НОВЫЕ ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ Предмет физическая культура НОЯБРЬ 2007 ГОД Педагогические технологии физического воспитания школьников Технологии физического воспитания школьников с направленным развитием двигательных способностей; Технология физического воспитания школьников, направленная на формирование двигательного режима ученика Технология физического воспитания учащихся 111 классов с оздоровительной направленностью Технология в педагогике обозначает совокупность педагогических процессов физического воспитания школьников (обучения, воспитания, развития) Программа - своеобразный план педагогической деятельности учителя Модель - схема, конструкция физического воспитания, системное изображение педагогического процесса Педагогическая технология физического воспитания ЦЕЛЕНОПРАВЛЕННОСТЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ МОДЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ КАЧЕСТВО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ТЕХНОЛОГИЯ – СПОСОБЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ И МОДЕЛИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УПРАВЛЕНИЕ КАЧЕСТВОМ Педагогическое поле модели физического воспитания УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЗАНЯТИЯ В ГРУППЕ ОФП ЗАНЯТИЯ В СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ ПОЛЕ РЕАЛИЗАЦИИ МОДЕЛИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ ГИМНАСТИКА ДО УРОКА ДИНАМИЧЕСКАЯ ПЕРЕМЕНА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ СОРЕВНОВАНИЯ СПАРТАКИАДЫ ШКОЛЫ Технология физического воспитания направленная на развитие двигательных способностей САМОСТОЯТЕЛЬ НЫЕ ТР ЕНИР ОВК И УТР ЕННЯЯ ИНДИВИДУАЛЬ НАЯ ГИМНАСТИК А 140 МИН. 38,2 % 105 МИН. 18,7 % ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ ПО ФИЗИЧЕСК ОЙ К УЛЬ ТУР Е 60 МИН. 16,3 % 180 МИН. 32,1 % 80 МИН. 14,2 % УР ОК И ФИЗИЧЕСК ОЙ К УЛЬ ТУР Ы ЗАНЯТИЯ В СПОР ТИВНОЙ СЕК ЦИИ Расчет времени на двигательную активность 80 мин.+105 мин +140 мин+60мин.+180мин. = 565 мин Таким образом, если 565 мин. разделить на 40мин (продолжительность одного урока) и 7 дней недели получим 2,0 академических часа в день Формирование двигательного режима ученика Количество недель в учебном году Продолжите льность занятий в минутах № п/п Формы занятий физическими упражнениями Число занятий в неделю Общее количество часов Процент двигательной активности 1 Уроки физической культуры 34 40 3 102 21,4 2 Домашнее задание по физической культуре 34 35 3 89,2 18,7 3 Утренняя гимнастика 52 25 7 227,5 47,7 4 Гимнастика до урока 34 15 5 63,7 13,3 5 Динамическая перемена 34 30 2 51 10,7 6 Занятия в кружке подвижных игр 34 30 3 76,7 16 Примечание: 34 недели в учебном году; 52 недели в календарном году Количество недель в учебном году Продолжитель ность занятий в минутах № п/п Формы занятий физическими упражнениями Число занятий в неделю Общее количество часов Процент двигательной активности 1 Уроки физической культуры 34 40 2 68 14,2 2 Домашнее задание по физической культуре 34 35 3 89 18,7 3 Утренняя индивидуальная гимнастика 52 20 7 182 38,2 4 Самостоятельные тренировки 52 30 2 78 16,3 5 Занятия в спортивной секции 34 90 2 153 32,1 Например: расчет домашнего задания 34недели в учебном году, 3 занятия в неделю по 35 минут 35мин. умножить на 3 = 105 мин в неделю 105 умножить на 34 = 3570 мин. 3570 мин.разделить на 40 мин. = 89,2 часа При решении пропорции получается: 89,2 умножить на 100 и разделить на 476 = 18,7 процента Цифра 476 имеет следующее обоснование: 34 недели в учебном году умножить на 7 дней недели и умножить на 2 урока в неделю 476 Программа состоит из трех разделов Основы знаний Общая физическая подготовка Специальная подготовка баскетболиста Общая физическая подготовка 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 1-2 класс 3-4 класс 5-6 класс 7-9 класс 10 - 11 класс 0% процент времени занятий модель и технология физического воспитания с рекреационно-спортивной направленностью 50% 45% 40% 270 МИН. 35% 30% 140 МИН. 25% 20% 15% 10% 80 МИН. 90 МИН. 60 МИН. 5% 0% УРОКИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СО СПОРТИВНОЙ НАПРАВЛЕННОСТЬЮ ЗАНЯТИЯ В СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКАХ КАЧЕСТВ УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА С ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАПРВЛЕННОСТЬЮ МИНИ-СПОРТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ( 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ) Расчет времени на двигательную активность: 80 мин.