ПРОЕКТ НА ТЕМУ ИММУНИТЕТ РОЛЬ ИММУНИТЕТА В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА. Выполнил: Ученик 7б класса Швец Богдан Руководитель: Богданова О.А МАОУ»СОШ № 22» ВВЕДЕНИЕ: Иммунитет-это Особенности иммунитета Признаки ослабленного иммунитета Факторы снижающие иммунитет Органы иммунной системы Иммунные заболевания ИММУНИТЕТ-ЭТО Иммунитет-это защита нашего организма. Иммунная система защищает наш организм от любого генетически чужеродного вторжения: микробов , вирусов, простейших, от образующихся внутри организма продуктов распада (при инфекционно-воспалительных процессах) или клеток собственного организма, изменившихся в результате мутаций, болезней. Если иммунитет хороший и иммунная система вовремя замечает вторжение извне или поломки внутри и адекватно на них реагирует, человек здоров. Устойчивость к инфекциям обусловлена целым рядом защитных механизмов. Любые патогены или любые отдельные их структуры, добравшиеся до слизистых кишечника, носоглотки легких или попавшие внутрь организма «вылавливаются» фагоцитами. В иммунологии чужеродные агенты принято называть антигенами. Когда иммунная система обнаруживает их, сразу включаются защитные механизмы , и против «чужака» начинается борьба. Причем для уничтожения каждого конкретного антигена организм вырабатывает специфические клетки, их называют антитела . Антитела связываются с антигеном и ликвидируют его- так организм борется с заболеванием. ОСОБЕННОСТИ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ: I. Ранняя закладка в эмбриогенезе. II. Костный мозг и тимус хорошо защищены от повреждений. III. Диффузность: компоненты иммунной системы равномерно распределены по всему телу; циркуляция клеток иммунной системы с кровотоком и лимфотоком по всему организму; способность вырабатывать антитела – молекулы ,осуществляющие специфическую защиту от определенных чужеродных агентов(антигенов). ПРИЗНАКИ ОСЛАБЛЕННОГО ИММУНИТЕТА : 1.Проблемы с желудком и кишечником. До 80% иммунной системы находится в кишечнике. Неисправная пищеварительная система, естественно , также влияет на ваш иммунитет . Если вы страдаете от вздутия живота , запоров , диареи , несварения желудка , частых болей в животе, сосредоточьтесь на своем кишечнике. Это может быть проблемой. 2.Усталость как причина ослабленного иммунитета. Усталость без ясной причины может быть первым предупреждающим знаком о том что с вашей иммунной системой что то не так. Длительная усталость- это большая нагрузка для организма, и тогда это всего лишь шаг к заражению любой бациллой. 3.Боль в горле , простуда и грипп. Частые респираторные инфекции могут быть вызваны ослабленным иммунитетом . У вас больше 2-х инфекций за три месяца? Итак самое время пройти иммунологическое обследование . 4.Афты,герпес, потрескавшиеся уголки губ. В зеркале легко увидеть ослабленный иммунитет. Если вы часто сталкиваетесь с этими очень болезненными симптомами, пора сосредоточиться на их причине. 5.Прохо заживающие раны и синяки. Если вы заметили что ваши ссадины или другие травмы заживают дольше обычного , сосредоточьтесь на своем иммунитете. ФАКТОРЫ СНИЖАЮЩИЕ ИММУНИТЕТ. Нарушение режима сна. Неправильное питание. Недостаточная физическая активность. Вредные привычки. Инфекционные заболевания. Прием лекарственных средств. Переутомление. Недостаток солнечного света. Неблагоприятные экологические условия. При соблюдении этих факторов-мы снижаем свой иммунитет , что может привести к серьезным заболеваниям. ОПИСАНИЕ ФАКТОРОВ: Стрессы- способность организма сопротивляться различного рода неблагоприятным воздействиям окружающей среды и болезнетворным организмам , находящимся в ней значительно снижается в условиях постоянного психологического напряжения и дискомфорта. Переутомление-состояние , возникающее вследствие долгого отсутствия отдыха организма человека. Нарушение режима сна . Высыпаться- очень важно, иначе возникает недосып. Как недосып так и пересыпвредны. Оптимальное время сна составляет 8-9 часов. Правильное питание- это сбалансированная минералами, витаминами, растительными и животными жирами пища. Соблюдение режима питания так же важно . Очень полезно сбалансированное питание, с включением в ежедневный рацион фруктов и овощей. Недостаточная физическая активность . Регулярные умеренные физические нагрузки укрепляют иммунитет и поднимают настроение на весь день. Благодаря вырабатываемым эндорфином во время упражнений. Вредные привычки-разрушают хрупкий подростковый иммунитет . В данном аспекте прежде всего следует обратить внимание на курение. Если вред, принесенный вашему организму неумеренным употребление алкоголя вы почувствуете уже на следующее утро, то курение враг куда более коварный. Инфекционное заболевание . Любое заболевание ослабляет иммунитет. Даже простая простуда снижает иммунитет, что в результате может привести к осложнениям. Прием лекарственных средств. Негативно на состояние иммунной системы влияет регулярный прием лекарст , особенно антибиотиков. ОРГАНЫ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ: Иммунную систему образуют органы и анатомические структуры , содержащие лимфоидную ткань и участвующие в образовании клеток , которые осуществляют защитную реакцию организма , создавая иммунитет. У человека с 13ой недели зачатия некоторые стволовые клетки перемещаются в тимус и костный мозг, которые называют(центральными) первичными лимфоидными органами. Все клетки крови, включая лейкоциты, происходят из общего предшественника – плюрипотентной стволовой клетки костного мозга. Лимфоциты-Т-Лимфоциты (Т-клетки), В-лимфоциты (В-клетки), NK-клетки –обособляются в отдельные клеточные линии на ранних этапах , а гранулоциты некоторое время развиваются вместе с эритроцитами и тромбоцитами . К числу гранулоцитов, выполняющих защитные функции, относят базофилы , эозинофилы , нейтрофилы ,циркулирующие в кровотоке , и макрофаги , локализованные в тканях. Особую группу макрофагов составляют микроглиальные клетки, на которые приходится от 10% до 15% клеток головного мозга. ИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ: 1.Системная красная волчанка-это аутоиммунное заболевание , при котором организм начинает атаковать свои собственные ткани и органы . Оно может привести к различным симптомам, включая высыпания на коже, боли в суставах , повреждение почек и др. 2.Ревматоидный артрит- это также аутоиммунное заболевание , при котором иммунная система начинает атаковать суставы и другие ткани. 3.Аллергические реакции-это реакции иммунной системы на различные аллергены, такие как пыльца, пищевые продукты, животные и другие. 4.Иммунодефицитные состояния-это состояние , при котором иммунная система организма не функционирует должным образом, что может привести к повышенной чувствительности к инфекциям и другим проблемам. Примерами иммунодефицитных состояний являются ВИЧинфекция, СПИД, а также генетические заболевания. 5.Аутоиммунные заболевания-это группа заболеваний , при которых иммунная система начинает атаковать свои собственные ткани и органы. Это может привести к различным симптомам , включая высыпания на коже ,боли в суставах , повреждение почек и другое. Сила иммунитета, как и наше самочувствие в целом, примерно на 50% зависит от образа жизни, который мы выбираем. Хотите быть здоровыми – измените образ жизни: физические упражнения и свежий воздух помогут в укреплении иммунитета!
