Лучшие гаджеты для поклонников здорового образа жизни Есть такая замечательная штуковина, как новогодние обещания. Собираетесь, наконец, купить пойти в спортзал или садитесь на диету прямо с первого января (или все же со второго)? В любом случае подмога в этом нелегком деле будет нелишней. Мы подготовили для вас список полезных электронных вещиц, которые облегчат путь к здоровому духу через здоровое тело. 1. Wi-Fi весы Withings WS-30. В крестовом походе против лени, низкого тонуса организма или лишнего веса у вас появился надежный союзник. Wi-Fi весы Withings WS-30 – это нечто большее чем безмолвные цифры у вас под ногами. Эти весы не получится обвинить в том, что они врут или неправильно стоят на полу. Пока вас нет дома, Withings WS-30 проводят калибровку самих себя, а когда вы собираетесь взвеситься, указывают, куда и как лучше встать на их платформу, чтобы измерения были наиболее точными. Эти i-весы управляются и настраиваются по Wi-Fi или Bluetooth с iOS-устройства, на которое также сбрасываются все данные. Поддержка более 40 приложений из категории «фитнесс и здоровье» позволит неукоснительно соблюдать любую программу и отслеживать достигаемые результаты. Да, и если в вашей семье не больше 8-ми человек, Withings WS-30 научатся узнавать всех членов вашей семьи и будут вести отдельную статистику на каждого. 2. Wi-Fi весы Withings WS-50 Smart Body Analyzer. Современным авторам сюжетов про восстание роботов пора пересмотреть свои традиционные подходы к развитию событий. Сегодня угроза захвата власти машинами вполне может прийти из вашей спальни. Wi-Fi весы Withings WS-50 Smart Body Analyzer считают, что просто измерять вес человека – это вчерашний день. Могучий девайс замеряет еще процентное соотношение жировой и мышечной ткани в организме, частоту сокращений сердца и качество воздуха в помещении. Комбинируя эти данные, которыми работают эти Withings WS-50 дает вам весьма исчерпывающую картину о самочувствии (для устройства, на которое нужно просто встать). Как и его младший собрат (Withings WS-30), эти весы настраиваются в несколько кликов с мобильного устройства на базе iOS. Но ввиду расширенного функционала число спортивно-оздоровительных приложений, с весы, возросло до 100+. 3. Fitbit Force. Сколько шагов вы делаете ежедневно? Врачи считают, что в течение дня нужно совершать не менее 10 000 шагов. Подсчитать их количество вам поможет трекер физической активности. Представляем самую продвинутую модель из линейки трекеров от марки Fitbit – Fitbit Force. Этот элегантный браслет из легкого, почти невесомого пластика поможет наполнить вашу жизнь физической активностью, начав с того, что разбудит вас мягкой, но настойчивой вибрацией на запястье (и не перебудит при этом всех остальных домочадцев). В течение дня он посчитает количество шагов, преодоленных ступеней, пройденных километров, потраченных калорий (о, да!), а ночью – сколько часов вы проспали и как часто ворочались (качество сна). Статистика, анализ динамики и вся палитра функционала социальных сетей в комплекте: всеми результатами, поставленными и достигнутыми целями можно делиться с друзьями. 4. Fitbit Zip. Занимаетесь ли вы фитнессом или просто решили вести учет того, сколько активных движений вы совершаете на протяжении дня, вам поможет легкий и удобный фитнесс-трекер Fitbit Zip, младшая модель из семейства Fitbit. Пусть вас не смущают его скромные размеры (сам гаджет едва превышает по площади пятирублевую монету). Со своей задачей отследить проделанный путь (в километрах и шагах) и количество затраченной на это энергии (в калориях, разумеется) он справляется на ура. Fitbit Zip без труда разместится у вас на поясе, в кармане или на отвороте кофты, а надежная клипса не даст ему упасть и потеряться. В любых начинаниях важна мотивация, поэтому разработчики Fitbit создали систему достижений, зарабатывая которые, вы всегда будете двигаться только вперед, улучшая результаты раз за разом. Fitbit Zip поставляется в пяти разных цветах (черный, белый, синий, лайм и маджента), так что вы сможете подобрать себе трекер под цвет своего спортивного костюма. 