Руководство по быстрому запоминанию больших объемов информации

Как быстро запоминать большие объемы информации?
Иногда, нам нужно в кратчайшие сроки запомнить большой объем информации.
Например, выучить лекцию или большой текст для выступления. Как же это сделать?
Для этого существует специальный метод – ментальные карты. Или по-другому
диаграмма связей. Вообще, диаграммы связей можно использовать не только для
запоминания информации, так же их используют для мозгового штурма, обучения,
конспектирования лекций, решение творческих задач, создания презентаций,
планирования и разработки проектов, составления списков дел и многого другого. За
более подробной информацией прошу в Википедию.
В интернете есть много методик написания, на мой взгляд, для начинающих, они
довольно сложные. Типичный пример на картинке ниже.
1
Наша же карта будет узкоспециализирована. Она предназначена только для
запоминания больших объемов информации. Для других целей используйте другие
способы. Благодаря этому, наша диаграмма будет намного проще. Она будет выглядеть
примерно вот так:
Как видите ничего сложного.
Как это работает?
Я не претендую на объективность моего объяснения, но оно вполне годное.
Ментальная карта – это представление информации для мозга, в понятном и
естественном для него виде. Мозг лучше запоминает визуальные образы, чем текст.
Для наглядности приведу пример. На приличном расстоянии от Вас, висит листочек с
текстом, Вы не можете разглядеть текст. Он сливается в черные полосы на белом
листе, а если встать еще дальше, то текст превратится в квадрат Малевича. Вот так
видит наш мозг. Поэтому и сложно зубрить. А если распечатать и повесить рисунок, то
при нормальном зрении, Вы сможете разглядеть его и на расстоянии. Конечно, чем
дальше он будет висеть, тем меньше Вы будете видеть детали, но общий образ рисунка
останется у Вас в голове. И тут мы плавно приходим к пониманию того, что нам
2
сейчас предстоит сделать. Мы постараемся, как можно большую часть текста
перевести в картинки, то есть в зрительные образы. Эти образы, будут якорями для
мозга, за которые он будет цепляться, вспоминая текст. Ну что же, поехали.
Рассмотрим все на пошаговом примере.
Несколько официальных принципов построения карт.


Чем больше лист, тем лучше. Минимальный рекомендуемый формат — A4. Лист необходимо
расположить горизонтально. (В экстренных случаях хватит и тетрадного листка)
В центре располагается образ всей проблемы, задачи, области знания. (Аксиома)

Желательно использовать как можно более разнообразную визуальную декорацию — форма,
цвет, объём, шрифт, стрелки, значки

Важно вырабатывать свой собственный стиль в рисовании диаграмм, который позволяет вам
лучше ориентироваться на диаграмме.
Для примера, возьмем небольшой текст, который необходимо выучить слово в слово
и составим диаграмму. Я взял рассказ Тургенева «Воробей».
Я возвращался с охоты и шёл по аллее сада. Собака бежала впереди меня.
Вдруг она уменьшила свои шаги и начала красться, как бы зачуяв перед собою дичь.
Я глянул вдоль аллеи и увидал молодого воробья с желтизной около клюва и пухом
на голове. Он упал из гнезда (ветер сильно качал березы аллеи) и сидел неподвижно,
беспомощно растопырив едва прораставшие крылышки.
Моя собака медленно приближалась к нему, как вдруг, сорвавшись с близкого дерева,
старый черногрудый воробей камнем упал перед самой её мордой - и весь
взъерошенный, искажённый, с отчаянным и жалким писком прыгнул раза два в
направлении зубастой раскрытой пасти.
Он ринулся спасать, он заслонил собою своё детище… но всё его маленькое тельце
трепетало от ужаса, голос одичал и охрип, он замирал, он жертвовал собою!
Каким громадным чудовищем должна была ему казаться собака! И всё-таки он не
мог усидеть на своей высокой, безопасной ветке… Сила, сильнее его воли, сбросила
его оттуда.
Мой Трезор остановился, попятился… Видно, и он признал эту силу.
