Документ 4935652

реклама
РАЗНООБРАЗИЕ
УМЕРЕННОСТЬ
ЧТО ДАЮТ ПРОДУКТЫ
ОРГАНИЗМУ ЧЕЛОВЕКА?
ЭНЕРГИЯ
ГРЕЧКА
МЁД
ГЕРКУЛЕС
МАСЛО
ИЗЮМ
СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ
СИЛА
ЯЙЦА
ТВОРОГ
МЯСО
ОРЕХИ
РЫБА
В И Т А М И Н Ы,
Р О С Т, Р А З В И Т И Е
КАПУСТА
МОРКОВЬ
ЗЕЛЕНЬ
ЯГОДЫ
БАНАНЫ
Овощи – кладовая
здоровья.
Доктор Здоровая Пища
даёт нам советы:
1.Воздерживайтесь от жирной пищи.
2.Остерегайтесь очень острого и
солёного.
3.Сладостей тысячи, а здоровье одно.
4.Овощи и фрукты – полезные
продукты.
Прежде чем за стол
мне сесть, я подумаю,
что съесть.
ПРАВИЛА





ПИТАНИЯ
Главное – не переедайте.
Ешьте в одно и то же время простую
свежеприготовленную пищу, которая легко
усваивается.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите
глотать.
Не читайте за едой.
Мойте руки перед едой.
Скачать