«Утверждаю» Заведующий МБДОУ д/с «Солнышко» __________________ О. А. Шевчук « 20» сентября 2014 года План-программа хореографического кружка "Танцевальная капель" для детей старшего дошкольного возраста на 2014 – 2015 учебный год Музыкальный руководитель Лапицкая Н.Ф. 1 Содержание Художественно-эстетическое воспитание занимает одно из ведущих мест в содержании воспитательного процесса дошкольного образовательного учреждения и является его приоритетным направлением. Для эстетического развития личности ребенка огромное значение имеет разнообразная художественная деятельность — изобразительная, музыкальная, художественно-речевая и др. Важной задачей эстетического воспитания является формирование у детей эстетических интересов, потребностей, эстетического вкуса, а также творческих способностей. Богатейшее поле для эстетического развития детей, а также развития их творческих способностей представляет танцевальная деятельность. В течение не одного десятка лет педагоги используют движение как средство музыкального развития. В прогрессивных педагогических системах музыкального воспитания движению всегда отводилось особое место, так как музыканты признавали за ним возможность не только совершенствовать тело, но и развивать духовный мир человека. Чтобы развить у детей чувство ритма, выразительность движения, фантазию и воображение, организованы занятия в хореографическом кружке «Танцевальная капель», так как разного характера танцы, двигательные танцевальные упражнения и комплексы помогают ребенку понять содержание музыки, освоить ее непростой язык. Кружковые занятия танцами развивают у дошкольников чувство ритма, музыкальный слух, культуру движения, гибкость, пластику, укрепляют дыхательную, мышечную и сердечно-сосудистую систему детского организма, тем самым способствуя здоровому образу жизни дошкольников, идет развитие детского танцевального творчества. По запросу родителей и желанию детей в ДОУ было решено ввести дополнительные занятия по танцевальной деятельности. Музыкально-ритмические упражнения для детей простые, танцевальные движения доступные для исполнения. Допускается использование некоторых новых танцевальных движений при соблюдении принципов: соответствия возрастным особенностям детей от простого к сложному 2 доступности для исполнения. Более сложные движения и их комбинации включаются в качестве индивидуальной работы. Такие движения могут быть взяты из: образцов народных танцевальных движений, движений бальных танцев, современных эстрадных танцев, спортивных движений и элементов аэробики. Музыкальный и методический материал для кружковой работы с детьми тщательно прорабатывается и периодически повторяется, чтобы дети смогли уверенно использовать его. В качестве музыкального материала используются лучшие образцы русской народной музыки, музыка народов мира, а также мировой классической и современной музыки. Цель программы: развитие творческих способностей детей средствами танцевального искусства. Задачи:1.Создание условий для развития творческой активности дошкольников, для совместной деятельности детей и взрослых (организация выступлений детей старших групп перед младшими и пр.). 2. Развитие чувства ритма и пластичности, ловкости, гибкости, физической выносливости. 3. Развитие и совершенствование танцевальных, артистических и исполнительских навыков и умений детей дошкольного возраста. 4.Привитие способности понимать музыку, выражать эмоции и чувства через танец. 5.Ознакомить детей с различными видами танцев. 3 6.