ЧТО ТАКОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ЧТО ТАКОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ?
МЫ
МОЖЕМ
ГОВОРИТЬ
О
ЗДОРОВОМ ЧЕЛОВЕКЕ, КОГДА:
ПСИХИЧЕСКИ
 Существует способность ставить перед
собой долговременные определенные цели и
достигать их;
 Календарный возраст соответствует уровню
эмоциональной, волевой, познавательной и
поведенческой зрелости личности;
 Успешны социальные контакты;
 Имеется определенный резерв сил
определения неожиданных затруднений;
 Отсутствуют
расстройства.
выраженные
для
психические
ЧТО ВЛИЯЕТ НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
РЕБЕНКА?
ВЫДЕЛЯЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ФАКТОРЫ,
ОКАЗЫВАЮЩИЕ НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ НА
ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА В
СЕМЬЕ:
 Чрезмерная загруженность родителей;
 Ранний выход матери на работу и
посещение ребенка в ясли;
 Неудовлетворительные
жилищно
–
бытовые и материальные условия;
 Невротизация
родителей,
появление
личностных проблем;
 Недостаточная осведомленность о путях
решения
внутриличностных
и
межличностных
конфликтов,
возможностях
психологической
и
психотерапевтической помощи;
 Воспитание психически больным или
неполноценным родителем;
 Дисгармония семейных отношений и
семейного воспитания;
КОГДА РЕБЕНОК ИДЕТ В ШКОЛУ,
ДОБАВЛЯЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ФАКТОРЫ,
КОТОРЫЕ МОГУТ НЕГАТИВНО ВЛИЯТЬ НА
ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ:
 Само поступление в школу;
 Требования учебного процесса;
 Элемент соревнования, когда ученик
вынужден обращать внимание на успехи
других, а не на собственные резервы
развития;
 Оценивание учителями детей с точки
зрения успеваемости и поведения;
 Смена учебного коллектива;
 Неприятие детским коллективом;
АРОМО – И ФИТОТЕРАПИЯ
Виды лечения ароматами:
 Аромотерапия запахом эфирного масла –
1. Эфирное масло можно просто вдыхать из
флакона, в котором оно находиться.
2. Можно кануть несколько капель на носовой
платок и поместить платок в карман.
3. Можно рассеять нужный аромат по
комнате с помощью аромолампы.
 Аромотерапия запахом живых растений –
поставить в ваз растение, которое
подходит для лечения и посадить ребенка
рядом с растением. Источник запаха должен
находиться на таком расстоянии, чтобы он
четко ощущался. Вдыхать аромат нужно не
менее 5-7 минут. Можно использовать
комнатные растения.
 Лечение запахом сжигаемых растений –
взять
пучок
высушенного
растения,
подобранного для лечения той или иной
болезни, положить в металлическую посуду и
поджечь. Вдыхать запах в течение 3 – 4
минут.
Занятия по здоровому образу жизни несут профилактическую
функцию и требуют соблюдения определенных принципов:
 НЕПРЕРЫВНОСТЬ – формирование навыков здорового образа жизни
должно вестись на протяжении всех лет обучения в школе;
 ПОВТОРЕНИЕ – многие сведения, относящиеся к проблемам здоровья,
вредных привычек, полового и безопасного поведения, учащиеся не
способны понять и усвоить сразу, в один прием;
 ДОВЕРИЕ – школьник должен понять, что старшие не только
понимают его душевное состояние, но и сами переживали подобное и
готовы теперь с сочувствием помочь.
 ПОДДЕРЖКА И СТИМУЛИРОВАНИЕ ОТВЕТСТВЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ
– приобретение навыков здорового образа жизни, безопасного и
ответственного поведения необходимо всячески поддерживать и
поощрять.
 ОПТИМИЗАЦИЯ ЗАДАЧ – обучение здоровому образу жизни,
формирование безопасного и ответственного поведения должно
соотноситься с целями и задачами воспитания подрастающего
поколения.
 АДРЕСТНОСТЬ – навыки здорового образа могут быть сформированы
только с учетом пола учащихся, уровня их психического и физического
развития.
 ВЫРАБОТКА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ И СОЦИАЛЬНЫХ УСТАНОВОК –
важно, чтобы учащиеся понимали, что здоровый образ жизни,
безопасное и ответственное поведение являются проявлениями
межличностных отношений, нравственной и психологической культуры
личности, что они подчиняются общественным правилам и нормам.
ТЕМА МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ ДЛЯ КЛАССНЫХ
РУКОВОДИТЕЛЕЙ:
«Новые формы воспитательной работы в инновационном
образовательном пространстве»
ДОКЛАД педагога – психолога:
«Использование психо – и здоровьесберегающих технологий в
воспитательной
деятельности»
Обучение школьников навыкам здорового образа жизни имеет специфику.
Прежде всего, это касается личности педагога.
Занятия
по
здоровому
образу
жизни
несут,
прежде
всего,
профилактическую функцию и требуют соблюдения определенных
принципов.
В настоящее время интерактивные методы обучения становятся
популярными, поскольку основываются на психологии человеческих
взаимоотношений и взаимодействий. К их числу относятся:
 Эвристическая беседа;
 Методы дискуссии;
 «Мозговой штурм»
 круглый стол;
 деловая игра;
 конкурсы практических работ с их обсуждением;
Использование данных интерактивных методов в профилактической
работе педагога является перспективным направлением для
формирования навыков здорового образа жизни.
Для того, чтобы ученик воспринимал информацию о
здоровом образе жизни его надо готовить. Прежде всего
нужно повысить самооценку личности. Ведь ребенок,
подросток с низкой самооценкой склонен к саморазрушающему
поведению, к вредным привычкам. Таким ученикам трудно
сказать «нет» сверстникам