ОРГАНИ ЗАЦИЯ, ПОДГОТОВКА И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ПСП 1. Формы обучения личного состава Форма обучения есть выражение характера связи между обучающими и обучаемыми, места и времени занятия, соотношение между коллективной и индивидуальной учебной работой личного состава. К формам пожарно-строевой подготовки относятся теоретические занятия, практические занятия, различные виды внеурочной работы. Теоретические занятия — форма изучения теоретических положений темы, физических основ и принципов работы пожарной техники, психофизиологических особенностей личного состава; Практические занятия - форма обучения, включающая в себя учебно-тренировочные занятия, инструкторско-методические, контрольно-проверочные занятия, показные занятия, занятия о теплодымокамере, занятия на огневой полосе психологической подготовки, занятия со спортивной направленностью, занятия на полигоне (объекте). Они проводятся с целью поддержания и совершенствования общих, и специальных навыков, слаженности отделений, караулов, решения общих и специальных задач физической и психологической подготовки личного состава. Внеурочные занятия это состязательные формы совершенствования профессиональных навыков, физических и психологических качеств (соревнования, отработка нормативов, сдача зачетов). Для этих форм обучения используются часы культурно-досуговой работы, спортивных мероприятий и самостоятельной подготовки. 2. Основные виды практических занятий по ПСП Учебно-тренировочные занятия - это один из наиболее распространенных видов занятий, основное направление которых это совершенствование у обучаемых спортивных и профессиональных качеств. Руководитель занятия работает в рамках точно установленного времени с постоянным составом обучаемых и по твердому расписанию. Он имеет возможность применять и использовать разнообразные методы изучения упражнений с пожарнотехническим вооружением, предусмотренных Наставлением по ПСП. Инструкторско-методические занятия имеют отличительную особенность структуры организации и проведения, а именно данные занятия проводятся в аудиторных условиях с использованием лекционных материалов, где преобладающими методами обучения являются словесный метод и метод наглядности. Они проводятся с целью совершенствования организаторских навыков и методических знаний начальствующего состава и командиров отделений в правильной организации и провидений занятий по пожарно-строевой подготовке. Эти занятия также позволяют проверять знание руководителей занятий Наставления по ПСП и других документов по вопросам обучения личного состава пожарно-строевой подготовке. Показные Занятия отличаются тем, что они проводятся в основном практически на спортивной площадке, где преобладающую роль играет руководитель занятия и покаэчик, который преобладающую часть времени должны уделять обучающимся в обучении приемам и показу упражнений. Контрольно-проверочные занятия имеют цель определить степень подготовленности приобретенных умений и навыков на данный момент времени. Определяется путем выполнения л/с одного или нескольких упражнений. На таких занятиях выявляются наиболее подготовленные обучаемые. Эти занятия в основном проводятся в виде соревнований и зачетов. Основными педагогическими требованиями к проверке и оценке знаний, навыков и умении являются: глубина обстоятельности; объектив-юность; всесторонность; сочетание индивидуальных и коллективных форм Проверки; высокой требовательности с уважением личного достоинства пожарных и оказанием им помощи в овладении боевым мастерством; дифференцированный подход; единство требований проверяющих (контролирующих). Основными видами проверки и оценки знаний, навыков и умений являются: предварительная, текущая, контрольная и итоговая. Цель предварительной проверки определить знания, навыки и умения, вновь назначенного в подразделение личного состава. Текущая проверка выявляет уровень подготовленности пожарного на данный момент. Контрольная проверка проводится в целях определения уровня боевой готовности подразделений, качества подготовки личного состава. Она включает учебно-боевые тревоги, смотры пожарной техники и вооружения, учебно-материальной базы, строевые смотры и др. Итоговая проверка проводится в завершение определенного периода обучения. Она определяет цель выявить объем и полноту знаний, навыков и умений пожарных, уровень их умственного и физического развития, также психологической