Приобщение детей к танцевальной культуре, обогащение их танцевального опыта: знаний детей о танце, его истории, танцевальных профессиях, костюмах, атрибутах.. Настоящая программа описывает курс подготовки по танцевальной деятельности детей дошкольного возраста 6-7 лет (подготовительная группа), разработана на основе обязательного минимума содержания по танцевальной деятельности для ДОУ с учетом обновления содержания по различным программам, описанным в литературе, приведенной в конце данного раздела. Продолжительность занятия - 30 минут. В неделю проводится одно занятие во вторую половину дня. Предполагаемый результат программы: Наличие у детей чувства ритма, физической выносливости, ловкости и гибкости. Развито умение выражать свои чувства и эмоции с помощью танцевальных движений. Расширен кругозор о танцевальной культуре. В качестве методического материала можно использовать: аудиозаписи музыкально-ритмических комплексов различной тематики музыкально-дидактические игры костюмы и атрибуты для танцев. Необходимо помнить о физической, психической, эмоциональной нагрузках, не переутомлять детей большим количеством материала. Занятие кружка должно приносить детям радость, удовлетворение от преодоления трудностей, раскрывать их творческий потенциал. 4 Учебно-тематическое планирование месяц тема занятий Цель октябрь «Танец «Улетают журавли» Учить двигаться ритмично на высоких носочках, муз. А. Евтодьевой свободно ориентироваться в пространстве, согласовывать действия с музыкой. ноябрь «Танго» муз. Миллера декабрь Танец ««Кадриль» русский Приобщать к народным танцам, развивать интерес и народный танец любовь к русской музыке. Согласовывать действия в парах. Точно менять движения со сменой музыки. январь «Танец гусар и дам» р. н. м. Учить легко и непринужденно двигаться в соответствии с музыкой. Отмечать в движении переход от одной части к другой. Запоминать последовательность движений. февраль Танец «Тарантелла» Легко и ритмично выполнять движения. Точно с музыкой менять движения. Передавать в движения характер музыки. Учить выполнять движения с соответствии с характером музыки с бубном. Расширять объем 5 танцевальных движений. Март - апрель Танец «Нежность» Учить свободно двигаться в пространстве, развивать творческую активность. Апрель - май «Вальс» Приобщать к музыке классического танца, осваивать своеобразие танцевальных комбинаций, развивать гибкость и пластичность. * - Репертуар заполняется в течение учебного года по мере составления сценариев к праздникам, за 1-1,5 месяцев до очередного праздника (может быть изменён). 6 Календарный план работы Разделы Строевые упражнения Игроритмика Хореографические упражнения Танцевальные шаги Танец 1 занятие ОКТЯБРЬ Ходьба на носках и с Хлопки на каждый Позиция ног и рук: Мягкий, высокий, Познакомить детей с высоким подниманием счёт, через счёт. первая и вторая. высокий на носках. музыкой к танцу бедра. Ходьба бодрая. Познакомить с «Улетают журавли» Поклон для мальчиков Строевой шаг на месте. приставным шагом. музыка А. и реверанс для девочек. Евтодьевой, определить характер Танцевальная музыки. Просмотр разминка. видео клипа 2 занятие Построение в колонну Хлопки на каждый Позиция ног и рук: Мягкий, высокий, по сигналу. Ходьба на счёт, через счёт, первая и вторая. высокий на носках, носках и с высоким только на первый с приставным Поклон для мальчиков подниманием бедра. счёт. шагом. Шаг с и реверанс для девочек. Строевой шаг на месте. подскоком. Танец «Улетают журавли» Танцевальная 7 разминка. 3 занятие Построение в колонну Ходьба на каждый Позиция ног и рук: Мягкий, высокий, по сигналу. Ходьба на счёт, через счёт, первая и вторая. высокий на носках, носках и с высоким только на первый с приставным Поклон для мальчиков подниманием бедра. счёт. шагом. и реверанс для девочек. Повороты с Познакомить со переступанием. скрестным шагом в Танцевальная Повороты направо, сторону и галопом разминка. налево, по вперёд и в сторону. распоряжению. Танец «Улетают журавли» 4 занятие Построение в колонну по сигналу. Ходьба на носках и с высоким подниманием бедра. Повороты с переступанием. Повороты направо, налево, по указанию. Ходьба на каждый Позиция ног и рук: Мягкий, высокий, счёт, через счёт, первая и