РАЙОННАЯ УЧЕБНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ «ЮНОСТЬ ПОМОРЬЯ» Направление Биология Мобильная зависимость подростков. Исследовательская работа Выполнена учеником 10 класса муниципального бюджетного образовательного муниципального образования муниципальный район» учреждения «Верхнетоемский «Авнюгская средняя общеобразовательная школа» Коробовским Владимиром Васильевичем Научный руководитель муниципального учреждения – учитель бюджетного биологии образовательного муниципального образования «Верхнетоемский муниципальный район» «Авнюгская средняя общеобразовательная школа» Юрьева Наталья Леонидовна с. Верхняя Тойма 2014 Оглавление Введение 1. Признаки и причины мобильной зависимости 2. Влияние на физическое состояние 3. Влияние на психическое состояние 4. Телефон – враг учебы 5. Анкетирование 6. Решения проблемы Заключение Библиографический список Приложение 2 3-4 4-5 5-7 7 8 9 9-10 10 11 12 Введение Понятие «мобильная зависимость» было введено сравнительно недавно, в связи с широким распространением сотовой связи. Больше всего этой «болезни» 21 века подвержены подростки. Это связано с тем, что их еще несформировавшийся организм быстрее всего привыкает к новым технологиям, а значит и сильнее зависит от них. Это небольшое устройство включает в себя все функции, необходимые современному школьнику. Телефон дает возможность в любом месте связаться с другим абонентом с помощью звонка, сообщения или интернета. Устройство включает в себя фото-видеокамеры, игры, записные книжки, будильники, текстовые редакторы, видео и MP3-плееры, радио, телевидение и другое. Но пользуясь таким, казалось бы, безобидным и необходимым устройством школьники, сами того не замечая, становятся зависимыми. В связи с этим я решил провести исследование, в котором изучил мобильную зависимость и ее пагубное влияние на подростка. Объект исследования: мобильная зависимость. Предмет исследования: мобильный телефон, как причина зависимости. Гипотеза: мобильная зависимость представляет опасность для подростка. Цель работы: изучить отрицательное влияние мобильного телефона на школьника. Задачи: 1) Провести анкетирование группы школьников и определить 2) Определить, к каким последствиям приводит частое использование телефонов. 3) Изучение причин возникновения мобильной зависимости и способы решения проблемы. 3 Методы исследования: наблюдение, работа с литературой, анкетирование, анализ, обобщение. 1.Причины мобильной зависимости Причинами этой зависимости, как и подобных ей психологических недугов, в первую очередь являются боязнь живого общения или отсутствие его в реальном мире. Подросток, таким образом, пытается возместить его отсутствие. Ему может недоставать внимания в семье, или же, наоборот, он пытается скрыться от чрезмерной опеки близких и родителей, убежать от проблем, которых все больше и больше обрушивается на него в период его вступления во взрослую жизнь. Для подростков звонки и SMS-сообщения по «мобильнику» являются показателем востребованности среди сверстников. В целом, эта зависимость результат социальных перемен. Признаки Можно выделить несколько основных признаков, по которым можно судить: зависит ли человек от телефона или использует его лишь при необходимости. 1) Люди, страдающие этим недугом, могут звонить всем и говорить «ни о чем» достаточно длительное время. Но при этом живое общение дается таким людям с трудом. 2) Общение посредством сообщений наиболее часто встречается среди молодежи. Этот способ входит в повседневную форму общения достаточно быстро и для подростка он становится основным способом общения. 3) Телефономаны чувствуют себя не на своем месте, оторванными от всего мира, лишенными всех радостей жизни в отсутствии телефона. Часто проявляют агрессию. 4) Зависимые постоянно ждут звонка или сообщения. Они берут телефон с собой везде и постоянно его проверяют. 4 5) Зависимость от обновления мобильного телефона. В данном случае телефономан очень часто меняет телефоны просто ради «обновы» или «навороченности». 6) Большие траты на мобильную связь. Человек всегда тратит крупную сумму денежных средств на оплату мобильной связи. Он всегда придумает куда потратить лишнюю сумму денег, например, на закачку мелодии или игры. 7) Телефономан всегда демонстрирует свой телефон и его возможности другим. Практически всегда держит его в руках. Часто украшает свой телефон. 8) Некоторые люди не хотят расставаться со своим телефоном или давать кому-то его посмотреть. В противном случае может быть приступ агрессии. 