Школьная тревожность Тревожность – Это …. Состояние человека, которое характеризуется повышенной склонностью переживаниям, опасениям и беспокойству, имеющему отрицательную эмоциональную окраску. Категории тревожности Откратая Закрытая Открытая тревожность – сознательно переживаемая и проявляемая в поведении и деятельности в виде состояния тревоги. Закрытая тревожность: - Теребление волос - Постукивание пальцами по столу - Неадекватное спокойствие - Уход от ситуации и мн. др. Формы Тревожности • Личностная • Ситуативная • Школьная Факторы, способствующие формированию школьной тревожности Неблагоприятные отношения с педагогом Учебные перегрузки Неспособность учащегося справиться со школьной программой Регулярно повторяющиеся оценочно – экзаменационные ситуации Неадекватные ожидания со стороны родителей Проявление школьной тревожности Пассивность на уроках, скованность при ответах, смущение при малейшем замечании со стороны учителя на перемене не может найти себе занятие, любит находиться среди детей, не вступая, однако, в тесные контакты с ними снижение сопротивляемости соматическим заболеваниям Излищняя старательность при выполнении задания рассеянность, или снижение концентрации внимания на уроках Типы тревожных детей • Невротики • Расторможенные • Застенчивые • Замкнутые Признаки тревожных детей Ребенок стремится поддерживать идеальный порядок, например, с маниакальным упорством раскладывает ручки в пенале в определенной последовательности После болезни ребенок не хочет идти в школу Ребенок сильно нервничает во время контрольных, на уроках постоянно переспрашивает, требует подробного объяснения. Если не удается сразу выполнить задание, такой ребенок отказывается от дальнейшего выполнения Склонен винить себя во всех неприятностях, случающихся с близкими. Ребенок по несколько раз перечитывает одни и те же книги, смотрит одни и те же фильмы, мультфильмы, отказываясь от всего нового. Быстро устает, утомляется, тяжело переключиться на другую деятельность. Результаты исследования 12 Общая тревожность в школе 10 Переживание социального стресса Фрустрация потребности в достижение успеха 8 Страх самовыражения 6 Страх ситуации проверки знаний 4 Страх не соответствовать ожиданиям окружающих 2 Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу 0 2 а класс 2 б класс 2 в класс Проблемы и страхи в отношениях с учителями 12 Общая тревожность в школе 10 Переживание социального стресса Фрустрация потребности в достижение успеха 8 Страх самовыражения 6 Страх ситуации проверки знаний 4 Страх не соответствовать ожиданиям окружающих 2 Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу 0 3 а класс 3 б класс 3 в класс Проблемы и страхи в отношениях с учителями 18 Общая тревожность в школе 16 Переживание социального стресса 14 12 Фрустрация потребности в достижение успеха 10 Страх самовыражения 8 Страх ситуации проверки знаний 6 Страх не соответствовать ожиданиям окружающих 4 Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу 2 0 4 а класс 4 б класс Проблемы и страхи в отношениях с учителями O O O O O O O O Общая тревожность в школе - общее эмоциональное состояние ребенка, связанное с различными формами его включения в жизнь школы. Переживания социального стресса – эмоциональное состояние ребенка, на фоне которого развиваются его социальные контакты (прежде всего - со сверстниками). Фрустрация потребности в достижении успеха - неблагоприятный психический фон, не позволяющий ребенку развивать свои потребности в успехе, достижении высокого результата и т. д. Страх самовыражения - негативные эмоциональные переживания ситуаций, сопряженных с необходимостью самораскрытия, предъявления себя другим, демонстрации своих возможностей. Страх ситуации проверки знаний - негативное отношение и переживание тревоги в ситуациях проверки (особенно - публичной) знаний, достижений, возможностей. Страх несоответствовать ожиданиям окружающих - ориентация на значимость других в оценке своих результатов, поступков, и мыслей, тревога по поводу оценок, даваемых окружающим, ожидание негативных оценок. Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу - особенности психофизиологической организации, снижающие приспособляемость ребенка к ситуациям стрессогенного характера, повышающие вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожный фактор среды. Проблемы и страхи в отношениях с учителями - общий негативный эмоциональный фон отношений со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения ребенка. 12 10 Личная тревожность Ситуативная тревожность Школьная тревожность 8 6 4 2 0 9 а класс 9 б класс 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 Личная тревожность Ситуативная тревожность Школьная тревожность 11 класс КАК ЖЕ БОРОТЬСЯ СО ШКОЛЬНОЙ ТРЕВОЖНОСТЬЮ? O Главное, что должны сделать взрослые в этом случае, - это обеспечить ребёнку ощущение успеха. O - Ребёнка нужно сравнивать только с самим собой и хвалить его лишь за одно: за улучшение его собственных результатов. Способствуйте повышению самооценки ребёнка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал, за что. - Не предъявляйте к ребёнку завышенных требований. - Демонстрируйте образцы уверенного поведения, будьте во всём примером ребёнку. - Старайтесь делать ребенку меньше замечаний. - Используйте наказание лишь в крайних случаях. - Не унижайте ребенка, наказывая его. - Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых взрослых людей. Любите ребенка и относитесь ко всему, что происходит с ним с терпением! И у вас все совместно получится!