вторая. высокий на носках, только на первый с приставным Поклон для мальчиков счёт. шагом, со и реверанс для девочек. скрестным шагом в сторону и галопом Танцевальная вперёд и в сторону. разминка. Танец «Улетают журавли» 8 Разделы Строевые упражнения Игроритмика Хореографические упражнения Танцевальные шаги Танец 1 занятие НОЯБРЬ Построение в колонну по сигналу. Ходьба на полупальцах. Повороты с переступанием. Перестроение из колонны в несколько кругов. Сочетание ходьбы Позиция ног и рук: С приставным Познакомить детей с на каждый счёт с первая и вторая, третья. шагом, со музыкой к танцу хлопками и через скрестным шагом в «Танго» определить Поклон для мальчиков счёт. Выполнение сторону и галопом характер музыки. и реверанс для девочек. ходьбы, бега в вперёд и в сторону. различном темпе. Пружинящий и Танцевальная топающий шаг. разминка. 2 занятие Построение в колонну по сигналу. Ходьба на полупальцах. Повороты с переступанием. Перестроение из колонны в несколько кругов. Сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками и через счёт. Выполнение ходьбы, бега в различном темпе. Позиция ног и рук: С приставным первая, вторая, третья. шагом, со Позиция рук на поясе, скрестным шагом в перед грудью. Поклон сторону и галопом для мальчиков и вперёд и в сторону. реверанс для девочек. Пружинящий и Танцевальная топающий шаг. разминка. Танец «Танго». 9 3 занятие Построение в колонну Выполнение по сигналу. Ходьба на ходьбы, бега в полупальцах, с различном темпе. «каблучка». Повороты На первый счет с переступанием. хлопок, на второй, Перестроение из третий, четвертый колонны в несколько счет – пауза. кругов. Позиция ног и рук: первая, вторая, третья. С приставным шагом, со скрестным шагом в Позиция рук на поясе, сторону и галопом перед грудью. вперёд и в сторону. Шаг полька. Шаг с Поклон для мальчиков подскоком. и реверанс для девочек. Танец «Танго». Танцевальная разминка. 4 занятие Построение в колонну Выполнение по сигналу. Ходьба на ходьбы, бега в полупальцах, с различном темпе. «каблучка». Повороты На первый счет с переступанием. хлопок, на второй, Перестроение из третий, четвертый колонны в несколько счет – пауза. кругов. Позиция ног и рук: первая, вторая, третья. С приставным шагом, со скрестным шагом в Позиция рук на поясе, сторону и галопом перед грудью. Поклон вперёд и в сторону. для мальчиков и Шаг полька. Шаг с реверанс для девочек. подскоком. Танцевальная разминка. Танец «Танго». 10 Разделы Строевые упражнения Игроритмика Хореографические упражнения Танцевальные шаги Танец 1 занятие ДЕКАБРЬ Построение в колонну На первый счет по сигналу. Ходьба на хлопок, на второй, полупальцах, с третий, четвертый «каблучка». Повороты счет – пауза. с переступанием. Перестроение из колонны в несколько кругов. Позиция ног и рук: первая, вторая, третья. С приставным Познакомить детей с шагом, со музыкой к танцу скрестным шагом в «Кадриль» Позиция рук на поясе, сторону и галопом определить характер перед грудью. вперёд и в сторону. музыки. Шаг полька. Поклон для мальчиков и реверанс для девочек. Танцевальная разминка. 2 занятие Построение в колонну На первый счет Позиция ног и рук: по сигналу. Ходьба на притоп, на второй, первая, вторая, третья. полупальцах, с третий, четвертый Полуприседы. «каблучка». счет – пауза. Перестроение из Русский поклон. колонны в несколько Шаг полька. Дробный шаг. Каблучный шаг. Танец «Кадриль» 11 кругов. Танцевальная разминка. 