5. Nike Fuelband SE. Этот спортивный гаджет стал легендой еще при жизни и, похоже, не собирается останавливаться на достигнутом. Если в списке ваших новогодних обещаний есть строчка «заняться спортом, в конце-то концов!», то Nike Fuelband SE станет отличным подспорьем в этом непростом начинании. Новая модель девайса стала еще более элегантной (для тех, кто любит стильные устройства) и еще более беспощадной (для тех, кто любит полениться). На самом браслете теперь есть разноцветные вставки, а электронный мозг стал куда точнее разбираться в том, бежите ли вы по беговой дорожке или просто машете рукой. Если вдруг вы (совершенно случайно) остановились во время тренировки, Nike Fuelband SE, как настоящий тренер, напомнит вам о том, что впереди еще десятки тысяч незаработанных очков Nike Fuel (универсального измерителя физической активности, разработанного компанией Nike). 6. Jawbone Up24. Пожалуй, самый стильный трекер физической активности на рынке. Эта полоска из прочной гипоаллергенной резины (с исключительно точной и умной электронной начинкой) сразу скажет окружающим – этот человек следит за тем, что происходит с его телом на протяжении дня. Jawbone Up24 собирает данные не только о том, сколько полезных движений вы совершаете ежедневно, но и помогает проанализировать и улучшить качество вашего сна (и дать вам грамотно вздремнуть в течение дня, если уж усталость совсем вас подкосила). Кроме всего этого, если вы решили разобраться с тем, что едите, приложение от Jawbone со встроенным сканнером штрих-кодов и широкой базой данных о питательных свойствах продуктов будет вести за вас учет потребленных калорий. 7. MIO Alpha. Назвать MIO Alpha простым кардиомонитором не повернется язык. Этот спортивный девайс стал настоящей революцией для тех, кто регулярно совершает кардиотренировки и заинтересован в том, чтобы мониторинг ритма сокращений сердечной мышцы обладал тремя главными характеристиками: был постоянным, точным и комфортным. Все дело в том, что до MIO Alpha постоянный мониторинг сердечного ритма достигался лишь за счет двухкомпонентной системы: монитора на запястье и нагрудного датчика, который доставлял немало дискомфорта. Создатели MIO Alpha первыми удачно реализовали в кардиомониторе медицинскую технологию, которая позволяет определять ритм сердцебиения по интенсивности пульсации кровеносных сосудов на руке. Сложно поверить в работоспособность такой непростой технологии, но многочисленные тесты показали, что MIO Alpha работает с точностью ЭКГ. Устройство совместимо с самыми популярными фитнессприложениями для смартфонов, поэтому данные о ваших тренировках дополнятся информацией о перенесенных кардионагрузках. 8. Withings Pulse. Движение – это жизнь. Больше движения – больше жизни. Трекер физической активности Withings Pulse подробно отследит все, что вы сделали за день и поможет в достижении новых результатов и поставленных целей. Измерив пройденное за день расстояние, суммарную высоту, на которую вы поднялись и количество потраченных калорий, , Withings Pulse проанализирует эти данные и посоветует, как сделать следующий день еще продуктивнее. Даже ночью трекер продолжает работать: он следит за продолжительностью разных фаз сна владельца и помогает организовать время отдыха организма с наибольшей эффективностью. И это еще не все! Эта крошка может даже за доли секунды рассчитать ваш пульс – достаточно коснуться специальной пластины на оборотной стороне гаджета. Носить Withings Pulse очень удобно: на выбор предлагается клипса, либо браслет на запястье. Если совместить этот трекер с умными весами Withings WS-30 или WS-50, вы получите целую домашнюю диагностическую фитнесс-систему. 9. iHealth BP5. Каких-то пять лет назад было сложно представить себе, что i-прогресс доберется до таких консервативных устройств, как тонометры. Тем не менее, встречайте: беспроводной монитор кровяного давления iHealth BP5. Долой провода и трубки! iHealth BP5 надевается на предплечье, словно нарукавная повязка, и не имеет больше никаких дополнительных модулей. Его монитором становится соединенное с ним iOS-устройство, которое при помощи бесплатного приложения от iHealth не только выведет данные текущего измерения давления, но и покажет его расширенную статистику. Если ваш доктор достаточно прогрессивен, можете сбрасывать ему данные о своем давлении прямо через облачный сервис iHealth Cloud. Ваша бабушка уже освоила подаренный ей на прошлый Новый год iPhone? Значит, освоить беспроводной тонометр iHealth BP5 ей не составит никакого труда! 