www.vsegdazdorov.ru www.vitafon.ru ÂÈÒÀÔÎÍ-5 ÌÀÒÐÀÖ ÎÐÏÎ ÀÏÏÀÐÀÒ ÂÈÁÐÎÀÊÓÑÒÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÈß âíåñåí â ãîñóäàðñòâåííûé ðååñòð èçäåëèé ìåäèöèíñêîãî íàçíà÷åíèÿ è ìåäèöèíñêîé òåõíèêè ¹ ÔÑÐ 2009/06506 îò 30.12.2009 ÑÏÎÑÎÁÑÒÂÓÅÒ: Óëó÷øåíèþ êðîâîñíàáæåíèÿ Óêðåïëåíèþ ìûøö ñïèíû è ñíÿòèþ îòåêà Óêðåïëåíèþ ìåæïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ Îáîãàùåíèþ êðîâè çðåëûìè ñòâîëîâûìè êëåòêàìè Âîññòàíîâëåíèþ êèñëîòíî-ùåëî÷íîãî áàëàíñà êðîâè Óëó÷øåíèþ ôóíêöèè ïî÷åê, ïå÷åíè è æåë÷íîãî ïóçûðÿ 20  ÐÅÇÓËÜÒÀÒÅ: Óêðåïëÿåòñÿ îðãàíèçì Ïîâûøàåòñÿ èììóíèòåò Óâåëè÷èâàåòñÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü ÏÎÂÛØÀÅÒÑß ÊÀ×ÅÑÒÂÎ ÆÈÇÍÈ VITAFON 1 ìîäóëü-ðàçâåòâèòåëü ìàíæåòà “Øåéíàÿ” À1/DE ìàíæåòà “Ãðóäíàÿ” 2 À2/E2 3 4 À2/Ì À2/Å4 À3/Ê À3/Ê 4 ìàíæåòà “Ïîÿñíàÿ” ìàíæåòà “Ïå÷åíü” Ðèñ. 1. Óñòðîéñòâî ìàòðàöà. Êðóãè îáîçíà÷àþò ïðèìåðíîå ðàñïîëîæåíèå âèáðîôîíîâ â ìàòðàöå, ïóíêòèð - ðàñïîëîæåíèå ìàíæåò âíóòðè ìàòðàöà. 1 ÈÍÑÒÐÓÊÖÈß ÏÎ ÏÐÈÌÅÍÅÍÈÞ ÍÀÇÍÀ×ÅÍÈÅ Ìàòðàö ÎÐÏÎ (äàëåå òàêæå ìàòðàö) ÿâëÿåòñÿ ñîñòàâíîé ÷àñòüþ âèáðîàêóñòè÷åñêîãî àïïàðàòà Âèòàôîí-5, íå âõîäÿùåé â îñíîâíîé êîìïëåêò ïîñòàâêè. Ìàòðàö ïðåäíàçíà÷åí äëÿ êîìïåíñàöèè äåôèöèòà ìèêðîâèáðàöèè ñ ïîìîùüþ âíåøíåãî èñòî÷íèêà âèáðîàêóñòè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ â îáëàñòè ïî÷åê, ïå÷åíè, øåéíîãî, ãðóäíîãî è ïîÿñíè÷íîãî îòäåëîâ ïîçâîíî÷íèêà. Ìàòðàö ïðèìåíÿåòñÿ ñîâìåñòíî ñ áëîêîì óïðàâëåíèÿ àïïàðàòà Âèòàôîí-5, êîòîðûé ïðèîáðåòàåòñÿ ïðè ïîêóïêå îñíîâíîãî êîìïëåêòà àïïàðàòà Âèòàôîí-5. Êîìïåíñàöèÿ äåôèöèòà ìèêðîâèáðàöèè (ôîíèðîâàíèå) îñóùåñòâëÿåòñÿ ïðè ñîâìåñòíîì èñïîëüçîâàíèè áëîêà óïðàâëåíèÿ Âèòàôîíà-5 è ìàòðàöà ïî òîìó æå ïðèíöèïó, êàê è ïðè ïðèìåíåíèè Âèòàôîíà-5 ñ âõîäÿùèìè â åãî êîìïëåêò ñäâîåííûìè èëè ñ÷åòâåðåííûìè âèáðîàêóñòè÷åñêèìè ïðåîáðàçîâàòåëÿìè (âèáðîôîíàìè). Ïîñêîëüêó â ìàòðàö îäíîâðåìåííî âñòðîåíû äâàäöàòü (20) âèáðîôîíîâ, ïðè èñïîëüçîâàíèè ìàòðàöà íåò íåîáõîäèìîñòè íåñêîëüêî ðàç ïåðåñòàâëÿòü âèáðîôîíû ñ îäíîé îáëàñòè íà äðóãóþ. Òàêîå óñòðîéñòâî ïîçâîëÿåò ñîêðàòèòü âðåìÿ è óïðîñòèòü ïðîâåäåíèå ïðîöåäóðû ôîíèðîâàíèÿ. Ðàáîòà è ðàñïîëîæåíèå âèáðîôîíîâ â ìàòðàöå îðãàíèçîâàíû òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû îáåñïå÷èòü îáùóþ ðåñóðñíóþ ïîääåðæêó îðãàíèçìà (ÎÐÏÎ). Ôîíèðîâàíèå äëÿ öåëåé ÎÐÏÎ ïðèìåíÿåòñÿ êàê ïðè íàëè÷èè çàáîëåâàíèé (ïàòîëîãèé), òàê è â öåëÿõ èõ ïðîôèëàêòèêè è îáùåãî óêðåïëåíèÿ îðãàíèçìà. Ïðè íàëè÷èè ïàòîëîãèè â êîíêðåòíîé îáëàñòè îðãàíèçìà, ïîñëå ïðîâåäåíèÿ ôîíèðîâàíèÿ ñ èñïîëüçîâàíèåì ìàòðàöà äëÿ öåëåé ÎÐÏÎ, ìîæíî äîïîëíèòåëüíî «ïðîôîíèðîâàòü» îáëàñòü ïàòîëîãèè ñ èñïîëüçîâàíèåì áëîêà óïðàâëåíèÿ Âèòàôîíà-5 è ñäâîåííûõ èëè ñ÷åòâåðåííûõ âèáðîôîíîâ. ÊÎÌÏËÅÊÒ ÏÎÑÒÀÂÊÈ Êîìïëåêò ïîñòàâêè âêëþ÷àåò â ñåáÿ: 1. Ìàòðàö ÎÐÏÎ (1 øò.); 2. Ïîòðåáèòåëüñêàÿ òàðà (1 øò.); 3. Èíñòðóêöèÿ ïî ïðèìåíåíèþ (1 øò.); 4. Ãàðàíòèéíûé òàëîí (1 øò.); 5. Êðóãëûå âêëàäûøè èç ýòàôîìà òîëùèíîé 5 ìì, äîïîëíèòåëüíî ê âñòðîåííûì â ìàòðàö (8 øò.). Ìàòðàö ïîñòàâëÿåòñÿ â ñîáðàííîì âèäå. Ìàòðàöû èçãîòàâëèâàþòñÿ òðåõ ðàçìåðîâ â çàâèñèìîñòè îò îáõâàòà ïîä ãðóäüþ èëè îáõâàòà â îáëàñòè òàëèè (íàèáîëüøåå èç çíà÷åíèé): S/M = 55-76 ñì; M/L = 74-98 ñì; L/XL = 96-128 ñì. ÂÍÈÌÀÍÈÅ! Íå ðàçáèðàéòå ìàòðàö ÎÐÏÎ áåç èíñòðóêöèè! Íå âûíèìàéòå è íå ïåðåñòàâëÿéòå ìîäóëè è âèáðîôîíû, ðàñïîëîæåííûå âíóòðè ìàòðàöà! ÓÑÒÐÎÉÑÒÂÎ ÌÀÒÐÀÖÀ Ìàòðàö ÎÐÏÎ ñîñòîèò èç ñëåäóþùèõ ýëåìåíòîâ (ðèñ. 1 íà îáëîæêå): 1. Îñíîâíîé ÷åõîë èç òêàíè ïðÿìîóãîëüíîé ôîðìû (ïîç. 1 ðèñ. 1) ñ ïðèøèòûì ê íåìó ýëàñòè÷íûì ôèêñèðóþùèì ðåìíåì, ðàçäâîåííûì ñ îäíîé èç ñòîðîí (ïîç. 2 ðèñ. 1); 2. Ìàíæåòà «Øåéíàÿ», ðàñïîëîæåííàÿ âíóòðè îñíîâíîãî ÷åõëà. Âíóòðè ìàíæåòû íàõîäèòñÿ âèáðîàêóñòè÷åñêèé ìîäóëü À1/DE, ñ ÷åòûðüìÿ âèáðîôîíàìè; 3. Ìàíæåòà «Ãðóäíàÿ», ðàñïîëîæåííàÿ âíóòðè îñíîâíîãî ÷åõëà. Âíóòðè ìàíæåòû íàõîäèòñÿ âèáðîàêóñòè÷åñêèé ìîäóëü À2/Å2 ñ ÷åòûðüìÿ âèáðîôîíàìè; 2 4. Ìàíæåòà «Ïîÿñíàÿ», ðàñïîëîæåííàÿ âíóòðè îñíîâíîãî ÷åõëà. Âíóòðè ìàíæåòû íàõîäÿòñÿ 2 âèáðîàêóñòè÷åñêèõ ìîäóëÿ À3/K è À2/Å4, ñ ÷åòûðüìÿ âèáðîôîíàìè êàæäûé; 5. ×åõîë äëÿ ìàíæåòû «Ïå÷åíü», çàôèêñèðîâàííûé íà ýëàñòè÷íîì ðåìíå (äàëåå – ÷åõîë «Ïå÷åíü») (ïîç. 3 ðèñ. 1); 6. Ìàíæåòà «Ïå÷åíü», ðàñïîëîæåííàÿ âíóòðè ÷åõëà «Ïå÷åíü». Âíóòðè ìàíæåòû íàõîäèòñÿ âèáðîàêóñòè÷åñêèé ìîäóëü À2/Ì ñ ÷åòûðüìÿ âèáðîôîíàìè; 7. Äâà ìîäóëÿ-ðàçâåòâèòåëÿ (ïîç. 4 ðèñ. 1); 8. Äâà âêëàäûøà èç ýòàôîìà ïî îäíîìó â ìàíæåòå «Øåéíàÿ» è ìàíæåòå «Ïå÷åíü». ÏÐÈÍÖÈÏ ÐÀÁÎÒÛ ÌÀÒÐÀÖÀ  ìàòðàö âñòðîåíû îäíîâðåìåííî 20 âèáðîôîíîâ. Âèáðîôîíû ðàñïîëîæåíû âíóòðè ìàòðàöà òàêèì îáðàçîì, ÷òî âî âðåìÿ ïðîâåäåíèÿ ïðîöåäóðû îíè âîçäåéñòâóþò íà îáëàñòè îðãàíèçìà, íàèáîëåå îáåäíåííûå ìèêðîâèáðàöèÿìè: øåéíûé, ãðóäíîé è ïîÿñíè÷íûé îòäåëû ïîçâîíî÷íèêà, ïî÷êè, ïå÷åíü. Ðàñïîëîæåíèå âèáðîôîíîâ â ìàòðàöå è ïðîåêöèè èõ íà òåëî ÷åëîâåêà èçîáðàæåíû íà ðèñ. 3 ñòð. 5. Âèáðîôîíû îáúåäèíåíû ïî ÷åòûðå â ìîäóëè òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû êàæäîìó ìîäóëþ ñîîòâåòñòâîâàëà ñâîÿ îáëàñòü âîçäåéñòâèÿ. Âñåãî 5 ìîäóëåé: äëÿ îáëàñòè øåè (DE), äëÿ ãðóäíîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà (E2), äëÿ ïîÿñíè÷íîãî îòäåëà ïîçâîíî÷íèêà (E4), äëÿ îáëàñòè ïî÷åê (K), äëÿ îáëàñòè ïå÷åíè (Ì) (ðèñ. 3 íà ñòð. 5). Äëÿ ïåðå÷èñëåííûõ îáëàñòåé âîçäåéñòâèÿ íåîáõîäèìà ðàçíàÿ ìîùíîñòü âèáðîàêóñòè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ (àìïëèòóäà ìèêðîâèáðàöèè).  ñâÿçè ñ ýòèì, â ìàòðàöå äëÿ êàæäîé îáëàñòè óñòàíîâëåíû âèáðîôîíû ñ ðàçëè÷íîé àìïëèòóäîé, ìîùíîñòü êîòîðîé îáîçíà÷àåòñÿ öâåòîì íàêëåéêè íà âèáðîôîíå. Îáëàñòè âîçäåéñòâèÿ Îáëàñòü øåè (DE) Îáëàñòü ãðóäíîãî (Å2) è ïîÿñíè÷íîãî (Å4) îòäåëîâ ïîçâîíî÷íèêà, îáëàñòü ïå÷åíè (Ì) Îáëàñòü ïî÷åê (Ê) Öâåò ìàðêèðîâÀìïëèòóäà ìèêðîâèáðàöèè êè âèáðîôîíîâ áåëàÿ 4 ìêì 7 ìêì æåëòàÿ 10 ìêì çåëåíàÿ Ìîäóëè ðàáîòàþò ïîïåðåìåííî (îäèí èëè íåñêîëüêî îäíîìîìåíòíî) è ñìåíÿþò äðóã äðóãà âî âðåìÿ ïðîâåäåíèÿ ïðîöåäóðû íåñêîëüêî ðàç. Òàêîå ïåðèîäè÷åñêîå âîçäåéñòâèå áîëåå ýôôåêòèâíî, ÷åì íåïðåðûâíîå. Íàïðèìåð, ýôôåêòèâíîñòü ôîíèðîâàíèÿ â òå÷åíèå 15 ìèíóò ñ ïåðåðûâàìè â îäíó ìèíóòó ïðèìåðíî ñîîòâåòñòâóåò ýôôåêòèâíîñòè íåïðåðûâíîãî ôîíèðîâàíèÿ â òå÷åíèå 20-30 ìèíóò. Ïîìèíóòíàÿ ïîñëåäîâàòåëüíîñòü âêëþ÷åíèÿ ìîäóëåé ïðèâåäåíà íà îáëîæêå íàñòîÿùåé èíñòðóêöèè. Åäèíèöû (1) â ãðàôàõ K, M, E4, E2, DE êîëîíêè «Îáëàñòè âîçäåéñòâèÿ» îçíà÷àþò, ÷òî íà ýòè îáëàñòè îêàçûâàåòñÿ âîçäåéñòâèå íà ñîîòâåòñòâóþùåé ìèíóòå. Íàïðèìåð, íà 18 ìèíóò îäíîâðåìåííî ðàáîòàþò òðè ìîäóëÿ è îêàçûâàåòñÿ âîçäåéñòâèå íà îáëàñòè Å2, Å4, DE. Öèôðû â êîëîíêå «Ñóììàðíîå âðåìÿ âîçäåéñòâèÿ íà îáëàñòü» ïîêàçûâàþò, ñêîëüêî âðåìåíè óæå ïðîôîíèðîâàíà äàííàÿ îáëàñòü ê îïðåäåëåííîé ìèíóòå. Íàïðèìåð, ê 18 ìèíóòå âðåìÿ âîçäåéñòâèÿ íà îáëàñòü ïî÷åê (K) ñîñòàâëÿåò 9 ìèíóò, îáëàñòü ïå÷åíè (M) – 6 ìèíóò, ïîÿñíè÷íûé (E4) îòäåë ïîçâîíî÷íèêà – 7 ìèíóò, ãðóäíîé (E2) è øåéíûé (DE) îòäåë ïîçâîíî÷íèêà – 5 ìèíóò. Âêëþ÷åíèåì è ïåðåêëþ÷åíèåì ìîäóëåé óïðàâëÿåò áëîê óïðàâëåíèÿ àïïàðàòà Âèòàôîí-5. 3 ÏÐÎÒÈÂÎÏÎÊÀÇÀÍÈß Ê ÏÐÈÌÅÍÅÍÈÞ Ïðèìåíåíèå ìàòðàöà ñîâìåñòíî ñ áëîêîì óïðàâëåíèÿ àïïàðàòà Âèòàôîí-5 ïðîòèâîïîêàçàíî: åñëè â îáëàñòÿõ K, M, E4, E2, DE (ðèñ. 3 íà ñòð. 5) èëè â çîíå ìåíåå äåñÿòè ñàíòèìåòðîâ îò íèõ íàõîäÿòñÿ çëîêà÷åñòâåííûå íîâîîáðàçîâàíèÿ, àòåðîñêëåðîòè÷åñêèå îáðàçîâàíèÿ ïðè âûðàæåííîì àòåðîñêëåðîçå, òðîìá ïðè òðîìáîôëåáèòå, êàìíè ðàçìåðîì áîëåå 4 ìì (íàïðèìåð, â ïî÷êàõ, â æåë÷íîì ïóçûðå); ïðè íàëè÷èè êàðäèîñòèìóëÿòîðà; ïðè áåðåìåííîñòè; ïðè îñòðûõ èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèÿõ è âûñîêîé (áîëåå 38,5 ºÑ) òåìïåðàòóðå. ÊÎÌÏÅÍÑÀÖÈß ÄÅÔÈÖÈÒÀ ÌÈÊÐÎÂÈÁÐÀÖÈÈ ×åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì ïîñòîÿííî âîçáóæäàåò ìèêðîâèáðàöèè ïóòåì ïîî÷åðåäíîãî è íåïðåðûâíîãî ñîêðàùåíèÿ ðàçíûõ ÷àñòåé ìûøå÷íîé òêàíè. Ìèêðîâèáðàöèè ïîääåðæèâàþòñÿ èì äàæå