3 занятие Построение в колонну по сигналу. Ходьба на полупальцах, с «каблучка». Ходьба вперёд назад (спиной). Перестроение из колонны в несколько кругов. На первый счет Полуприседы. Приставной шаг, притоп, на второй, Выставление ноги на скрестный шаг в третий, четвертый носок в сторону. сторону. Дробный счет – пауза, на Повороты направо шаг. пятый счет – (налево), переступая на Мягкий высокий притоп, на шестой, носках. Русский шаг на носках. седьмой, восьмой поклон. Поворот на 360° на счет – пауза. Танцевальная разминка шагах. по кругу. Танец «Кадриль» 4 занятие Построение в колонну по сигналу. Ходьба на полупальцах, с «каблучка». Ходьба вперёд назад (спиной). Перестроение из колонны в несколько На первый счет Полуприсяды. притоп, на второй, Выставление ноги на третий, четвертый носок в сторону. счет – пауза, на Повороты направо пятый счет – (налево), переступая на притоп, на шестой, носках. Русский седьмой, восьмой поклон. Танцевальная Приставной шаг, скрестный шаг в сторону. Дробный шаг. Танец «Кадриль» Мягкий высокий шаг на носках. 12 кругов. Разделы Строевые упражнения счет – пауза. разминка по кругу. Игроритмика Хореографические упражнения Поворот на 360° на шагах. Танцевальные шаги Танец 1 занятие Выполнение Позиция ног: первая и Приставной шаг, Танец с платками ЯНВАРЬ Ходьба на полупальцах, с «каблучка». Ходьба ходьбы, бега в вторая, третья, скрестный шаг в Познакомить с вперёд назад (спиной). различном темпе. четвёртая. сторону. Дробный музыкой к танцу, Перестроение из Простейшие шаг. Каблучный учить танцевать с колонны в несколько движения руками в Позиция рук: первая и шаг. Нога в вторая, третья, кругов и обратно. различном темпе. сторону на пятку с развёрнутым платком подготовительная. наклоном в сторону. Танцевальная разминка по кругу. 2 занятие Ходьба на полупальцах, Выполнение Позиция ног: первая и Приставной шаг, с «каблучка». Ходьба ходьбы, бега в вторая, третья, скрестный шаг в вперёд назад (спиной). различном темпе. четвёртая. сторону. Дробный Перестроение из Увеличение круга – шаг. Каблучный Танец с платками 13 колонны в несколько кругов и обратно. усиление звука, Позиция рук: первая и шаг. Нога в уменьшение круга вторая, третья, сторону на пятку с – ослабление силы подготовительная. наклоном в звука. сторону. Танцевальная разминка по кругу. 3 занятие Ходьба на полупальцах, Выполнение с «каблучка». Ходьба различных простых вперёд назад (спиной). движений руками в Перестроение из различном темпе. колонны в несколько На четыре счета – кругов и обратно. поднять руки вверх. Размыкание по на четыре счета – ориентирам. опустить. Руки в подготовительной позиции: 1-4 – в первую позицию. 5-8 – в третью позицию. 1-4 – во вторую позицию. 5-8 – в подготовительную Приставной шаг, скрестный шаг в сторону. Дробный шаг. Каблучный шаг. Нога в сторону на пятку с наклоном в сторону. Танец с платками Танцевальная разминка по кругу. 14 Разделы Строевые упражнения Игроритмика Хореографические упражнения Танцевальные шаги Танец 1 занятие ФЕВРАЛЬ Ходьба на Простейшие Руки в Приставной шаг, Танец «Салажата», полупальцах, с движения руками в подготовительной скрестный шаг в познакомить с «каблучка». Ходьба различном темпе. позиции: сторону. Дробный музыкой. вперёд назад (спиной). 1-4 – шаг вперед, шаг. Определение 1-4 – в первую Перестроение из руки в сцеплении характера , выбор позицию. Кик-движение. колонны в несколько вверх. солистов Русский кругов и обратно. 5-8 – в третью 5-8 - шаг вперед, попеременный шаг. Размыкание по позицию. 1-4 руки в сцеплении ориентирам. – во вторую вниз. позицию. 5-8 – в подготовительную 2 занятие Ходьба на Выполнение полупальцах, с различных «каблучка». Ходьба простых движений Руки в подготовительной Дробный шаг. Танец «Салажата» Кик-движение. 15 вперёд назад (спиной). руками. На четыре Перестроение из счета – поднять колонны в несколько руки вверх. на кругов и обратно. четыре счета – Размыкание по опустить. ориентирам. позиции: 1-4 – в первую позицию. Русский попеременный шаг. Шаг с подскоком. Тройной притоп. 5-8 – в третью позицию. 1-4 – во вторую позицию. 5-8 – в подготовительную 3 занятие Ходьба на Выполнение Руки в Приставной и Танец «Салажата» полупальцах, с простых движений подготовительной скрестный шаг в «каблучка». Ходьба руками в позиции: сторону, три вперёд назад (спиной). различном темпе. притопа. Дробный 1-4 – в первую Перестроение из шаг. Русский позицию. колонны в несколько попеременный шаг. кругов и обратно. Шаг с подскоком. 