Астраханский государственный университет Реферат на тему: «Возможности арт-терапии в восстановлении психологического здоровья личности» Подготовила: Студентка 2 курса Группы ВПО-25 Овчинникова Мария Оглавление Введение ................................................................................................................. 3 Сущность арт-терапии .......................................................................................... 4 Восстановление психологического здоровья личности методами арттерапии ................................................................................................................... 9 Заключение .......................................................................................................... 14 Список литературы ............................................................................................. 15 2 Введение В течение тысяч лет люди используют искусство как способ выражения, общения и исцеления, арт-терапия только начала формироваться в середине 20-го века. Врачи отметили, что лица, страдающие психическими заболеваниями, часто находят выражение себя в рисунках и другие произведениях искусства. Это заставило многих изучить возможности использования искусства в качестве лечебного стратегии. С тех пор искусство стало важной частью терапевтической области и используется при диагностике и в лечебно-коррекционной работе. В России практически не осталось здоровых детей: согласно статистике в младшей школе абсолютно здоровым может считаться лишь три ребенка из ста. Эти данные побуждают искать новые психолого-педагогические средства предупреждения подобных негативных проявлений. В последние десятилетия в отечественной педагогической и терапевтической практике стали активно внедряться и использоваться методы, включающие в спектр своих терапевтических приемов различные художественные средства. Одним из таких средств является арт-терапия, которая помогает детям справляться со своими психологическими проблемами, восстанавливать эмоциональное равновесие, переключаться с негативных переживаний на положительные. 3 Сущность арт-терапии Арт-терапия – это направление в психотерапии, психокоррекции и реабилитации, основанное на занятиях клиентов (пациентов) изобразительным творчеством. Арт-терапия может рассматриваться как одно из ответвлений психотерапии искусством наряду с музыкальной терапией, драмтерапией и танцедвигательной терапией. Термин «арт-терапия» впервые стал использоваться в англоязычных странах примерно в 40-е годы ХХ века. Им обозначались разные по форме и теоретическому обоснованию варианты лечебной и реабилитационной практики. Одни были инициированы художниками и реализовывались преимущественно в студиях, организованных в крупных больницах. Другие допускали элементы психоаналитической трактовки изобразительной продукции пациентов и акцентировали внимание на их отношениях с аналитиком. В наше время арттерапия представляет собой лечебное применение изобразительного творчества клиента, предполагающее взаимодействие между автором художественной работы, самой работой и специалистом. Создание визуальных образов рассматривается как важное средство межличностной коммуникации и как форма познавательной деятельности клиента, позволяющая ему выразить ранние либо актуальные «здесь-и-сейчас» переживания, которые ему непросто выразить словами. Несмотря на тесную связь с лечебной практикой, арт-терапия во многих случаях приобретает социализирующую и преимущественно развивающую психопрофилактическую, направленность. За время своего существования арт-терапия ассимилировала достижения психологической науки и практики, теоретические разработки и приёмы разных направлений психотерапии, опыт и стратегии изобразительного искусства, методы педагогики, отдельные представления теории культуры, социологии и других наук. Она продолжает активно развиваться и в настоящее время, осваивая новые области 4 практического применения и обогащаясь идеями благодаря объединению с другими научными дисциплинами. Методы психологической диагностики и психологической коррекции с помощью арт-терапевтических методов рассматривались в работах современных авторов А. Венгера, Д. Джейнс, К. Ленктона, Ш. Коппа, и др. Многие из этих авторов разработали собственные методы, основанные на целебных свойствах творчества. В отечественной теории ведущими специалистами в этой области являются Т.М. Грабенко, Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева, А.И. Копытин, Л.