â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ (âî âðåìÿ ñíà). Ìèêðîâèáðàöèè îáåñïå÷èâàþò ïåðåìåùåíèå âåùåñòâ è êëåòîê ïî òêàíÿì è êàïèëëÿðàì, è íåïîñðåäñòâåííî âëèÿþò íà âñå èììóííûå, ðåãåíåðàòèâíûå è ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû. Ïðè îòñóòñòâèè ìèêðîâèáðàöèè ýòè ïðîöåññû îñòàíàâëèâàþòñÿ, à ïðè äåôèöèòå ðàçâèâàåòñÿ ïàòîëîãèÿ. Àíàëèç ñîñòîÿíèÿ ðåñóðñà ìèêðîâèáðàöèè îðãàíèçìà â ðàçíîì âîçðàñòå ñâèäåòåëüñòâóåò î òîì, ÷òî äàæå â íàèëó÷øèå ãîäû æèçíè èçáûòêà ìèêðîâèáðàöèé â òêàíÿõ íåò, òî åñòü èìååò ìåñòî äåôèöèò. Ìèêðîâèáðàöèè - òàêîé æå ðåñóðñ äëÿ îðãàíèçìà, êàê ïèùà èëè êèñëîðîä, êîòîðûé ìîæíî è íóæíî ïîïîëíÿòü.  ñâÿçè ñ ýòèì, êîìïåíñàöèÿ äåôèöèòà ìèêðîâèáðàöèé âñåãäà ÿâëÿåòñÿ ïîìîùüþ îðãàíèçìó. Ïîäðîáíåå î ìèêðîâèáðàöèè è êîìïåíñàöèè åå äåôèöèòà Âû ìîæåòå ïðî÷èòàòü íà ñàéòå www.vsegdazdorov.ru è â èíñòðóêöèè ê àïïàðàòó Âèòàôîí-5. ÎÁÙÀß ÐÅÑÓÐÑÍÀß ÏÎÄÄÅÐÆÊÀ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ Îáùàÿ ðåñóðñíàÿ ïîääåðæêà îðãàíèçìà (ÎÐÏÎ) – ýòî êîìïåíñàöèÿ äåôèöèòà ìèêðîâèáðàöèè ñ ïîìîùüþ âíåøíåãî èñòî÷íèêà âèáðîàêóñòè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ (ôîíèðîâàíèå) â îáëàñòè ïî÷åê, ïå÷åíè, øåéíîãî, ãðóäíîãî è ïîÿñíè÷íîãî îòäåëîâ ïîçâîíî÷íèêà. Ýòè îáëàñòè â íàèáîëüøåé ñòåïåíè íóæäàþòñÿ â êîìïåíñàöèè äåôèöèòà ìèêðîâèáðàöèè, ïîñêîëüêó â íèõ ïðàêòè÷åñêè íåò ñîáñòâåííîé ìûøå÷íîé òêàíè. Ôîíèðîâàíèå îáëàñòè ïå÷åíè ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ åå ôóíêöèè, ïðåïÿòñòâóÿ íàêîïëåíèþ â êðîâè òîêñè÷åñêèõ è äðóãèõ âåùåñòâ, ïîäëåæàùèõ ðàçëîæåíèþ â ïå÷åíè. Ôîíèðîâàíèå îáëàñòè ïå÷åíè - äåéñòâåííàÿ ìåðà äëÿ àëëåðãèêîâ, à òàêæå äëÿ ÷àñòî áîëåþùèõ ãðèïïîì è ÎÐÇ äåòåé è âçðîñëûõ. Ôîíèðîâàíèå îáëàñòè ïî÷åê óëó÷øàåò èõ ôóíêöèþ ïî ïîääåðæàíèþ êèñëîòíî-ùåëî÷íîãî áàëàíñà êðîâè è åå î÷èñòêå îò ïðîäóêòîâ àêòèâíîñòè ìûøå÷íûõ êëåòîê. ×åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ïîñëå âîçäåéñòâèÿ ìèêðîâèáðàöèè íà îáëàñòü ïî÷åê óâåëè÷èâàþòñÿ ñîáñòâåííûå ìèêðîâèáðàöèè îðãàíèçìà è ïîâûøàåòñÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü. Ôîíèðîâàíèå îáëàñòè ïîçâîíî÷íèêà âîññòàíàâëèâàåò ìûøöû ñïèíû è ñíèìàåò îòåê, óêðåïëÿåò ìåæïîçâîíî÷íûå äèñêè, óëó÷øàåò êðîâîñíàáæåíèå ñïèííîãî è êîñòíîãî ìîçãà.  ïîçâîíî÷íèêå íàõîäèòñÿ êîñòíûé ìîçã, îáåñïå÷èâàþùèé êðîâü ýðèòðîöèòàìè è ñòâîëîâûìè êëåòêàìè, ïîýòîìó ôîíèðîâàíèå ïîçâîíî÷íèêà òàêæå ñïîñîáñòâóåò îáîãàùåíèþ êðîâè çðåëûìè ñòâîëîâûìè êëåòêàìè (ïàòåíò ÐÔ ¹ 2166924). 4 Ñ ðàáîòîé è ñîñòîÿíèåì ïî÷åê, ïå÷åíè è ïîçâîíî÷íèêà ñâÿçàíî ñîñòîÿíèå âñåãî îðãàíèçìà. Íàïðèìåð, åñëè êëåòêè ïå÷åíè íåäîñòàòî÷íî áûñòðî ðàçëàãàþò òîêñèíû, òî îíè íà÷èíàþò íàêàïëèâàòüñÿ â êðîâè è òêàíÿõ, óãðîæàÿ çäîðîâüþ êëåòîê âñåãî îðãàíèçìà. ×åðåç ïîçâîíî÷íèê ïðîõîäÿò âñå íåðâíûå ïóòè, óïðàâëÿþùèå âíóòðåííèìè îðãàíàìè è ìûøå÷íûìè ñòðóêòóðàìè. Òàêèì îáðàçîì, ôîíèðîâàíèå îáëàñòè ïî÷åê, ïå÷åíè è ïîçâîíî÷íèêà äàåò âîçìîæíîñòü óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå âñåõ ñèñòåì îðãàíèçìà. Åæåäíåâíàÿ îáùàÿ ðåñóðñíàÿ ïîääåðæêà îðãàíèçìà (ÎÐÏÎ) ïîçâîëÿåò äîáèòüñÿ óâåëè÷åíèÿ èììóíèòåòà, óìñòâåííîé è ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè, ñïðàâèòüñÿ ñ õðîíè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè, ïîâûñèòü ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà ê ÎÐÇ, óêðåïèòü íåðâíóþ ñèñòåìó è, â öåëîì, ïîâûñèòü êà÷åñòâî æèçíè. òåëÿ ïîòðåáóåòñÿ îñóùåñòâëÿòü êàæäûé ðàç ïåðåä ñìåíîé ïîëüçîâàòåëÿ. Ðàçäåë À. Ïðèìåðêà Ïðèìåðêà âûïîëíÿåòñÿ íà ãîðèçîíòàëüíîé ìÿãêîé ïîâåðõíîñòè (êðîâàòü) ñ ïîäóøêîé, ãäå Âû ìîæåòå óäîáíî ëåæàòü íà ñïèíå. Ïðèìåðêà îñóùåñòâëÿåòñÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû îïðåäåëèòü, íàõîäÿòñÿ ëè âèáðîôîíû â îáëàñòè øåè (DE) è â îáëàñòè ïî÷åê (K) îäíîâðåìåííî â ïðàâèëüíîì ïîëîæåíèè. 