+270 мин+90 мин,+140 мин.+60 мин. = 640 мин. Далее 640 мин разделить на 40 мин. и разделить на 7 (дней недели) = 2,2 часа в день, что является минимальной двигательной нормой суточной потребности ученика. Мониторинг управления процессом физического воспитания школьников уровень здоровья (по результатам медицинского осмотра); физическое развитие (по данным антропометрии); физическая подготовленность (уровень развития физических качеств по экспресс-тестам); двигательная подготовленность (визуальная оценка владения упражнениями); нравственная воспитанность ученика, класса, группы в спортивной секции. РАСЧЕТНАЯ ТАБЛИЦА ДВИГАТЕЛЬНОЙ ЗАНЯТОСТИ УЧЕНИКА № п/п Формы занятий физическими упражнениями Количество недель в учебном году Продолжитель ность занятий в минутах 1 Число занятий в неделю Общее количество часов Процент двигательной активности Уроки физической культуры со спортивной направленностью 34 40 2 68 14,2 2 Спортивные соревнования (одно в неделю) 34 60 1 51 10,7 3 Утренняя индивидуальная гимнастика, с тренировочной направленностью 52 20 7 182 38,2 4 Самостоятельные тренировки, направленные на развитие физических качеств 52 45 2 76,5 16,0 5 Занятия в спортивной секции 34 90 3 223,5 48,2 Математические вычисления времени самостоятельной тренировки Самостоятельные тренировки, две по 45 минут: 45 х 2 = 90 мин. в неделю Далее: 90 х 34 недели (в учебном году) и разделить на 40 мин. (для сравнения с уроком физической культуры) - 90 х 34 : 40 = 76,5 (на учебный год) Далее решаем пропорцию и получаем 76,5 х 100 : 476 = 16%. Опорная модель физического воспитания школьников БАЗОВЫЕ ФОРМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УРОКИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ВАРИАТИВНЫЕ ФОРМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ПО ВЫБОУ ШКОЛЫ ПО ВЫБОРУ УЧЕНИКОВ ПО СОВЕТУ РОДИТЕЛЕЙ ЗАПАСНЫЕ ФОРМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Расчет базовых и вариативных форм физического воспитания двигательной активности Уроки физической культуры + домашнее задание +самостоятельные тренировки +утренняя гимнастика = 385 мин. Вариативные формы = 175 мин Общая сумма времени = 560мин. Если 560мин.разделить на 7 дней получим 80минут,что равно двум условным урокам в день-число минимальной двигательной активности ученика Модель 1 Минимальная норма двигательной активности: 1+2+3+4+6=87,4%+13,2=100,6% Модель 2 Повышенная норма двигательной активности 1+2+3+4+6+9+16=87,4+50,6% =138% Модель 3 Высокая норма двигательной активности 1+2+3+4+5+7+12=87,4%+77,6%=158 ОПОРНО ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ БАЗОВЫЕ ФОРМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ВАРИАТИВНЫЕ ФОРМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ЧТО ТРЕБУЕТСЯ ИСПОЛНИТЬ 1 2 3 4 5 6 7 8 ТЕОРЕ УРОКИ ДОМАШ УТРЕН САМОС ЗАНЯТИ ЗАНЯТИ ФИЗИЧЕ ТИЧЕС ФИЗИЧЕ НИЯ НЯЯ ТОЯТЕ ЯВ ЯВ СКАЯ КИЕ СКОЙ ЗАДАНИ ГИМНАС ЛЬНЫЕ СПОРТИ ШКОЛЬ КУЛЬТ ЗНАНИЯ КУЛЬТ Я ПО ТИКА ТРЕНИР ВНОЙ НОМ УРА И УРЫ ФИЗИЧЕ ОВКИ СЕКЦИИ КЛУБЕ СПОРТ СКОЙ ФИЗИЧЕ ВНЕ КУЛЬТ СКОЙ ШКОЛЫ УРЕ КУЛЬТ УРЫ И СПОРТА БАЗОВОЕ СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ЧТО ТРЕБУЕТСЯ ИСПОЛНИТЬ 1. Теоретические знания Значение и задачи самостоятельных занятий физическими упражнениями. Сведения о влиянии упражнений на организм. Правила построения комплексов физических упражнений. Физическая нагрузка. Понятия о физических качествах человека. Место самостоятельных занятий в режиме дня. Норма суточной двигательной активности. Гигиенические условия выполнения упражнений. Приемы закаливания. Критерии физического развития и физической подготовленности. Правила безопасного выполнения физических упражнений. Изучение физкультурной и спортивной терминологией. Индивидуализация самостоятельных занятий и их педагогический эффект. Объем и интенсивность выполнения упражнений. Основные формы занятий физическими упражнениями. Общеразвивающие и специальные физические упражнения. Характеристика основных направлений физической культуры. Физическая и умственная работоспособность и их взаимосвязь. Физическая культура личности. Школьный спорт. Массовый спорт. Массаж и самомассаж и его виды. Вредные привычки и их профилактика. 