5-8 – в третью Размыкание по Тройной притоп. позицию. 1-4 ориентирам. – во вторую позицию. 5-8 – в подготовительную 16 Танцевальная разминка по кругу. 4 занятие Ходьба на полупальцах, с «каблучка». Ходьба вперёд назад (спиной). Перестроение из колонны в несколько кругов и обратно. Размыкание по ориентирам. Разделы Строевые упражнения Выполнение Познакомить с пятой и различных шестой позицией ног. простых движений руками в различном темпе. На четыре счета – поднять руки вверх, на четыре счета – опустить. Игроритмика Хореографические упражнения Приставной и Выступление на скрестный шаг в празднике, сторону, три посвящённом Дню притопа. Дробный защитников шаг. Русский Отечества с танцем попеременный шаг. «Салажата» Шаг с подскоком. Тройной притоп. Танцевальные шаги Танец 1 занятие МАРТ Ходьба на каждый счёт и через счёт. Ходьба на полупальцах, с Выполнение простейших движений руками в Пятая и шестая позиции ног. Русский Танец «Нежность» попеременный шаг. Шаг с подскоком. Танцевальная разминка Русский шаг17 «каблучка». Ходьба различном темпе: вперёд назад (спиной). И.п. – упор присев Размыкание по ориентирам. 1-4 – встать, руки Построение в вверх рассыпную. 5-8 упор присев. по кругу. припадание (вправо и влево). 2 занятие Ходьба на каждый Выполнение Пятая и шестая Русский Танец «Нежность» счёт и через счёт. простейших позиции ног. попеременный шаг. выступление на Ходьба на движений руками в Шаг с подскоком. празднике Танцевальная разминка полупальцах, с различном темпе: Русский шагпосвящённый по кругу. «каблучка». Ходьба припадание (вправо Международному И.п. – упор присев вперёд назад (спиной). и влево). женскому дню Размыкание по 1-4 – встать, руки ориентирам. вверх Построение в рассыпную. 5-8 упор присев. 3 занятие Ходьба на каждый Выполнение Пятая и шестая Русский Танец «Нежность» 18 счёт и через счёт. Ходьба на полупальцах, с «каблучка». Ходьба вперёд назад (спиной). Размыкание по ориентирам. Построение в рассыпную. различных позиции ног. попеременный шаг. простых движений Шаг с подскоком. И.п. 1-2 – полуприсед руками в Русский шагразличном темпе. припадание. 3-4 встать На четыре счета – «Ковырялочка». поднять руки 5-8 – повторить 1-4 вверх, на четыре счета – опустить. Танцевальная разминка по кругу. 4 занятие Ходьба на Повторить занятие Повторить занятие 5-6 Русский Танец «Нежность» полупальцах, с 5-6 (март). (март). попеременный шаг. «каблучка». Ходьба Шаг с подскоком. вперёд назад (спиной). Русский шагРазмыкание по припадание. ориентирам. «Ковырялочка» Разделы Строевые упражнения Игроритмика Хореографические упражнения Танцевальные шаги Танец 1 занятие 19 АПРЕЛЬ Ходьба. Перестроение в Движения руками: круг. Построение в шеренгу, сцепление за И.п. – правая рука вверх руки. Построение врассыпную. 1-4 – правая рука плавно вниз Пятая и шестая позиции ног. Русский Познакомить с попеременный шаг. музыкой к танцу Шаг с подскоком. «Вальс» определить Выставление ноги на Русский шагхарактер музыки. носок вперёд, вбок и припадание. назад. Танцевальная «Ковырялочка», разминка по кругу. «Гармошка». 5-8 – левая рука плавно вверх 2 занятие Ходьба. Перестроение в Движения руками: круг. Построение в шеренгу, сцепление за 1-4 – 1 шеренга руки плавно руки. Построение вперед. врассыпную. 5-8 – 2 шеренга – тоже Пятая и шестая позиции ног. Шаг с подскоком. Русский шагприпадание. Выставление ноги на Приставные шаги с носок вперёд, вбок и поворотом вокруг назад. Танцевальная себя. разминка по кругу. «Ковырялочка», «Гармошка». Танец «Вальс» 1-4 – 1 шеренга руки плавно вниз 5-8 – 2 шеренга – 20 тоже. 3 занятие Ходьба. Перестроение в Движения руками: круг. Построение в шеренгу, сцепление за И.п. – правая рука вверх руки. Построение врассыпную. 