1. Óëîæèòå ìàòðàö òàê, êàê óêàçàíî íà ðèñ. 2 (Îáðàòèòå âíèìàíèå íà ðàñïîëîæåíèå ÷åõëà ñ ìàíæåòîé «Ïå÷åíü» ïî îòíîøåíèþ ê ïîäóøêå). ×åòûðå âåðõíèõ âèáðîôîíà îáëàñòè øåè, êîòîðûå ïðîùóïûâàþòñÿ ÷åðåç òêàíü (èçîáðàæåíû â âèäå áåëûõ äèñêîâ íà ðèñ. 2), äîëæíû íàõîäèòñÿ áëèæå ê êðàþ ïîäóøêè. ÏÎÄÃÎÒÎÂÊÀ ÌÀÒÐÀÖÀ Ê ÈÑÏÎËÜÇÎÂÀÍÈÞ Ïåðåä ïðèìåíåíèåì íåîáõîäèìî ïðîèçâåñòè èíäèâèäóàëüíóþ ðåãóëèðîâêó ïîëîæåíèÿ âèáðîôîíîâ äëÿ êîíêðåòíîãî ïîëüçîâàòåëÿ. Ðåãóëèðîâêà îñóùåñòâëÿåòñÿ ïîñðåäñòâîì ïåðåìåùåíèÿ (à) ìàíæåòû «Øåéíàÿ» îòíîñèòåëüíî ìàíæåòû «Ïîÿñíàÿ», (á) ìàíæåòû «Ãðóäíàÿ» îòíîñèòåëüíî ìàíæåòû «Øåéíàÿ» è ìàíæåòû «Ïîÿñíàÿ» è (â) ÷åõëà ñ ìàíæåòîé «Ïå÷åíü» íà ôèêñèðóþùåì ðåìíå, à òàêæå ïîñðåäñòâîì ïðèïîäíÿòèÿ íåêîòîðûõ âèáðîôîíîâ ïî îòíîøåíèþ ê äðóãèì ñ ïîìîùüþ âêëàäûøåé èç ýòàôîìà. Ðóêîâîäñòâî ïî ïðèìåðêå è ðåãóëèðîâêå èçëîæåíî â ðàçäåëàõ À-à íàñòîÿùåé èíñòðóêöèè. Ðåãóëèðîâêó äîñòàòî÷íî âûïîëíèòü îäèí ðàç. Ïðè ýòîì ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî ìàòðàö áóäåò èñïîëüçîâàòüñÿ îäíèì ÷åëîâåêîì. Åñëè ìàòðàö áóäåò èñïîëüçîâàòüñÿ íåñêîëüêèìè ëþäüìè, òî ðåãóëèðîâêó ìàòðàöà äëÿ êîíêðåòíîãî ïîëüçîâà- ×åõîë ñ ìàíæåòîé “Ïå÷åíü” Ðèñ. 2 2. Ïîëîæèòå ðóêè íà òàëèþ, íàéäèòå ñàìûå íèæíèå ðåáðà ñî ñòîðîíû ñïèíû ñ îáåèõ ñòîðîí è îáëàñòè ïî÷åê (òî÷êè «Ê») ïîä íèìè, îòìå÷åííûå áåëûìè äèñêàìè ñ öèôðîé 1 íà ðèñ. 3 (äàëåå – Îáëàñòü ïî÷åê). 5 “Øåéíàÿ” Ñåäüìîé øåéíûé ïîçâîíîê (Ñ7) Îñíîâàíèå øåè 2 DE 2 2 2 “Ãðóäíàÿ” “Ïå÷åíü” Ì 3 3 3 Ì Ê 3 E2 E2 1 1 Ê E4 ? ? 1 1 E4 “Ïîÿñíàÿ” Ðèñ. 3À. Ðàñïîëîæåíèå âèáðîôîíîâ ñïåðåäè Ðèñ. 3Á. Ðàñïîëîæåíèå âèáðîôîíîâ â ìàòðàöå Ðèñ. 3Â. Ðàñïîëîæåíèå âèáðîôîíîâ ñî ñòîðîíû ñïèíû Ðèñ. 3. Ðàñïîëîæåíèå âèáðîôîíîâ íà òåëå ÷åëîâåêà è âíóòðè ìàòðàöà (èçîáðàæåíû â âèäå áåëûõ äèñêîâ). Öèôðàìè îòìå÷åíû âèáðîôîíû, ïî êîòîðûì ðåãóëèðóþò ïîëîæåíèå ìàíæåò. Ëèíèè íà òåëå îáîçíà÷àþò ïðèìåðíîå ðàñïîëîæåíèå íèæíèõ ðåáåð. DE, E2, E4, K, M - áóêâåííûå îáîçíà÷åíèÿ îáëàñòåé âîçäåéñòâèÿ. 6 3. Ðàñïîëîæèòåñü ñïèíîé íà ìàòðàöå, êàê óêàçàíî íà ðèñ. 4. Íàùóïàéòå ñêâîçü òêàíü ìàòðàöà â îáëàñòè ïî÷åê âèáðîôîíû, îòìå÷åííûå öèôðîé 1 íà ðèñ. 3Á (äàëåå – Âèáðîôîíû-1). Ñêîððåêòèðóéòå ñâîå ïîëîæåíèå íà ìàòðàöå òàê, ÷òîáû Âèáðîôîíû-1 ïðèõîäèëèñü íà Îáëàñòü Ðèñ. 4 ïî÷åê. 4. Âûðîâíÿéòå ïîëîæåíèå ìàòðàöà ïîä ñîáîé òàê, ÷òîáû îí ëåæàë ðàâíîìåðíî è ñèììåòðè÷íî ïî âñåé äëèíå, íå ñìåùàÿ Âèáðîôîíû-1 ñ Îáëàñòè ïî÷åê. 5. Íàùóïàéòå, îñòàâàÿñü â ïðåæíåì ïîëîæåíèè, ñêâîçü òêàíü ìàòðàöà â îáëàñòè øåè âèáðîôîíû, îòìå÷åííûå áåëûìè äèñêàìè ñ öèôðàìè 2 íà ðèñ. 3Á (äàëåå – Âèáðîôîíû-2). Âèáðîôîíû-2 äîëæíû ïðèëåãàòü ó îñíîâàíèÿ øåè íà òî÷êè, îòìå÷åííûå áåëûìè äèñêàìè ñ öèôðàìè 2 íà ðèñ. 3 (äàëåå – Îñíîâàíèå øåè). Ìåæäó Âèáðîôîíàìè-2 ïðè ýòîì áóäåò íàõîäèòüñÿ ñåäüìîé øåéíûé ïîçâîíîê (ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå âûñòóïàþùèì ïðè íàêëîíå ãîëîâû âïåðåä ïðè îòñóòñòâèè ïàòîëîãèé): åñëè Âèáðîôîíû-2 ÷åòêî ïðèõîäÿòñÿ íà îáëàñòü Îñíîâàíèÿ øåè, òî ïåðåõîäèòå ê ðàçäåëó  «Ðåãóëèðîâêà ïîëîæåíèÿ ìàíæåòû “Ïå÷åíü”»; åñëè Âèáðîôîíû-2 ïðèõîäÿòñÿ âûøå èëè íèæå îïèñàííîé îáëàñòè, ïåðåõîäèòå ê ðàçäåëó Á «Ðåãóëèðîâêà ïîëîæåíèÿ ìàíæåòû “Øåéíàÿ” è “Ãðóäíàÿ”». Ðàçäåë Á. Ðåãóëèðîâêà ïîëîæåíèÿ ìàíæåò “Øåéíàÿ” è “Ãðóäíàÿ” Âíóòðè îñíîâíîãî ÷åõëà ìàòðàöà èìåþòñÿ òðè ìàíæåòû «Øåéíàÿ», «Ãðóäíàÿ» è «Ïîÿñíàÿ» (ðèñ. 5). Âèáðîôîíû-1 îáëàñòè ïî÷åê ðàñïîëîæåíû âíóòðè ìàíæåòû «Ïîÿñíàÿ», êîòîðàÿ èìååò ôèêñèðîâàííîå ïîëîæåíèå. Âèáðîôîíû-2 îáëàñòè øåè ðàñïîëîæåíû âíóòðè ìàíæåòû «Øåéíàÿ», ïîëîæåíèå êîòîðîé ìîæåò ìåíÿòüñÿ.  ïðîöåññå ðåãóëèðîâêè ìàíæåòà «Øåéíàÿ» ñìåùàåòñÿ ââåðõ èëè âíèç îòíîñèòåëüíî ìàíæåòû «Ïîÿñíàÿ» òàê, ÷òîáû Âèáðîôîíû-1 è Âèáðîôîíû-2 çàíèìàëè îäíîâðåìåííî ïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå. 1. Îñòàâàéòåñü â ïîëîæåíèè, â êîòîðîì íàõîäèëèñü ïðè âûïîëíåíèè ïóíêòà 5 ðàçäåëà À (Ïðèìåðêà). “Øåéíàÿ” 2 2 “Ãðóäíàÿ” 1 1 “Ïîÿñíàÿ” Ðèñ. 5. Ìàòðàö ñ îáðàòíîé ñòîðîíû ñ ðàññòåãíóòûìè ìîëíèÿìè. 