Я поспешил отозвать смущённого пса - и удалился, благоговея.
Да, не смейтесь. Я благоговел перед той маленькой героической птицей, перед
любовным её порывом.
Любовь, думал я, сильнее смерти и страха смерти. Только ею, только любовью
держится и движется жизнь.
3
Вот такой интересный текст мы будем запоминать. Хочу обратить внимание. Что так
же можно учить стихи. Начнем.
1. Считаем абзацы в тексте. Тут их 10. Но среди них много мелких. Их мы
объединим в группы. Таким образом сократим число абзацев до 7. Значит в карте
у нас будет 7 пунктов. Примерно вот так:
2. Берем листок бумаги, ручку. В центре рисуем круг или овал (я обычно рисую
овал). В центре круга пишем заголовок текста. Если заголовка нет, пишем
основную мысль текста. Например если текст о первой мировой войне, значит в
круге так и пишем: «Первая мировая». С этим думаю понятно.
Я написал «Воробей»:
3. В верхнем левом углу листа рисуем цифру 1 и берем ее в кружочек. Это будет
наш первый абзац.
Я возвращался с охоты и шёл по аллее сада. Собака бежала впереди меня.
Вдруг она уменьшила свои шаги и начала красться, как бы зачуяв перед собою
дичь.
4. Пишем его, стараясь как можно больше слов заменить на рисунки, схемы, в
некоторых случаях даже на другие слова. Например, я заменяю слово
«остановился» на слово STOP.
4
ВАЖНО!!! : Все рисунки это Ваши ассоциации со словами. И это должны быть
именно Ваши ассоциации! Рисуете именно те рисунки, которые Вы понимаете.
Запросто может случиться так, что другой человек, взяв в руки Ваш листок,
ничего не поймет. И рисунки покажутся ему бредом. Или смотря на рисунок, он
будет называть другие слова. Это НОРМАЛЬНО! У него другие ассоциации. Так
что, каждый должен сам себе рисовать ментальные карты, понятные ему одному.
У Вас должен быть СОБСТВЕННЫЙ СТИЛЬ!
Вот как получился у меня первый абзац:
Разберем его. «Я возвращался с охоты и шёл по аллее сада.». Слово «охота» я
заменил на рисунок который мне понятен и вызывает четкую ассоциацию с охотой.
Ружье и олень. Эта ассоциация возникла у меня еще в детстве во время просмотра
мультиков. И твердо запала мне в голову. Мозг запомнит этот рисунок и сразу выдаст
ОХОТА. А другой человек, взглянув, может и не понять смысла. Далее идет рисунок
дороги, на которой видны следы и стрелка, указывающая на то, что происходит
движение. Картинка упрощена и понятна только мне, чем проще, тем лучше. Не
нужны художества, иначе мозг может цепляться к деталям. Например, мой братишка,
5
взглянув на мою «дорогу», вообще ничего не понял. Далее у меня схематично
нарисован сад. Пара деревьев, куст с ягодами и цветок. Все просто и понятно. Чем
проще изображение, тем легче потом будет мозгу «загрузить» его в память.
«Собака бежала впереди меня.» - собака нарисована откровенно убого, но главное
мне понятно. Вы рисуете так, как понятно Вам. Слово «Меня» я заменил на букву «Я».
То есть речь идет именно о Вас. Мозг быстро конвертирует Я в нужную форму.
«Вдруг она уменьшила свои шаги и начала красться, как бы зачуяв перед собою
дичь.»
Слово «уменьшила» я заменил английским словом ZOOM и добавил «-». Мне так
привычней. В фотоаппаратах и т.д. везде есть масштаб – ZOOM. Шаги в этот раз я
нарисовал собачьими следами, потому что это собачьи шаги. Поэтому рисунок другой.
А так для одних и тех же слов желательно использовать одинаковые рисунки. «Зачуяв»
я изобразил носом с потоками воздуха.
Как видите это просто. Рисунков у меня не так много. Но Вы можете заменить
гораздо больше слов рисунками, если у Вас богатое воображение. Даже если рисунков
получилось мало, не беда. Рисунки, они как якори для мозга, за которые он цепляется.
