оздоровительной работы в ДОУ

Организация физкультурно – оздоровительной работы в ДОУ.
В соответствии с целями и задачами, определенными Уставом, с учетом вида и типа дошкольного
учреждения, МБДОУ осуществляет деятельность по проведению санитарно-гигиенических,
профилактических и оздоровительных мероприятий и процедур.
При организации образовательного процесса по данному направлению руководствуемся
программно - методическими материалами Кудрявцева В.Т «Развивающая педагогика
оздоровления» - М: Просвещение ,2000, тем самым расширяем и углубляем
образовательную область: « Физическое развитие» Образовательный процесс организуем с
учетом возрастных, психологических возможностей детей и показателей их здоровья.
Цель: Создание комплексной системы по физическому воспитанию, оздоровлению детей и
профилактике заболеваний.
В соответствии с целью поставлены следующие задачи:
Создать условия для проведения лечебных, физкультурно - оздоровительных
мероприятий, направленных на укрепление здоровья и снижение заболеваемости
детей.
Формировать у детей осознанное отношение к своему здоровью.
Формировать и совершенствовать двигательные умения и навыки, обучать новым
видам движений, основанных на приобретённых знаниях и мотивациях физических
упражнений
Способствовать формированию здорового образа жизни у детей в постоянном
взаимодействии с семьей
Для реализации данного направления созданы условия ( Модель 1)
Модель 1
Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы ( Модель2)
Модель 2
Диагностика развития
физических качеств и
состояния здоровья
Оздоровительные
мероприятия
Здоровый образ
жизни
Физкультурные
досуги,
праздники,
развлечения
Физкультурнооздоровительная
работа
Основы
безопасности и
жизнедеятельности
Здоровьесберега
ющая среда
Режим дня
Непосредственно
образовательная
деятельность
Компоненты физкультурно- оздоровительной работы.
Культурно - гигиенические навыки.
Цели и задачи:
- Развивать у детей понимание значения и необходимости
гигиенических процедур.
- Сформировать у детей представление о правильном режиме дня и
пользе его соблюдения для здоровья.
Здоровый образ жизни
Цели и задачи:
- Способствовать становлению у детей ценностей здорового образа жизни через
беседы, игры, конкурсы, занятия.
Основы безопасности жизнедеятельности Цели и задачи:
- Подготовить ребенка к встрече с различными сложными, опасными
жизненными ситуациями через беседы, занятия, игры, консультации.
Физическая культура
Цели и задачи:
- Развивать обобщённые представления о мире движений и познавательных
функциях движения.
- Улучшать показатели основных видов двигательной активности: ходьба, бег,
прыжки, метание, лазание.
Физкультурный досуг
Цели и задачи:
- Развивать основные виды движений, двигательную активность.
- Расширять психофизические возможности детей
Диагностика физического развития и состояния здоровья детей через тесты и
медицинское обследование.
Гимнастика до и после сна.
Закаливание. Цель:
- Сохранение и укрепление здоровья.
Организация физкультурно-оздоровительной работы в режимных
моментах в возрастных группах
Режимные
моменты
1 младшая
Утренняя
гимнастика
Непосредственно
образовательная
деятельность.
прогулка
сон
гимнастика
после сна
Содержание
Возрастные группы
2 младшая
средняя
Традиционный
комплекс
общеразвивающих
упражнений в
игровой форме
Непосредственно
образовательная
деятельность в
форме игровой
деятельности,
интеграция
образовательных
областей
Традиционный
комплекс
общеразвивающих
упражнений в
игровой форме
Непосредственно
образовательная
деятельность в
форме игры,
интеграция
образовательных
областей
Традиционная
прогулка,
тематическая
прогулка
Традиционная
прогулка,
тематическая
прогулка, прогулка
по красивым
местам, экскурсии.
Ведение
элементов
аэробики
Сюжетноигровое,
интеграция
образовательных
областей
Традиционная,
тематическая,
целевая
прогулка,
экскурсии,
пешеходные
прогулки на
близкие
расстояния
пение колыбельных « Минутки
Релаксационные
песен,
тишины», пение
упражнения
индивидуальная
колыбельных
перед сном,
продолжительность песен,
« Минутки
сна
индивидуальная
тишины
продолжительность индивидуальная
сна
продолжительно
сть сна
Разминка
Корригирующая
Корригирующая
гимнастика после
гимнастика после
сна, дыхательные
сна, дыхательные
упражнения
упражнения,
упражнения на
тренажерах
Старшая,
подготовительная
Ведение элементов
аэробики
Сюжетно – игровое,
традиционноное,
тренировочное, по
интересам детей на
основе свободного
выбора. Интеграция
образовательных
областей
Использование
разных видов
мотивации
(личностноситуативную,
познавательно –
ситуативную.)
Традиционная
прогулка,
тематическая,
спортивные игры,
оздоровительный бег,
пешеходные
прогулки, походы,
экскурсии
Релаксационные
упражнения перед
сном, « Минутки
тишины.