7 2. Îïðåäåëèòå, íàõîäÿòñÿ ëè Âèáðîôîíû-2, îòìå÷åííûå öèôðàìè 2 íà ðèñ. 3Á, ÂÛØÅ èëè ÍÈÆÅ ëèíèè Îñíîâàíèÿ øåè. Îöåíèòå â ñàíòèìåòðàõ ïðèìåðíî, íàñêîëüêî îíè ñìåùåíû (äàëåå – Ñìåùåíèå). 3. Âñòàíüòå ñ ìàòðàöà è çàïèøèòå ýòè äàííûå èëè çàïîìíèòå. 4. Ïåðåâåðíèòå ìàòðàö îáðàòíîé ñòîðîíîé ìîëíèÿìè ëèöîì ê ñåáå. Ðàññòåãíèòå ìîëíèè âíèç äî êîíöà. ×åõîë â ðàñêðûòîì âèäå ïîêàçàí íà ðèñ. 5. 5. Íàéäèòå ïî êðàÿì ìàòðàöà äâå ñèììåòðè÷íî ðàñïîëîæåííûõ ëèíåéêè ñ öèôðàìè è ìåòêè âîçëå íèõ (ðèñ. 6). Åñëè Âèáðîôîíû-2 ÍÈÆÅ Îñíîâàíèÿ øåè Åñëè Âèáðîôîíû-2 ÂÛØÅ Îñíîâàíèÿ øåè Ðèñ. 6 6. Ïîñìîòðèòå íà öèôðó, âîçëå êîòîðîé íàõîäèòñÿ ëþáàÿ èç ìåòîê ìàíæåòû «Øåéíàÿ»: Åñëè Âèáðîôîíû-2 áûëè ÂÛØÅ Îñíîâàíèÿ øåè, òî ìàíæåòà «Øåéíàÿ» äîëæíà ïåðåìåñòèòüñÿ ÂÍÈÇ ïî ëèíåéêå íà âåëè÷èíó Ñìåùåíèÿ. Ðàññòîÿíèå ìåæäó Âèáðîôîíàìè-1 è Âèáðîôîíàìè-2 óìåíüøèòñÿ. Åñëè Âèáðîôîíû-2 áûëè ÍÈÆÅ Îñíîâàíèÿ øåè, òî ìàíæåòà äîëæíà ïåðåìåñòèòüñÿ ÂÂÅÐÕ ïî ëèíåéêå íà âåëè÷èíó Ñìåùåíèÿ. Ðàññòîÿíèå ìåæäó Âèáðîôîíàìè-2 è Âèáðîôîíà- ìè-1 óâåëè÷èòñÿ. Çàïîìíèòå èëè çàïèøèòå (îòìåòüòå íà ëèíåéêå) öèôðó, ãäå äîëæíû îêàçàòüñÿ ìåòêè ìàíæåòû «Øåéíàÿ» (äàëåå – Íóæíàÿ öèôðà). 7. Ðàçúåäèíèòå ëèïó÷êè, êîòîðûìè ìàíæåòà «Ãðóäíàÿ» ïðèêðåïëåíà ê ÷åõëó ñ îáåèõ ñòîðîí, è îòëîæèòå ìàíæåòó â ñòîðîíó. 8. Ðàçúåäèíèòå ëèïó÷êè, êîòîðûìè ìàíæåòà «Øåéíàÿ» ïðèêðåïëåíà ê ÷åõëó ( ðèñ. 7). Ïåðåìåñòèòå ìåòêè ìàíæåòû íà Íóæíóþ öèôðó è ñîæìèòå ëèïó÷êè ñ îáåèõ ñòîðîí ïî âñåé äëèíå, òàê ÷òîáû òêàíü ÷åõëà ëåæàëà ðîâíî. Óáåäèòåñü, ÷òî ìåòêè ïåðåìåñòèëèñü íà Íóæíóþ öèôðó ñ îáåèõ ñòîðîí ìàíæåòû. Ðèñ. 7 9. Ïðèêðåïèòå ê ÷åõëó ìàíæåòó «Ãðóäíàÿ», ðàñïîëîæèâ å¸: ? âïëîòíóþ ê ìàíæåòå «Øåéíàÿ» ïðè íàëè÷èè õðîíè÷åñêîãî ãåïàòèòà, ñàõàðíîãî äèàáåòà èëè çàáîëåâàíèé æåëóäêà (íàïðèìåð, ãàñòðèò); ? íà ïðîáëåìíóþ îáëàñòü ïîçâîíî÷íèêà (íàïðèìåð, ìåæïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà), íàõîäÿùóþñÿ íà ó÷àñòêå ñïèíû ìåæäó ìàíæåòàìè «Øåéíàÿ» è «Ïîÿñíàÿ». Ïðîáëåìíàÿ òî÷êà (èçîáðàæåíà â âèäå êðåñòà íà ðèñ. 8) Ðèñ. 8 äîëæíà ïðèõîäèòmñÿ íà öåíòð ìàíæåòû ïîä êâàäðàòíûé ìîäóëü (ïðîùóïûâàåòñÿ ñêâîçü ðåçèíêó); ? ðîâíî ïîñåðåäèíå ìåæäó ìàíæåòîé «Ïîÿñíàÿ» è «Øåéíàÿ» (ñèììåòðè÷íî îòíîñèòåëüíî êàæäîé) ïðè îòñóòñòâèè âûøåóêàçàííûõ çàáîëåâàíèé. Äàëåå ïðè ïðîâåäåíèè ïðîöåäóð ìàíæåòó «Ãðóäíàÿ» ìîæíî ïåðèîäè÷åñêè ñìåùàòü òî áëèæå ê ìàíæåòå «Øåéíàÿ», òî ê ìàíæåòå «Ïîÿñíàÿ» è 8 âîçâðàùàòü íà ñåðåäèíó. Ïðîâåðüòå, ÷òî òêàíü ÷åõëà ïîñëå ïåðåìåùåíèÿ ìàíæåòû «Ãðóäíàÿ» ëåæèò ðîâíî. 10. Çàêðîéòå ÷åõîë è âûïîëíèòå ïðèìåðêó ïî ðàçäåëó À. Ïðè íåîáõîäèìîñòè, åùå ðàç ïîâòîðèòå ðåãóëèðîâêó ïî ðàçäåëó Á. Ðàçäåë Â. Ðåãóëèðîâêà ïîëîæåíèÿ ìàíæåòû “Ïå÷åíü” 1. Îñòàâàéòåñü â ïîëîæåíèè, â êîòîðîì íàõîäèëèñü ïðè âûïîëíåíèè ïóíêòà 5 ðàçäåëà À (Ïðèìåðêà). 2. Çàñòåãíèòå ðåìåíü ñëåäóþùèì îáðàçîì: · çàâåðíèòå ê ñåáå íà æèâîò ïðàâóþ ÷àñòü ðåìíÿ, íà êîòîðîé ðàñïîëîæåí ÷åõîë ñ ìàíæåòîé «Ïå÷åíü». Ìàíæåòà «Ïå÷åíü» îêàæåòñÿ ïðèìåðíî íàä íèæíèì êðàåì ïðàâîãî ðåáðà è ïå÷åíüþ; · çàâåðíèòå ëåâóþ ðàçäâîåííóþ ÷àñòü ðåìíÿ íà ïðàâóþ ÷àñòü ðåìíÿ è ñîæìèòå ëèïó÷êè, íî òàê, ÷òîáû ëèïó÷êè, íàøèòûå íà ìàíæåòó «Ïå÷åíü» îñòàâàëèñü ñâîáîäíûìè (ðèñ.9). Äëÿ ìàòðàöà ðàçìåðà S-M ñíà÷àëà âûïîëíÿåòñÿ ïóíêò 3 íàñòîÿùåãî ðàçäåëà. íèòå ðåìåíü òóæå, îñòàâëÿÿ îòñòåãíóòîé ìàíæåòó «Ïå÷åíü». 4. Ðóêàìè íàùóïàéòå 2 íèæíèõ âèáðîôîíà, ðàñïîëîæåííûõ âíóòðè ìàíæåòû «Ïå÷åíü» (îòìå÷åíû öèôðîé 3 íà ðèñ. 3Á è ðèñ.11). Ïðè ïðîùóïûâàíèè íå ïóòàéòå âèáðîôîíû, êîòîðûå èìåþò êðóãëóþ ôîðìó, ñ êâàäðàòíûì ìîäóëåì. Ïðîâåðüòå èõ ìåñòî ðàñïîëîæåíèÿ: äâà íèæíèõ âèáðîôîíà äîëæíû íàõîäèòüñÿ ïîä ñàìûì íèæíèì ðåáðîì, ïîâòîðÿÿ åãî ëèíèþ (ðèñ. 11). Åñëè âèáðîôîíû íå çàíèìàþò ïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå, ïåðåäâèíüòå ìàíæåòó âëåâî èëè âïðàâî è/èëè íàèñêîñîê, ÷òîáû äîáèòüñÿ ïðàâèëüíîãî ïîëîæåíèÿ âèáðîôîíîâ (ðèñ. 12). 