подготовки к боевым действиям. В ходе проверки знаний, навыков и умений применяются различные методы: контрольное наблюдение, анализ выполненных работ, фиксация действий личного состава ГТ1С с помощью технических средств, устный опрос, итоговое собеседование и др. Результаты контроля выражаются в оценке знаний, навыков и умений. Правильно выставленная оценка стимулирует интерес личного состава пожарной охраны к повышению своего боевого мастерства, активизирует их мышление, оказывает воспитательное воздействие. Оценивая подготовленность подчиненных необходимо учитывать; объем знаний по учебной дисциплине: надежность, прочность и гибкость навыков и умений, наличие ошибок, их количество, характер и значимость в своей работе; степень понимания изучаемого, уверенность и самостоятельность действий; умение соблюдать правила эксплуатации пожарной техники и вооружения, правила охраны труда. Занятия по пожарно-прикладному спорту - являются составной частью пожарно-строевой подготовки, имеют спортивную направленность и проводятся с целью улучшения физической подготовки у л/с подразделений ГПС МЧС России. Отличительной особенностью является то, что при сдаче контрольных нормативов делается учет на возраст и состояние здоровья (медико-возрастные группы). Занятия со спортивной направленностью подразделяются по содержанию на: упражнения на силу, упражнения на быстроту и ловкость, прикладные упражнения, спортивные игры. Занятия на огневой полосе психологической подготовки пожарных планируются годовым графиком, который разрабатывается начальником гарнизона ШС. Выписки из графика направляются во все пожарные части и подразделения. При разработке годового графика учитывается периодичность проведения занятий с пожарными различного срока службы. Занятия на огневой полосе без воздействия на личный состав огня и ' дыма проводятся под руководством начальника караула или вышестоящих руководителей, а при воздействии огня и дыма - под руководством начальника части (отряда) или его заместителя дежурного по отряду, сотрудника штаба пожаротушения или вышестоящего руководителя. Занятия на огневых полосах с воздействием на личный состав огня и дыма проводятся только в присутствии на месте их проведения медицинских работников. Тренировка в изолирующих противогазах и теплодымокамерах. Тренировки в ТДК направлены на формирование у них психологической готовности в экстремальной ситуации. В процессе таких тренировок личный состав совершенствует профессиональные навыки, учатся правильно применять знания и умения на практике. Тренировочные занятия проводятся со следующей периодичностью: - на свежем воздухе - ежемесячно не менее 2-х занятий, в том числе одно занятие при проведении ПТУ или занятия по решению ПТЗ; - в НДС (теплодымокамере) - ежеквартально не менее одного раза; - на огневой полосе психологической подготовки - не менее одного раза Учебно-тренировочные занятия с газодымозащитниками проводятся в объеме требований Методических указаний по организации и проведении занятий с личным составом ГДЗС ПО. Продолжительность занятий 2 учебных часа. Личный состав, допущенный к работе в кислородных изолирующих противогазах и аппаратах на сжатом воздухе, может приступить в новом учебном году к практической работе в них только после сдачи зачета на знание материальной части противогаза (аппарата) и правил работы в них. Результаты приема зачетов оформляются протоколом в 3 экземплярах: один экземпляр остается в подразделении, второй и третий направляются соответственно начальнику газодымозащитной службы территориального и местного гарнизонов пожарной охраны для обобщения и контроля. Средний и старший начальствующий состав сдает зачет один раз в два года в порядке, определяемом органом управления ГПС. Текущий контроль знаний, умений и навыков осуществляется в процессе тренировочных занятий, как на свежем воздухе, так и в непригодной для дыхания среде. Оценка физической работоспособности личного состава ГДЗС проводится один раз в год (в конце учебного года). Результаты фиксируются в журнале учета занятий по боевой подготовке, посещаемости и успеваемости личного состава. Продолжительность каждого занятия на свежем воздухе и теплодымокамере должна составлять не менее 2-х часов, из них на непосредственную работу в противогазе 45-60 мин., дыхательном аппарате - 30 мин. Начальствующий состав органов управления, подразделений ГПС, в том числе служб пожаротушения, пожарно-технических учебных заведении МЧС России, а также старшие мастера (мастера) ГДЗС, допущенные к работе в СИЗОД, проходят тренировки в теплодымокамере не менее одного раза в квартал. Занятия организует и проводит начальник ГДЗС. Тренировочные занятия в теплодымокамере должны проводиться под контролем медицинского работника. Эффективность использования учебных объектов определяется качеством их подготовки к занятиям. Подготовку теплодымокамеры к занятиям организуют начальник газодымозащитной службы и руководитель подразделения ГПС, который непосредственно проводит занятие. 