Противопоказания Запрещенные продукты при болезнях щитовидной железы Щитовидная железа не любит несколько продуктов. Вот самые опасные, которые противопоказаны при гипотиреозе, гипертиреозе и других заболеваниях. Соя Речь не просто о сое, а обо всех соевых продуктах: соевом молоке, сыре тофу, майонезе, напитках, соусах, пасте мисо и натто, муке, масле. Большинство из них содержит струмогены, которые способствуют развитию зоба: это заболевание, при котором ткани щитовидной железы активно разрастаются. Струмогенные вещества не дают йодидам превратиться в органический йод и понижают синтез йодированных гормонов. Это и провоцирует компенсаторное разрастание тканей органа. Да и в других случаях они мешают нормальному функционированию этого органа и провоцируют его заболевания. Негативное влияние можно нивелировать достаточным приемом йода, но они противопоказаны при любых недугах щитовидной железы. К этой же категории отнести можно фасоль, богатую струмогенными веществами. Крестоцветные Капуста любого вида полезна, но не при зобе и тиреотоксикозе. К этой же категории относится турнепс, редиска и редька, а также брюква и репа. Они тоже очень богаты струмогенными веществами. Кроме того, они богаты изотиоцианатами, подавляющими продуцирование йодтиронинов и кальцитомина. Также струмогенами богата морковь, арахис и некоторые фрукты, например, персики или манго. А вот горох и чечевица вполне полезны для щитовидки, но к ним осторожно следует относиться при заболеваниях ЖКТ. Что еще нельзя делать при болезнях щитовидной железы Противопоказания в пище – не единственное, с чем вы можете столкнуться при заболеваниях щитовидной железы. Нельзя пренебрегать правилами приема препаратов на основе тироксина. Употреблять их нужно минимум за полчаса до еды, запрещено запивать их чем-то кроме воды. Еще запрещается сочетать с фенобарбиталом и средствами на основе железа. Они мешают полному усвоению тироксина. Нельзя и принимать йод бесконтрольно. Да, его не хватает большинству жителей планеты, но он может спровоцировать многие болезни. Иногда встречается и отравление йодом, которое тоже может привести к зобу. Какие продукты показаны при болезнях щитовидной железы Про свежие морепродукты и водоросли все знаю, но есть и другие продукты, которые будут полезны при болезнях щитовидки. Бобовые и зерновые Наиболее полезны пророщенные семена. Попробуйте проращивать пшеницу, овес и ячмень. Они прорастают быстро, не требуют каких-то особых условий. Все можно делать в домашних условиях. Овощи Если все виды капусты (кроме морской, кончено), редис и репа вам не рекомендованы, то это не значит, что их нельзя заменить другими овощами: •Огурцы; •Лук репчатый; •Перец сладкий; •Салат-латук; •Помидоры; •Шпинат (не рекомендован при заболеваниях почек и мочеполовой системы); •Свекла; •Сельдерей; •Тыква; •Чеснок. Ягоды, фрукты Про персики и манго мы уже говорили, но есть и полезные фрукты. К ним относятся: •Арбуз; •Груша; •Яблоки; •Вишня; •Апельсины; •Ягоды (черноплодная рябина, земляника, клюква). Орехи Несмотря на ненасыщенные жиры, некоторые из них богаты и йодом. Потому ешьте их в небольшом количестве. Обратите внимание не только на обычные грецкие, но и на лесные, кешью, миндаль, индийский. Заправки для салатов Речь не о майонезе и соевом соусе, а о заправках на основе оливкового масла в небольшом количестве, масла кунжутного (тоже много йода), чеснока и зелени, томатов, йодированной соли и лука-порея. Болезни щитовидной железы, увы, распространены в наших широтах. Виновата и вода, и воздух. Кроме лечения важно следить за тем, что вы едите и не включать в диету многие из привычных продуктов. Энзимстимулирующие методы Продолжительная аэротерапия,воздушные ванны,талассотерапия,контрастные ванны Гормонокорригирующие методы Транскраниальная низкочастотная магнитотерапия. Положение больного: лежа на спине. Локализация воздействия:приставка “Оголовье” располагается битемпорально. Частота воздействия 10Гц. Режим переменный. Напряженность магнитного поля на поверхности обоих индикаторов 45 мТл. Продолжительность процедуры 15 мин. Процедуры проводят ежедневно.Курс лечения 8-10 процедур. Польза лечебных ванн с йодобромистой солью Ванна с применением йодобромной соли во всём мире используется для лечения и профилактики разных недугов. В санаторно-курортном лечении такие сеансы доказали свою высокую эффективность и полезность. Лечебное влияние ванны оказывают на нервную систему, положительно воздействуют на выработку гормонов щитовидки, лечат некоторые кожные заболевания. Вы с успехом можете принимать водные процедуры в домашних условиях или же потратить свой отпуск для посещения специализированного санатория. Так чем же полезны йодобромные ванны? Какое лечебное действие они оказывают? У вас получится следующий результат: •Понизится артериальное давление, уменьшится частота сокращений сердца; •Восстановится обмен веществ основных элементов; •Выработка тирео-гормонов придёт в норму; •Уменьшатся воспалительные процессы, аллергии; •Произойдет биостимуляция белкового синтеза, повысится иммунная защита; •Осязательная и болевая чувствительность снизится. Терапевтическое воздействие процедур оказывает общий оздоравливающий эффект, а также ванны имеют седативное, антивоспалительное, секреторное, регенеративное, метаболическое действие. Проведённые исследования давно доказали пользу йода и брома на человеческий организм. Физическая культура Учитывая мышечную слабость и быстро наступающее утомление при физических усилиях, лечебную физкультуру следует проводить осторожно, с постепенным увеличением нагрузки, не доводя до наступления “мышечной лихорадки”. Рекомендуются легкие физкультурные занятия в комбинации с дыхательными в виде утренней гимнастической гимнастики и комплекса лечебной гимнастики. Исключаются наклоны головы и туловища из разных положений, повороты, резкие смены положения тела в пространстве, быстрые движения с сильной нагрузкой. Во время занятий противопоказаны отрицательные эмоции . Противопоказания: Гипотериоз средней или тяжелой формы Критерии эффективности Улучшение состояния больных констатируют при уменьшении общей слабости, вялости, парестезии, сухости кожи; исчезновении пастозности лица и конечностей, запоров; улучшении работоспособности; нормализации сна, улучшении показателей ЭКГ, нормализации артериального давления, улучшение показателей СОЭ, снижении гиперхолестеринемии и гипертриглицеридемии, а ухудшение-при нарастании общей слабости; снижении трудоспособности; усилении сухости кожи, запоров; пастозности или отеков лица и конечностей, снижении вальтажа зубцов ЭКГ, систологического артериального давления и анемии.