5. Ïðèñòåãíèòå îáðàòíî ìàíæåòó «Ïå÷åíü» òàê, ÷òîáû îíà îñòàâàëàñü â òîì ìåñòå, ãäå âèáðîôîíû çàíèìàþò ïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå. Åñëè íà òîì ìåñòå, êóäà íóæíî ïðèñòåãíóòü ìàíæåòó «Ïå÷åíü» íàõîäèòñÿ êîíåö ëåâîé ÷àñòè ðåìíÿ, âðåìåííî îòñòåãíèòå åãî, çàêðåïèòå ìàíæåòó, è çàñòåãíèòå êîíåö ëåâîé ÷àñòè ðåìíÿ ïîâåðõ ëèïó÷åê ìàíæåòû «Ïå÷åíü». 3 3 Ðèñ. 11 Ðèñ. 10 3. Îòñòåãíèòå äâå ëèïó÷êè, êîòîðûìè ìàíæåòà «Ïå÷åíü» ïðèêðåïëåíà ê ðåìíþ (ðèñ. 10), íî íå âûòàñêèâàéòå ìàíæåòó èç-ïîä ðåìíÿ. Åñëè ðåìåíü íå ïëîòíî ïðèëåãàåò ê òåëó, çàñòåã- Ðèñ. 12 Ðàçäåë Ã. Ïðîâåðêà ïëîòíîñòè ïðèëåãàíèÿ âèáðîôîíîâ Ðèñ. 9 1. Ïðîâåðüòå, ïëîòíî ëè ïðèëåãàþò âèáðîôîíû ê òåëó, â ÷àñòíîñòè â îáëàñòè øåè (DE) è ïå÷åíè (M). Ïðè ïðîùóïûâàíèè ðàçëè÷àéòå âèáðîôîíû, êîòîðûå èìåþò 9 êðóãëóþ ôîðìó, è êâàäðàòíûå ìîäóëè, ïëîòíîñòü ïðèëåãàíèÿ ê òåëó êîòîðûõ íå èìååò çíà÷åíèÿ. Çàïîìíèòå èëè îòìåòüòå íà ðèñóíêå 3Á òå âèáðîôîíû, êîòîðûå íåïëîòíî ïðèëåãàþò ê òåëó. 2. Ïîäáåðèòå ïîäóøêó èíîé âûñîòû è/èëè ìÿãêîñòè, åñëè âèáðîôîíû íåïëîòíî ïðèëåãàþò â îáëàñòè øåè. 3. Âñòàâüòå êðóãëûå âêëàäûøè èç ýòàôîìà, âõîäÿùèå â êîìïëåêò ïîñòàâêè ìåæäó ôèêñèðóþùèìè ðåçèíêàìè íàä âèáðîôîíîì, êîòîðûé íåïëîòíî ïðèëåãàåò ê òåëó. Äëÿ ïðèìåðà ïîñìîòðèòå ðàñïîëîæåíèå âêëàäûøà íàä îäíèì èç âèáðîôîíîâ â ìàíæåòå «Øåéíàÿ». Åñëè òðåáóåòñÿ óñòàíîâèòü âêëàäûøè â îáëàñòè ïå÷åíè (Ì), âûòàùèòå ìàíæåòó «Ïå÷åíü» èç ÷åõëà «Ïå÷åíü», íå âûíèìàÿ èäóùåãî îò íå¸ ïðîâîäà, è íå îòñòåãèâàÿ ÷åõîë «Ïå÷åíü» îò ðåìíÿ è âñòàâüòå âêëàäûø. ÂÍÈÌÀÍÈÅ! Ñòàâèòü âêëàäûø ñî ñòîðîíû ìåìáðàíû âèáðîôîíà íåëüçÿ! ÂÛÏÎËÍÅÍÈÅ ÏÐÎÖÅÄÓÐ Ïðîöåäóðû âûïîëíÿþòñÿ áåç îäåæäû, ëåæà íà ñïèíå íà ìàòðàöå, ïîñëå òîãî, êàê îí áûë îòðåãóëèðîâàí. Äëÿ âûïîëíåíèÿ ïðîöåäóð ïîòðåáóåòñÿ áëîê óïðàâëåíèÿ àïïàðàòà Âèòàôîí-5. Åñëè Âû ðàíåå íå ïîëüçîâàëèñü ýòèì àïïàðàòîì, èçó÷èòå ïðåäâàðèòåëüíî èíñòðóêöèþ ïî ïðèìåíåíèþ ê íåìó (äàëåå – Èíñòðóêöèÿ ê Âèòàôîíó-5). Âèòàôîí-5 ñîâìåñòíî ñ ìàòðàöåì ÎÐÏÎ ìîæåò ðàáîòàòü êàê îò ñåòè ïåðåìåííîãî òîêà ñ èñïîëüçîâàíèåì áëîêà ïèòàíèÿ, òàê è çà ñ÷åò çàðÿäà îò âñòðîåííîãî â àïïàðàò àêêóìóëÿòîðà. 1. Ðàñïîëîæèòåñü íà ìàòðàöå, çàñòåãíèòå ðåìåíü è ïðîâåðüòå, ÷òî âèáðîôîíû â îáëàñòè øåè, ïî÷åê è ïå÷åíè çàíÿëè ïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå, êàê óêàçàíî â ðàçäåëàõ À- íàñòîÿùåé èíñòðóêöèè. 2. Ïðîâåðüòå, ÷òî 6 ïðîâîäîâ ïðèñîåäèíåíû ê ìîäóëÿì- Ðèñ. 13. Ïðèñîåäèíåíèå øíóðîâ ê ìîäóëÿì-ðàçâåòâèòåëÿì. Ðèñ. 14. Ðàçúåì VM. ðàçâåòâèòåëÿì, êàê ïîêàçàíî íà ðèñ. 13. Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ñîåäèíåíèÿ ïðîâîäîâ íå èìååò çíà÷åíèÿ. 3. Ïîäñîåäèíèòå ñåäüìîé, îñòàâøèéñÿ ñâîáîäíûì ïðîâîä, îòìå÷åííûé êðåñòîì íà ðèñ. 13, ê àïïàðàòó Âèòàôîí5 â ðàçúåì VM, èçîáðàæåííûé íà ðèñ. 14. (Ïðè ïðèìåíåíèè àïïàðàòà Âèòàôîí-5 ñîâìåñòíî ñ ìàòðàöåì ÎÐÏÎ ðàçúåìû «BS1-BS2» íå èñïîëüçóþòñÿ). 4. Íàæìèòå è îòïóñòèòå êíîïêó «ÑÒÀÐÒ/ÑÒÎÏ» è ÷åðåç 2 ñåêóíäû íà äèñïëåå îòîáðàçÿòñÿ ïîêàçàíèÿ: ñîñòîÿíèå âñòðîåííîãî àêêóìóëÿòîðà, ðåæèì (mode), âðåìÿ (time), îáëàñòè âîçäåéñòâèÿ. (Ñìîòðèòå òàêæå Èíñòðóêöèþ ê Âèòàôîíó-5). 5. Ïðîâåðüòå, ÷òî íà äèñïëåå âûñâåòèëèñü 5 îáëàñòåé âîçäåéñòâèÿ: K, M, E4, E2, DE (ðèñ. 15). Åñëè îäíà èç îáëàñòåé âîçäåéñòâèÿ îòñóòñòâóåò, òî ïðîâåðüòå ñíîâà ïðèñîåäèíåíèå âñåõ 6 ïðîâîäîâ ê ìîäóëÿì-ðàçâåòâèòåëÿì. Ðèñ. 15. Äèñïëåé 6. Íà àïïàðàòå Âèòàôîí-5 âûáåðèòå ïîñëå ïîäêëþ÷åðåæèì 5 è óñòàíîâèòå äëèòåëüíîñòü íèÿ ìàòðàöà. 10 ïðîöåäóðû, ñëåäóÿ èíñòðóêöèè ê Âèòàôîíó-5 (ñì. Èíñòðóêöèþ ê Âèòàôîíó-5). Åñëè ðàíåå ïðîöåäóðû ñ èñïîëüçîâàíèåì âèáðîàêóñòè÷åñêèõ àïïàðàòîâ ñåðèè «Âèòàôîí» (ôîíèðîâàíèå) íå ïðîâîäèëèñü â îáëàñòÿõ K, M, E4, E2, DE, òî óñòàíîâèòå äëèòåëüíîñòü ïðîöåäóðû – 5 ìèíóò è äàëåå ïðèáàâëÿéòå ïî 5 ìèíóò â äåíü äî 30 ìèíóò. Åñëè ðàíåå ôîíèðîâàíèå ïðîâîäèëîñü íà îáëàñòè âîçäåéñòâèÿ K, M, E4, E2, DE, òî óñòàíîâèòå äëèòåëüíîñòü ïðîöåäóðû – 20 ìèíóò è äàëåå ïðèáàâëÿéòå ïî 5 ìèíóò â äåíü äî 30 ìèíóò. Ïðîâîäèòå ôîíèðîâàíèå 1- 6 ðàç â ñóòêè â çàâèñèìîñòè îò ñòåïåíè èñòîùåíèÿ ðåñóðñîâ îðãàíèçìà. Ýôôåêò ïðîïîðöèîíàëåí êðàòíîñòè ïðîöåäóð â ñóòêè.  