10. Lumoback. «Жил на свете человек, Скрюченные ножки,» Если вы читаете этот текст, значит, вы либо сидите за компьютером, либо склонились над экраном своего смарт-фона или планшета. В любом случае вы сутулитесь с 99%-ой вероятностью. Уже выпрямились? Хорошо, но сколько раз в течение дня вы еще напомните себе об этом? Изрисуете себе руку крестиками, а потом будете судорожно вспоминать, что они значат? В жизни сутулых людей взошло солнце, и имя ему – Lumoback. Надев этот монитор осанки на поясницу, приготовьтесь к тому, что в конце дня он безжалостно выдаст вам всю правду о том, сколько времени вы провели на работе в скрюченном состоянии. Lumoback умеет не только наблюдать и информировать. Его главное предназначение – периодически напоминать вам о том, что правильная осанка – дело несложное, но требующее постоянного контроля. Засиделись на месте? Своевременный вибросигнал заставит вас прогуляться по офису. А в конце дня вы удивитесь тому, сколько на самом деле времени вы проводите, сидя на одном месте. Не переживайте – с монитором осанки Lumoback в жизни вашей спины грядут перемены! 11. Tinke. Спорим, вы не найдете более миниатюрного прибора, способного по одному касанию пальца определять не только частоту сокращений сердечной мышцы, но и частоту дыхания, уровень кислорода в крови и равномерность сердечного ритма? Датчик здоровья Tinke может все это, причем у него нет ни своего аккумулятора, ни дисплея, а помещается он в любой карман. Этот гаджет подключается к мобильному устройству на базе iOS или Android и превращает его в медицинскую лабораторию на ладони. К смартфонам и планшетам от Apple устройство подключается через их порт. Для Android-аппаратов существует своя версия Tinke – там связь осуществляется посредством Bluetooth. Tinke работает, регистрируя динамику кровенаполнения и реакции сосудов человека. Комбинируя получаемые данные, прибор расскажет о вашем самочувствии и способности организма справляться со стрессом. 12. Remee. За свою жизнь человек видит примерно 2 полных года снов, что составляет около 2 часов в день. Этими необычными состояниями, в которые погружается наше сознание, можно научиться управлять. Самое главное – это уметь осознать во время сна, что ты спишь, и все это происходит в твоей голове. Маска для контролируемых снов Remee поможет вам в этом нелегком деле и в нужный момент подаст сигнал, достаточный для того, чтобы во сне сознание его зарегистрировало, но недостаточный для того, чтобы разбудить вас. Сигналы Remee подает шестью светодиодами, расположенными напротив глаз. Сама маска сделана из двуслойного вспененного полимера, внутренняя часть которого надежно укрывает электронику, а внешняя исключает дискомфорт при соприкосновении маски и вашего лица. Remee позволяет открыть в своей жизни новое измерение – глубину собственных снов. 13. Ассортимент FitBit недавно расширился за счет двух новых гаджетов — FitBit Zip иFitBit One. При этом Zip является бюджетным вариантом, а One устройство более высокого класса. Так что новые гаджеты смогут удовлетворить почти любого потребителя с любым размером кошелька. One и Zip являются шагомерами, которые могут отслеживать количество шагов, сожженных калорий или пройденное расстояние. Оба новых фитнес-трекера оснащены Bluetooth 4.0 и могут быть сразу же автоматически синхронизированы с iPhone 4S, iPhone 5, iPod Touch 5го поколения иiPad 3. А все данные смогут отображаться в реальном режиме времени на дисплее вашего iPhone приложения. Помимо этого, также возможна синхронизация с ПК на системе Windows. FitBit Zip является самой дешевой моделью, и она предоставляет лишь базовые функции. В этом устройстве имеется большой экран, и покупателям предоставляется возможность выбора из множества ярких цветов для его оформления. Корпус является полностью защищенным от брызг, дождя или пота, а одна батарея сможет обеспечить работу на целых шесть месяцев. FitBit One с ценой $99,95 помимо стандартных функций также предоставляет опции для отслеживания качества сна. Он более тонкий и легкий, чтоб его можно было легко носить весь день, а во время сна вы можете прикрепить его к специальному браслету на руке. Также One может выступать в качестве будильника, при этом будить он вас будет не при помощи раздражающих звуков, сигналом будет служить легкая вибрация девайса. 14. Visual Alerting Pillbox напомнит о приёме медицинского препарата. Audio/Visual Alerting Pillbox представляет собой небольшой кейс, который поможет вам принимать все ваши лекарства и витамины в строго отведенное для этого время. Этот гаджет действительно может стать незаменимой вещью для современного человека, который обеспокоен своим здоровьем. Даже если вы занимаетесь спортом и пытаетесь есть правильную пищу, но вряд ли ваш организм может получить все полезные витамины из продуктов, купленных в супермаркете, так что прием витаминов для поддержания иммунной системы сейчас очень распространен. К нашему превеликому сожалению, эффективность любых препаратов по большей части зависит от стабильного графика их приема: изо дня в день в одно и то же время. 