Загрузил Ксения

Лечебное рисование

реклама
1. Что такое лечебное рисование:
Лечебное рисование — переносит на холст или бумагу нечто скрытое сознанием, что-то
тайное, то что происходит с нами бессознательно. Обычно это то, что заставляет нас
эмоционировать и выходить из состояния равновесия. Это некие точки опоры, на которые
опираются наши проблемы. Так вот, когда мы их выставляем на всеобщее обозрение, то есть
когда мы их материализуем в виде какого то цветного изображения, то происходит
высвобождение телесных напряжений, которые якорными крючками зацепились за наше
тело, и совершенно не думают покидать его. При этом моменте высвобождения тело
исытывает сомато эмоциональный релиз. Это может проявлятся в виде вздохов, приступа
зевоты, смеха или слез, может бросать в жар, или озноб. Таким образом эмоция покидает
наше тело, высвобождая такой необходимый для нашей жизни ресурс жизненной силы.
Термин «арт-терапия» придумал художник Адриан Хилл в сороковых годах XX века. Он был
уверен, что творчество способно помочь людям справиться с депрессиями, фобиями,
стрессом, а также облегчить психологическую нагрузку из-за тяжёлых физических
заболеваний. Еще Зигмунд Фрейд , который жил раньше Хилла, описывал изобразительное
искусство как способ выражения скрытых чувств. Он утверждал, что причины поведения и
мыслей людей хранятся в их бессознательном — это та часть психики, которая формируется
по большей части на основе инстинктов. Там же скрываются наши подавленные эмоции,
желания и переживания. Мы подавляем в себе эти вещи в силу воспитания, общественного
мнения или традиций. Они скрываются настолько глубоко, что мы сами не можем себе в них
признаться .
2. В чем отличие от других:
Я предлагаю отрисовывать не какую то неизвестную, или абстрактную проблему, а
конкретную именно ту, которая актуальна в данный момент времени, или ту, которая создает
определенные стереотипы Вашего поведения. Каждый наверное сталкивался с ситуацией
«хотели как лучше, получилось как всегда.»
Для этого надо определить напряжение в теле связанное с той или иной эмоцией. В
принципе, это наверное самое сложное.
После этого , уже как говориться дело техники. Эта эмоция облачается в цвета, характерные
только Вам. Вы сами ее облачаете. Эти цвета и есть эмоциональный окрас Вашего
переживания и телесного напряжения
Скачать