1-4 – правая рука плавно вниз 5-8 – левая рука плавно вверх. Пятая и шестая позиции ног. Шаг с подскоком. Русский шагприпадание. Выставление ноги на Приставные шаги с носок вперёд, вбок и поворотом вокруг назад. Танцевальная себя. разминка по кругу. «Ковырялочка», «Гармошка». Танец «Вальс» 4 занятие Повторить 3 (апрель). Повторить занятие 3 (апрель). Разделы Строевые упражнения Игроритмика Повторить занятие3(апрель). Повторить занятие 3 (апрель). Танец «Вальс» Хореографические упражнения Танцевальные шаги Танец 21 1 занятие Выполнение МАЙ Ходьба. Перестроение в круг. Построение в простейших шеренгу, сцепление за движений руками. руки. Построение врассыпную. Пятая и шестая позиции ног. Шаг с подскоком. Русский шагприпадание. Выставление ноги на Приставные шаги с носок вперёд, вбок и поворотом вокруг назад. Танцевальная себя. разминка по кругу. «Ковырялочка», «Гармошка». Танец «Вальс» Повторение ранее изученных танцев 2 занятие Ходьба. Перестроение в Выполнение круг. Построение в простейших шеренгу, сцепление за движений руками. руки. Построение врассыпную. Построение в две шеренги напротив друг друга. Пятая и шестая позиции ног. Выставление ноги на носок вперёд, вбок и назад. Танцевальная разминка по кругу. Комбинация из ранее выученных шагов. Повторение ранее изученных танцев 22 3 занятие Ходьба. Перестроение Выполнение Пятая и шестая позиции Комбинация из в круг. Построение в простейших ног. ранее выученных шеренгу, сцепление за движений руками. шагов. Выставление ноги на руки. Построение носок вперёд, вбок и врассыпную. назад. Танцевальная Построение в две разминка по кругу. шеренги напротив друг друга. Организация концерта для родителей 4 занятие Подготовка к Выпускному вечеру. Выступление на Выпускном вечере 23 Словарь танцевальных движений «Бег парами по кругу» - сохранять дистанцию, держать круг, интервалы. Движение исполнять точно под музыку. «Бег по кругу» - держать круг, интервалы, осанку (голова поднята). Исполнять точно под музыку. Шаг на 1/8 такта. «Бегунец» - элемент танца, разучивается на счёт6 «раз и, два и». И.п.: ноги в основной позиции – пятки вместе, носки врозь. Оттолкнуться левой ногой и сделать небольшой прыжок вперёд правой ногой (счёт «раз»), левой ногой (счёт «и»), правой ногой (счёт «два»). После этого начинать те же движения с левой ноги (прыжок, перебежка и т.д.). «Белорусский шаг полька». Музыкальный размер 2/4. Начинается с затакта, подскок и три шага или три притопа. Исполняется на 1-й такт музыки. «Боковой галоп». С правой/левой/ ноги шаг в сторону, левая/правая/ догоняет её и подбивает, движение исполняется легко, задорно. Два галопа на 1 такт. Музыкальный размер 2/4. «Врассыпную маршем». Держать ориентир, не сталкиваться. Ходить под музыку. Шаг на ¼ такта. «Врассыпную шагом». Держать ориентир, ходить не сталкиваться, точно под музыку, точно под музыку. «Выбрасывание ног». Исполняется перескоком с одной ноги на другую поочерёдно. Выносится нога вперёд на 45 градусов, колени прямые, носок предельно натянут, исполняется в быстром темпе на каждую ¼ такта. «Выставление ноги вперёд на носок». Движение исполняется с правой и левой ноги. Нога выставляется, носок предельно вытянут, пятка повёрнута вперёд. Колено прямое, голова повёрнута к выставленной ноге. Характер музыки умеренный. «Выставление ноги вперёд на пятку». Движение исполняется с правой и левой ноги поочерёдно. При исполнении придерживаться точно направления вперёд. Нога выставляется на пятку, сильно согнута в подъёме так, чтобы носок 24 смотрел вверх и немного в сторону, корпус прямой, голова приподнята. Характер музыки спокойный. При музыкальном размере 2/4 на «раз» каждого такта нога выносится вперёд, на «два» - нога подтягивается в исходное положение. «Галоп вперёд» - выпад на правую/левую/ ногу вперёд, левая нога /правая/ подтягивается и с небольшим подскоком продвигается