ПРОФИЛАКТИКА ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА Жизненные силы и энергию человек получает из пищи, которая поступает в пищеварительный тракт и там расщепляется до усвояемых веществ. Основные органы пищеварения – желудок, двенадцатиперстная кишка, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник. Желудок представляет собой резервуар из мышечной ткани, в котором с помощью выделяемых ферментов и других активных веществ происходит расщепление пищи, усвоение углеводов, воды и некоторых других веществ. Язвенная болезнь является одним из наиболее распространенных заболеваний органов пищеварения. Язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки мужчины страдают в семь раз чаще женщин. Однако в последнее время у женщин язвы диагностируются все чаще. В большинстве случаев заболевание впервые проявляется в молодом трудоспособном возрасте. Ею страдают от 5% до 10% взрослого населения. Это хроническое заболевание, при котором в стенке желудка образуется более или менее глубокий дефект – язва. Заболевание характеризуется волнообразным течением с чередованием периодов обострения (весной и осенью) и ремиссии (временное отсутствие симптомов). Язвенная болезнь желудка часто сочетается с язвой 12перстной кишки. К настоящему времени доказаны три основные причины язвенной болезни: 1) местная инфекция бактериями хеликобактер пилори – является причиной язвы в 50-60% случаев; 2) повышенная кислотность желудочного сока; 3) длительный прием некоторых лекарственных препаратов. Язвенная болезнь развивается при этом далеко не у всех лиц, подвергающихся воздействию этих факторов, а только у тех из них, у которых защитные механизмы, в силу тех или иных причин (так называемые предрасполагающих факторов), оказались недостаточными или подавленными. Нарушение равновесия между факторами агрессии и защиты вызывает острое повреждение, острое или хроническое воспаление, развитие эрозии (поверхностного повреждения слизистой) и/или образование язв (глубокого повреждения, проникающего до мышечного слоя слизистой). Образованию язвы желудка способствуют: - алкоголь, особенно крепкий – повреждаются клетки слизистой оболочки; - никотин и другие составляющие табачного дыма – нарушают кровоснабжение желудка; - гастрит (воспаление желудка); - некоторые заболевания других органов (эмфизема легких, хроническая обструктивная болезнь легких, цирроз печени, почечная недостаточность); - наследственность; - еда всухомятку, употребление полуфабрикатов, газированных напитков, пряностей и приправ, копченой, жареной, соленой, острой, грубой, слишком холодной или горячей пищи; - стрессы, нервные перенапряжения; - обширные ожоги, травмы, кровопотери. Симптомы язвы желудка. Боль — является одним из основных признаков заболевания. Боль располагается в подложечной области или над пупком и чаще всего возникает после еды. Время появления боли зависит от расположения язвы: чем « выше» (по отношению к пищеводу) она находится, тем раньше после еды появится болевой синдром. Боли отсутствуют в ночное время и не беспокоят натощак, что отличает язву в желудке от язвы 12-перстной кишки. Усиление болей вызывают: погрешности в питании, переедание, чрезмерное употребление алкоголя, стрессы, некоторые лекарственные препараты. Иногда возможна тошнота, тяжесть после приема пищи, чувство переполнения желудка, снижение аппетита, массы тела. Боли носят периодический характер, часто обостряясь весной и осенью. Как правило, аппетит сохранен; наблюдаются изжога, кислая отрыжка, тошнота, иногда рвота, облегчающая боли; запоры. Иногда встречаются случаи бессимптомного течения болезни, чаще присущей лицам пожилого возраста, больным сахарным диабетом, лицам, злоупотребляющим алкогольными напитками. Возможные осложнения: - внутренние кровотечения; - перфорация (прободение); - расширение желудка из-за суженного входа в 12-перстную кишку; - переход язвы в рак. Профилактика язвенной болезни желудка сводится к выполнению мероприятий здорового образа жизни: правильно питаться; не принимать пищу очень горячую или очень холодную; при болях в желудке пройти обследование и пищу принимать 5 - 6 раз в день протертую, легко усвояемую: каши, кисели, паровые котлеты, рыбу морскую, овощи, омлет; лечить больные зубы, чтобы пищу хорошо прожевывать; отказаться от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем; рационально организовать труд, иметь достаточный сон, правильно использовать отдыха; заниматься доступными видами спорта; избегать стрессов; своевременно лечить хронические заболевания других органов брюшной полости .