3. Структура занятия по ПСП Занятие (урок), носящее учебно-тренировочный характер, является основной формой организации обучения личного состава, в рамках которого необходимо обеспечить реализацию средств, форм и методов обучения. Под структурой занятия следует понимать функциональную внутреннюю взаимосвязь основных компонентов и элементов учебного занятия, их целенаправленную упорядоченность, взаимодействие и соответствующий этому порядок чередования физических и профессионально-прикладных упражнений. Для занятия по пожарно-строевой подготовке характерно наличие частей: подготовительной, основной, заключительной. Подготовительная часть занятия проводится с целью подготовки обучаемых к выполнению задач основной части занятия с помощью общеразвивающих и специальных упражнений. В завершающей фазе подготовительной части обучаемые готовят материально-техническое обеспечение занятия, занимают соответствующие учебные места. Основная часть представляет собой методическую подструктуру, элементами которой будут различные виды деятельности руководителя занятий и обучаемых. Число элементов в ней, их функциональное назначение и последовательность определяется руководителем занятия в соответствии с тематическим планом и программой обучения. Упражнения, которыми овладевают обучаемые, должны соответствовать уровню развития их специальных и физических качеств и условиям обучения. В основной части занятия решаются основные его задачи: развитие психологических и физических качеств обучаемых, формирования и совершенствования новых двигательных навыков, приемов и способов работы с пожарной техникой, овладение приемами и способами работы с пожарной техникой в составе отделения, караула, дежурной смены. На основную часть занятия, как правило, отводится большая часть времени занятия. Заключительная часть предусматривается для активизации восстановительных процессов в организме обучаемых, приведения в порядок учебных объектов и заканчивается построением для подведения итогов и постановки задач для самостоятельной работы. 4. Подбор упражнений для основной части занятия При подборе упражнений необходимо учитывать 1. климатические условия (время года и суток); 2. профессиональную подготовленность обучаемых; 3. возраст обучаемых; 4. уровень физического развития; 5. состояние здоровья; 6. тренировочную нагрузку; 7. материальное обеспечение части; 8. последовательность обучения приемам работы с ОТВ. При планировании процесса обучения и подготовке к занятиям по пожарно-строевой подготовке руководитель занятия должен учитывать следующие требования: а) подготовительная часть занятия предусматривает построение, проверку наличия личного состава, внешнего вида, состояния снаряжения и средств материального обеспечения, краткое объяснение задачи данного занятия, проверка знаний личным составом вопросов ПОТ и общего укрепления организма с целью его подготовки к более напряжённой части занятия (7-10 мин.). б) основная часть занятия должна состоять, как правило, из двух разделов: • первый раздел — это время (20-30 мин), отведенное на обучение (приобретение навыков) или тренировку (совершенствование навыков) по одному или более индивидуальным нормативам (упражнениям); • второй раздел — это время (40-50 мин), отведенное на обучение (приобретение навыков) или тренировку (совершенствование навыков) по упражнениям боевого развертывания. Количество упражнений планируется с учетом числа отделений основных и специальных пожарных автомобилей в боевом расчете караула (не менее одного упражнения для караула и каждого отделения); в) отрабатываемые в первом и втором разделах упражнения (нормативы) должны согласовываться между собой, а также с целями и задачами занятий по решению пожарно-тактических задач и физической подготовке; г) Заключительная часть занятия преследует цель подведения