вперёд. Шаг на ¼ такта. Размер 2/4. Характер энергичный. «Гармошка». Пятки вместе, носки врозь, носки вместе, пятки врозь с продвижением в правую и левую стороны. «Дробный шаг». Выполняется ритмично на всей ступне, на каждую 1/8 такта. Ступни параллельно, колени согнуты слегка. Движение может выполняться на месте и в разных направлениях. «Ковырялочка вперёд». Один из видов «ковырялочки». Музыкальный размер 2/4. На 1-ый такт правая (левая) нога выносится вперёд на носок, на счёт «раз», «два» поставить ногу на каблук, на счёт «раз» - 2-ой такт. Поставить ногу в исходное положение, на счёт «два» - пауза и движение можно выполнять с другой ноги и тремя притопами. Характер зависит от музыки. «Кружиться парами» - танцующие, взявшись за руки, смотрят на друг, друга. При исполнении движений должны образовывать круг. Шаг ¼ такта. «Кружиться по одному». Делать маленький кружок вокруг себя, сохранять осанку, слушать музыку. Кружение в одну сторону должно занимать не более 4 такта музыкального сопровождения. «Марш парами по кругу» - сохранять парность, держать круг, интервалы. Ходить точно под музыку. «Марш по кругу» - держать круг, интервалы, осанку /поднять/. Чётко ходить под музыку. Шаг на ¼ такта. «Марш с высоким подниманием ног». Марш с высоким подниманием колена, носок оттянут вниз, корпус прямой. Характер чёткий, энергичный. Шаг на ¼ такта. «Марш» - чёткий шаг под музыку. Шаг на ¼ такта. Согласовывать движения рук и ног, держать осанку. 25 «Мелкий бег по кругу» - держать ориентир, не сталкиваясь друг с другом. Исполнять точно под музыку. «Мелкий бег» - движение исполняется на 1/8 такта, легко на носочках, шаг мелкий. «Переменный шаг». Музыкальный размер 2/4. Исполняется на 1-ый такт музыки, два шага с правой ноги, два шага с левой ноги и т.д. «Полуприседание с вынесением ноги на пятку». На «раз» приседать, на «два» поднять с полуприседанием и вынести правую/левую ногу на пятку в сторону. «Поскоки». Музыкальный размер 2/4. Исполняется энергично, задорно на каждую ¼ такта. На «раз» - шаг на правую ногу, на «два» - поскок на этой ноге, поднять колено левой ноги, носок оттянуть вниз. Движение исполняется с одной и другой ноги в разных направлениях. «Приглашение». Мальчики: руки опущены вниз, корпус прямой – шаг в сторону по линии танца/ против хода часовой стрелки/ с левой ноги, правую ногу приставить к левой с небольшим наклоном головы. Девочки: держа руки на юбочке или отводя в сторону, кисти рук повёрнуты вниз. Шаг с правой ноги, левую ногу подтягивают и ставят сзади правой на носок, колено левой ноги согнуто и отведено влево. При этом исполняется небольшое приседание. Корпус прямой. «Приставной шаг с пружинкой». На «раз» – шаг в сторону, на «два» - приставить ногу: носок к носку, пятка к пятке – и исполнить небольшую пружинку/приседание. Движение исполняется в одну и в другую стороны. «Приставной шаг». Начинать разучивать движение по прямой линии. На «раз» - шаг в сторону, на «два» - приставить ногу, носок к носку, пятка к пятке. Корпус прямой, голова приподнята. Движения исполняется в одну и в другую стороны. Характер зависит от музыки. «Притопы одной ногой» - размер 2/4. Притоп на сильную долю каждого такта. «Притопы поочерёдные» - музыкальный размер 2/4 – 2 притопа в такт. Притоп исполняется на каждую четверть. 