Uploaded by Amina Drenkaluk

реферат физра 3

advertisement
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО
ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«БЕЛГОРОДСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ
ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
(НИУ«БелГУ»)
Институт Экономики и Управления
Сервис
Реферат на тему:
«ОРГАНИЗАЦИЯ НАЧАЛЬНОЙ ТУРИСТСКОЙ ПОДГОТОВКИ, КАК
ОСНОВЫ УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В ТУРИСТСКОЙ
СЕКЦИИ КОЛЛЕКТИВА ФИЗКУЛЬТУРЫ»
Задание по дисциплине
«Элективные дисциплины по физической культуре и спорту»
студентки очной формы обучения
направления подготовки (специальности) экономическая безопасность
группы 09002331
Дренкалюк Амина
Проверил:
преподаватель
Ильин Александр Викторович
БЕЛГОРОД 2024
Содержание
Введение
Организация, подготовки и проведение учебно-тренировочного подхода А
Организация, подготовки и проведение учебно-тренировочного подхода Б
Заключение
Список литературы
2
ВВЕДЕНИЕ
Организация и проведение самых массовых туристских походов - походов
выходного дня - требует, с одной стороны, привлечения к участию в них всех
сдающих нормативы комплекса ГТО в возрасте от 10 до 60, а с другой стороны,
- обеспечения руководства этой огромной работой. Руководителями походов
выходного дня, совершаемых с целью выполнения туристских нормативов
комплекса ГТО, а также в качестве учебно-тренировочного похода начальной
туристской подготовки "А", могут быть все, достигшие 18-летнего возраста,
имеющие начальную туристскую подготовку "А" и не только знающие и
умеющие все то, что требуется нормативами (комплекса ГТО и учебным планом
начальной туристской подготовки, но и могущие научить всему этому
участников похода.
Для организации и проведения любого учебного мероприятия начальной
туристской подготовки "А" нужны хорошо подготовленные руководители и
инструкторы в составе актива даже малочисленной туристской секции
коллектива физкультуры. Но организовать учебные мероприятия начальной
туристской подготовки "Б" такой секции не под силу. Подготовку по программе
"НТП-Б" актив секции должен получить на семинаре, организованном
городским (районным) туристским клубом. Большая по составу туристская
секция или клуб туристов коллектива физкультуры могут эту работу провести
самостоятельно под организационно-методическим руководством туристского
клуба или комиссии по туристским общественным кадрам федерации туризма
областного совета по туризму и экскурсиям.
3
ГЛАВА 1. ОРГАНИЗАЦИЯ, ПОДГОТОВКИ И ПРОВЕДЕНИЕ УЧЕБНО –
ТРЕНИРОВОЧНОГО ПОДХОДА «А»
Часть учебного плана "Начальной туристской подготовки - А" включает
восемь тем, материал которых осваивается слушателями на лекциях,
практических занятиях (или семинарах) в помещении и, наконец, на
практических
занятиях
в
полевых
условиях,
на
маршруте
учебно-
тренировочного похода. В настоящих методических рекомендациях дано лишь
рассмотрение лекционного и семинарского материала - организация учебной
работы на маршруте туристского похода требует специального изучения.
2.1. Цели и задачи похода, последовательность его подготовки. В
лекции прежде всего дается ясная и четкая формулировка основных целей и
задач самодеятельного туризма, указывается, что самодеятельные туристские
походы являются одной из форм активного отдыха и оздоровления трудящихся
и учащейся молодежи, призваны способствовать воспитанию советского
патриотизма, пропаганде успехов Советского Союза, достигнутых под
руководством КПСС, содействовать внедрению туризма как составной части
физической культуры и спорта в повседневную жизнь советских людей.
