на о с н о ве о д н о г о и з ви д о в с п о р т а / / Физ и ч е с к а я к ул ь т ур а в ш к о л е . – 1 9 8 5 - № 5 - С .1 8 - 2 3 . 33. У л ья н о в В .А . Ба с к е тб о л . П е р вы е шаги. // Ф и зк ул ь т ур а в ш к о ле . - 1 9 9 0 . - № 1 - с 3 7 - 4 0 . 34. Ф е д о с е е в В .В . Н а ур о к а х б а с к е тб о ла ./ / Фи зк ул ь т ур а в ш к о л е - 1 9 9 5 . - № 2 - с .2 6 - 2 7 . - 37 - 35. Ш е р с т юк А . А. и др. Ба с к е тб о л: о с н о вн ы е т е х н и ч е с к и е п р и е м ы , м е то д и к а о б уч е н и я в г р уп п а х н а ч а льн о й п о д г о то вк и : У ч е б н о е п о с о б и е , - О м с к , 1 9 9 1 . - 6 0 с . 36. Х м е ли к Н . А. По с та р а й с я п о п а с ть в к о л ьц о . – М .: Ф и зк ул ь т ур а и с п о р т , 1 9 8 5 . - 7 0 с . 37. Я х о н то в Е .Р ., Генкин В . А. Б а с к е тб о л . – М .: Ф и з к ул ь т ур а и с п о р т , 1 9 7 8 . - 4 5 с . 38. Я х о н то в Е. Р . М и н и - б а с к е тб о л . – М .: Фи зк ул ь тур а и спорт, 1987.-35с. Приложение 1 Сводный протокол № 1 результативности контрольной группы школьников 6А класса. № 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Ф.И.О. Артамонова Боброва Багрышев Мартынюк Синицын Вернев Макаров Сивков Каратько Матрунин Пиров Митков Митрин Шаманов Килия Гаврюшова Капустин Волчина Исходные данные Конечные данные броска 1 рукой с броска 1 рукой с места места С правой стороны 1 2 3 1 4 3 2 1 3 3 4 4 3 3 4 4 2 1 С правой стороны 3 1 0 3 2 4 3 3 3 2 3 2 1 3 2 3 4 1 С левой стороны 6 6 5 7 5 7 6 6 6 6 7 8 6 6 7 6 5 6 С левой стороны 7 6 7 6 6 7 6 6 5 5 6 7 6 5 6 5 5 5 - 38 - 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Сканарь Иванова Иконикова Ян Непель Ярошенко Арутенян Читаев Мароков Титова 1 1 2 3 4 4 3 3 2 4 2.6 X 2 2 3 3 3 4 3 4 4 4 2.7 6 6 6 7 6 8 7 6 6 6 6 6 5 6 6 5 6 6 5 5 6 5.7 Приложение 2 Сводный протокол № 2 тестирования результативности экспериментальной группы школьников 6Б класса. № 1 2 3 4 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Ф.И.О. Аркимова Дунаева Горошкин Ильин Гайворовский Марвин Стрюковский Камелин Бурвин Чибатарев Панченко Майоров Карапетян Виеру Петров Катюханский Миронов Исходные данные Конечные данные броска 1 рукой с броска 1 рукой с места места С правой стороны 1 2 3 1 4 3 2 1 3 3 4 4 3 3 4 4 2 С левой стороны 3 1 0 3 2 4 3 3 3 2 3 2 1 3 2 3 4 С правой стороны 6 6 5 7 5 7 6 6 6 6 7 8 6 6 7 6 5 С левой стороны 7 6 7 6 6 7 6 6 5 5 6 7 6 5 6 5 5 - 39 - 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Анаев Икономиди Банников Гуковишников Носкова Рыкова Зеленов Конюкин Хоменко Яроцкая Яшная X 1 1 1 2 3 4 4 3 3 2 4 2.6 1 2 2 3 3 3 4 3 4 4 4 2.7 6 6 6 6 7 6 8 7 6 6 6 6 5 6 5 6 6 5 6 6 5 5 6 5.7 А К Т В н е д р е н и я р е з у л ьт ат о в н а у чн ых и с с л е д о ва н и й в п р а кт и ку . Мы, н и ж е п о д п и с а вш и е с я , Г о с уд а р с тв е н н ой академии пр е д с та ви те ли ф и зи ч е с к о й К уб а н с к о г о к ул ь т ур ы декан п е д а г о г и ч е с к о г о ф а к ул ь те та , п р о ф е с с о р Р о д и он о в В . И . и за в. кафедрой с п о р ти вн ы х с о с та ви ли н а с то я щ и й игр, а к т, профессор К о с т юк о в В .В . в то м , ч то и с п о л н и те л ь те м ы : “О б уч е н и е уч а щ и х с я 6 к л а с с о в те х н и к е б р о с к а о д н о й р ук о й о т п ле ч а с м е с та ф и зи ч е с к о г о б ли зк о г о о ьр а зо ва н и я , р а с с то я н и я ” с п ор т а и вн е с м а с с о во й в п р а к ти к у ф и зи ч е с к о й к ул ь т ур ы с л е д ую щ и е р е к о м е н д а ц и и и п р е д ло ж е н и я : Ф.И.О. Наименование Эфорект от внедрения предложения 1.Севидов Методика Юрий броску Анатольевич р ук о й места о б уч е н и я мяча от одной плеча с Повышение эффективности техники бросков у на ур о к а х учащихся 6-х классов. физической к ул ь т у р ы Показатели бросков с по баскетболу классах. в 6-х правой и с левой стороны повысились в 2.Халявка среднем Ирина бросков, из с 3 10 до 6 - 40 - Алексеевна попаданий, количество техники ошибок броска снизилось на 31%. Д е к а н п е д . ф а к ул ь те та К Г АФ К профессор Р о д ио н о в В . И. З а в . К а ф . с п о р ти вн ы х и г р профессор К о с тю к о в В .В . - 41 -