План-сценарий кураторского часа по теме «Дружим с временем» Цели учебного занятия: научить студента более эффективно использовать своё время. Повысить личную и корпоративную эффективность работы, позволяющие добиваться больших результатов и достигать значимых целей при меньших затратах времени и энергии. Студенты должны уметь: оценивать качество и содержание информации, выделять наиболее существенные факты и концепции, давать им собственную оценку и интерпретацию; владеть базовыми навыками восприятия мультимедийной информации. В результате проведенного занятия студенты смогут: 1. Планировать и эффективно использовать личное и рабочее время, наилучшим образом распределять нагрузку; 2. Избегать потери времени, выявлять его нецелевое и неэффективное использование, высвобождать дополнительные временные ресурсы; 3. Повысить мотивацию к труду и получать больше удовлетворения от работы; 4. Понять какие факторы стимулируют или ограничивают собственную работоспособность; 5. Устранять излишнее эмоциональное напряжение и стресс, связные с дефицитом времени; 6. Определить свои долгосрочные и краткосрочные цели в различных областях деятельности; 7. Правильно распределять свои усилия между повседневными рутинными делами и долгосрочными задачами. Выделять из потока дел существенное, расставлять приоритеты. Определять очередность работ; 8. Брать на себя ответственность за сроки и результат. Не откладывать на завтра то, что надо было сделать вчера. Тип занятия – мультимедийная презентация с элементами тренинга. Этап 1. Организационный Деятельность преподавателя: Приветствует; Определяет отсутствующих; Организация внимания. Деятельность студентов: Приветствуют; Подготовились к уроку; Внимательно слушают. Этап 2. Мультимедийная презентация кураторского часа. Деятельность преподавателя: Рассказывает “Время – самый ограниченный капитал, и если не можешь им распоряжаться, не сможешь распоряжаться ничем другим ” Деятельность студентов: Смотрят, слушают, участвуют в дискуссии и заданиях преподавателя. Проведение теста на тему: «Обладаете ли Вы чувством времени?». Обсуждение полученных результатов. Задание: Выбрать из предложенного списка три наиболее характерные помехи, которые чаще всего встречаются в привычной для вас деятельности. Насколько сильно эти помехи мешают достижению цели и замедляют вашу деятельность? Пытались ли вы с ними бороться? Каким образом, с каким результатом? Обсуждение. Упражнение «Вчера». Участникам предлагается расписать «по минутам» вчерашний день, определить, к какому квадрату относится то или иное дело, суммировать результаты, и получить разбивку (в процентах) о картинке вчерашнего дня. Обсуждение полученных результатов. Проведение теста на восприятие времени «Субъективная минута». Обсуждение полученных результатов. Ситуация-сценка: Группа человек из аудитории после минимальной подготовки представляют в виде сценок ситуации, в которых люди нерационально используют время. Аудитория определяет и называет ошибки, показанные в сценке, затем представители из аудитории показывают правильный вариант разрешения ситуации. Этап 3.Подведение итога урока: Деятельность преподавателя: проверяет и разбирает полученные результаты. Деятельность студентов: По просьбе преподавателя, каждый студент, используя слова - я сегодня узнал, - мне сегодня понравилось, - мне запомнилось, предъявляет полученные результаты.