Далее определяются цели и задачи походов выходного дня как наиболее
массовой формы туристских мероприятий, при этом подчеркивается, что
основными организаторами таких походов являются туристские секции
коллективов
физкультуры
и
что
в
своей
учебно-воспитательной
и
организационно-массовой работе по проведению походов выходного дня
туристские секции должны стремиться к достижению познавательной ценности,
оздоровительной эффективности и идейно-патриотической направленности
походов.
2.2. Разработка маршрута, оформление маршрутных документов. Эта
тема учебного плана изучается на практических занятиях в помещении. Сюда
входят такие разделы организационно-методической работы по подготовке
4
похода, как "Комплектование и подготовка группы", "Выбор района похода",
"Подготовка
картографического
материала".
Принимая
во
внимание
необходимость самостоятельной работы обучаемых по составлению схемы
маршрута
похода,
целесообразно,
по-видимому,
провести
лекцию
и
практические занятия (в помещении) по теме 2.5 "Элементы топографии и
ориентирования на местности" раньше темы 2.2.
Слушатели
семинара,
участники
подготавливаемого
учебно-
тренировочного похода выполняют самостоятельную работу по составлению
схемы маршрута похода выходного дня, используя для этой цели карту-схему
района похода, выполненную на практических занятиях по топографической
подготовке. Инструктору, проводящему занятие, необходимо ознакомить
обучаемых с методикой планирования маршрута, составления графика
движения, оформления маршрутного листа.
2.3. Снаряжение. Тема учебного плана "Снаряжение" изучается на
лекции, практических занятиях в помещении и на местности (в походе).
В лекции целесообразно уделить основное внимание назначению и
характеристике различных видов снаряжения, используемого в походах
выходного дня (пешеходных, лыжных, водных и велосипедных) - группового и
личного, походного и бивачного; общим правилам хранения, эксплуатации и
ремонта туристского снаряжения, одежды и обуви. Материалом для лекции (а
также для практических занятий) может служить глава "Подбор и подготовка
снаряжения" из раздела "Организация, подготовка и проведение массовых
туристских мероприятий" настоящих рекомендаций.
Практические занятия в помещении следует проводить в форме
лабораторной работы и посвятить вопросам подготовки снаряжения к походу,
уделяя при этом основное внимание специфике того или иного вида туризма.
Например, при подготовке к пешеходному походу основное внимание должно
быть уделено обучению правильной укладке рюкзака, проверке готовности
бивачного снаряжения - палаток, костровых принадлежностей, посуды для
приготовления пищи. Собираясь в лыжный поход, на практических занятиях в
5
помещении обучаемые занимаются подготовкой лыж и обуви (установка
креплений, просмолка лыж, пропитка и смазка обуви, изготовление бахил), а
также составлением ремонтного набора и практикой в укладке рюкзака.
Участники велопохода изучают материальную часть велосипеда, организацию
ремонта, способы укладки груза.
Перед водным походом особое внимание уделяется спасательным
средствам и их применению. Необходимо, если поход готовится на байдарках,
обучить участников методике сборки и разборки байдарки, способам укладки
груза. (Если поход проводится на лодках - шлюпках, фофанах, ялах, - это занятие
должно быть проведено на базе, обеспечивающей прокат плавсредств). Следует
также, как ив случае пешеходного похода, уделить достаточное внимание
подготовке бивачного снаряжения.
2.4. Питание. Туристский поход выходного дня является первым походом
для новичков, а начальная туристская подготовка "А" - первым этапом обучения.
Любая тема учебного плана - и тема "Питание" не составляет исключения должна осваиваться методически грамотно, строго, но без ненужных,
неоправданных усложнений.
Составить рационы питания и меню для похода выходного дня - задача
отнюдь не сложная и это проиллюстрировано в соответствующем параграфе
раздела "Организация, подготовке и проведение массовых туристских
мероприятий". Однако обучаемые должны ясно представлять себе, на какой
основе эти рационы составляются. Инструктор, проводящий занятие, разъясняет
слушателям, что организация рационального питания в многодневном
туристском походе, особенно по ненаселенной местности, является одной из
наиболее сложных задач, от правильного решения которой зависит и успех
похода,
и
обеспечение
безопасности
участников,
и
достижение
оздоровительного эффекта. Умение же решать такие задачи закладывается с
первых шагов в туризме - с походов выходного дня.