ðàçíûå äíè ìîæíî ïðîâîäèòü ðàçíîå êîëè÷åñòâî ïðîöåäóð â ñóòêè è ðàçíîé äëèòåëüíîñòè, â òîì ÷èñëå è íè îäíîé, åñëè îáñòîÿòåëüñòâà íå ïîçâîëÿþò âûïîëíèòü ïðîöåäóðó äëèòåëüíîñòüþ â 30 ìèíóò èëè âîîáùå íåò âðåìåíè íà ïðîâåäåíèå ïðîöåäóðû.  ñëó÷àå ñèëüíîãî èñòîùåíèÿ ðåñóðñîâ îðãàíèçìà, Âû ìîæåòå äîâåñòè äëèòåëüíîñòü ïðîöåäóðû äî 1 ÷àñà è áîëåå, îäíàêî ýôôåêòèâíåå óâåëè÷èòü êîëè÷åñòâî ïðîöåäóð â ñóòêè. Óâåëè÷åíèå äëèòåëüíîñòè ïðîöåäóð äîëæíî áûòü ïîñòåïåííûì – ïî 5 ìèíóò â äåíü. 7. Íàæìèòå è îòïóñòèòå êíîïêó «ÑÒÀÐÒ/ÑÒÎÏ». Àïïàðàò íà÷íåò âûïîëíÿòü ïðîãðàììó è íà äèñïëåå â ñòðîêå «Èíäèêàöèÿ ñîñòîÿíèÿ àïïàðàòà» ïîÿâèòñÿ äâèæóùèéñÿ ñèìâîë «0». Îáëàñòè âîçäåéñòâèÿ K, M, E4, E2, DE íà÷íóò ìèãàòü, îòîáðàæàÿ ðàáîòó ñîîòâåòñòâóþùèõ ìîäóëåé ñ âèáðîôîíàìè íà êàæäîé ìèíóòå (ñèìâîëû «BS1-BS2» ìèãàòü è îòîáðàæàòüñÿ íå áóäóò). 8. Óáåðèòå àïïàðàò Âèòàôîí-5 â ñïåöèàëüíûé êàðìàí, ÷òîáû îí íå ìåøàë ïðîâåäåíèþ ïðîöåäóðû (ñì. ðèñ. 16). Äëÿ òîãî ÷òîáû âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ ïðîöåäóðû îïðåäåëèòü, ñêîëüêî îñòàëîñü âðåìåíè äî îêîí÷àíèÿ ïðîöåäóðû, íàæìèòå íà ëþáóþ êíîïêó íà àïïàðàòå Âèòàôîí-5 äëÿ ïîäñâåòêè äèñïëåÿ (åñëè áëîêèðîâêà óæå âêëþ÷èëàñü) è ïîñìîòðèòå íà èíäèêàòîð âðåìåíè (time). Ïîäðîáíåå î áëîêèðîâêå êíîïîê, çàâåðøåíèè ïðîöåäóðû, âûïîëíåíèè Ðèñ. 16. Êàðìàí äëÿ áëîêà îïåðàöèè «ÑÁÐÎÑ» è äðóãèõ óïðàâëåíèÿ àïïàðàòà “Âèòàïðàâèëàõ ïîëüçîâàíèÿ àïïàôîí-5”. ðàòîì Âèòàôîí-5 ñìîòðèòå â Èíñòðóêöèè ê àïïàðàòó Âèòàôîí-5. ÃÈÃÈÅÍÀ Ïðè çàãðÿçíåíèè îñíîâíîé ÷åõîë è ÷åõîë äëÿ ìàíæåòû «Ïå÷åíü» (ðèñ. 17) ïîäëåæàò ñòèðêå èëè çàìåíå. Ðèñ. 17. ×åõëû, êîòîðûå ìîæíî ñòèðàòü. 11 Ïåðåä ñòèðêîé èç ÷åõëîâ âûíèìàþòñÿ âñå ìàíæåòû ( «Øåéíàÿ», «Ãðóäíàÿ», «Ïîÿñíàÿ», «Ïå÷åíü») ñî âñåìè îòõîäÿùèìè îò íèõ ïðîâîäàìè, à òàêæå – èç-ïîä ôèêñèðóþùèõ ðåçèíîê íà ðåìíå âûíèìàþòñÿ ìîäóëè-ðàçâåòâèòåëè (ðèñ. 18). Ïðåäâàðèòåëüíî çàïèøèòå «Íóæíóþ öèôðó», âîçëå êîòîðîé ðàñïîëàãàåòñÿ ìàíæåòà «Øåéíàÿ». áîëåå êîðîòêèì – â íèæíèé, ïðîñóíóâ îòõîäÿùèå îò íèõ ïðîâîäà â ñïåöèàëüíûå îòâåðñòèÿ (îòìå÷åíû êðóæêàìè íà ðèñ. 19). Âñòàâüòå ïðîâîä (êîðîòêèé) îò íèæíåãî ìîäóëÿðàçâåòâèòåëÿ â âåðõíèé ìîäóëü-ðàçâåòâèòåëü (ðèñ.19, 20) . ìîäóëü-ðàçâåòâèòåëü ñ äëèííûì ïðîâîäîì Ðèñ. 19 Ðèñ. 18. Ýëåìåíòû ìàòðàöà, êîòîðûå íå ïîäëåæàò ñòèðêå. ÂÍÈÌÀÍÈÅ! Ìîäóëè ñ âèáðîôîíàìè è ìîäóëèðàçâåòâèòåëè, à ñîîòâåòñòâåííî ìàíæåòû ñòèðàòü è îïóñêàòü â âîäó íåëüçÿ! Óñëîâèÿ ñòèðêè, ñóøêè è ãëàæåíüÿ ñëåäóþùèå: Ñîáåðèòå îáðàòíî ìàòðàö, ñëåäóÿ èíñòðóêöèÿì : 1. Ðàñïîëîæèòå îñíîâíîé ÷åõîë ñ ðàññòåãíóòûìè ìîëíèÿìè, êàê ïîêàçàíî íà ðèñ. 17. Äàëåå ïðè îïèñàíèè ïîä íèçîì ìàòðàöà áóäåò ïîíèìàòüñÿ òà ÷àñòü, ãäå ðàñïîëîæåíû ïîäâèæíûå áåãóíêè ìîëíèè (â ðàññòåãíóòîì ñîñòîÿíèè). 2. Âñòàâüòå ìîäóëè-ðàçâåòâèòåëè (ñì. ðèñ. 1) â êàðìàøêè íà ðåìíå: ñ áîëåå äëèííûì ïðîâîäîì â âåðõíèé êàðìàøåê, ñ ìîäóëü-ðàçâåòâèòåëü ñ êîðîòêèì ïðîâîäîì Ðèñ. 20. Ïðîâîä îò îä í î ãî ì îä óë ÿ ðàçâåòâèòåëÿ âñòàâëåí â äðóãîé ìîäóëüðàçâåòâèòåëü. 3. Ïðèêðåïèòå ìàíæåòó «Ïîÿñíàÿ» ê ëèïó÷êàì, ðàñïîëîæèâ åå â ñàìîì íèçó îñíîâíîãî ÷åõëà. Ïðè óêëàäêå ìàíæåòû îðèåíòèðóéòåñü íà ïîëîæåíèå âèáðîôîíîâ è ïðîâîäîâ (ðèñ. 21). Ïðîäåíüòå îòõîäÿùèå îò ìàíæåòû äâà ïðîâîäà â ñïåöèàëüíûå îòâåðñòèÿ â îñíîâíîì ÷åõëå, îòìå÷åííûå êðóæêàìè íà ðèñ. 22. Ðèñ. 21 Ðèñ. 22 12 4. Âîçüìèòå ìàíæåòó «Øåéíàÿ»: â îòëè÷èå îò ìàíæåòû «Ãðóäíàÿ» êâàäðàòíûé ìîäóëü â íåé ðàñïîëîæåí ïîä êðåñòîì èç âèáðîôîíîâ (ïðîùóïûâàåòñÿ ÷åðåç íàøèòûå ðåçèíêè) è ê íåé ïðèøèòû ìåòêè (ðèñ. 23). Ïðèñîåäèíèòå å¸ ê ëèïó÷êàì âíóòðè îñíîâíîãî ÷åõëà, óñòàíîâèâ ìåòêó íà «Íóæíîé öèôðå» (ðàçäåë Á íàñòîÿùåé èíñòðóêöèè, ñòð. 6) Øåéíàÿ Ãðóäíàÿ Ðèñ. 24. Îòâåðñòèÿ äëÿ ïðîâîäîâ. 5. Ïðèñîåäèíèòå ìàíæåòó «Ãðóäíàÿ» ê îñíîâíîìó ÷åõëó îòíîñèòåëüíî ìàíæåòû «Øåéíàÿ» è «Ïîÿñíàÿ», òàê êàê ðåêîìåíäîâàíî â ðàçäåëå Á íàñòîÿùåé Èíñòðóêöèè. Ïðîâîä, îòõîäÿùèé îò ìàíæåòû «Øåéíàÿ», äîëæåí áûòü íàïðàâëåí â ñòîðîíó ìàíæåòû «Øåéíàÿ» (ðèñ. 24). 