Подготовка к теоретико-методическому туру олимпиады школьников по предмету «Физическая культура» МБОУ «СШ №14» Раздел 1. Характеристика общей культуры общества и места в ней физической культуры Физическая культура – вид материальной культуры, характеризующий степень достижения физического совершенства общества в целом и человека в частности. Материальная культура – сторону деятельности человека. характеризует предметно-вещественную Социально-политическая культура – характеризует регулятивные основы деятельности человека, социальные нормы, правовые законы. Духовная культура связана с идеальной стороной человеческой деятельности: знания, убеждения, потребности, мотивы. Физическое воспитание Стихийное Физическое развитие Физкультурная деятельность Физическое формирование Целенаправленное Физическое образование Физическая культура Оздоровительный спорт Физическое совершенство Физическое развитие – это комплекс изменений организма человека, характеризующийся определенной направленностью. Направленность может быть прогрессивной и регрессивной. Физическое формирование – наиболее общее понятие, характеризующее процесс воздействия социальной среды на процесс физического развития человека. Оно может быть стихийное (некультурное) и целенаправленное. Физкультурная деятельность – это разнообразная активность человека или социальной группы, носящая целесообразный характер и целенаправленно способствующая достижению физического совершенства. Физическое воспитание – целенаправленное воздействие социальной среды на человека с целью формирования у него потребностно-мотивационной основы физкультурной деятельности. Физическое образование - целенаправленное воздействие социальной среды на человека с целью формирования у него способностей ФКД. Оздоровительный спорт (массовый, народный, «спорт для всех») – это пограничный между спортом и физической культурой социальный феномен, сущность которого составляет оздоровление через физкультурную состязательную деятельность. Физическое совершенство (ядро понятий ФК) – это результат физкультурной деятельности, представляющей собой всестороннее и гармоничное единство совершенной биологической природы человека и сформированных у него соответствующих социальных и психических качеств и свойств. Общая характеристика системы физического воспитания Система ФВ – это исторически обусловленный тип социальной практики физического совершенствования человека, подготовки его к деятельности в интересах общества. Физическое воспитание (ФВ) предполагает решение следующих групп задач: • Образовательных • Развивающих • Оздоровительных • Воспитательных Образовательные задачи нацелены на формирование основ техники жизненно важных двигательных умений и навыков Развивающие задачи определяются уровнем развития физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости). Оздоровительные задачи укрепление здоровья человека • Укрепление и формирование опорно-двигательного аппарата; • Укрепление и сохранение зрения; • Повышение защитных функций организма • Поддержание оптимального уровня здоровья; • Соблюдение правил личной гигиены человека. Воспитательные задачи развитие личностных качеств человека • Воспитывать нравственные качества и поступки человека (уважение, терпение и др.) • Содействовать развитию интеллекта и психомоторных функций; • Формировать потребность и интересы к ФКиС • Содействовать самосовершенствованию личности в процессе ФКиС Образовательные задачи нацелены на формирование основных знаний по ФКиС, а также основ техники жизненно важных двигательных умений и навыков. Развивающие задачи. Физическая работоспособность человека во многом определяется уровнем развития физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости). Образовательные задачи. Для укрепления здоровья человека используются следующие частные задачи: • укрепление и формирование опорно-двигательного аппарата; • укрепление и сохранение зрения; • повышение защитных функций организма; • Поддержание оптимального уровня здоровья; • Соблюдение правил личной гигиены человека. Воспитательные задачи характеризуются развитием личностных качеств человека. • Воспитывать нравственные качества и поступки человека; • содействовать развитию интеллекта и психомоторных функций; • формировать потребность и интересы ФКиС; • содействовать совершенствованию личности в процессе занятий. Раздел 2. Психолого-педагогические основы физкультурно-спортивной деятельности Средства физического воспитания Физические упражнения (ФУ) – это такие виды двигательных действий, которые направлены на реализацию задач ФВ и подчинены его закономерностям. Двигательной действие – это целенаправленное проявление двигательной активности человека, преследующее решение конкретной задачи. Двигательное действие состоит из системы движений и поз. Физические упражнения могут различаться по форме и содержанию. Содержание ФУ составляют входящие в него действия и основные процессы, которые развертываются в функциональных системах организма по ходу упражнений. Форма ФУ представляет собой его внутреннюю и внешнюю структуру. Внутренняя структура характеризуется тем, как во время ФУ связаны между собой различные процессы функционирования организма, нервномышечная координации, каковы взаимосвязь моторных и вегетативных функций, соотношение энергетических процессов. Внешняя структура – это его видимая форма, которая характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических параметров движений. Техника ФУ – это наиболее эффективный способ выполнения двигательных действий. Основа техники – это совокупность звеньев и черт структуры движения, необходимая для решения поставленных задач. Главное звено техники – это наиболее решающая часть данного способа выполнения двигательной задачи (метание – финальное усилие). Детали техники – это второстепенные особенности движения, не нарушающие основного механизма. Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы как средства ФВ. К природным фактором относятся: • солнечная радиация; • свойства воздушной среды; • свойства водной среды. Есть два пути использования естественных сил природы: • как сопутствующих условий занятий ФУ(занятия на открытом воздухе, естественных водоемах), воздействие природных факторов сочетаются с ФУ; • организация специальных процедур закаливающего и оздоровительновосстановительного характера.