Приложение - Минусинский педагогический колледж им. А.С

Минусинский педагогический колледж
Старт в науку – 2015
Сохранение и укрепление психофизического здоровья
дошкольников.
Свою статья я бы хотела начать со слов великого педагога В. Сухомлинского :
«Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье – это важнейший труд родителя. От
жизнерадостности, бодрости детей, зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное
развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
Я целиком и полностью согласна с данным высказыванием, в свою очередь я бы добавила
,что помимо родителей забота о здоровье ложится на плечи и воспитателей дошкольных
учреждений .Ведь Здоровый ребенок – счастливый и успешный ребенок а, значит, в
какой-то мере, счастье детей и их успехи, настоящие и будущие, – в наших руках, руках
педагогов.
21 век смело можно назвать – веком технологических открытий. Прогресс не стоит на
месте ,ежедневно изобретается что-то новое. Мы должны гордиться нашими инженерами
и учеными. Совсем скоро ,человеку не нужно будет использовать свои физические
способности в труде ,с этим с легкостью справятся роботы .Но есть и обратная сторона
медали. В последние годы отмечается тенденция к снижению здоровья у детей.
Двигательная активность детей дошкольного возраста очень низкая. Длительное время
они проводят у телевизоров, участвуют в занятиях, не требующих активных движений.
Исходя из этих данных ,правительство РФ издало Закон "Об образовании", О санитарно эпидемиологическом благополучии населения" Отталкиваясь от которого, главной
задачей воспитателя, является воспитание у детей с самых ранних лет жизни уважение к
собственному здоровью и способности беречь его. Движения – одна из важнейших
потребностей растущего организма. Вовремя движения происходит активизация нервных
клеток всех областей коры головного мозга, повышается обмен веществ, усиливается
выделение гипофизом гормона роста. Снижение двигательной активности нарушает
процессы нормального развития, ведёт к изменению обмена веществ. Недостаточная
мышечная активность замедляет психическое развитие ребёнка.
Изучив литературу по данной проблеме ,я составила некоторый план работы ,при
выполнении которого, воспитатель в своей педагогической деятельности сохранит и
укрепит здоровье воспитанников :
1. Проводить динамические паузы, физкультминутки, минутки здоровья, в которые
включать несколько упражнений, носящий игровой характер с целью создания
возможности для кратковременного отдыха. Главным условием служит правильно
выбранное время для проведения, иначе если физкультминутка проведена поздно, когда у
детей уже наступает утомление, она не дает нужного эффекта.
2. Проводить дыхательную гимнастику. Дыхание является важным составляющим
здоровья ребенка, от него зависит умственная и физическая деятельность. В
образовательной деятельности использовать отдельные упражнения, основанные на
носовом дыхании. Важно научить ребенка дышать через нос, иначе он не получат
достаточно умственного развития, так как носовое дыхание стимулирует нервные
окончания всех органов, находящихся в носоглотке.
3В педагогической работе уделять огромное значение пальчиковой гимнастике, которая
развивает мелкую моторику рук, повышает работоспособность коры головного мозга,
улучшает речь, снимает тревожность, развивает психические процессы у ребенка.
4. Не бояться использовать нетрадиционные методы педагогике, например в
изобразительной деятельности. Организовывать при работе с детьми нетрадиционного
рисования, оно является одним из способов, направленных на создание условий для
эмоционального и творческого самовыражения ребенка. Нетрадиционные техники
рисования играют важную роль в общем психическом развитии ребенка, развивает
фантазию, воображение, мелкую моторику рук, в тоже время положительно влияют на
развитие эмоций, сопровождающих процесс рисования, оказывают лечебное воздействие
на психосоматические процессы.
5. Гимнастику для глаз. Глаза – один из важнейших органов, который надо беречь с
раннего детства. В современной жизни это очень сложно. Телевизор, компьютер, а в
старшем дошкольном возрасте и мобильный телефон - все это неотъемлемая часть жизни
любого человека. Поэтому остро встает вопрос о сохранении зрения дошкольника.
Зрительная гимнастика – замечательный помощник в борьбе за хорошее зрение. Главной
задачей гимнастики для глаз у детей-дошкольников является формирование у малышей
правильного представления о том, что о зрении необходимо заботиться. Регулярная
гимнастика для глаз позволяет дать необходимый отдых глазам, повышает
работоспособность зрения, улучшает кровообращение, предупреждает развитие
некоторых заболеваний глаз, является профилактикой близорукости и дальнозоркости.
Кроме того, любой учебный материал усваивается более эффективно.
6. Релаксацию – это состояние покоя, расслабленности, возникающее вследствие снятия
напряжения после сильных переживаний или физических усилий. Это особенно актуально
в современном образовательном процессе, когда у детей идет активная умственная
деятельность и сопутствующие ей эмоциональные переживания. Расслабляясь,
возбужденные, беспокойные дети становятся более уравновешенными, внимательными и
терпеливыми. Дети заторможенные, скованные, вялые и робкие приобретают уверенность,
бодрость, свободу в выражении своих чувств и мыслей.
7 Ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими
укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях
детского сада. Формировать у родителей мотивацию здорового образа жизни,
ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей, повышение педагогического
мастерства родителей по использованию здоровье сберегающих технологий в домашних
условиях. Развивать чувство единства, сплоченности
Таким образом, я считаю, что в современном мире, чтобы добиться результатов в
сохранении и укреплении здоровья дошкольника, нужно этим заниматься не от случая к
случаю, а в системе, включая оздоровительную работу в любом виде деятельности.