индивидуальная
продолжительность
сна, « музыка
пробуждения2
Корригирующая
гимнастика после сна,
дыхательные
упражнения,
упражнения на
тренажерах.
Организация двигательного режима в возрастных группах.
Формы работы
Подвижные игры
время утреннего приема
детей
Утренняя
гимнастика
Младшая
Средняя
Старшая
Подготовительная
группа
группа
группа
группа
7-10мин
10-12 мин
7-10 мин
10-12 мин
Ежедневно
3-5 мин
5-7 мин
Ежедневно
3-5 мин
5-7 мин
Физкультурная
минутка
В образовательной деятельности 2-3 мин
Релаксация
(прослушивание
музыки)
После образовательной деятельности
Музыкально ритмические
движения
физическая культура
(3раза в неделю)
1-3 мин
1-3 мин
6-8 мин
8-10 мин
10-12 мин 12-15 мин
10-15 мин
15-20 мин
20- 25 мин 25-30 мин
2 раза в неделю +1 раз на
улице
Ежедневно
По 80-100
метров
- подвижные игры,
-сюжетные,
-игры- забавы
-соревнования,
-эстафеты, аттракционы
- спортивные игры
1-3 мин
На музыкальных занятиях
Дозированный бег
Тренирующие игровые
дорожки
1-3 мин
По 150-200
метров
По 200-250 По 250-300
метров
метров
Ежедневно
6-8 мин
*
*
8-10 мин
Ежедневно
*
*
8-10 мин
10-12 мин
*
*
*
*
*
*
*
*
Игровые физические
упражнения и задания
упражнения
Ежедневно по подгруппам
4-6 мин
6-8 мин
6-8 мин
8-10 мин
упражнения:
Индивидуальная работа
по развитию
движений.
Оздоровительные
мероприятия:
корригирующие
упражнения
-дыхательная
гимнастика
- ритмическая
гимнастика ,
-игровой массаж
-логоритмика
-пальчиковая
гимнастика прогулки
Пешеходные
Один раз в неделю с музыкальным руководителем и
инструктором по физкультуре
25-30 мин.
15мин.
20 мин.
20-25мин
Ежедневно
5мин
6 мин
7 мин
8 мин
инструктором по физкультуре
Один раз в месяц
длительность 60 мин.
Психогимнастика
2 раза в неделю
3-5 мин
Физкультурный досуг
6-8 мин
8-10 мин
12-15 мин
1 раз в месяц
10-15 мин
.Спортивный праздник
15-20 мин
25- 30 мин
35- 40 мин
30-35 мин
40-45 мин
2 раза в год
15-20 мин
Неделя здоровья
20- 25 мин
Один раз в квартал
Самостоятельная
двигательная
деятельность детей в
течение дня
Ежедневно
Характер и продолжительность зависят, от индивидуальных
данных и потребности детей проводится под руководством
воспитателя
Итого в неделю:
8 часов
26 мин
10 часов
50 мин
13 часов
13мин
15 часов
44мин.
Воздушно - температурный режим при организации разных видов
деятельности.
Содержание
1. Воздушнотемпературный режим;
одностороннее
проветривание
(вприсутствии
детей)
сквозное проветривание
(в отсутствии детей):
утром, перед приходом детей
перед возвращением детей с
дневной прогулки
во время дневного сна
2. Воздушные ванны:
Возрастные группы
Младшая
Средняя
Старшая подготовительная
2-я младшая
Подготовительная
ая от+20до+18°С
от+21до+19°С
от+20до+18"С
от+20до+18"С
обеспечивается рациональное сочетание
t воздуха и одежды детей
В присутствии детей проводится широкая односторонняя аэрация
в теплый период года
в холодное время года проводится кратковременно (5-10 мин каждые 1,5
часа). Критерием прекращения проветривания помещения является
температура воздуха, сниженная на 2-4°С
К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до
допустимой
Проветривание прекращается за 30 мин до прихода детей с прогулки
Обеспечивается состояние теплового комфорта соответствием одежды,
температуры воздуха в помещении. Сквозное проветривание в отсутствии
детей , закрытие фрамуг за 10 мин. до сна. В теплое время года- сон с
открытым окном, не допуская сквозняка
Температура воздуха в холодное время года
прием детей на улице
утренняя гимнастика
Физическая культура
15°С
-15°С
--18°С
-18°С
В холодное время года проводится ежедневно в зале, в теплое на воздухе
Во всех возрастных группах по три раза в неделю
2+1 (на улице)
прогулка
Одежда и обувь соответствуют метеорологическим условиям в
соответствии со временем года. Целесообразное чередование
двигательной активности
В теплое время года ежедневно при температуре от +20°С до -22СС, после
предварительной воздушной ванны в течение 10-! 5 мин.
Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от +20°С до
+22°С. В холодное время года в помещении при соблюдении
нормативных температур
световоздушные ванны
хождение босиком
физические упражнения после Ежедневно в помещении температура на 1-2 градуса ниже нормы
сна
умывание, обтирание шеи, ушных
умывание, мытье рук до локтя
гигиенические процедуры
раковин, мытье рук до локтя водой
водой комнатной температуры
комнатной температуры
3. Специальные закаливающие Полоскание полости рта водой комнатной температуры
процедуры
Контрастное закаливание.