Слушателям
необходимо
разъяснить
принципы
организации
рационального, сбалансированного питания, основанные на правильных
6
соотношениях главных компонентов питания - белков, жиров и углеводов, - и
необходимости включения в рационы питания минеральных веществ, витаминов
и других биологически активных компонентов. Это разъяснение необходимо
снабдить примерами и проиллюстрировать соответствующими расчетами.
Слушатели должны ясно представлять себе, что в многодневных походах
вес Продуктов питания является определяющим. По этой причине участники
многодневных походов, особенно пешеходных, лыжных и горных, решая задачу
максимально возможного уменьшения веса рюкзаков, стремятся к замене
натуральных, водосодержащих продуктов продуктами обезвоженными и
концентрированными - сублимированным мясом, сухими овощами, сухарями,
суповыми концентратами, сухим молоком, яичным порошком и т. п.
2.5. Элементы топографии и ориентирования на местности. Уже в
начальный период необходимо уделять внимание по крайней мере трем разделам
этого вида туристской подготовки: общей начальной топографической
подготовке, включающей основы топографии,- умение работать с учебной
топографической картой и другими доступными видами картографического
материала,
навыки
в
составлении
картосхемы
маршрута;
владению
приближенными (глазомерными) приемами маршрутной съемки; освоению
элементов техники ориентирования на местности.
Учебным планом на освоение всех этих вопросов предусмотрено 6
учебных часов, в том числе лекция - 2 ч, практическое занятие в помещении - 1
ч и практические занятия в полевых условиях на маршруте похода - 3 ч. Освоение
за столь короткое время достаточно большого объема информации возможно
лишь при условии обеспечения учебного процесса техническими средствами
обучения - учебными топографическими картами, таблицами условных знаков,
картосхемами
района
похода,
компасами,
планшетами,
учебными
диапозитивами и т. п.
В лекции надо прежде всего остановиться на значении топографической
подготовки туриста и техники ориентирования на местности как важных
компонентов
технической
и
военно-прикладной
7
подготовки;
затем
проанализировать содержание и значение трех перечисленных выше элементов
топографической подготовки и дать каждому из них подробную характеристику.
Лекцию необходимо сопровождать демонстрацией учебных диапозитивов и
картографического материала, - в противном случае ее эффективность будет
равна нулю.
В заключение лекции необходимо отметить значение топографической
подготовки и как компонента естественно-географической подготовки туриста и
остановиться на практическом приложении знаний по топографии при выборе
района похода и разработке маршрута. Как указывалось выше, лекцию и
практические занятия по топографии в помещении целесообразно провести
перед темой "Разработка маршрута".
Практические занятия в помещении следует посвятить работе с учебными
топографическими картами и другими картографическими материалами, а
самостоятельную
подготовку
карты-схемы
района
похода
предложить
выполнить в форме домашнего задания.
2.6. Привалы и ночлеги. На изучение этой темы учебным планом
предусматриваются три часа: лекция - 1 ч, практические занятия на маршруте
похода - 2 ч. Тема содержит два вопроса: организация малых и обеденных
привалов; организация ночлега в полевых условиях.
В лекции дается краткое освещение первого вопроса. Слушателям
необходимо разъяснить, что правильное чередование движения группы и
краткого отдыха на привалах является первым элементом тактики туристского
похода, обеспечивающего поддержание оптимального темпа прохождения
маршрута; малый привал -это короткий, до 10-15 мин, отдых во время движения.