итогов занятия. Она включает в себя приведение в боевое состояние оборудования и инвентаря, объявление оценок и дачу индивидуальных заданий, а также определение содержания и последовательности разбора занятия. На заключительную часть занятия отводится 3—5 минут. д) один раз в течение учебного года, и в отведенное распорядком дня время на спортивные мероприятия, в карауле проводятся очные или заочные соревнования по пожарно-строевой подготовке на лично-командное первенство подразделения ГПС по специально разработанной начальником подразделения ГПС программе (положению о соревнованиях) с включением в ней индивидуальных и групповых упражнений. Основные особенности, на которые следует обратить внимание при подборе упражнений для основной части занятия, можно сформулировать, как краткая характеристика обучаемых: возраст, подготовленность и т.д. К практической отработке упражнений личный состав может приступить только после уяснения соответствующих требований правил по охране труда, предварительного изучения (повторения) устройства аппаратов механизмов, приборов и приспособлений, которые намечено использовать при проведении занятий. Особое внимание ''следует обратить на обеспечение безопасных условий работы на высотах, со спасательной верёвкой, механизированным инструментом. Содержание занятий и последовательность изучения тем ежегодно обновляется с учётом подготовленности личного состава и совершенствования учебной материально-технической базы. Основные критерии подготовленности: - цели и главные задачи предыдущих тренировочных занятий; ЗД» состояние здоровья, уровень физического развития; • этапы подготовки и их продолжительность; основная направленность тренировочного процесса по этапам; а распределение занятий, состязаний и перерывов на каждом этапе; спортивно-технические показатели по этапам; • контрольные нормативы, характеризующие личные стороны обучаемых; • основные средства тренировок и их распределение по этапам; • ориентировочный объем и интенсивность тренировочных нагрузок на этапах. 5. Подготовка руководителя к занятиям по ПСП Подготовка занятий предусматривает: личную подготовку руководителя занятия; выбор места проведения занятия; подготовку учебной материально-технической базы; определение состава помощников руководителя занятия, инструкторов, показчиков, а также состава расчетов, обеспечивающих занятие и страховку обучаемых. Личная подготовка включает решение следующих организационных вопросов: • тщательное изучение содержания учебных вопросов программы, тематического плана и расписания занятий; подбор и изучение необходимых руководств и пособий; • определение цели и задач учебного занятия; • подготовка содержания учебного материала (расчет учебного времени, определение объема учебных вопросов, количества пожарной техники, материально-технических средств, средств страховки и др.); • выбор наиболее эффективного сочетания методов и приемов обучения; • определение структуры занятия, соответствующей целям, задачам и методам обучения; • уточнение уровня физической и специальной подготовленности личного состава, соответствующего данному этапу обучения; • определение последовательности прохождения учебных мест и рассмотрение нагрузки (учебной и физической) на каждого обучаемого, оценку ее целесообразности; • определение мер безопасности при проведении занятия в целом и на каждом учебном месте; • определение состава помощников руководителя занятия, показчиков, а также состава расчетов, обеспечивающих занятие и страховку; • определение перечня мероприятий по подготовке помощников руководителя занятия, привлекаемых к занятиям специалистов. • осуществление других организационных вопросов, вытекающих из задач пожарностроевой подготовки и функций гарнизонов и подразделений те. Все перечисленные мероприятия отражаются в разрабатываемом руководителем занятия учебно-методическом документе, который представляет собой оформленный и утвержденный методический план проведения занятия. б. Методика разработки методического плана на проведение занятия по пожарностроевой подготовке При составлении методического плана надо руководствоваться следующим: то, что сложнее, что командир отделения знает не точно или с чем он впервые встречается - нужно записывать полнее, а то, что ему известно или встречалось на прошлых занятиях - следует записать как можно короче, а в отдельных случаях можно совсем не записывать. Надо избегать слишком подробных и больших записей, так как для чтения их в процессе занятия потребуется много времени, что вызовет неизбежные паузы. Методический план определяется темой занятия (т.