НОВОСТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ КИНЕЗИТЕРАПИЯ № 9 (141) от 30 сентября 2015 г. 7 Центр доктора Бубновского путь к здоровью С началом осени наше самочувствие начинает ухудшаться. В изменчивую погоду напоминают о себе простудные инфекции, хронические болезни, от климатического фактора скачет артериальное давление, болят суставы… О том, как защитить свой организм от «осеннего букета» недугов, мы беседуем с генеральным директором Центра доктора Бубновского С.М. в г. Алматы Ким И.А. - Ирина Александровна, сезонные болезни – не самая приятная тема, которая волнует многих людей, качество жизни которых в осенне-весенний период значительно снижается. Почему это происходит и как с этим бороться? - Осенью, когда происходит серьезная перестройка природных процессов, организм человека очень чувствительно на это реагирует, приспосабливаясь к похолоданию, резкой смене температуры воздуха и атмосферного давления, уменьшению светового дня. Эти перепады нередко вызывают неврозы, депрессию и плохое настроение. Иначе говоря, биоритмы человека, перестраиваясь вместе с природой на новый лад, зачастую сбиваются, что приводит к ухудшению самочувствия. Пониженный иммунитет служит «спусковым крючком» к обострению хронических заболеваний. Словом, эта воспетая поэтами пора на деле становится стрессовой для организма человека, независимо от возраста. Особенно чувствительны к резкой смене времен года суставы, неслучайно пик обострения артрита приходится обычно на межсезонье. Тогда и появляются боли в области суставов, отеки, покраснения, снижается их подвижность. Наиболее уязвимая часть организма в этот период требует особого внимания. Это касается в первую очередь беременных женщин, тех, кто перенес травмы, и пожилых людей. Хотя надо признать, что в зоне риска любой человек, у которого есть заболевания позвоночника и суставов. Для профилактики артритов и артрозов следует избегать переохлаждения, необходимо полноценное питание, с акцентом на продукты, богатые витамином С, стимулирующим восстановление хрящевой ткани. Кроме того, малоподвижный образ жизни именно в этот период может усугубить проблемы суставов и опорно-двигательного аппарата, поэтому рекомендуется заняться кинезитерапией. Эффективны постоянные и методичные занятия лечебной физкультурой, которые помогут избавиться от изнуряющих болей. - Какие заболевания, кроме артритов и артрозов, могут дать обострения в межсезонье? Как их лечат в Центре доктора Бубновского? - В наш Центр обращаются пациенты с такими заболеваниями, как коксакартоз, остеохондроз, грыжи и протрузии межпозвонковых дисков, подагра, сколиоз и другими нарушениями осанки, а также с переломами и другими травмами. Эти заболевания осенью переходят в разряд хронических. В Центре доктора Бубновского накоплен успешный опыт их лечения, с высоким коэффициентом выздоровления. Как правило, положительная динамика у пациентов появляется уже после первого-второго цикла лечения. Методика основана на кинезитерапии – лечении через правильное движение, без операций и медикаментов. Уникальность разработанного доктором С.Бубновским метода подтверждена многочисленными свидетельствами и патентами. Но главное – она подтверждена благодарными пациентами, которые избавились от своих заболеваний. Благодаря тому, что в различных странах на данный момент успешно функционирует свыше 100 центров доктора Бубновского, о его методе знают тысячи вылеченных пациентов во всем мире. В Алматы на сегодняшний день, под эгидой московского Центра кинезитерапии, успешно работают 3 центра доктора Бубновского. Центр профилирован на лечение опорно-двигательного аппарата, позвоночника и суставов. Алгоритм работы выглядит следующим образом: врач-кинезитерапевт составляет для каждого пациента его собственную, индивидуальную программу выздоровления с использованием возможностей уникальных антигравитационных тренажеров (МТБ – Многофункциональный Тренажер Бубновского), работающих в режиме декомпрессии, без давления на позвоночник и суставы. При необходимости эффект закрепляется и усиливается дополнительными процедурами, врачи могут назначить саунотерапию, пантолечение, партерную гимнастику и т.д. Сочетание всего комплекса оздоровительных процедур позволяет укрепить позвоночный столб, как фундамент всего организма, восстановить подвижность суставов. Это благотворно отражается на самочувствии всего организма и соответственно позитивно влияет на очаг любого хронического заболевания. Разработанная доктором Бубновским С.М. методика не имеет себе равных благодаря большому потенциалу и разнообразию упражнений, их лечебному воздействию на проблемные зоны и в целом на опорно-двигательный аппарат. Весь этот сложнейший механизм, включающий кости скелета, связки, суставы и мышцы, помогающие человеку регулировать движение, походку и позы, является каркасом для всего организма. Главной опорой в этой системе является позвоночник, и его здоровое состояние имеет первостепенное значение для поддержания полноценной жизни. Кинезитерапия результативна в лечении заболеваний, вызванных нарушениями работы позвоночника. Она дает широкие перспективы для активного оздоровления и борьбы с такими сопутствующими осенними недомоганиями, как хроническая усталость, остеопороз, артриты, бессонница, мигрень, и прочими, которые дают о себе знать с наступлением холодов. Уменьшая и снимая боли в суставах, возвращая человека к активному и подвижному образу жизни, метод Бубновского помогает восстановить силы и улучшить общее самочувствие. Поэтому я могу уверенно сказать, что занятия в Центре доктора Бубновского – это верный путь к здоровью. Живите ярко! Живите в движении! Интервью вела Агия Беркимбаева Call-центр: +7 (727) 279-25-58, www.bubnovsky.com.kz