Продолжительность движения от привала до привала на несложных участках
маршрута обычно составляет 45-50 мин, однако первый малый привал после
начала движения (при выходе на маршрут в первый день похода, после
обеденного
привала,
после
выхода
с
места
бивака)
рекомендуется
организовывать через 20-30 мин после начала движения для того, чтобы снять
лишнюю одежду либо, наоборот, надеть куртку или плащ-накидку, подогнать
8
лямки рюкзака, лыжные крепления, перешнуровать ботинки и т. п. Слушатели
должны усвоить не только регламент движения и привалов, но и принципы
выбора места привала. В жаркую, дождливую и ветреную погоду место привала
выбирается в лесу или за каким-либо укрытием, - поэтому в таких случаях
нецелесообразно придерживаться регламента движения пунктуально. Важно
также заранее, до похода, разъяснить слушателям и такие правила: перед
привалом темп движения группы должен быть уменьшен; на привале в
ненастную, холодную погоду необходимо обязательно надеть куртку, свитер; в
случае дождя рюкзак следует завернуть в полиэтиленовую пленку.
В учебно-тренировочном походе все эти вопросы отрабатываются на
практике.
Освоение второго вопроса - организация ночлега в полевых условиях осуществляется на практике на месте бивака. Целью практического занятия
является; обучение начинающих туристов выбору места бивака, его организации
- установка палаток, подготовка места для костра, выбор подходящего по
погодным условиям типа костра, меры пожарной безопасности. Участников
поход" необходимо также научить правильным способам сушки одежды и обуви,
мерам безопасности при заготовке дров, при приготовлении пищи на костре.
Одновременно проводится практическое занятие по приготовлению пищи в
походных условиях. После ночлега продолжается практика в разжигании костра,
приготовлении пищи. Важным моментом обучения является необходимость
самостоятельной укладки рюкзака, снятия лагеря, уборки его территории,
дернования кострища, - следовательно, утром удается осуществить и
практическое занятие по охране природы.
Все эти вопросы осваиваются участниками похода практически, но их
успешное усвоение в значительной мере определяется предварительной
подготовкой, полученной на лекции, Поэтому вопросам организации бивака в
лекции уделяется должное внимание.
2.7. Общая физическая подготовка туриста. Эта тема изучается на
лекции, а также на практических занятиях в походе,- по-видимому, удобным
9
местом и временем для проведения этого занятия является утреннее время на
биваке, В лекции необходимо осветить следующие вопросы.
Физическая подготовка туриста включает общую и специальную.
Под общей физической подготовкой туриста следует понимать достаточно
гармоничное развитие таких физических качеств, как выносливость, сила,
ловкость, гибкость и быстрота, а также необходимых двигательных навыков.
Средствами
общей
физической
подготовки
являются:
кроссовый
бег,
общеразвивающие упражнения (в том числе с отягощениями), прыжки, метание,
плавание, бег на лыжах и коньках, спортивные игры и спортивная гимнастика.
Важным средством подготовки туриста,- не только общей физической, но также
и специальной физической, и технической, - являются занятия спортивным
ориентированием.
Новички, впервые идущие в туристский поход, должны обладать хорошей
общей физической подготовкой, - только в этом случае они не станут обузой для
группы, Специальная же подготовка станет составной частью их физической
подготовки в процессе дальнейших занятий спортивным туризмом.
Возможны и необходимы различные способы реализации перечисленных
выше
средств
общей
физической
подготовки.
Прежде
всего
это
-
самостоятельные занятия физической культурой: утренняя зарядка и бег,
плавание и ходьба на лыжах, общеразвивающие упражнения с отягощениями
(эспандеры, гантели), подтягивание на перекладине, кроссовый бег (от бега
"трусцой" к бегу с ускорениями). К коллективным занятиям следует отнести:
производственную гимнастику, посещение занятий в группах здоровья и школах
закаливания, посещение занятий в секциях коллектива физкультуры волейбольной, туристской, группы ОФП и др.
