Защитное слово Слайд 1Здравствуйте уважаемые члены комиссии! Слайд 2 Актуальность данной темы заключается в том, что использование волейбола для привлечения учащихся к полезному времяпровождению, обучение использовать освоенные виды физических упражнений для активного отдыха и полезного досуга, самостоятельных занятий физической культурой и спортом для повышения физической подготовленности, делает занятия волейболом доступным средством физического воспитания школьников. Цель исследования состояла в разработке и экспериментальном обосновании методики специальной физической подготовки волейболистов. В соответствии с указанной целью поставлены задачи, ознакомиться можно на слайде 3. Объект исследования – физическая подготовка волейболистов. Предмет исследования – методика специальной физической подготовки волейболистов. 4 слайд Спортивные достижения волейбольных команд в школе во многом зависят от уровня их технического мастерства. Тактическая оснащенность игрока зависит от его технической подготовленности, необходимо соблюдать единство технической и тактической подготовки. 5 слайд Игровые навыки в волейболе принципиально отличаются от других игровых видов спорта, оптимальное соотношение в развитии физических качеств волейболистов, а также совершенствование техники могут создать максимально возможные условия для эффективного овладения данным видом спорта. 6 слайд В подготовке юных волейболистов нужно учитывать анатомофизиологические, психологические особенности детского организма. Степень нагрузки должна быть адекватна возрастным особенностям школьника. Необходимо следить за эмоциональной возбудимостью, адекватностью физических нагрузок, при интенсивных нагрузках игрового характера. Также следует применять кратковременность нагрузок, вызывающих значительное увеличение частоты сердечных сокращений, артериального давления. Следует учитывать пропорциональность развития различных мышечных групп. 7-8 слайд Всем игрокам свойственна стандартная техника игры в волейбол, индивидуальная же техника это, когда вносятся изменения с индивидуальными особенностями исполнителя и индивидуализация техники, которая связана с физическими и физиологическими особенностями волейболистов. При определенном построении и организации учебно-тренировочного процесса необходимо подбирать физические упражнения так, чтобы они были связаны между собой. На 9 слайде представлены методы исследования, которые были использованы в ходе работы. 10 слайд Организация исследования в крации рассказываешь слайд 11 слайд Тренировочные занятия в экспериментальной группе проводились 2 раза в неделю (вторник, четверг) по 2 академических часа. Структура тренировочного занятия была общепринятой, и состояла из подготовительной, основной и заключительной частей. В нашей экспериментальной методике мы разработали комплексы упражнений для развития специальной силы, быстроты, выносливости, ловкости, гибкости, прыгучести и игровой выносливости. Содержание экспериментальной методики представлены на слайде 11. 12 слайд В первые 6 недель на первом занятии (вторник) в конце основной части мы использовали комплексы упражнений для развития специальной быстроты, силы и прыгучести. На втором занятии (четверг) мы использовали упражнения для развития специальной ловкости, выносливости и прыгучести. Во следующие 6 недель первом занятии (вторник) в основной части мы использовали комплексы упражнений для развития специальной быстроты, ловкости и силы. На втором занятии (четверг) мы использовали упражнения для развития специальной выносливости, прыгучести и игровой выносливости. Упражнения для развития специальной гибкости мы применяли на каждом тренировочном занятии в подготовительной и заключительной частях, а также использовали упражнения для расслабления мышц. 13 слайд После окончания педагогического эксперимента в экспериментальной группе было проведено контрольное тестирование с целью определения уровня развития специальных физических качеств у волейболистов 15-16 лет. 14 слайд Полученные результаты между показателями тестирования до и после проведения педагогического эксперимента в экспериментальной группе стали достоверными, так как р<0,05. Результаты тестирования представлены в таблице 3.1. -Уровень развития специальных физических качествволейболистов 15-16 лет до и после эксперимента 15 слайд Разработанная нами методика специальной физической подготовки волейболистов 15-16 лет в секции школы в ходе педагогического эксперимента доказала свою эффективность. Результаты, полученные в процессе педагогического эксперимента, свидетельствуют о достоверном улучшении показателей специальной волейболистов экспериментальной группы физической подготовленности
