Использование здоровьесберегающих технологий в

Использование здоровьесберегающих технологий в
образовательной деятельности на базе МБДОУ № 166
Необходимыми условиями этих задач ДОУ по охране жизни и укреплению здоровья детей
являются:
- создание в ДОУ безопасной образовательной среды;
- осуществление комплекса психолого-педагогической, профилактической и
оздоровительной работы;
- использование комплексной системы диагностики и мониторинга
состояния здоровья детей.
Оздоровительная работа предполагает проведение по плану системы мероприятий и мер
(медицинских, гигиенических), направленных на сохранение и укрепление здоровья детей
Виды здоровьесберегающих технологий
Технологии сохранения
и стимулирования
здоровья
ритмопластика
динамические паузы
подвижные и
спортивные игры
релаксация
различные гимнастики
Технологии обучения
здоровому образу жизни
физкультурные занятия
проблемно-игровые занятия
коммуникативные игры
занятия из серии «Здоровье»
самомассаж
биологическая обратная
связь (БОС)
Коррекционные
технологии
арттерапия
технологии
музыкального
воздействия
сказкотерапия
цветотерапия
психогимнастика
фонетическая ритмика
Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы
Блоки физкультурноСодержание физкультурно-оздоровительной работы
оздоровительной работы
Создание условий для
 Гибкий режим;
двигательной активности
 занятия по подгруппам;
 оснащение (спортинвентарем, оборудованием, наличие
тренажерного и музыкального зала);
 индивидуальный режим пробуждения после дневного сна;
 подготовка специалистов по двигательной деятельности
Система двигательной
 Утренняя гимнастика;
активности +
 прием детей на улице в теплое время года;
+ система психологической  физкультурные занятия (в зале и на улице);
помощи
 двигательная активность на прогулке;
 подвижные игры;
 физкультминутки;
 гимнастика после дневного сна;
 физкультурные досуги, забавы, игры;
 спортивно-ритмическая гимнастика;
 игры, хороводы, игровые упражнения;
 оценка физического состояния детей с последующей
коррекцией плана работы;
 психогимнастика
Система
В повседневной Утренний прием на свежем воздухе в теплое время года;
закаливания жизни
 утренняя гимнастика (разные формы: оздоровительный бег,
ритмика, ОРУ, игры);
 облегченная форма одежды;
 ходьба босиком в спальне до и после сна;
 контрастные воздушные ванны (перебежки);
 солнечные ванны (в летнее время);
 обширное умывание
Специально  Полоскание рта;
организованная полоскание горла отварами трав;
 общее УФО;
 кислородные коктейли;
 фиточай
Организация рационального  Организация второго завтрака (соки, фрукты);
питания
 введение овощей и фруктов в обед и полдник;
 замена продуктов для детей-аллергиков;
 питьевой режим
Диагностика уровня
 Диагностика уровня физического развития;
физического развития,
 диспансеризация детей детской поликлиникой;
состояния здоровья,
 диагностика физической подготовленности;
физической подготовленности,
 диагностика развития ребенка;
психоэмоционального
 обследование психоэмоционального состояния детей
состояния
психологом;
 обследование логопедом
Модель двигательного режима в дошкольном учреждении
Виды занятий
Особенности организации
1. Физкультурно-оздоровительные занятия
1.1
Утренняя гимнастика
1.2
Двигательная разминка
Ежедневно на открытом воздухе или в зале.
Длительность 10-12 мин.
Ежедневно во время большого перерыва между занятиями (с
преобладанием статических поз). Длительность 7-10 мин.
1.3
Физкультминутка
1.4
Подвижные
игры
и Ежедневно во время утренней прогулки, подгруппами,
физические упражнения на подобранными с учетом уровня ДА детей. Длительность 25прогулке
30 мин.
Оздоровительный бег
Два раза в неделю, подгруппами по 5-7 человек, во время
(В.Г.Алямовская)
утренней прогулки. Длительность 3-7 мин.
1.5
1.6
1.7
Индивидуальная работа по
развитию движений
Прогулки-походы в лес или
близлежащий парк (пешие,
лыжные)
Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и
содержания занятий. Длительность 3 мин.
Ежедневно во время вечерней прогулки. Длительность 1215 мин.
Два-три раза в месяц, во время, отведенное для
физкультурного занятия, организованных воспитателем
игр и упражнений.
Длительность 60 мин.
1.8
Гимнастика после дневного Два-три раза в неделю, по мере пробуждения и подъема
сна
в
сочетании
с детей. Длительность не более 10 мин.
контрастными воздушными
ваннами
2. непосредственно-образовательная деятельность
2.1
По физической культуре
Три раза в неделю подгруппами, подобранными с учетом
уровня ДА детей, проводятся в первой половине дня (одно
на воздухе).
Физкультурные занятия с включением элементов ЛФК,
релаксационных упражнений и упражнений на дыхание,
3. Самостоятельные занятия
3.1
Самостоятельная
двигательная деятельность
Ежедневно, под руководством воспитателя, в помещении
и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от
индивидуальных особенностей детей, на спортивных
комплексах и в сухом бассейне, в тренажерном зале,
Виды занятий
Особенности организации
4. Физкультурно-массовые занятия
4.1
Неделя здоровья (каникулы) Два-три раза в год (последняя неделя квартала).
4.2
Физкультурный досуг
Один-два раза в месяц на воздухе совместно со сверстниками
одной-двух групп. Длительность 30 мин.
4.3
Физкультурно-спортивные Два-три раза в год, внутри детского сада или совместно со
праздники на открытом сверстниками соседнего дошкольного учреждения (Игрывоздухе
соревнования между возрастными группами). Длительность
40 мин.
5. Совместная физкультурно-оздоровительная работа детского сада и семьи деятельность
5.1
Участие родителей в физкультурно- Подготовка
и
проведение
физкультурных
оздоровительных мероприятиях
праздников и досугов
Двигательная деятельность ребенка
Вид
Физиологическая и
двигательной
воспитательная задача
деятельности
Движения во
Удовлетворение
время бодрсторганической
вования
потребности в движении.
Воспитание ловкости,
смелости и гибкости
Подвижные игры Воспитание умения
ребенка двигаться в
соответствии с
окружающими, со
словом взрослого и
согласно правилам игры
Движения под
Отработка ритмических
музыку
движений
Зарядка
Сделать более
(или движения физиологичным переход
после сна)
от сна к бодрствованию.
Воспитывать
потребность перехода от
сна к бодрствованию
через движения
Гимнастика
Воспитание точного
и массаж
двигательного навыка.
Качественное созревание
мышц
Необходимые
условия
Ответственный
Место. Одежда, не
стесняющая
движения. Игрушки и
пособия,
побуждающие ребенка
к движениям
Правила игры
Старшие воспитатель,
воспитатели, инструктор
по физической культуре
Музыкальное
сопровождение
Сразу после сна
Музыкальный
руководитель
Воспитатели групп,
воспитатель по физической культуре
Обязательное наличие
гимнастических
пособий или
непосредственное
руководство взрослого
Старшая медицинская
сестра, воспитатель по
физической культуре,
инструктор
по физической культуре
Воспитатели групп
Психолого-педагогическая работа также направлена на формирование культуры
здоровья воспитанников и включает в себя формирование культурно-гигиенических
навыков и первичных ценностных представлений о здоровье и здоровом образе жизни
человека