2.8. Гигиена туриста. Доврачебная медицинская помощь в походе
выходного дня. Учебным планом предусматривается изучение вопросов этой
темы на лекции (2 ч), практических занятиях в помещении и на местности - в
походе. Целесообразно рассмотреть на лекции общие вопросы гигиены туризма
и подготовки к оказанию доврачебной медицинской помощи в условиях
10
туристского похода. Практические занятия в помещении должны быть
посвящены разбору состава походной медицинской аптечки,. анализу типичных
травм и заболеваний в походе, способам оказания первой медицинской помощи
и способам транспортировки пострадавшего. На практических занятиях в походе
рекомендуется отработать упражнения по оказанию доврачебной медицинской
помощи и различным способам транспортировки пострадавшего с подручными
средствами силами туристской группы.
Слушателям разъясняется, что умение оказывать первую медицинскую
помощь заболевшему или получившему травму участнику похода, а при
необходимости
организовать
и
осуществить
его
транспортировку
до
ближайшего населенного пункта, железнодорожной станции или автомобильной
дороги, - все это требует определенного объема знаний, умений и навыков.
Турист-новичок
доврачебной
знакомится
медицинской
осуществимыми
при
лишь с простейшими приемами
помощи
минимальных
и
с
наиболее
подручных
оказания
простыми,
средствах
легко
способами
транспортировки пострадавшего.
После завершения учебно-тренировочного похода и подведения его итогов
участникам похода оформляется сдача норм комплекса ГТО по туризму,
выдаются справки о совершении похода выходного дня, а желающие сдают зачет
по программе начальной туристской подготовки "А" для получения звания
"руководитель похода выходного дня" и справок об окончании семинара
начальной туристской подготовки "А", дающих право на продолжение обучения
по программе "Начальной туристской подготовки - Б".
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, ПОДГОТОВКИ И ПРОВЕДЕНИЕ УЧЕБНО –
ТРЕНИРОВОЧНОГО ПОДХОДА «Б»
11
2.1. Особенности вида туризма. Основные принципы классифицирования
маршрутов по данному виду туризма. Краткий обзор района похода. Как
рассматривалось выше, на семинаре начальной туристской подготовки - "Б",
организованном туристской секцией или клубом туристов коллектива
физической культуры, целесообразно по многим причинам осуществлять
совместное обучение слушателей, специализирующихся по разным видам
туризма, - они узнают многое о других видах, а значит, лучше будут понимать
свой.
Тема изучается на лекции, вводную часть которой следует посвятить
характеристике туризма как единого вида спорта, имеющего вне зависимости от
специфики разновидностей единую цель, единые задачи, общие правила
организации и проведения туристских мероприятий, общие принципы
обеспечения безопасности, решения задач жизнеобеспечения, воспитания,
образования, охраны природы и т. д.
2.2. Содержание и правила организации, подготовки и проведения
многодневных походов по данному виду туризма. Тема изучается в процессе
двухчасовой лекции, а также двух методических занятий - одного в форме
семинара, другого - на маршруте похода. При распределении материала
лекционного
и
семинарских
занятий
необходимо
иметь
в
виду
то
обстоятельство, что слушатели семинара НТП-"Б" на первом этапе обучения
(семинар НТП-"А") знакомились с темой "Основные сведения из Правил
организации и проведения самодеятельных туристских походов и путешествий
на территории СССР" (см. § 1.3). Однако, учитывая то, что не все слушатели
могли пройти через первый этап обучения, в период подготовки категорийных
походов нужно рассмотреть Правила и глубже, и шире, освещая при этом ряд
важных вопросов, изложенных в предыдущей лекции. Лекцию по теме 2.2. не
следует превращать в детальный разбор Правил - лучше провести два
семинарских занятия, объявив на лекции слушателям домашнее задание:
12
тщательно проработать Правила, определить непонятные пункты, а лекционное
время посвятить вопросам организации, проведения и подведения итогов
категорийных походов в строгом соответствии с правилами, чтобы заложить
фундамент организационно-методических знаний слушателей.