6. Ïðîäåíüòå ïðîâîäà, îòõîäÿùèå îò ìàíæåò «Øåéíàÿ» è «Ãðóäíàÿ», ÷åðåç ñïåöèàëüíûå îòâåðñòèÿ, îòìå÷åííûå êðóæêàìè (ðèñ. 24). 7. Âñòàâüòå âñå ïðîâîäà, îòõîäÿùèå îò ìàíæåò, â ìîäóëè-ðàçâåòâèòåëè â ëþáîé óäîáíîé ïîñëåäîâàòåëüíîñòè (ðèñ. 25). Äîëæåí îñòàòüñÿ îäèí ñâîáîäíûé âõîä äëÿ ïðîâîäà, îòõîäÿùåãî îò ìàíÐèñ. 25 æåòû «Ïå÷åíü». Ðèñ. 23. Ìàíæåòà øåéíàÿ. 8. Âñòàâüòå ìàíæåòó «Ïå÷åíü» â ÷åõîë «Ïå÷åíü», Ìàíæåòà ïðîäåâ ïðîâîä, îòõîäÿùèé “Ïå÷åíü” îò ìàíæåòû, ÷åðåç îòâåðñòèå â ÷åõëå «Ïå÷åíü» (îòìå÷åíî êðóæêîì íà ðèñ. 26). Ïðè ïîìåùåíèè ìàíæåòû «Ïå÷åíü» â ÷åõîë äîë- ×åõîë “Ïå÷åíü” æíû áûòü îäíîâðåìåííî âèäíû: íà ìàíæåòå - íàøèòûå ðåçèíêè ñ âèáðîôîíà- Ðèñ. 26 ìè, à íà ÷åõëå - îòâåðñòèå äëÿ ïðîâîäà . 9. Ðàñïîëîæèòå ÷åõîë “Ïå÷åíü” ïîä ðåìåíü, êàê ïîêàçàíî íà ðèñ. 27. Îáðàòèòå âíèìàíèå íà ðàñïîëîæåíèå îòâåðñòèÿ ñ âûõîäÿùèì èç íåãî ïðîâîäîì îò ìàíæåòû “Ïå÷åíü”. Ðèñ. 27 Ðèñ. 28 10. Ïðèêðåïèòå ÷åõîë “Ïå÷åíü” íà ðåìåíü è ïðîäåíüòå ïðîâîä, îòõîäÿùèé îò ÷åõëà «Ïå÷åíü» ÷åðåç ýëàñòè÷íóþ ïåòëþ-íàïðàâèòåëü è âñòàâüòå â ìîäóëü-ðàçâåòâèòåëü (ðèñ. 28). 11. Çàñòåãíèòå ìîëíèè íà îñíîâíîì ÷åõëå è ïðèìåðüòå ìàòðàö. Â. 15.05.2013. Ýë. Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü âêëþ÷åíèÿ ìîäóëåé â ìàòðàöå ÎÐÏÎ Ìèíóòà ïðîãðàììû 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Îáëàñòè âîçäåéñòâèÿ Ê 1 1 Ì 1 1 1 Å4 Å2 DE 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ñóììàðíîå âðåìÿ âîçäåéñòâèÿ íà îáëàñòü (ìèíóòû) Ì DE Ê Å4 Å2 0 0 1 1 0 1 1 1 1 1 2 2 1 1 1 2 3 2 1 1 3 3 2 1 1 3 3 3 2 2 3 3 4 2 2 4 4 4 2 2 5 4 4 2 2 5 5 3 3 4 5 3 3 6 4 5 5 6 3 3 5 5 7 3 3 7 5 6 4 4 5 8 6 4 4 8 6 6 4 4 6 6 9 4 4 7 9 5 5 6 5 5 7 6 10 7 7 5 5 10 5 5 7 7 11 7 8 6 6 11 7 6 6 8 12 8 8 6 6 12 6 6 13 8 8 8 7 9 13 6 7 6 9 8 14 7 9 9 6 14 7 6 9 9 15 7 15 10 10 6 Ìèíóòà ïðîãðàììû 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 Îáëàñòè âîçäåéñòâèÿ Ê 1 Ì Å4 Å2 DE 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Ñóììàðíîå âðåìÿ âîçäåéñòâèÿ íà îáëàñòü (ìèíóòû) Ì DE Ê Å4 Å2 7 10 10 16 6 7 6 10 16 11 7 17 10 6 11 7 6 17 12 11 7 18 6 12 11 6 7 18 12 11 7 19 6 11 12 6 7 19 13 11 7 6 20 13 11 20 13 8 6 11 6 21 13 8 11 6 8 12 21 14 8 6 22 14 12 7 12 22 14 8 7 8 23 14 12 7 23 15 8 12 7 24 15 8 12 7 13 15 8 24 7 13 15 8 25 7 13 25 16 9 7 13 26 16 9 7 9 26 13 16 7 9 27 13 16 7 9 27 17 14 7 28 17 9 14 7 18 9 28 14 7 9 29 15 18 29 9 15 19 8 30 19 9 15 8 30 15 20 10 8 Ïîñëå 60 ìèíóòû ïîñëåäîâàòåëüíîñòü âêëþ÷åíèé ïîâòîðÿåòñÿ â òå÷åíèå ñëåäóþùåãî ÷àñà ñ 1 ïî 60 ìèíóòû. Ìàêñèìàëüíîå âðåìÿ 2 ÷àñà. ““ÐÐÅ ÅÑÓ ÑÓÐÐÑ ÑÍ ÍÛ ÛÉ É Ï ÏÎÄ ÎÄÕÎÄ ÕÎÄ Ê Ê ÇÄ ÇÄÎ ÎÐÎ ÐΠÂÜ ÜÞ Þ -- Ê ÊË ËÞ× Þ× Ê Ê ÓËÓ×ØÅÍÈÞ ÓËÓ×ØÅÍÈÞÊÀ×ÅÑÒÂÀ ÊÀ×ÅÑÒÂÀÆÈÇÍÈ, ÆÈÇÍÈ,ÄÎÑÒÓÏÍÛÉ ÄÎÑÒÓÏÍÛÉÊÀÆÄÎÌÓ” ÊÀÆÄÎÌÓ” ÂÈÒÀÔÎÍ ÂÈÒÀÔÎÍ Ñèäåíüå-íàêëàäêà àíòèãèïîäèíàìèè äëÿ óìåíüøåíèÿ óñòàëîñòè ìûøö ñïèíû, çàñòîéíûõ ÿâëåíèé è áîëåå àêòèâíîé ðàáîòû ìûøö â îáëàñòè òàçà. Ðåêîìåíäóåòñÿ ëþäÿì, ïðîâîäÿùèì ìíîãî âðåìåíè ñèäÿ. Ñïèíêà è ñèäåíüå «Êîìôîðò», óñòàíàâëèâàåìûå íà àâòîìîáèëüíîå êðåñëî, äëÿ äîïîëíèòåëüíîé àìîðòèçàöèè è ñíèæåíèÿ ñäâèãîâûõ íàãðóçîê íà ìåæïîçâîíî÷íûå äèñêè. Ñíèæàþò îáùóþ óñòàëîñòü îò åçäû. Ðåêîìåíäóåòñÿ ïàññàæèðàì è âîäèòåëÿì, èìåþùèì ñêîëèîç, ãðûæè ìåæïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ, îñòåîõîíäðîç, àðòðîç òàçîáåäðåííîãî ñóñòàâà. “Ðàçìèíêà äëÿ íîã”. Ëåãêàÿ äëÿ ïåðåìåùåíèÿ ïíåâìîñèñòåìà ïîä íîãè äëÿ ñíÿòèÿ îòå÷íîñòè è çàñòîéíûõ ÿâëåíèé â àâòîìîáèëå, îôèñå, äîìà. ÎÁÐÀÒÍÀß ÑÂßÇÜ àäðåñ ýëåêòðîííîé ïî÷òû: info@vitafon.ru òåëåôîíû äëÿ ñïðàâîê: 8 800 100 -19-45 (çâîíîê ïî Ðîññèè áåñïëàòíûé) (812) 783-36-02 (812) 747-26-48 (812) 747-26-27 www.vsegdazdorov.ru www.vitafon.ru Àäðåñ ïðåäïðèÿòèÿ-èçãîòîâèòåëÿ: 198097, Ñàíêò-Ïåòåðáóðã, Îãîðîäíûé ïåð., ä. 23 Àäðåñ äëÿ ïî÷òîâûõ îòïðàâëåíèé (ðåìîíò): 198096, ã. Ñàíêò-Ïåòåðáóðã, à/ÿ 28, ÎÎÎ “Âèòàôîí”