РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ ПО ПРОПОГАНДЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Подготовила: Гаврилова С.Л ГБОУ Школа № 2025 Структурное подразделение «Дошкольное отделение № 9» Что такое здоровый образ жизни? «Здоровье — это драгоценность (и при этом единственная) ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяческих благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной» М. Монтель. «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» - активная деятельность людей, направленная на сохранение и улучшение собственного здоровья. «Здоровье- это вершина, которую должен каждый покорить сам» - гласит народная мудрость . Компоненты ЗОЖ: Условия успешной реализации программы: Непременным условием успешной реализации программы по формированию основ здорового образа жизни у детей, является вовлечение в образовательный процесс родителей воспитанников. Работу по полноценному развитию и оздоровлению детей должны осуществлять семья и дошкольное учреждение, как две основные социальные структуры, которые в основном и определяют уровень здоровья ребенка. Поэтому в организации сотрудничества с семьей, особое внимание необходимо уделять постоянному усовершенствованию форм и методов работы с родителями. Формы и методы работы с родителями: Интерактивная форма: анкетирование; интервьюирование; дискуссия; круглые столы; консультации специалистов. Традиционная форма: родительские собрания, семейные спортивные соревнования; акция «Здоровый образ жизни»; вечера развлечений «В гостях у доктора Айболита». Просветительская форма: использование СМИ для освещения деятельности ДОУ по формированию ЗОЖ у детей; организация клуба «Здоровая семья»; выпуск бюллетеней, информационных листков; стенд «Здоровье с детства»; уголок в группах. Государственно - общественная форма: создание творческой инициативной группы «Мы за здоровый образ жизни». Задачи: Ориентировать семью на воспитание здорового ребенка. Помочь в освоении родителями основ личностно- ориентированной педагогики и психологии общения с детьми, обеспечивающие эмоциональное и психическое благополучие детей. Укрепить веру родителей в себя, как компетентных воспитателей. Обеспечить тесное сотрудничество и единые требования дошкольного учреждения и семьи в вопросах здоровья детей. Повысить интерес родителей к деятельности ДОУ и жизни ребенка в нем. На сегодняшний день для решения проблемы здоровья детей в детском саду сложилась определённая система работы, включающая основные компоненты здорового образа жизни: Рациональный режим. Правильное питание. Рациональная двигательная активность. Закаливание организма. Сохранение стабильного психоэмоционального состояния. Модель двигательного режима детей: занятия. Физкультурно-оздоровительные Утренняя гимнастика. Ежедневно на открытом воздухе или в зале. Двигательная разминка. Ежедневно во время большого перерыва между занятиями. Физкультминутка. Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. Подвижные игры и физические упражнения на прогулке Ежедневно во время утренней прогулки, подгруппами, подобранными с учетом уровня ДА детей. Индивидуальная работа по развитию движений. Ежедневно во время вечерней прогулки. Прогулки-походы в лес (пешие, лыжные) Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами Самостоятельная двигательная деятельность Ежедневно, под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей. Досуг Неделя здоровья (каникулы) Физкультурный досуг Физкультурно-спортивные праздники на открытом воздухе и на воде Игры - соревнования между группами А также: · ходьба босиком по «дорожкам здоровья» (закаливание, элементы рефлексотерапии, профилактика плоскостопия); · воздушные ванны (облегчённая одежда, сон без маек) · полоскание полости рта и горла кипячёной водой комнатной температуры. · обмывание лица и рук (до локтя) прохладной водой Виды гимнастики • хождение босиком во время подготовки ко сну, бодрящей гимнастики зрительная гимнастика пальчиковая гимнастика дыхательная гимнастика релаксационные паузы точечный массаж АКТУАЛЬНОСТЬ ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВЬЯ Проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточно сложна. Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом. Сегодня под здоровым образом жизни мы понимаем активную деятельность людей, направленную на сохранение и улучшение здоровья. Вся жизнедеятельность ребенка в дошкольном учреждении должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья. Поэтому очень важно правильно сконструировать содержание воспитательно-образовательного процесса по всем направлениям развития ребенка, обеспечивающие приобщение к ценностям, и прежде всего, – к ценностям здорового образа жизни.