2.3. Снаряжение, необходимое для походов 1 категории сложности.
Ремонт снаряжения. При изучении этой и всех последующих (2.4-2.11) тем
инструкторский состав семинара должен опираться на те знания, умения и
навыки слушателей, которые были приобретены на первом этапе обучения
(НТП-"А"). Полезным окажется и материал, изложенный в пп. 2.3-2.8
предыдущего раздела. Материал тем 2.3-2.11 исключительно обширен и не
может быть даже конспективно изложен в методических рекомендациях по
проведению занятий - именно методическими рекомендациями и ограничены
цель и задачи настоящей брошюры. Поэтому ниже приведен достаточно
подробный перечень соответствующей литературы.
К
походному
снаряжению
относятся
рюкзаки,
основные
и
вспомогательные средства передвижения и перевозки грузов (лыжи, саночки или
нарты - для лыжных походов, плавсредства - прогулочные лодки, байдарки,
надувные лодки, плоты деревянные и надувные, катамараны - для водных
походов, велосипеды - для велопоходов). Необходимо дать характеристику
типам и разновидностям походного снаряжения, отметить его достоинства и
недостатки. Далее следует остановиться на страховочном (спасательном)
снаряжении, необходимом как для организации страховки на опасных участках
маршрута, так и для проведения спасательных работ и транспортировки
пострадавшего с подручными средствами силами туристской группы.
В заключение необходимо коснуться вопросов хранения и послепоходного
ремонта снаряжения, ухода за снаряжением и его ремонта в походных условиях,
состава ремонтного набора, специфичного для различных видов туризма.
2.4. Организация питания в многодневном туристском походе.
Тема изучается на лекции (1 ч) и практических занятиях в походе (3 ч).
13
В лекции слушателям сообщаются основные сведения по гигиене питания,
кратко излагаются основные принципы рационального и сбалансированного
питания
человека,
особенности
питания
спортсмена.
Далее
дается
характеристика организации питания в походных условиях и особенностям,
присущим летним и зимним походам, осуществляемым в населенной и
ненаселенной местности.
2.5.
Тактика
многодневного
похода.
Организация
движения.
Обеспечение безопасности. Первую часть лекции необходимо посвятить
определению туристской тактики - способности группы и отдельных ее
участников совершать целенаправленные действия, позволяющие эффективно
решать как общие, так и частные походные задачи и. обеспечивать безопасность
всех участников похода. Следует различать групповую и индивидуальную
туристскую тактику,
Задачи группового плана решаются как на этапе подготовки похода (выбор
района похода и его подробное изучение, планирование маршрута и составление
календарного плана похода, тщательно продуманное материально-техническое
обеспечение
группы,
планирование мер
безопасности
и
др.),
так
и
непосредственно на маршруте (изменение плана похода и графика движения,
организация вынужденных привалов и дневок, предварительная разведка
отдельных участков маршрута и предварительная обработка отдельных сложных
и объективно опасных участков маршрута; организация забросок продуктов
питания, топлива и снаряжения, перераспределение обязанностей между
участниками похода и др.). Факторами, определяющими групповую тактику и
возможную необходимость ее корректировки, являются: резкие изменения
погодных условий и стихийные бедствия; срочное оказание помощи другой
туристской группе или участие в спасательных работах; оказание помощи
местному населению в случае стихийного бедствия; травма или заболевание
кого-либо из участников группы; неудовлетворительное состояние (физическое,
психическое) группы; проведение общественно полезной работы, первоначально
14
не предусмотренной планом, но, по мнению группы, имеющей серьезное
значение (редкие явления природы и т. п.).
2.6.
Организация
привалов
и
ночлегов.
Техника
бивака.