е. программой) и должен отвечать цели, которая поставлена перед занятием. Основной формой организации и учебной работы в пожарной части является практическое занятие. Руководитель занятия работает в рамках точно установленного времени с постоянным составом обучаемых и по твердому расписанию. На каждое занятие по пожарностроевой подготовке начальником караула составляется методический план, командиром отделения план проведения занятия. 6.1 Примерный методический план Утверждаю Начальник ПСЧ-2 майор вн. службы _______Иванов А.Г. МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН для проведения занятий по ПСП с личным составом 1-го караула на «__» ______ 2024 года Тема: (указывается исходя из расписания занятий и тематического плана) Вид занятия (может быть: классно-групповое практическое, инструктивнометодическое и др.) Отводимое время (в соответствии с расписанием (час.)) Цель занятия (указывается исходя из темы занятия, может быть: учить, тренировать, принять зачет и T.Д.) Место проведения (в соответствии с расписанием занятий) Литература, используемая при подготовке занятия: 1.Приказ МЧС РФ №472 от26.10.2017 .Развернутый план занятия № п/п 1.1 1.2 Учебные вопросы (включая контроль Время занятий) мин. Метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного процесса Подготовительная часть (15 мин) 1 Организация занимающихся Построение, проверка боевой одежды и снаряжения, проверка я/с, объявление темы, цели занятия, инструктаж по ПОТ. Общее укрепление организма и подгоРазминочный бег и ходьба товка к более напряжённой работе в освыполняется обычным шагом новной части занятия. на носках, на пятках, на внутренней и наружной стороне стопы. Ходьба с высоким подниманием бедра, в полуприсяде, приставными и окрестными шагами. Прыжки через препятствия и в движении. Общеразвевающие упражнения включают: -упражнения для мышц рук и плечевого пояса; -упражнения для мышц шея и туловища; -упражнения для мышц спины, -упражнения для мышц ног; -упражнения для развития силы, быстроты (скорости), ловкости, выносливости, гибкости. 2.1 2.1.1 2.1.2 2.1.3 2.1.4 2.2 2.2.1 2.2.2 2.3 2.3.1 2.3.2 2.3.3 2. Основная часть (60 мин) Упражнение №1 (инд.) Освоение основных двигательных прикладных навыков и их совершенствование. Развитие физических, профессиональных и морально-волевых качеств. Воспитание способности применять усвоенные навыки в сложной практической обстановке. Обучение приёмам и способам действий с пожарной техникой и оборудованием. Упражнение №2 (инд.) Обеспечение системного формирования профессионально-прикладных навыков работы с пожарно-техническим вооружением, приборами, агрегатами в условиях тушения пожаров и проведения первоочередных аварийноспасательных работ. Формирование у обучаемых моральнопсихологических качества, обусловленных спецификой профессиональной деятельности пожарных. Упражнение №3 (груп.) Выработка навыков слаженной работа и умелого применения пожарной техники и оборудования при спасении людей и тушении пожаров. Приобрести навыки слаженной работы в составе отделения, караула (дежурной смены). Обеспечить единство обучения по пожарно-строевой и пожарно- Упражнения, предусмотренные расписанием занятий. Команды, подаваемые на выполнение данных упражнений. Физическая нагрузка даётся с учётом подготовленности занимающихся. Она регулируется количеством повторений упражнений, интенсивностью и условиями их выполнения (погода, время суток, характер объекта и т.д.). Контрольные упражнения и эстафеты. тактической подготовке 3.1 3.2 3. Заключительная часть (5 мин) Приведение организма в относительно Упражнение на расслабление спокойное состояние. мышц в сочетании с глубоким Подведение итогов занятия. дыханием (медленный бег, ходьба). Уборка ПТВ и снаряжения, приведение в порядок мест занятий. Построение. Объявление оценок. Пособия и оборудование, используемые на занятии (указывается пожарная техника и пожарно-техническое вооружение, используемые при проведении занятия). Задания для самостоятельной работы слушателей и подготовка к следующему занятию: (указать вопросы для подготовки к следующему занятию). Методический план составил: Начальник караула л-т вн. службы С.С. Сидоров 6.2 Методический план (Образец для начальника караула) «Утверждаю» " Начальник ПЧ-9 майор вн. службы Петров Н.В. МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН для проведения занятий по ПСП с личным составом 1-го караула на « 22 » октября 2022 года Тема: Прокладка рукавных линий из скаток. Снятие, переноска, установка и подъем по выдвижной лестнице. Боевое развертывание с установкой АЦ на водоисточник с подачей одного ствола PC-50 в окно третьего этажа по выдвижной лестнице. Вид занятия Практическое Отводимое время 90 МИНУТ Цель занятия Тренировать личный состав умелой и быстрой прокладки магистральных и рабочих рукавных линий на пожарах. Тренировать пожарных правилам работы с выдвижной лестницей и выработка у них навыков работы на высотах. Тренировать личный состав караула к умелым и быстрым действиям по введению сил и средств Место проведения: Плац. учебная башня Литература, используемая при подготовке занятия: Развернутый план занятия: № п/п Учебные вопросы (включая контроль Время занятий) мин. Метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного процесса Подготовительная часть (5 мин) 1.1 Организация занимающихся Построение караула, проверка боевой одежды и снаряжения, 5 проверка л/с, объявление темы, цели занятая, инструктаж по ПОТ. 1.2 Общее укрепление организма и подБег; общие физические упражнеготовка к более напряжённой работе в ния; упражнения на развитие основной части занятия. силы, ловкости, реакции, выносливости, скорости и специальной выносливости. 2. Основная часть (60 мин) 2.1 Прокладка рукавных линий из скаток 40 Прокладка рукавных линий, их уборка после работы и выработка навыков в выполнении данного упражнения. Выработка навыков подъема рукавных линий на высоты Освоение основных двигательных прикладных навыков и их совершенствование. Развитие физических, профессиональных и морально-волевых качеств. Воспитание способности применять усвоенные навыки в сложной практической обстановке. 2.2 Снятие, переноска, установка и 40 подъем по выдвижной лестнице. Тренировать приемам снятия, переноски, установки, и подъема по выдвижной лестнице. Преодоление у личного состава боязни высоты, развитие смелости и ловкости при подъеме на высоты. Тренировка в выполнении данного упражнение на скорость (по нормативам ПСП). Освоение основных двигательных прикладных навыков и их совершенствование. Развитие физических, профессиональных и морально-волевых качеств. Разбить караул (группу) на отделения. Объявление нормативов на выполнение упражнений. Упражнение №1 и №3 выполняется на правильность Норматив на упражнение №2: 26 сек. - отлично, 30 сек. - хорошо; 34 сек. - удовлетворительно Исходное положение: Пожарные рукава в скатках уложены в отсеках АЦ. Окончание: Рукава раскатаны и соединены в рукавные линии. Команды: 1) «Рукавную линию из скаток к учебной башне на три рукава 51 мм. - проложить». 2) «Рукава соединить!». 3) «Рукава разъединить!». 4) «Пожарный Котлов, линию первого ствола PC-50 одним рукавом нарастить!» 5) «Ствол присоединить!» 6) «Воду дать!» 7) «Отбой!» или «Линию убрать!» Исходное положение: Выдвижная лестница уложена на АЦ на штатном месте Первый и второй номер стоят с правой стороны АЦ на против оси заднего колеса. Окончание: выдвижная лестница установлена в окно третьего этажа учебной башни. Первый номер находиться на третьем этаже учебной башни. Выдвижная лестница уложена на АЦ Команды: 1) «Выдвижную лестницу с автомобиля снять!» 2) «По выдвижной лестнице в окно третье го этажа учебной башни марш!» 3) «По выдвижной лестнице вниз 2.3 3.1 Воспитание способности применять 65 усвоенные навыки в сложной практической обстановке. Боевое развертывание с установкой автонасоса на гидрант, с установкой АЦ на водоисточник с подачей одного ствола «Б» в окно третьего этажа по выдвижной лестнице. Отработка действий боевых расчетов отделений караула по прибытии к месту пожара Отработка действий боевых расчетов отделений караула по проведению полного боевого развертывания по данной теме. Выработка навыков слаженной работы и умелого применения пожарной техники и оборудования при спасении людей и тушении пожаров. Приобрести навыки слаженной работы в составе отделения, караула (дежурной смены). Обеспечить единство обучения по пожарно-строевой и пожарно-тактической подготовке - марш!» 4) «выдвижную лестницу на автомобиль -уложить!» Исходное положение; Личный состав построен согласно номерам боевого расчёта с правой стороны автомобиля от оси заднего колеса. ПТВ уложено согласно штатных мест. Окончание: Ствольщик и подствольшик на заданной позиции (.3 -и этаж), АЦ установлена на водоём, личный состав находится по рабочим местам согласно табеля боевого расчета. АНР установлен на гидрант. Команды: 1) «Караул автонасос на гидрант, автоцистерну на водоём со стволом «Б» по выдвижной лестнице на 3-й этаж учебной башни марш!» 2) «Отбой!» 