13. Portable Training- восстановит баланс настроени и здоровья. Современный ритм жизни приводит к тому, что люди все чаще и чаще страдают от различных волнений и стрессового состояния. И, конечно же, это сильно влияет на их здоровье и физическую форму, а некоторым стрессвообще может нанести непоправимый ущерб психике. Так что мы должны найти способ, как осознанно управлять нашим сознанием, чтобы всегда находиться в состоянии психологического баланса. И теперь для решения этой проблемы появилось новое устройство, которое называется HeartMath emWave2 Portable Training Device. Этот девайс использует информацию о частоте вашего пульса, который считывается при помощи датчика, и предоставляет вам элементарные для понимания графики о вашем состоянии на ваш компьютер или ноутбук. 15. Медицинское устройство Telcare Wireless Glucose Meter Хотя современная медицина и продвинулась в лечении различных заболеваний, но все же есть болезни, которые не подвластны ей. Одним из таких недугов является сахарный диабет. И хотя сейчас идут очень интенсивныеисследования возможности операционного лечения диабета 2го типа, больным остается лишь ждать и постоянно следить за уровнем сахара в своей крови. И теперь есть новое устройство, с помощью которого этот процесс станет намного проще. Этот новый Telcare Wireless Glucose Meterавтоматически загружает результаты ваших тестов в интернет, при этом абсолютно бесплатно. К тому же приобретение Meter и полосок для тестов может быть покрыто вашим страховым полисом. И вам не понадобится никакого дополнительного оборудования или смартфона для использования этого устройства, а чтобы синхронизироваться с другими вашими девайсами, имеется бесплатное приложение. А еще Telcare Wireless Glucose Meter предоставляет постоянные уведомления о необходимости покупки нужных медикаментов, и все эти покупки вы можете сделать прямо с устройства. Также лечащий врач будет постоянно получать последние результаты анализов, и сможет давать консультативную информацию прямо на ваш Glucose Meter. Это устройство можно приобрести с сайта по цене ниже 100 долларов при условии подписания контракта, который предоставляет скидки на покупку Telcare BGM и тест-полоски. 16. Смартфон LifeWatch V для всех, кто следит за своим здоровьем. Если вам постоянно нужно следить за своим здоровьем, или же вы просто беспокоитесь за него, а на постоянные визиты к врачу или на различные процедуры у вас действительно нет времени, то теперь вы можете радоваться, ведь появился новый смартфон, который позволит вам сделать различные медицинские тестыво время просмотра своей страницы в какой-либо социальной сети или читая свою электронную почту. Новый смартфонLifeWatch V работает на платформе Android, и все свои заявленные функции будет осуществлять через встроенные в него датчики. Так что это может быть идеальным универсальным устройством для всех тех, кто постоянно переживает за свое здоровье. 17. Он будет считать Ваш пульс, пока Вы занимаетесь спортом. Медики утверждают, что спорт действительно приносит здоровье только в том случае, если Вы занимаетесь им с правильной частотой сердечного ритма. Да, да, не удивляйтесь, друзья мои! Лишнюю нагрузку на сердце не может оправдать даже самая рельефная и подтянутая фигура! В принципе, советы о том, чтобы всегда быть в курсе собственного пульса, дают нам не только врачи, но и фитнесс-инструкторы. Зачастую, аппараты, которые позволяют нам измерятьсердечный ритм во время тренировок, имеют слишком громоздкие размеры и неудобны в использовании. 18. Специальные электрические импульсы расслабят зону спины. Наша спина устает в течении всего дня: долгие сидения в офисе, неудобная обувь, скалиоз, в конце-концов… Конечно, после долгого и напряженного трудового дня хочется, чтобы дома Вас ждал личный массажист… Однако, увы, такие специалисты стоят слишком дорого. Иногда можно позволить себе абонемент в медицинском центре и получитьквалифицированный массаж, но согласитесь, хочется чаще и дольше Похоже, Ваша мечта о ежедневномкачественном массаже спинной области стала былью. В продажу поступил Electrotherapy Back Wrap – электрический массажер для использования в домашних условиях. 