Тренинг «Достижение цели» Тренинг рассчитан на группу 8-14 человек. Продолжительность 2 дня по 7 часов с 11 до 18 в выходные дни. Бывало у Вас так, что надо принять какое-то решение, а Вы сомневаетесь, правильно поступаете или нет, например: сменить работу; перейти в другой отдел; переехать жить в другой город; потратить огромную сумму денег на платное обучение и тому подобное. Или Вы уже приняли решение двигаться по карьерной лестнице, но боитесь: А вдруг не справитесь? Что чаще всего мы делаем в таких случаях? Советуемся с друзьями / подругами, близкими, семьёй... Почему мы это делаем? Они нас лучше знают и смогут принять за нас решение? Они умнее нас и являются для нас идеальным примером для подражания? Нам важно их мнение и мы беспрекословно ему последуем? Или же мы боимся взять на себя ответственность? Чтобы потом можно было сказать: Вот ты мне посоветовал, а это не сработало. А ведь на самом деле, никто не знает нас лучше нас самих. Если мы вчера что-то не делали, это не значит, что мы никогда в жизни этого не сможет делать, не научимся. Всю свою жизнь человек двигается вперёд, ставит перед собой цели и достигает их. Самое главное, что мы чувствуем внутреннюю силу или желание начать делать что-то новое. Оглянитесь на свою жизнь: пять лет назад Вы знали, что будет с Вами сейчас. Сколько препятствий Вы преодолели за эти пять лет? А было такое, что все вокруг Вам говорили, что ты этого не сможешь! А Вы, наперекор всем, смогли, достигли, добились. Вывод: Никто не знает Вас лучше Вас самих. Никто не знает, сможете Вы или нет. Никто не верит в Вас больше, чем Вы сами. Близкие и друзья могут быть только поддержкой и опорой. Тренинг написан для того, чтобы в моменты душевного смятения Вы шли за советом не к друзьям и близким, а к самому главному человеку в своей жизни - К САМОМУ СЕБЕ. Чтобы Вы сами могли взвесить все за и против, понять как достичь желаемого, какие сложности возникнут на пути, и как с ними справиться или предотвратить... Программа тренинга: Что значит уверенное поведение, какие есть ещё жизненные установки и манеры поведения. Тест, чтобы понять к чему более склонны и определить над чем работать. Познакомимся с приёмами снимать внутренние ограничения – рамки. Научимся, как говорить НЕТ, не обижая партнёра, не испытывая чувства вины, сохраняя добрые отношения. Не лишать себя права выбора. Как и какие ограничивающие установки закладываются в семье. Что надо менять в своей жизни, чтобы передать детям новый опыт, «помочь им вырастить крылья за спиной». Внутренняя мотивация на достижению успеха или же на избегание неудачи. На что это влияет, надо ли менять и как. Способы оценить важность и верность принимаемых решений. Понять, свою ли цель достигаешь, не гонишься ли за иллюзиями. Формулировка цели – техника SMART, какие есть параметры, как их учитывать при формулировке цели, что сделать, чтобы Мечту перевести в Цель. Экологичность – что это такое, нужна ли она и зачем. Этапы достижения цели, которые проходит человек. Составление плана, приёмы раскрепощения сознания – включения правого полушария, отвечающего за творчество, поиск новых возможностей и путей. Методика Уолта Диснея. Страхи, которые возникают на этапах движения к цели: Предупрежден – значит вооружен. Причины возникновения страхов и сомнений, как с ними справляться, когда возникают, а, возможно, и предотвращать. Приёмы управления верой. Теоретический материал подаётся в форме небольших лекций на 3-7 минут, в ходе которых объясняется, как применять данный инструмент на практике, после чего следует задание, в ходе которого участники тренируются в применении изученного способа. Также участники принимают участие в дискуссиях, играют, анализируют ситуации, помогают друг другу в решении сложных вопросов и дают друг другу обратную связь. До встречи на тренинге!