2. Влияние на физическое состояние подростка. Зрение По количеству экранного излучения мобильные телефоны стоят на последнем месте в рейтинге видео-технических приборов. В случае с сотовыми трубками всё дело совсем не в излучении, а как раз в маленьких размерах экрана. Наш глаз устроен таким образом, что ему чрезвычайно сложно фокусировать свой взгляд на минимальном по размерам объекте. Глазной мышце приходится прилагать нечеловеческие усилия, чтобы передавать в наш мозг чёткую картинку, особенно, если это касается мобильного чата или мобильных игр, когда напряжение достигает предела при максимально длительном времяпровождении с телефоном в руках. Последние исследования по этому поводу показали, что достаточно двухчасового общения в день с вашим мобильным телефоном, чтобы через год ваше зрение упало на 12-14%. 5 Слух Трудно представить современную жизнь без музыки. Чаще всего для этого используются наушники. Нет достоверных данных о воздействии громкой музыки на состояние человека. Некоторые ученые считают, что музыка повышает работоспособность и ускоряет умственную деятельность, другие , напротив, доказывают обратное. Но в своей работе я не буду учитывать воздействие самой музыки на психическое состояние подростка. Важнее знать, как на здоровье отражается использование наушников, которые в последнее время очень полюбились подростками. Человек, который несколько лет пользуется наушниками регулярно, ускоряет процесс старения слуха в два-три раза. Появляется эффект ложных сигналов: шума, которых на самом деле нет, путаются с окружающими звуками. А всё потому, что в наушниках совсем иное качество звучания, чем в реальной среде. В человеческом ухе природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков, длительное же воздействие неизбежно приводит к снижению слуха. Как отмечают специалисты компании Siemens, которая, помимо прочего, занимается выпуском слуховых аппаратов, после кратковременного воздействия высоких уровней шума волосковые клетки внутреннего уха регенерируются, а острота слуха снижается лишь временно и незначительно. При повторном и длительном воздействии шума эти слуховые сенсорные клетки повреждаются более серьезно, и восстановление их становится невозможным. По мнению медиков, возрастные изменения слуха начинаются примерно с тридцати лет, но длительное воздействие громкого звука способно привести к гораздо более трагическим последствиям еще в совсем нежном возрасте. Можно привести основные последствия, к которым может привести слишком частое использование наушников: - назойливый шум, звон в ушах; 6 - головокружения; - нарушение ориентации; - при умеренной громкости звук кажется приглушенным; - сложно сосредоточиться на отдельном звуке. 3. Влияние на психологическое здоровье Психологической зависимости от сотовых телефонов подвержены не все. В первую очередь она возникает у тех, кто вообще предрасположен к зависимости. Такие дети обычно отличаются низкой самооценкой, внушаемостью и привязанностью к авторитетам. Если подростка со сформировавшейся зависимостью от сотового телефона неожиданно лишить объекта привычки, у него возникает невротическая реакция, которую по аналогии с другими зависимостями можно назвать «ломкой» от отсутствия мобильного телефона. Если он вынужден отключить телефон, например на уроке, то испытывает не только психологический, но даже физический дискомфорт». В такую зависимость, как правило, попадают застенчивые дети с заниженной самооценкой и повышенной тревожностью. Для них звонки и SМS-сообщения по «мобильнику» являются показателем востребованности среди сверстников. Лишение зависимого подростка мобильного телефона расценивается им как настоящая трагедия. В связи с этим возможно проявление агрессивного поведения. Эмоциональные переживания недоброжелательности, злости, мстительности также часто сопровождают агрессивные действия, но они далеко не всегда приводят к агрессии. Все это негативно сказывается на чувствах подростка, а в крайних случаях может привести к деструктивному поведению даже в отношении людей, которых он любит. 7 4.Телефон - враг учебы Нельзя не затронуть самую важную для школьника сторону этого вопроса. Как часто можно услышать жалобы учителей на то, что ученик во время урока пользуется телефоном. Вместо того, что бы усваивать новый материал, подростки слушают музыку, играют, сидят в интернете. Ни для кого не секрет, что ученики часто используют телефон, как шпаргалку для помощи на контрольных работах. Пропуская важный материал, школьник не задумывается, что это может сильно повлиять на его дальнейшую жизнь. Необходимо помнить, что при сдаче экзаменов телефон уже никак не сможет помочь. Согласно исследованию Крэнфилдской школы менеджмента при Крэнфилдском университете, склонность к использованию современных технологий среди подростков оказывает разрушительный эффект на их способность учиться. Более чем 50% подростков в возрасте от 11 до 18 лет, опрошенных в ходе исследования, сообщили, что "сильно" или "полностью" склонны к использованию мобильных телефонов. 