19. Аппарат оказывает как расслабляющее, так и терапевтической действие на Ваши ножки! Практически с 20-ти летнего возраста у женщинрезко возрастает риск сосудистых болезней нижних конечностей. Эти сказывается не только на общем самочувствии, но и на женской внешности. А многие женщины в принципе не могут себя нормально чувствовать, если знают, что выглядят плохо. Согласитесь, сосудистые звёздочки портят внешний вид ног не меньше целлюлита. Хотя избавляться от них куда сложнее. Поэтому, чтобы не переносить потом лазерных операций на своих ногах, удаляя «кровавые пятнышки», обратите внимание наCirculation Improving Leg Wraps. 20. Dreamate поможет Вам расслабиться и заснуть, как младенцу. У скольких из нас сегодня имеются те или иные нарушения сна? Из наиболее частых: бессонница, кошмары, постоянные недосыпы, мигрень по утрам… Всё это, друзья, следствия плохого отдыха организма. Ведь, когда Вы спите, отдыхает не только Ваше «Я», но и всё тело в целом, каждая его клеточка должна «выспаться» чтобы впоследствии, в дневное время, нормально функционировать. Но дело всё в том, что, когда Вы закрываете глаза и впадаете в дрёму, Ваш мозг не может полноценно отключится из-за постоянных стрессов, которые Вы испытываете в обыденной жизни. Он «на всякий случай» работает, пока Вам кажется, что Вы спите. Вдруг опять проблема с годовыми отчётами или начальник даст выговор? «Нет, мне нельзя спать», — думает Ваш мозг. 21. Talking Dumbbells Гантели считают за вас количество повторений, так что вы полностью можете сконцентрироваться на технике выполнения упражнения. Также они определят сколько калорий вы потратили за тренировку. Интересно, что масса гантели регулируется путем добавления воды. Честно говоря, не думаю, что это самый удобный способ. 22. Fitbit Это гаджет для тех, кто ведет здоровый образ жизни.Он может посчитать какое расстояние вы прошли за день и сколько потеряли калорий, а также следит за пульсом. Размер устройства всего несколько сантиметров, поэтому Fitbit совсем не доставяет неудобств. Его можно прикрепить к одежде или носить в кармане. Когда вы ложитесь спать, то можно вставить гаджет в специальный наручный браслет и он будет отслеживать ваш сон. 23. Pool Mate Выполняет примерно такие же функции, как и предыдущий. Только используется этот гаджет при тренировке в бассейне. Внешне Pool Mate представляет обычные часы и очень удобен в использовании. Устройство будет определять, сколько кругов вы проплыли и даже каким стилем, сколько калорий было сожжено, а также отслеживать пульс. Должен признаться, что немного разочарован. Я думал, что сумасшедшие ученые уже придумали что-нибудь невероятное! Надеюсь, что в скором будущем появятся новые изобретения, которые превзойдут все ожидания. А авторы сайта будут следить за выходом новинок. 24. «Умный» браслет Larklife «Умный» браслет Larklife Темп нашей современной рабочей жизни очень насыщен, ведь чтобы много зарабатывать, нам приходится постоянно держать руку «на пульсе». И в такой гонке за информацией, постоянно занимаясь важными делами, мы часто забываем следить за такими важными для организма процедурами, как полноценный прием пищи и здоровый сон. Как бы мы ни старались контролировать свое время и свои мысли, все равно без дополнительного контроля со стороны это бывает достаточно трудно. Так что если у вас нет человека, который смог бы помочь вам с контролем вашей жизни, то вы можете воспользоваться специальнымбраслетом Larklife. 25. Умные стельки помогут избежать травм «Умная стелька» поможет спортсменам и диабетикам Надеваемая электроника это не только фитнес-браслеты и часы. Британская компания HCi Viocare Technologies, занимающаяся биотехнологиями, представила интересный продукт — «умные стельки», которые можно использовать с обычной повседневной обувью. Теперь электроника может позаботиться и о ваших ногах. Сеть крошечных датчиков встроенных в стельку, будет регистрировать данные и отправлять их на смартфон или планшет, где они могут быть проанализированы. Продукт нацелен на тех, кто хочет следить за состоянием своих ног, например больных сахарным диабетом или спортсменов. 26. Электронный пластырь-термометр готов помогать медикам Электронный пластырь-термометр Совместные усилия американских, китайских и сингапурских ученых подарили миру медицины потрясающую новинку – электронный пластырь-термометр. Устройство, расположенное на коже пациента, выглядит как татуировка в форме QRкода. Медики, ученые и инженеры не один месяц плодотворно трудились над принципиальной схемой девайса. Руководил командой профессор химии Иллинойского университета Джон Рождерс. В итоге перед нами устройство для постоянного измерения температуры человеческого тела, небольшие изменения которой способны показать, как именно работают сосуды, и помочь диагностировать заболевания сердечно-сосудистой системы.