воздействия
4 массаж
Пальчиковый
массаж
игровой массаж
рук
игровой массаж
рук, ушей
взаимо массаж
спины
игровой
массаж рук,
ушей, стоп
взаимо массаж
спины
Закаливание проводится на фоне теплового комфорта для организма ребенка, что достигается
рациональным сочетанием метеорологических факторов среды, теплозащитных свойств
одежды детей и уровня их двигательной активности. Учитываются индивидуальные
особенности состояния ребенка и его эмоциональный настрой.
Материально – техническая база
Спортивный зал
Музыкальный зал
Кабинет массажа
Кабинет психолога
Кабинет учителя - логопеда
количество
1
1
1
1
1
площадь
140 м2
174 м2
15 м2
15 м2
Формы, методы и приемы оздоровительной работы с детьми в
ДОУ.
1
Физические упражнения
2
3
4
5
6
7
8
Гигиенические и водные процедуры
Световоздушные ванны
Активный отдых
Музыкальная терапия
Психогимнастика
Специальное закаливание
Свето и цветотерапия
Циклограмма мероприятий по сохранению и укреплению психического
и физического здоровья детей.
№
1
содержание
Организация жизни
детей в адаптационный
период, создание
комфортных условий
для адаптации детей к
детскому саду
Индивидуальный режим
пробуждения после
дневного сна
Определение
оптимальной нагрузки
на ребенка с учетом
возрастных и
индивидуальных
особенностей,
гигиенических
требований в
организации
образовательного
процесса
периодичность
ответственные
Организация режима
время
ежедневно
Воспитатель
психолог
В течение года
ежедневно
Воспитатель
психолог
В
адаптационный
период
В течение года
Психолог
Мед сестра
Завуч
Организация двигательного режима
2
Физическая культура
Утренняя гимнастика
Прогулка с включением
подвижных игровых,
спортивных упражнений
Спортивные,
музыкальные досуги
праздники
Пальчиковая
гимнастика
Игры физ упражнения в
спортивных групповых
уголках
Физкультминутки в
непосредственной
образовательной
Младшие и
Инструктор
средние группы
по физ. культ
3 занятия в зале
старшие и
подготовительные
3 занятия в зале
одно на улице
ежедневно
Инструктор
по физ. культ
ежедневно
Воспитатель
В течение года
1 раз в пол года
Инструктор
по физ. культ
В течение года
ежедневно
Воспитатель
В течение года
По желанию
Воспитатель
детей в свободной
деятельности
По мере
Воспитатель
утомления
В течение года
В течение года
В течение года
В течение года
деятельности
Свободная двигательная
деятельность
Прием детей на улице
Воспитатель
В течение года
Ежедневно при
благоприятных
природных
условиях
Воспитатель
В течение года
Охрана психического здоровья
3
Диагностика и
коррекция
психоэмонационального
состояния детей
Использование приемов
релаксации:
музыкальные паузы,
минуты тишины
Использование
релаксирующей музыки
для сна
По запросу
психолог
В течение года
Ежедневно
несколько раз
Воспитатель
специалисты
В течение года
Воспитатель
В течение года
Профилактика заболеваемости
4
Точечный массаж
3-4 раза в день
воспитатели
2,3, 10, 11,
месяца года
Оздоровление фитонцидами
5
Чесночно-луковая
терапия
Ароматизация
помещений, детей
(чесночные вазочки,
бусы)
6
4-5 раз в день
Ежедневно перед
обедом
В период
карантина
воспитатели
воспитатели
2,3, 10, 11
месяца года
2,3, 10, 11,
месяца года
Закаливание с учетом состояния ребенка
Облегченная форма
Ежедневно в
одежды,
течении дня
соответствующая сезону
года
Прогулки на воздухе
Ежедневно в
течении дня
Контрастные
После сна
воздушные ванны
(перебежки)
Полоскания рта
После каждого
приема пищи
Ходьба босиком в
После сна
спальне до и после сна
Ходьба босиком по
После сна
Воспитатель
В течение года
Воспитатель
В течение года
Воспитатель
В течение года
Воспитатель
В течение года
Воспитатель
В течение года
Воспитатель
В течение года
дорожкам здоровья (с
разными рецепторным
воздействием)
Солнечные ванны
(в летнее время)
Сон с доступом
воздуха(+19,+17)
воспитатели
В летнее время
Воспитатель
В течение года
Витаминотерапия
7
Организация второго
завтрака (соки, фрукты)
8
Ежедневно в
течение дня
ежедневно
медсестра
В летний
период
В ведения в меню
ежедневно
медсестра
В течение года
полдника овощей,
фруктов
Работа с детьми, имеющими плоскостопие, нарушение осанки
Корригирующие
упражнения
ежедневно
Инструктор
по физ. культ
В течение года