Тема “Управление собственным временем” Змеева А.А.ИТ-1035223 Пример использования методики "АБВГД" в течение рабочего дня: Один день: 1.Список задач на день: Подготовить отчёт для лабораторной работы Записаться на ресницы Отвезти кошку в ветклинику Почистить компьютер от пыли Забрать заказ с пункта выдачи Посмотреть сериал Генеральная уборка Позвонить подруге, чтобы поболтать Сходить к врачу 2.Разбиение задач на группы: А: 1. Подготовить отчёт для лабораторной работы; 2. Сходить к врачу. Б: 1. Забрать заказ с пункта выдачи; 2. Отвезти кошку в ветклинику. В: 1. Почистить компьютер от пыли; 2. Записаться на ресницы. Г: 1. Генеральная уборка ; 2. Позвонить подруге, чтобы поболтать. Д: 1. Посмотреть сериал 3. Нумерация и упорядочивание задач внутри каждой группы: А: А2 - Подготовить отчёт для лабораторной работы; А1 - Сходить к врачу. Б: Б2 - Забрать заказ с пункта выдачи; Б1 - Отвезти кошку в ветклинику. В: В2 - Почистить компьютер от пыли; В1 - Записаться на ресницы. Г: Г1 - Генеральная уборка ; Г2 - Позвонить подруге, чтобы поболтать. Д: Посмотреть сериал 4.Выполнение задач А: А1 – Сходить к врачу = задача выполнена, посещение прошло без проблем. А2 - Подготовить отчёт для лабораторной работы = отчёт подготовлен в соответствии с требованиями и готов к представлению Б: Б2 - Забрать заказ с пункта выдачи = заказ забран с пункта выдачи в удобное для меня время Б1 - Отвезти кошку в ветклинику = кошка успешно доставлена в ветклинику В: В2 - Почистить компьютер от пыли = компьютер очищен от пыли для улучшения его работы В1 - Записаться на ресницы = запись на услугу произведена Г: Г1 - Генеральная уборка = генеральная уборка выполнена Г2 - Позвонить подруге, чтобы поболтать = мы пообщались с подругой Д: Сериал не получилось посмотреть Одна неделя: 1.Список задач на неделю: Подготовить реферат по межкультурному взаимодействию; Подготовиться к контрольной по математике; Прочитать учебник по программированию; Посетить спортивный зал 3 раза на неделе; Сделать лабораторные работы по программированию; Сдать анализы; Повторный приём у врача; Прочитать книгу; Закупиться в супермаркете; Сделать уборку в квартире; Встреча с подругой; Покрасить волосы; Заказать наклейки с пони; Встретиться с одноклассницей; Сделать лабораторные работы по информационной безопасности; Сделать задание по персональному менеджменту. 2.Разбиение задач на группы: Понедельник А: Подготовить реферат по межкультурному взаимодействию ; Б: Посетить спортзал; В: Сделать лабораторные по информационной безопасности; Г: Начать читать книгу; Д: Заказать наклейки с пони. Вторник А: Доделать реферат по межкультурному взаимодействию; Б:Сдать анализы; В:Подготовиться к контрольной по математике; Г:Продолжить читать книгу; Д: Встреча с одноклассницей. Среда А: Закончить реферат по межкультурному взаимодействию; Б:Посетить спортзал; В:Прочитать учебник по программированию; Г:Продолжить читать книгу; Д: Покрасить волосы. Четверг А:Начать делать лабораторные работы по программированию; Б:Повторный приём у врача; В:Закупиться в супермаркете; Г:Закончить чтение книги; Д: Сделать уборку. Пятница А:Закончить делать лабораторные работы по программированию; Б:Посетить спортзал; В:Доделать лабораторные по информационной безопасности; Г:Встретиться с подругой; Д: Заказать наклейки с пони. Суббота А: Сделать задание по персональному менеджменту; Б:Закончить лабораторные по информационной безопасности; В:Сделать уборку; Г:Покрасить волосы; Д: Воскресенье Выходной Вывод: Все важные задачи выполнены в срок. Подготовка, написание рефератов и выполнение заданий были завершены успешно. Я планировала свою неделю с умом, применяя методику АБВГД, что позволило мне эффективно распределить время, сосредоточиться на важных задачах и достичь успеха в учебе и личном развитии. В результате неделя была продуктивной, и я справилась со всеми поставленными задачами, что способствует моему обучению и росту.