26 «Притопы топающие» - исполнять на каждую восьмую на полной стопе, высоко ногу не поднимать. «Притопы». Музыкальный размер 2/4. Притоп поочерёдно на каждую ¼ такта. Или 1-ый такт – два притопа, 2-ой такт – пауза. «Пружинка» - лёгкое приседание в соответствии со спокойным характером музыки. Движение исполняется на сильную дол. Такта. Размер 2/4. «Прыжки» - легко подпрыгивать на двух ногах в соответствии с характером музыки. Сохранять осанку. Ритмично исполнять прыжки на двух ногах. На каждую ¼ такта. «Скользящие хлопки». Руки вытянуты вперёд, чуть согнуты в локтях, скользящим движениями хлопать сверху вниз по ладошкам на каждую ¼ такта. «Танцевальный шаг». Движения исполняются во всех направлениях. Шаг с носка. Исполняется на каждую четверть музыкального размера 2/4. На «раз» - шаг с правой ноги, на «два» - шаг с левой ноги и т. д.» «Тройные притопы». Занимают 2 такта. На «раз» 1-ого такта – притопы правой ногой, на «два» - притоп левой ногой. На «раз» 1-ого такта - притоп правой ногой. На «два» - пауза. Тройные притопы могут выполнять на 1-й такт /восьмыми/ и 1/8 такта. «Тройные хлопки» занимают 2 такта. Музыкальный размер 2/4. На «раз» первого такта – хлопок, на «два» - хлопок, на «раз» второго такта – хлопок, на «два» - пауза. «Упражнение для рук» - уметь поднимать руки вверх, вправо, влево, вниз, сторону с предметами и без предметов. «Упражнение с платочками» - Движения во всех направлениях плавные, лёгкие. «Упражнение с погремушками, игрушками» - уметь правильно держать погремушку и выполнять движения в соответствии с ритмом и динамикой музыки. 27 «Упражнения с флажками» - Движения более чёткие. Уметь правильно держать флажок. Флажок поднять вверх, впереди себя рука согнута, локоть внизу. «Фонарики» - кисти рук должны быть перед собой, локти опущены вниз, пальцы собраны,/как бы держа яблоко/, легко вращать кистями, без напряжения. «Хлопки» - хлопки поочерёдные в соответствии с ритмической пульсацией, хлопок приходится на каждую четверть. Размер 2/4 – 2 хлопка в такте поочерёдные на каждую ½ такта. Или на один такт – пауза. «Хлопок с притопом». Исполняется на сильную долю такта. Музыкальный размер 2/4. На «раз» - исполнять хлопок и притоп одной ногой, на «два» - пауза и т.д. «Ходьба парами по кругу» - сохранять парность, держать круг, интервалы, ходить точно под музыку. Шаг – ¼ такта. «Ходьба по кругу» - держать круг, интервалы, осанку (голову поднять). Выполнять точно под музыку. Шаг ¼ такта. «Шаг вальса (гимнастический)». И.п.: стойка на носках. Выполняется на счёт «Раз, два, три». Их «и» - маленький скользящий. На «раз» - шаг правой ногой вперед с носка на всю ступню, слегка сгибая колено (мягко пружиня); на «два, три» - два небольших шага вперед левой, затем правой ногой на носках /ноги прямые/. «Шаг вальса» (танцевальный). И.п.: стойка на носках. Исполняется, как и предыдущий шаг, но на беге стремительно. «Шаг и поскок с правой, затем с левой ноги». Нога высоко поднимается. Музыкальный размер 2/4. Движение исполняются энергично, весело, задорно, на 2/4 такта. «Шаг польки». Исполняется с затакта. На «раз» - поскок на левой ноге, правую ногу выносим вперед, с этой ноги исполняем переменный шаг. Затем движение исполнить с другой ноги. Размер 2/4. Движение на 1-й такт музыки. «Шаг с припаданием». Ис.п.: ноги в основной стойке. Выполняется на счет: « и раз,и два». На «и» - правую ногу приподнять в сторону, вправо; на «раз» - сделать небольшой шаг с носка на всю ступню, слегка сгибая колено. 28 Одновременно левую, согнуть в колене, ногу приподнять; на «и» - выпрямляя ноги, встать на носок левой ноги / сзади правой/, правую отвести в сторону; на «два» - «и» - повторить движения. «Шаг с притопом». На «раз» - шаг с правой ноги, на «два» - притоп левой ногой, не перенося на нее тяжесть тела, затем шаг с левой ноги, и притоп правой и т. д. Обратить внимание: с какой ноги притоп, с той ноги следующий шаг. Движение исполняется на 1 такт. Музыкальный размер 2/4. Используемая литература: 1. Буренина А.И. Ритмическая мозаика: (Программа по ритмической пластике для детей дошкольного и младшего школьного возраста). – 2-е изд., испр. и доп. – СПб.: ЛОИРО, 2000 2. Ерохина О.В. Школа Танцев для детей/ Серия «Мир вашего ребёнка». – Ростов н/Дону: Феникс, 2003. 3. Фирилева Ж.Е., Сайкина Е.Г. «СА-ФИ-ДАНСЕ». Танцевально-игровая гимнастика для детей: Учебно-методическое пособие для педагогов дошкольных и школьных учреждений. СПб.: «Детство-пресс» 29