Природоохранные мероприятия. Учебные часы, предусмотренные планом для
изучения данной темы, распределены так: лекция (1 ч), практические занятия в
походе (5 ч). Организация практических занятий в походе по этой теме пожалуй, одно из наиболее легко решаемых мероприятий учебного плана. Дело
в том, что даже при минимальном по продолжительности учебном походе (6
ходовых дней и одна дневка) участники похода будут пять раз заниматься
организацией бивака. Если при этом руководитель своевременно (засветло)
вывел группу к заранее запланированному месту бивака и умело организовал
бивачные работы при активном участии всех членов группы, а также
внимательно следит за сменой обязанностей участников похода на биваке
(дежурство у костра и приготовление пищи, заготовка воды, дров, установка
палаток, организация противопожарных и санитарно-гигиенических работ и т.
п.), то все участники учебного похода получат необходимые знания, умения и
навыки по организации и технике бивака.
2.7. Техника движения в данном виде туризма. Характеристика
естественных препятствий и способов их преодоления. Тема изучается на
лекции, практическом занятии в помещении и на практических занятиях в
учебном походе.
Лекцию рекомендуется посвятить характеристике основных видов
естественных препятствий на маршрутах пешеходных (горных), лыжных и
водных походов, увязав эти вопросы с вопросами спортивной классификации по
туризму. Далее необходимо дать анализ техники основных туристских
упражнений, характерных для перечисленных видов туризма, сформулировать
критерии эффективности различных элементов туристской техники и в
заключение
дать
характеристику
основных
способов
транспортировки
пострадавшего с подручными средствами силами туристской группы,
соответствующими видам туризма и применяемому в этих видах снаряжению.
15
2.8.
Основы
топографической
подготовки
туриста.
Техника
ориентирования на местности. Особенности ориентирования в данном виде
туризма. Элементы топографической подготовки и техники ориентирования на
местности осваивались обучаемыми на первом этапе (НТП-"А"). На втором этапе
обучения завершается начальная топографическая подготовка. Учебным планом
предусматриваются; лекция (2 ч), практические занятия в помещении (2 ч) и
практические занятия в походе (4 ч). Цель лекционного занятия и практических
занятий в помещении - расширение и углубление знаний по топографии,
полученных на первом этапе обучения, практических занятий в походе овладение техникой ориентирования на местности.
2.9. Гигиена туриста. Изучение вопросов гигиены туризма - это подход к
решению оздоровительных задач туристских походов. Необходимо отметить,
что к области гигиены относятся многие аспекты, изученные в процессе
освоения других тем учебного плана-гигиена питания, отдыха (на привалах и
биваке), одежды и обуви. Важно подчеркнуть, что кроме перечисленных
вопросов, остаются и другие - личная гигиена туриста, четкое соблюдение
режима дня в походе, мероприятия по профилактике заболеваний (особенно
простудных), а также солнечных и тепловых ударов, обморожений, травм на
маршруте и биваке. Именно этим проблемам и должна быть посвящена основная
часть лекции. Кроме того, необходимо остановиться на организации
доврачебной медицинской помощи в случае заболеваний и травм. Особенности
технических
приемов
транспортировки
пострадавшего
осваиваются
слушателями при изучении технических приемов движения, страховки,
преодоления естественных препятствий. Конкретные способы транспортировки
при различных травмах и заболеваниях, а также приемы оказания первой
помощи при травмах, ожогах, обморожениях и другие осваиваются на
практических занятиях.
2.10. Физическая подготовка туриста. Организация тренировок в
туристской секции коллектива физкультуры. Тема "Общая физическая
подготовка туриста" изучалась слушателями на первом этапе обучения, на
16
втором этапе обучения эти знания должны быть расширены, хотя на изучение
темы отводится лишь 2 ч: методическое занятие в помещении (1 ч) и
практическое занятие в походе (1 ч).
На методическом занятии необходимо сделать разбор таких вопросов, как
значение физической подготовки туриста, общей и специальной; методические
принципы организации занятий по ОФП и подбор специальных упражнений,
характерных для различных видов туризма; методические указания, по
принципам планирования круглогодичной тренировки туристов и организации
тренировочных занятий в туристской секции коллектива физической культуры.