3. Заключительная часть (5 мин) Приведение организма в относи5 Упражнения на расслабление тельно спокойное состояние. мышц в сочетании с глубоким дыханием (медленный бег, Подведение итогов занятия. ходьба). Уборка ПТВ и снаряжения, приведение в порядок мест занятий. Построение. Объявление оценок. Пособия и оборудование, используемые на занятии: АЦ-40ПЗО)63Б: АНР-40 (130П27А. Задания для самостоятельной работы слушателей и подготовка к следующему занятию: Изучение правил охраны труда и порядка выполнения упражнений по работе со спасательной веревкой. Порядок работы со штурмовой лестницей. Методический план составил: Начальник караула л-т вн. службы С.С. Сидоров 7. Методический план (Образец для командира отделения) «Утверждаю» Начальник караула лейтенант вн. службы Плашкин С.П. МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН для проведения занятий по ПСП с личным составом 1-го отделения на « 22 » октября 2022 года Тема: Снятие, переноска, установка и подъем по выдвижной лестнице. Вид занятия: Практическое Отводимое время: 40 минут Цель занятия: Тренировать пожарных правилам работы с выдвижной лестницей и вы-, работка у них навыков работы на высотах. Место проведения: Плац. учебная башня Литература, используемая при подготовке к занятию: 1. Наставление по ПСП. 2. 3. № Учебные п/п (включая занятий) 1 вопросы Время контроль мин. Метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного процесса Подготовительная часть (5 мин) Организация занима- 15 Построение отделения, объявление ющихся. Общее темы, цели занятия, П.О.Т. при выполукрепление органении упражнения: низма и подготовка к - выдвижная лестница устанавливается более напряженной на расстоянии 1,5-2 метра от учебной работе в основной башни; части занятия. - запрещается наматывать веревку на руку; - выдвижение производить плавно, без рывков, - при выдвижении лестницы второй номер удерживает её за наружную часть тетив. Бег 1000 метров. Упражнения для мышц шеи: И.П. - стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены, круговое движение головой влево и вправо по 5 раз Упражнения для разминки мышц спины: И.П - стоя, нога на ширине плеч, руки опущены круговые движения плечами вперед и назад по 5 р Упражнение для мышц плечевого пояса: И. П. - стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены, круговые движения руками вперед и назад 10 раз. Упражнения для разминки мышц таза: И.П. - стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые движения туловищем влево-вправо 10 раз. И.П. стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые движения тазобедренного сустава вправо-влево 10 раз. Упражнения для мышц груди: И.П. - в упоре лежа, руки на ширине плеч, ноги опираются на нои<и, сгибание, разгибание рук 10 Упражнение для мышц пресса: И.П - сед углом, руки в упоре сзади, сгибание-разгибание ног 10 раз. Упражнения для мышц бедра: ЦП. стоя, ноги на ширине плеч, выпрыгивание вверх, толкаясь двумя ногами, подтягивая колени к груди 5 раз. Упражнения на растяжение мышц: И.П - ноги на ширине плеч, руки опущены, пружинящие наклоны вперед, пальцами рук доставал» пол, ноги в коленях не сгибать 10 наклонов. 2. Основная часть (60 мин) Снятие, переноска, Объявление времени выполнения установка и подъем упражнения. по выдвижной лест26 сек. - отлично; 30 сек. - хорошо; 34 нице. сек. – удовлетворительно Тренировать приеИсходное положение: Выдвижная мам снятия, перелестница уложена на АЦ на штатном носки, установки, и месте. Первый и второй номер стоят с подъема по выдвижправой стороны АЦ напротив оси задной лестнице. него колеса. Преодоление у личПо команде «По выдвижной лестнице ного состава боязни в окно 3-го этажа учебной башни высоты, развитие марш!» первый номер берется правой смелости и ловкости рукой за поручень, делает поворот при подъеме на выналево (в сторона крепления выдвижсоты. ной лестницы), захватывает левой руТренировка в кой ручку рычага крепления лестницы, выполнении упражнения на скорость. Освоение основных двигательных прикладных навыков и их совершенствование. Развитие