Физическая культура - Средняя общеобразовательная школа №3

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
1. Статус документа
Рабочая программа по физической культуре для обучающихся 7 класса составлена на основании:
- Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования, утвержденного Приказом Министерства
образования Российской Федерации от 05.03.2004г. №1089 "Об утверждении федерального компонента государственных образовательных
стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования";
- учебного плана МБОУ «Белоярская СОШ № 3», утвержденный приказом по образовательному учреждению от 30.08.2014г. № 986;
- примерной программы по учебному предмету «Физическая культура», рекомендованной Министерством образования и науки РФ,
Комплексной программы физического воспитания, 5-9 классы (авторы В.И. Лях, М.Я. Виленского, М.: Просвещение, 2008г), приказа
Министерства образования и науки РФ от 30.08.2010г. № 889 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные
учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования.
В преподавании предмета по физической культуре в 7 классе учтены национальные, региональные, этнические особенности ХМАОЮгры и введены, интегрировано в раздел программного материала по лёгкой атлетике.
В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем общей физической подготовленности и на основании листка
здоровья в классном журнале обучающиеся класса распределяются на три медицинские группы:
1. Основная медицинская группа. Дети основной медицинской группы привлекаются ко всем формам занятий физическими
упражнениями, а так же к сдаче контрольных нормативов.
2. Подготовительная медицинская группа. Занятия для этой группы детей строятся в условиях постепенного усвоения программы по
физическому воспитанию. Обучающиеся привлекаются к сдаче контрольных нормативов с учетом рекомендаций врача.
3. Специальная медицинская группа. Занятия для этой группы детей строятся в условиях строгих ограничений, накладываемых на
уроках физической культуры в зависимости от формы заболевания, а так же применяются рекомендуемые виды оздоровительных
упражнений.
2. Сроки реализации программы
Согласно федеральному базисному учебному плану на изучение предмета физическая культура в 7 классе отводится 105 часов из расчёта 3
часа в течение одного года.
3.Цели и задачи программы
Развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;
- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей
направленностью; приобретение навыков в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности;
- освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни.
Изучение предмета «Физическая культура» способствует решению следующих задач:
1) содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки и развитие устойчивости организма к
неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной
гигиены;
2) обучение основам базовых видов двигательных действий;
3) дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и
точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных
параметров движений) и кондиционные способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);
4) формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма,
развитие волевых и нравственных качеств;
5) формирование представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;
6) углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники
безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
7) воспитание устойчивой потребности в самостоятельных занятиях физическими упражнениями, избранных видах спорта в
свободное время;
8) формирование организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
9) формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
10) воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
11) содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.
Данная программа содержит все темы, включенные в обязательный минимум содержания основных образовательных программ
федерального компонента государственного образовательного стандарта общего образования по учебному предмету «Физическая культура».
В практике преподавания физической культуры доминирует комбинированный урок, предполагающий наличие этапа освоения
нового материала (физкультурных знаний, новых двигательных действий), этапа закрепления изученного материала (формирования
двигательного навыка), этапа совершенствования полученных знаний, двигательных навыков.
4.Требования к результатам обучения обучающихся
В результате освоения полного курса физической культуры обучающийся должен:
Знать/понимать:
- роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактики
вредных привычек;
- элементарные основы формирования двигательных действий и развития физических качеств;
- некоторые способы закаливания организма и основные приемы самомассажа;
уметь:
- составлять и выполнять простейшие комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учетом индивидуальных
особенностей организма;
- выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения (комбинации), технические действия спортивных игр;
- выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, адаптивной (лечебной) физической
культуры с учетом состояния здоровья и физической подготовленности;
- осуществлять наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовленностью, контроль за техникой выполнения
двигательных действий и режимами физической нагрузки;
- соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов;
- использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни
- для проведения самостоятельных занятий по формированию индивидуального телосложения и коррекции осанки, развитию физических
качеств, совершенствованию техники движений;
включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг.
5.Учебно-методический комплект
Учебно-методический комплекс. Учебник Физическая культура 5-7 класс. М: Просвещение 2015 г. Автор: М.Я.Виленского
Дополнительная литература: методическое пособие « Организация работы спортивных секций в школе», автор-составитель А.Н. Каинов, издательство
«Учитель» 2014 год.
6. Учебно-тематический план
№
Наименование раздела
Количество часов
1четверть
1
1.1
1.2
1.3
1.4
1.5
2
2.1
Базовая часть
Основы знаний о физической культуре
Лёгкая атлетика
Гимнастика с элементами акробатики
Спортивные игры (волейбол)
Лыжная подготовка
Вариативная часть
Баскетбол
Итого
Учебная четверть
2четверть
3 четверть
4 четверть
75
В процессе урока
23
15
25
12
30
13
15
6
14
105
7. Контрольно-измерительные материалы (приложение)
11
19
11
16