Практические занятия в походе рекомендуется посвятить методике
организации
и
общефизические
проведения
тренировки
(общеразвивающие)
(урока),
упражнения,
включающей
так
и
как
специальные
физические упражнения, характерные для данного вида туризма.
2.11. Организация наблюдений в походе. Изучение темы включает
лекцию (1 ч) и практическое занятие в походе (1 ч). Назначение темы углубление знаний и умений слушателей по краеведению и методике
организации наблюдений в походе.
Лекцию следует посвятить задачам и содержанию краеведческой
подготовки туриста, обратив особое внимание слушателей на то, что этот раздел
туристской подготовки является основой плодотворной и эффективной
общественно полезной деятельности туристов и что освоение этого компонента
подготовки требует постоянной самостоятельной работы с литературой по
истории и географии, краеведению и фотографии, метеорологии и другим видам
наблюдений. Без постоянной и систематической работы - при подготовке к
походу, на маршруте и после завершения похода - освоить методику, приемы и
технику маршрутных наблюдений невозможно.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
17
Как об этом уже упоминалось во введении к первому разделу
рекомендаций, малочисленной по составу туристской секции коллектива
физкультуры не под силу организация учебы начальной туристской подготовки
"Б". То же можно сказать и о семинаре начальной судейской подготовки. Более
того, далеко не каждая секция может квалифицированно организовать и учебу
начальной туристской подготовки "А". По крайней мере, на первых порах своей
деятельности. Это - очень важный момент, и обсуждения этого вопроса не
следует Избегать. Решить этот вопрос нельзя каким-либо другим способом,
кроме организации действенной помощи малочисленным туристским секциям со
стороны более сильных, более опытных в организации учебно-воспитательной
работы. Организация такой помощи должна осуществляться либо по
территориальному принципу (в своем районе, городе) - при организационнометодической и консультационной помощи районного (городского) туристского
клуба, в том числе и прямым прикреплением к тому или иному клубу туристов
предприятия или организации, либо по отраслевому принципу - при содействии
комиссии по самодеятельному туризму областного (городского) совета ДСО.
Серьезное значение в качественной работе учебных мероприятий НТП-"А"
и НТП-"Б" имеет наличие собственной МКК, но, как правило, маршрутноквалификационные комиссии в коллективах физкультуры создаются лишь при
клубах туристов. Вот почему вопрос о реорганизации достигшей требуемого
уровня деятельности туристской секции в клуб туристов является отнюдь не
праздным и совсем не формальным. Вот почему в заключение настоящих
рекомендаций целесообразно еще раз остановиться на вопросе о клубе туристов
предприятия, организации, учреждения.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ
1.
Власов А. А., Нагорный А Г. Туризм. М., "Высшая школа", 1977.
18
2.
Всесоюзный физкультурный комплекс "Готов к труду и обороне
СССР". М., ФиС, 1981.
3.
Кокорев Ю. М. Туризм - школа воспитания. Минск, "Полымя", 1982.
4.
Организация туристской работы по комплексу ГТО (Методические
рекомендации). М., ЦРИБ "Турист", 1977.
5.
Пасечный П. С., Фадеев В. Г. Основы организации и управления
самодеятельным туризмом (Учебное пособие). М., ЦРИБ "Турист", 1980.
6.
Положение о Всесоюзном походе комсомольцев и молодежи по
местам революционной, боевой и трудовой славы советского народа. - В сб.
"Сборник руководящих материалов по самодеятельному туризму". М., ЦРИБ
"Турист", 1973.
7.
Положение о туристской экспедиции советской молодежи "Моя
Родина - СССР". - В сб. "Официальные документы но самодеятельному
туризму". М., ЦРИБ "Турист", 1979.
8.
Походы выходного дня (Методические рекомендации). Изд. 2-е. М.,
ЦРИБ "Турист", 1977.
19
Download