физических, профессиональных и моральноволевых качеств. Воспитание способности применять усвоенные навыки в сложной практической обстановке. а правой - ударом снизу вверх открепляет фиксатор. Второй номер берется правой рукой за поручень на уровне головы (со старта выходит вместе с первым, но следует за ним, чтобы дать возможность первому номеру первым подойти к креплению лестницы), становится правой ногой на ступеньку автомобиля и берётся левой рукой сверху за правую тетиву лестницы на уровне первой ступеньки, а левой ногой упирается в автомобиль. После этого, первый номер, взявшись обеими руками за рычаг и сделав рывок вниз, тем самым, придав лестнице первоначальное движение, поворачивается кругом и становится спиной к автомобилю. Руки его подняты вверх и готовь; принята движущуюся лестницу. В это время второй номер, отталкиваясь левой ногой от кузова автомобиля, спрыгивает на землю, подхватывает лестницу левой рукой за правую тетиву и на ходу продевает правую руку во второе (третье) окно между второй (третьей) и третьей (четвертой) ступеньками. Первый номер принимает лестницу на полусогнутые руки и, наклоняя туловище вперёд, начинает бег, разворачивает лестницу, кладёт её левой тетивой на правое плечо на уровне девятой (десятой) ступени и берётся правой рукой за верхнюю тетиву. В таком положении они перенося г лестницу к учебной башне. Не добегая 6-8 метров до башни, пожарные разворачивают и опускают лестницу к земле гак, чтобы линия башмаков лестницы была параллельна основанию башни. После этого второй номер берётся левой рукой посередине за третью (вторую) ступеньку, плотно прижимает левую тетиву к правому бедру. Правую руку переносит на пятую (четвёртую) ступеньку. В это время первый номер усилием обеих рук на уровне между девятой и десятой ступенькой поднимает лестницу над головой на полусогнутых руках. У места установки лестницы второй номер второй номер опускает её башмаки на предохранительную подушку и, не отрывая правой руки от пятой (четвёртой) ступеньки с постановкой левой ноги на вторую ступеньку, разворачивается спиной к башне с одновременным захватом левой рукой верёвки на уровне седьмой (восьмой) ступеньки. В это время первый номер толкает лестницу вперёд, перслватывает руками за тетивы на уровне между четвёртой и пятой ступеньками так, чтобы большие пальцы рук лежали на узких сторонах тетив первого колена, вторым толчком доводит наклон лестницы к учебной башне до 80-83° и удерживает ее. Туловище его немного согнуто, ноги принимают устойчивое положение- Второй номер с одновременным отталкиванием левой ногой от второй ступени до положения рук на уровне груди, разводит ноги в стороны за тетивы, делает резкий рывок за верёвку и тянет её вниз до посадки на землю. При выдвижении лестницы вверх второй номер следит за валиком останова и, как только он перешёл седьмую ступеньку, резким рывком правой (левой) руки за верёвку снизу вверх закрепляет лестницу. Затем берётся двумя руками за обе тетивы на уровне третьей (четвертой) ступени и плавно наклоняет лестницу к подоконнику, устанавливая её в правую половину оконного проёма. Если лестница вышла, направляет её в оконный проем. В то время, когда лестница правильно установлена, второй номер плотно прижимает её руками к башне 3 и удерживает, ньсколько отклоняясь назад. Убедившись, что лестница на две-три ступеньки выше подоконника, первый номер с постановкой правой ноги на вторую ступеньку начинает подъём по лестнице. Достигнув третьего этажа, пожарный левой ногой становится на подоконник, левой рукой берется за коробку оконного пройма и переходит в этаж. Окончание: выдвижная лестница установлена в окно третьего этажа учебной башни. Первый номер находиться на третьем этаже учебной башни, Команды: : 1) «По выдвижной лестнице в окно третьего этажа учебной башни - марш!» 2) «Выдвижную лестницу на автомобиль уложить!» 3. Заключительная часть (5 мин) Приведение орга- 5 Упражнения на расслабление мышц в низма в относисочетании с глубоким дыханием (медтельно спокойное соленный бег, ходьба). стояние. Уборка ПТВ и снаряжения, приведеПодведение итогов ние в порядок мест занятий. Построезанятия. ние. Объявление опенок. Пособия и оборудование, используемые на занятии: АЦ-40 (130)63Б. Задания для самостоятельной работы и подготовка к следующему занятию: Порядок работы со штурмовой лестницей Методический план составил: Командир отделения с-т вн. службы Р.К.Суворин
