Перечень вопросов к государственному междисциплинарному экзамену для студентов, обучающихся по специальности 032101 - «Физическая культура и спорт» Специализация – Теория и методика легкой атлетики Физиология 1. Приведите примеры классификации физических нагрузок. Охарактеризуйте упражнения разных зон мощности. 2. Физиологические состояния человека в соревновательной деятельности. 3. Понятия и критерии утомления. Основные механизмы проявления утомления в разных видах физкультурно-спортивной деятельности. 4. Основные проблемы восстановления. Механизмы и гетерохронность протекания процессов восстановления (физические, психологические, формакологические, питание, активный отдых и др.). Гигиена 5. Вспомогательные гигиенические средства, повышающие спортивную работоспособность и ускоряющие восстановление. 6. Система гигиенического обеспечения подготовки спортсменов. 7. Гигиеническая характеристика пищевых продуктов. Пищевой рацион и режим питания спортсменов разной специализации. 8. Гигиеническое нормирование физических нагрузок школьников в процессе физического воспитания. Спортивная медицина 9. Причины и условия возникновения перенапряжения и заболеваний у лиц занимающихся физической культурой и спортом. Острые патологические состояния у спортсменов. Меры профилактики, первая помощь, реанимационные мероприятия. 10.Способы искусственного дыхания (изо рта в рот, изо рта в нос). Наружный непрямой массаж сердца. Сочетание наружного массажа сердца с искусственной вентиляцией легких. Контроль эффективности реанимации. 11.Основы этиологии, патогенеза заболеваний у спортсменов. 12.Способы оценки функционального состояния лиц, занимающихся физической культурой и спортом (пробы со стандартными и предельными физическими нагрузками, пробы для оценки состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем, пробы с изменением положения тела в пространстве и др. Интерпретация получаемых результатов. Биохимия 13.Биохимия мышечного сокращения 14.Гликолитический путь ресинтеза АТФ и его основные характеристики: максимальная мощность, время развертывания, время работы на уровне максимальной мощности, лактатный кислородный долг. 15.Креатин-фосфокиназный путь ресинтеза АТФ, характеристика процесса: максимальная мощность, время развертывания, время работы с максимальной мощностью, креативный коэффициент, алактатный кислородный долг. 1 16.Аэробный способ ресинтеза АТФ (тканевое дыхание). Менеджмент физической культуры и спорта 17.Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (№ 329-ФЗ от 4 декабря 2007 года) как законодательная основа управления отраслью. 18.Сущность и принципы спортивного менеджмента. Цели и функции спортивного менеджмента. Методы управления физкультурно-спортивными организациями. 19.Государственные и общественные органы управления физической культурой и спортом, их структура, функции и механизмы взаимодействия. 20.Система подготовки спортивных резервов в России. Менеджмент спортивной школы. 21.Менеджмент в профессиональном спорте. Экономика физической культуры и спорта 22.Продукт отрасли физической культуры и спорта 23.Материально - техническое обеспечение физической культуры и спорта 24.Финансирование физической культуры и спорта. 25.Рынок труда в отрасли физической культуры и спорта. Педагогика физической культуры и спорта 26.Основы и сущность педагогического мастерства преподавателя, тренера в области физической культуры и спорта. 27.Спортивный коллектив, его воспитательные возможности. 28.Основное содержание (формы, средства, методы, пути) системы воспитательной работы со спортсменами. Проблема самовоспитания в спорте. 29.Инновационные технологии обучения в физической культуре и спорте 30.Конфликты в спортивно-педагогическом взаимодействии Психология физической культуры и спорта 31. Психологическое обеспечение спортивной деятельности. Содержание психологической подготовки в процессе занятий физической культурой и спортом. 32. Средства и методы психологической подготовки. Психодиагностика в спорте. 33. Психические состояния в спортивной деятельности. Психическая готовность спортсмена к соревновательной деятельности (предсоревновательный, соревновательный, постсоревновательный этапы). 34. Психологические особенности личности спортсмена и их проявление в спортивной деятельности. 35. Социально-психологические особенности управления спортивным коллективом (командой). Теория физической культуры и спорта 36.Какие задачи по развитию физической культуры и спорта в современной России выдвинуты в государственных установках социальной политики на ближайшую перспективу? 37.Раскройте суть и содержание методов строго регламентированного упражнения. 38.Дайте характеристику основным средствам физического воспитания 2 39.Раскройте суть и содержание системы общеметодических и специфических принципов физического воспитания. 40.