Поэтому довольно легко получается запомнить и чистый текст между «якорями». Но
все же старайтесь больше рисовать.
Аналогично сделайте остальные абзацы. Приведу еще в пример только второй и
предпоследний абзац.
Второй абзац:
Я глянул вдоль аллеи и увидал молодого воробья с желтизной около клюва и пухом
на голове. Он упал из гнезда (ветер сильно качал березы аллеи) и сидел неподвижно,
беспомощно растопырив едва прораставшие крылышки.
Разбор:
Слово «глянул», я заменил на рисунок глаз со стрелочками. «Воробья» заменил на
рисунок птички. «Желтизну» на кружок, закрашенный желтым цветом. Будет
замечательно, если Вы будете поступать так же, когда дело касается описания цветов.
В этом Вам очень помогут цветные карандаши. Со словами «клюв» и «на голове»
думаю всё понятно. Вместо слова «гнездо» я нарисовал собственно гнездо. Слово
«сильно», заменил на рисунок человечка, с накачанными руками, а слово «берёзы» на
6
рисунок берёз. Со словосочетанием «сидел неподвижно» чуть посложнее. Я
нарисовал человечка на стуле, а «неподвижно» заменил на слово «STOP», которое так
же часто встречается в повседневной жизни и его легко запомнить как образ, например
как дорожный знак STOP. Ну и слово «крылья» заменил на простейший рисунок
летящей птички, вид спереди. Вот что у меня получилось:
Третий абзац:
Я поспешил отозвать смущённого пса - и удалился, благоговея.
Да; не смейтесь. Я благоговел перед той маленькой героической птицей, перед
любовным её порывом.
Вот сразу мой вариант:
7
Тут особо интересен «смущенный пес». Как видите, в одном рисунке целое
словосочетание. Очень удачный пример. Нарисован сам пёс, и красным карандашом,
добавлены пятна на мордашке. Как у людей, когда они смущаются и краснеют. Как
видите, разноцветность, придает Вашей работе еще большую точность и легкость. Но
опять же можно обойтись просто синей пастой. Как Вам угодно. Дома можно и
разукрашивать, а если срочно перед парой, то делаете попроще.
Слово «удалился» заменил на рисунок клавиши Delete. Мне как компьютерщику, эта
ассоциация очень близка.
«Маленькой героической птицей». Тоже интересное словосочетание получилось.
Маленькой – small, героической – тут у меня изображен супермен, птицей –
простейшее изображение птички.
ВАЖНО: Рисунок вполне возможно ассоциируется с несколькими словами. Так, что
вместо слово птица, Вы можете сказать птичка. Не беда. Не обращайте на это
внимания, пытаясь переучить. Как правило, тексты слово в слово редко учат. Обычно
только стихи.
Ну сердце со стрелой – это ЛЮБОВЬ))).
Вот и все. Мы разобрали важные моменты. Попробуйте сами составить ментальную
карту по этому тексту. Потом один раз почитайте текст, и закройте его. Возьмите свой
листочек и читайте вслух по нему, или шепотом. Проговаривайте каждое слово.
Поначалу мозг, возможно, будет подводить Вас на некоторых рисунках. Не
переживайте, вспоминайте слово и читайте дальше. Когда Вы будете уверенно читать
текст по рисункам, попробуйте вслух по одному абзацу говорить наизусть, не глядя.
Я выучу этот текст слово в слово за пол часа. Если Вы новичок - у Вас уйдет
максимум час.
К этому пособию, я прикладываю скан своего листа с ментальной картой для этого
текста, написанной от руки. Если что, ориентируйтесь по ней.
Ссылка на её скачивание: https://yadi.sk/d/HzvTCYhs3PYtmQ
Пароль на архив: BBGw4kDuDmBrHeJ331VbBjYLVonDL8p2
Удачи Вам в запоминании информации!!!
Бекчанов Азамат. 2017 г.
Все права защищены ©
8