39,3% сообщили, что переписка по телефону негативно отразилась на качестве их английского, преимущественно в области орфографии. Поразительно большая часть подростков (59,2%) склонна к копированию информации с помощью телефонов прямо из интернета в свои школьные работы без чтения или редактирования её. коммуникационных Таким образом, технологий возникающая препятствует зависимость развитию от правописания, косвенно поощряет плагиат и нарушает процесс обучения в классе. К тому же научно доказано, что излучение мобильных телефонов повреждает области мозга, связанные с обучением, памятью и передвижением. В связи с этой проблемой, в нашей школе действует закон, запрещающий использовать телефон на уроке. 8 Анкетирование В ходе своей исследовательской работы я провел анкетирование группы из шести учеников, для того что бы определить степень их зависимости от мобильного устройства. Анкета состояла из 3-х вопросов: - Носите ли вы телефон в школу? - Для чего чаще всего вы используете телефон? - Является ли телефон для Вас самым необходимым? В результате, были получены такие данные. Все шесть опрошенных имеют мобильные телефоны. Лишь один школьник (17%) использует мобильное устройство по своему главному назначению, а именно звонки другим абонентам. Двое (33%) используют его для прослушивания музыки, и трое (50%) - для быстрого доступа к интернету. (Приложение 1). То есть можно сделать вывод, что для большинства подростков телефон является, дорогой игрушкой для развлечения Еще более пугающим является ответ школьников на третий вопрос анкеты. Для четырех опрошенных (66 %) телефон является одной из самым необходимым.(Приложение 2). Исходя из результатов анкетирования, можно сделать вывод: большинство анкетируемых подвержены мобильной зависимости. Решение проблемы. Психологи предлагают несколько способов решения этой проблемы. 1.Считайте количество текстовых сообщений, которые вы отправляете. Постепенно уменьшайте их количество. 2.Определите лимит средств, которые вы можете тратить на мобильную связь, без ущерба для вашего бюджета. 3.Один разговор не должен длиться больше 10 минут. 4.Найдите место в квартире для своего телефона. Не носите его повсюду с собой. 9 5.Оставляйте телефон дома, если вы идете гулять и т.д. Таким образом, избавите себя от соблазна лишний раз позвонить или написать сообщение. 6.Используйте телефон, не имеющий доступа к интернету ,MP3 проигрывателя и др. пару дней. Лучше займитесь чем-нибудь интересным, например, почитайте книгу. 7.Конечно же, самый действенный способ – отключите телефон на сутки. Проведите все свободное время интересно. Если же не один из способов не помогает, то необходимо обратиться к специалисту. Хороший психолог поможет вам решить проблему и главное признает, что эта проблема у вас действительно существует. Заключение. В современном мире мобильный телефон прочно вошел в наше существование. Мы пользуемся телефоном повсеместно, так как это компактное устройство уже перестало быть просто средством связи и соединило в себе множество различных функций. И как любая, важная для нас вещь, телефон стал оказывать большое влияние на нашу жизнь. В ходе своей исследовательской работы я выяснил: 1) причиной мобильной зависимости является недостаток живого общения или его отсутствие. Так же существует несколько признаков, по которым можно определить наличие этого психического недуга у человека; 2) телефон имеет огромное влияние на психологическое и физическое здоровье подростка; 3) частое использование телефона приводит к снижению успеваемости школьников. По утверждениям психологов, осознание проблемы может стать первым шагом на пути её решения, и я надеюсь, что мое исследование будет способствовать этому. 10 Библиографический список. 1. Абрамова Г. С. Возрастная Психология: Учебное пособие для вузов – М.: Академический проект, 2000. 2. Справочник классного руководителя// Информационный центр "МЦФЭР Ресурсы образования",2009, №11, стр.11-23 3. М.:ЮНИТИ, 2000 – 456 с. Бережковская Е. Мобильная зависимость //Школьный психолог. – 2006. 4. http://bigbord.net/stati/meditsina/2583.html 5.http://www.domsovetof.ru/publ/sovety_krasota_zdorovje/sovety_bolezni/ mobilnaja_zavisimost_priznaki_i_sposoby_borby_s_nej/48-1-0-2713 11 Приложение. Приложение 1. На диаграмме показаны результаты анкетирования группы школьников по вопросу « Для чего вы чаще всего используете телефон?». 17% Звонки СМС 50% Музыка Доступ к интернету 33% Приложение 2. На диаграмме изображены результаты анкетирования школьников по вопросу «Является ли для вас телефон самым необходимым?» 34% Да 66% 12 Нет