15 января – единый день профилактики гриппа и ОРИ По данным Национального центра по гриппу эпидемический подъем заболеваемости гриппом и ОРИ в настоящем эпидсезоне не прогнозируется, а заболеваемость острыми респираторными инфекциями до конца января останется на низком уровне. Хотя уже и отмечается выявление единичных случае в вирусов гриппа. Эта ситуация, как обычно, определяется новогодними и рождественскими праздниками, продолжительными школьными каникулами, студенческими сессиями. Определенный подъем заболеваемости ОРИ будет отмечаться с февраля, уже после студенческих каникул. Благополучная ситуация наблюдается и в странах Европы, где уровни заболеваемости не превышают пороговых значений. На текущей неделе заболеваемость ОРИ в районе пока находится на невысоком уровне. Случаи гриппа вообще не регистрировались. За первичной медицинской помощью по поводу ОРИ ежедневно обращаются около 130150 человек. Из числа заболевших половина дети, а среди них до 60% приходится на малышей до 5 лет. Необходимо напомнить, что ОРИ вызывают не только вирусы гриппа, но и около 200 других бактериальных и вирусных агентов. По результатам рутинного надзора, осуществляемого базовыми лабораториями Национального центра по гриппу, обычно заболевания ОРИ только в 25% вызываются вирусами, среди которых чаще встречаются вирусы парагриппа, аденовирусы, риновирусы, респираторно-сентициальные, даже энтеровирусы, коронавирусы и метапневмовирусы. Такие уровни заболеваемости определяются не только благоприятным стечением обстоятельств и теплой, почти мартовской погодой, но, прежде всего, являются результатом проводимой массовой прививочной кампании. Сезонный подъем заболеваемости ОРИ в Беларуси, как правило, фактически начинается уже в сентябре и длится до мая. Многие уже позаботились о своем здоровье. В предэпидемический период (сентябрь – ноябрь 2014 г.) против сезонного гриппа вакцинированы 37 689 человек или более 40% населения района. Привит каждый второй ребенок, каждый третий взрослый, в т.ч. 60% экономически занятого населения. При таких достаточно высоких уровнях охвата прививками не только обеспечивается индивидуальная защита привитых от гриппа, но и формируется коллективный иммунитет - создается иммунная прослойка, прерывающая свободную циркуляцию вирусов. Вакцинация проводилась в основном за счет средств бюджетного финансирования. За счет собственных финансовых средств предприятий и организаций привиты 7 970 чел. или 8,6% населения района. Работодатели сегодня уже начинают осознавать, что им гораздо выгоднее оплатить своим сотрудникам вакцинацию, чем больничные. Как показывает опыт и результаты лабораторных исследований, это достаточно эффективная мера профилактики: около 98% людей с лабораторно подтвержденным гриппом – не привитые. Как уже отмечалось, ни эпидемия, ни тем более, пандемия гриппа в этом сезоне не ожидается. Но до окончания нашей белорусской зимы еще есть время, и стоит позаботиться о своем здоровье и здоровье окружающих и близких людей. Любите себя, свою душу и тело! Закаляйтесь, занимайтесь физкультурой и активно двигайтесь, постарайтесь максимально реже пользоваться общественным транспортом и больше находиться на свежем воздухе, избегайте большого скопления людей и массовых мероприятий, комфортно одевайтесь соответственно погоде и не допускайте переохлаждений, избегайте угнетающих иммунную систему стрессовых ситуаций, позаботьтесь о рациональном питании - употребляйте больше овощей и фруктов, продуктов, богатых витаминами, животными и растительными белками, но не перегруженных углеводами и жирами. При появлении первых признаков заболевания, при недомогании и повышении температуры оставайтесь дома – домашний режим поможет избежать неблагоприятных осложнений. Кроме того, кашляющий или чихающий человек распространяет вирусы на расстоянии 3 метров вокруг себя, инфицируя в этом радиусе окружающих. Немедленно ложитесь в постель и ждите врача. Если температура повысилась ниже 38˚, снижать ее жаропонижающими не рекомендуется. Лучше увеличить до разумных пределов объем теплого питья – при этом организм сам отдает тепло и снижается интоксикация. К себе и своему здоровью надо относиться взвешенно и критично. Не занимайтесь самолечением и не торопитесь принимать антибиотики или другие препараты по совету знакомых. Их рационально назначит врач, причем антибиотики только в том, случае, когда подозревает присоединение бактериальной микрофлоры к уже существующей вирусной инфекции. Болеть неправильно и даже не модно, а поэтому – будьте здоровы! Врач-эпидемиолог Слуцкого зонального центра гигиены и эпидемиологии Ирина Октябревна Антонович