Назовите условия и пути направленного воздействия в процессе физического воспитания на нравственное сознание и поведение индивида? 41.Социально-педагогическое значение и задачи физкультурно-спортивной деятельности детей школьного возраста. 42.Мышечная композиция и ее связь с силовыми способностями человека. Силовые способности человека на основе биологических и психологических факторов. Средства и методы воспитания силовых способностей. 43.Психофизиологические основы проявления скоростных способностей человеком. Средства и методы воспитания скоростных способностей. 44.Двигательно-координационные способности и их разновидности (способность поддерживать равновесие, точно выполнять движения, регулировать тоническую напряженность). Физиологические механизмы, определяющие двигательно-координационные способности, и методические приемы их воспитания. 45.Аэробные возможности организма человека и их значение в воспитании общей выносливости. Тесты и показатели уровня аэробных возможностей. Средства и методы воспитания общей выносливости. 46.Особенности построения многолетней подготовки юных спортсменов в зависимости от биологического возраста и сенситивных периодов их развития. 47.Содержание планирования и контроля в спортивной подготовке. Перспективное и текущее планирование. Этапный и оперативно-текущий контроль. 48.Содержание основных технологических процедур, обеспечивающих управление системой подготовки спортсмена (постановка цели, прогнозирование, моделирование, программирование, комплексный подход, принятие решений). 49.Охарактеризуйте структуру больших циклов тренировки (макроциклов). Спортивная форма и её фазы. Механизмы адаптации к нагрузкам. 50.Этапы спортивного отбора и их задачи. Теория и методика легкой атлетики 51.Содержание общих основ техники бега и спортивной ходьбы. Фазовый характер структуры движений, кинематические и динамические параметры отдельных фаз и их взаимодействие. 52.Анализ техники бега на короткие дистанции. Охарактеризуйте кинематические и динамические параметры двигательных действий, определяющие достижения в спринтерском беге. 53.Анализ техники прыжка в высоту способом «фосбюри-флоп». Дайте объяснение выбору средств и методов обучения в зависимости от возрастных особенностей детей и подростков. Назовите типичные ошибки при обучении технике прыжка в высоту и пути их исправления. 54.Биомеханический анализ техники толкания ядра способом «линейного маха» и «кругового маха». Критерии оценки техники толкания ядра. 3 55.Биомеханический анализ техники барьерного бега. Раскройте процесс обучения виду (задачи, средства, методы). Назовите типичные ошибки при обучении и пути их устранения. 56.Особенности обучения технике прыжка в длину способом «согнув ноги». Реализация дидактических принципов в процессе обучения. Последовательность задач, выбор средств и методов обучения. Типичные ошибки при обучении прыжку на начальных этапах подготовки и способы их исправления. 57.Методика обучения технике толкания ядра (последовательность задач, выбор адекватных средств и методов обучения) с учетом биологических и психологических особенностей занимающихся. 58.Анализ особенностей тактических приемов, используемых сильнейшими легкоатлетами в беге на средние и длинные дистанции. 59.Моделирование в легкой атлетике. Виды моделей. Использование математической статистики для создания моделей подготовленности в легкой атлетике. 60.Особенности техники и методика обучения эстафетному бегу. 61.Особенности техники и методика обучения метанию копья. 62.Особенности техники и методика обучения метанию диска. 63.Особенности техники и методика обучения метанию молота. 64.Особенности техники и методика обучения метанию мяча (140 г.) и гранаты. 65.Особенности техники и методика обучения тройному прыжку с разбега. 66.Легкая атлетика в общеобразовательной школе. Содержание урока по легкой атлетике с учетом возрастных особенностей занимающихся. 67.Дайте характеристику выбору средств обеспечения безопасности на занятиях и соревнованиях по легкой атлетике. Назовите меры по профилактике травматизма и заболеваний. 68.Правила соревнований по бегу. Состав и обязанности бригады судей по бегу. 69.Организация и проведение соревнований по эстафетному бегу. Правила соревнований по эстафетному бегу . 70.Правила соревнований по горизонтальным легкоатлетическим прыжкам. Состав и обязанности бригады судей по горизонтальным прыжкам. 71.Правила соревнований по вертикальным легкоатлетическим прыжкам. Состав и обязанности бригады судей по вертикальным прыжкам. 72.Правила соревнований по спортивной ходьбе. Состав и обязанности бригады судей по спортивной ходьбе. 73.Правила соревнований по легкоатлетическим метаниям. Состав и обязанности бригады судей по метаниям. 74.Организация и проведение соревнований по легкоатлетическим многоборьям. 75.Дайте оценку современному уровню классификации по легкой атлетике как нормативной основы развития легкоатлетического спорта. 4