Музыкотерапия - помогает облегчению боли и уменьшению нервного напряжения. МУЗЫКОТЕРАПИЯ

«Музыка не только облагораживает и
воспитывает. Музыка - целитель здоровья»
В. Бехтерев.
Музыкотерапия - помогает облегчению боли и
уменьшению нервного напряжения.
Музицирование на инструментах
раскоординированным людям помогает в
восстановлении координации движений.
Игра в инструментальных ансамблях помогает
закомплексованному человеку осваиваться в
коллективе.
*МУЗЫКОТЕРАПИЯ СПОСОБСТВУЕТ ПРОБУЖДЕНИЮ
ПРИЯТНЫХ ВОСПОМИНАНИЙ.
*МУЗЫКОТЕРАПИЯ ХОРОШО СОЧЕТАЕТСЯ С
ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ.
*Музыкотерапию хорошо сочетать с
дыхательными упражнениями и с живописью.
МУЗЫКОТЕРАПИЯ - это лекарство,
которое слушают. О том, что музыка способна
изменить душевное и физическое состояние
человека, знали еще в древней Греции и
других странах Слушание правильно
подобранной музыки повышает иммунитет
детей, снимает напряжение и
раздражительность, головную и мышечную
боль, восстанавливает спокойное дыхание
.Музыка действует избирательно: в
зависимости от характера произведения, от
инструмента, на котором она исполняется.
Так, например, скрипка и фортепиано
успокаивают нервную систему, а флейта
оказывает расслабляющее действие.
Как работает звук? Воздействие звука на
организм.
Человеческий мозг воспринимает музыку
одновременно обоими полушариями: левое
полушарие ощущает ритм, правое - тембр и
мелодию. Самое сильное воздействие на
организм оказывает ритм. Организм,
слушающий музыку, как бы подстраивается под
нее. В результате поднимается настроение,
работоспособность, снижается болевая
чувствительность, нормализуется сон,
восстанавливается стабильная частота
сердцебиения и дыхания.
Громкая музыка убивает.
Согласно исследованиям учёных, музыка,
превышающая 80 децибел, разрушает клетки
мозга, вызывает головные боли, приводит к
апатии, депрессивным состояниям, а, подчас,
повышает агрессивность.
Жанры и стили музыки.
Григорианские песнопения.
Стиль Барокко (Бах, Гендель,
Вивальди).
Классическая музыка (Гайдн и
Моцарт)
Музыка романтиков (Шуберт, Шуман,
Чайковский, Шопен и Лист).
Музыка импрессионистов (Дебюсси,
Равель, Фавр).
Джаз, Блюз, регги и другие
музыкальные, танцевальные формы.
Румба, маранга, макарена.
Религиозная и обрядовая музыка.
Влияние.
Снижают стресс, ощущение расслабленности.
Дают ощущение устойчивости, порядка, безопасности.
Способна повышать концентрацию, память и
пространственное восприятие.
Пробуждает индивидуализм, мистицизм. Ее лучше
использовать для того, чтобы активизировать симпатию,
любовь.
Вызывает приятные образы.
Помогают поднять настроение и вдохновить, дать выход
радости, рассеять печаль, повысить общительность.
Повышает сердцебиение, делает дыхание частым и
глубоким, заставляет все тело двигаться.
Успокаивает и приводит в состояние умиротворенности.