Автономная некоммерческая организация высшего образования «МОСКОВСКИЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» Кафедра общегуманитарных наук и массовых коммуникаций Форма обучения: заочная/очно-заочная ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ ПО ДИСЦИПЛИНЕ ПСИХОТЕРАПИЯ С ПРАКТИКУМОМ Группа Студент МОСКВА Вопрос 1: Задание 3. Опишите этапы психотерапевтического процесса. Содержание деятельности специалиста на каждом этапе. Ответ №1: 1. Терапевт присутствует на сеансе Здесь имеется в виду просто присутствие физическое. Если терапевт не пришел, то терапия не состоится. Выполнение этого условия гарантирует первый эффект терапии - эффект исповеди, эффект, основанный на том, что само проговаривание мыслей вслух способствует саморефлексии и осознанию. 2. Терапевт воспринимает происходящее На этом этапе терапевт постоянно удерживает свое восприятие в ситуации "здесь и теперь". 3. Терапевт задает вопросы Задаваемые вопросы должны отвечать двум правилам: а) Не содержать в себе скрытых советов, оценок или суждений. б) Предполагать ясность и точность формулировок и возможность односложных ответов: "да" или "нет". 4. Терапевт дает обратную связь Терапевт вербально сообщает клиенту о своих наблюдениях за его реакциями. Условно этот вид обратной связи можно назвать "вербальным зеркалом". Вопрос 2: Задание 2. Опишите принципы использования метафорических ассоциативных карт (МАК). Ответ №2: Метафорические карты — это психологические картины, изображающие людей, события и абстракции, вызывающие у каждого человека свои ассоциации. Работа с метафорическими ассоциативными картами является проективной методикой, поскольку помогает раскрыть индивидуальное психическое содержание клиента через перенос на карты. На одних и тех же картинках один человек, мыслящий позитивно, в хорошем настроении, может увидеть праздник, радость, энтузиазм, счастье и прочее положительное содержание, другой, имея внутренние проблемы, перенесет их на карты и увидит какое-то напряжение, сопротивление, война, тревога. Человек проецирует свое подсознание на картинку, сам того не осознавая - именно это бессознательное в действительности не дает ему решить свою проблему. Проще говоря, принцип МАК основан на глубинном подсознании. Метафорические ассоциативные карты хороши тем, что являются переводчиком бессознательного на уровень сознания. Бессознательное оперирует образами и картинками, а сознание мыслит единицами речи — словами, словосочетаниями. Бессознательные процессы составляют самую большую часть психического айсберга, на сознание остается лишь малая часть, которая не разгадывает, а лишь объясняет бессознательные импульсы. В подсознании, как правило, скрыты родовые травмы, создающие запреты на определенные действия человека. Человек может чего-то желать, но бессознательное, следуя своей цели сохранения жизни и душевного равновесия, не пускает его, потому что здесь произошла некая травма. Другой человек может даже столкнуться с опасностью, которая может сохраняться в подсознании и препятствовать повторению негативного, возможно, опыта. С помощью картинок можно извлечь то, что мешает достижению целей. Вопрос 3: Задание 2. Подберите задания и упражнения, направленные на освоение приемов гештальт-терапии, интеграции противоположностей и усиления внимания к чувствам. Ответ №3: С помощью терапии люди учатся обнаруживать чувства, которые могли быть подавлены или замаскированы другими чувствами, а также принимать свои эмоции и доверять им. Потребности и эмоции, которые ранее подавлялись или не признавались, также могут проявиться. Благодаря этому процессу человек обретает новое ощущение себя по мере увеличения общей осведомленности. Терапевты также воздерживаются от интерпретации событий, ориентируясь только на непосредственные, в том числе на физические реакции клиента. Например, отметив тонкие изменения в позе, можно привести человека в настоящее. Гештальт-терапия также признает, что принуждение человека к парадоксальным изменениям приводит к дальнейшему дистрессу и фрагментации. Таким образом, терапевтические занятия направлены на то, чтобы помочь людям научиться становиться более осознанными и принимать и доверять своим чувствам и переживаниям, чтобы облегчить страдания. Идея состоит в том, чтобы не зацикливаться на прошлом или с тревогой предвкушать будущее. Переживания прошлого могут быть рассмотрены на сеансах терапии, но терапевт и клиент сосредотачиваются на том, какие именно опыты прошлого оказывают влияние сегодня. Основные упражнения: 1. "Отзеркаливание". Инструкция: "Сейчас я предлагаю выполнить несколько несложных заданий, точнее – сымитировать их выполнение. Внимательно прослушайте задания. Их всего четыре. Задания следующие: 1) пришиваем пуговицу; 2) собираемся в дорогу; 3) печем пирог; 4) выступаем в цирке. Особенность этих заданий в том, что каждое из них вы будете выполнять попарно, причем напарники встанут друг против друга, и один из них станет на время зеркалом, т.е. будет копировать все движения своего партнера. Затем партнеры меняются ролями. Один из них – исполнитель, а другой – его зеркальное отражение, подражающее всем движениям исполнителя" 2.Упражнение с предметами. Каждый выбирает себе предмет и описывает его, от первого лица (от имени самого предмета).\ 3.«Антикварный магазин». Сядьте на стул, закройте глаза, расслабьтесь. Представьте себе, что вы находитесь в магазине, где продают антикварные вещи. Мысленно выберите себе любой предмет и вообразите себя этим предметом. Рассказывайте от имени этого предмета о себе: «Как вы себя чувствуете»; «Почему оказались в магазине»; «Кто и где ваш прежний хозяин» и т.д. Откройте глаза и поделитесь своими ощущениями с группой. Вопрос 4: Задание 2. Выполнить упражнение «Три рисунка». Ответ №4: Изобразила треугольник, рисовала карандашом синего цвета Круг, нарисован акварельными красками. Краска черного цвета Нарисован воздушный шарик синего цвета с ниточкой. В ходе рисования менялись ощущения и чувства. Треугольник дался с легкостью. Второй рисунок несколько омрачил текущее состояние. Третий рисунок как и первый принес гармонию и радость.