2. Уроки физической культуры Изучение упражнений утренней гимнастики. Демонстрация и оценка выполнения упражнении учеником. Методические рекомендации по самостоятельному выполнению физических упражнений. Качественная характеристика выполнения двигательных действий. Внешние признаки утомления. Место урока в двигательном режиме ученика. Соблюдение физкультурной формы в разное время года. Выполнение физических упражнений на воздухе зимой и в теплое время года. Определение нагрузки по пульсу. Овладение умениями расслабления. Умения провести подвижную игру. Межпредметные связи урока физической культуры. Особенности урока гимнастики, легкой атлетики, лыжной подготовки, спортивных игр, туризма. Части урока и их взаимосвязь. Типы и разновидности уроков физической культуры. Мини соревнования на уроке. Врачебно-педагогический контроль. Самостоятельное приобретение знаний учениками по теме урока. Гигиенические правила урока. Технические средства и их значение. Использование нестандартного оборудования и инвентаря. Психологические условия ведения урока. 3. Домашние задания по физической культуре Связь домашних заданий с уроком. Подготовка к демонстрации домашнего задания на оценку. Время и условия выполнения домашних заданий в режиме дня. Приемы закаливания при выполнении домашних заданий. Изучение доступной школьнику литературы и учебников по физической культуре. Профилактика плоскостопия. Формирование правильной осанки. Развитие физических качеств. Правила выполнения упражнений. 4. Утренняя гимнастика Построение индивидуальных комплексов упражнений и их смена во времени. Система закаливающих процедур. Подготовка к демонстрации упражнений на уроке. Самоконтроль качества выполнения упражнений. Темп выполнения упражнений. Последовательное и постепенное увеличение физической нагрузки. Смена комплексов упражнений по содержанию. Акцент выполнения упражнений на силу, гибкость, координацию движений. Изучение показателей физического развития 5. Самостоятельные тренировки. Самостоятельное выполнение физических упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости, выносливости, координацию движений Составление индивидуального комплекса тренировок Перетренировка и ее последствия Тестирование уровня развития физических качеств Правила дыхания. Контроль за дыханием Занятия в мини группе товарищей по классу (дому) 2 – 3 ученика Выполнение упражнений зимой на воздухе, летом, в условиях комнаты, на местности Внешние признаки утомления Определение нагрузки по пульсу Гигиенические условия выполнения физических упражнений Процедуры закаливания Последствие тренировочных занятий на организм Активный отдых 6. Занятия в спортивной секции. Понятия о спортивной тренировке Периодизация тренировки Закономерности спортивной тренировки Разделы спортивной тренировки Социальные функции тренировки Социальные функции спорта Построение спортивной тренировки Возрастные и половые особенности спортивной тренировки Специфические особенности школьного спорта Общая и специальная подготовка спортсмена Основы техники движений, детали техники Индивидуальная техника спортивных упражнений Интеллектуальная подготовка спортсмена Приобретение знаний и умений выполнения упражнений на развитие физических качеств Дозировка и влияние тренировочных упражнений на организм Показатели и способы оценки индивидуальной тренированности Участие в спортивных соревнованиях Психологическая подготовка спортсмена Выполнение нормативных требований (спортивного разряда) Приобретение специальных знаний и умений в помощь учителю Правила нравственного поведения на тренировочных занятиях и на спортивных соревнованиях Правила спортивных соревнований Двигательное умение. Двигательный навык Спорт и учеба в классе Образовательная значимость спорта как средства физического воспитания Семья и занятия спортом Большой спорт Л.А. Клишина, учитель физической культуры МОУ СОШ № 20 Г. Сургут