Д. Лебедева, И.Никольская, Э.Г. Эйдемиллер и многие другие. Современные психологи-консультанты и психотерапевты, работая с семьями, в которых воспитываются дети с психическими расстройствами, используют арт-методы как для психодиагностики, так и для психологической коррекции семейных отношений. Арт-терапия считается в современной науке инновационным подходом, способствующим мобилизации внутренних адаптивных механизмов человека, а также творческому раскрытию всех членов семьи. Возможности арт-терапии достаточно разнообразны, она может использоваться в индивидуальной и групповой работе. Арт-терапия является частной формой терапии творчеством и связана, главным образом, с так называемыми визуальными искусствами (живописью, графикой, фотографией, скульптурой, а также их различными комбинациями с другими формами творческой деятельности). В отечественной литературе наиболее близким западному понятию арт-терапии является изо-терапия. В группу различных видов терапии творчеством наряду, с арт-терапией, входят также музыко-терапия, драма-терапия, терапия танцем и движениями и т. д. Некоторые авторы относят к терапии творчеством (или терапии творческим самовыражением) также и терапию творческим общением с искусством и наукой, терапию творческим коллекционированием и другие формы деятельности, имеющие психотерапевтическое значение. 5 и творческой психопрофилактическое Арт-терапия имеет древнее происхождение. В определенном смысле ее прототипом являются различные виды сакрального искусства, нередко используемого с лечебной целью и включающего в себя суггестивно-магический, дидактический, эстетический и иные компоненты терапевтического воздействия. Утратив атрибуты сакральности в эпоху господства ньютоно-картезианской научной парадигмы, так называемая терапия впечатлениями или терапия занятостью через различные формы творческой активности пациентов была довольно популярной разновидностью гуманной клинической психотерапии еще до середины прошлого века. Однако в последующем, в связи с дифференциацией психотерапевтических подходов, она была оттеснена на задний план. Механизм психологического коррекционного воздействия арт-терапии состоит в том, что искусство позволяет в особой символической форме реконструировать конфликтную травмирующую ситуацию и найти ее разрешение через структурирование этой ситуации с помощью творческих способностей клиента. Приемы арт-терапии опираются на идею о том, что любой человек, как подготовленный, так и неподготовленный, способен преобразовывать свои внутренние конфликты в визуальные формы. Арт-терапия представляет собой совокупность психо - коррекционных методик, имеющих различия и особенности, определяющиеся как жанровой принадлежностью к определенному виду искусства, так и направленностью, технологией психо - коррекционного лечебного применения. Поскольку арт-терапия обеспечивается воздействием средствами искусства, то ее систематизации основываются, прежде всего, на специфике видов искусства (музыка - музыкотерапия; изобразительное искусство - изотерапия; театр, образ имаготерапия; кинезитерапия, литература, книга ритмотерапия, - библиотерапия, сказкотерапия, танец, фототерапия, движение - куклотерапия, пескотерапия и прочие). В свою очередь каждый вид арт-терапии подразделяется на подвиды. Однако было бы неверно рассматривать видовые различия арт-терапии только с точки зрения принадлежности к видам искусства. Виды арт-терапии в 6 медицине и психологии дифференцируются в зависимости от лечебного и коррекционного воздействия на человека и формы его организации (индивидуальная, групповая). Однако основой для всех видов арт-терапии является художественная деятельность субъекта, посредством активизации которой осуществляется коррекция тех или иных нарушений в развитии человека. Формы арт-терапии: Арт-терапия имеет три формы - активную, пассивную и смешанную. Пассивная форма - клиент использует художественные произведения, созданные другими людьми: рассматривает картины, читает книги, прослушивает музыкальные произведения. Активная форма - клиент сам создает продукты творчества: рисунки, скульптуры, истории, музыкальные композиции, спонтанные танцы. Смешанная форма - клиент использует имеющиеся произведения искусства (музыкальные произведения, картины, сказки и т. п.) для создания своих продуктов творчества. Арт-терапия - междисциплинарное явление. Она возникла на стыке искусства и науки и вобрала в себя достижения медицины, педагогики, культуры, социологии и других дисциплин. Ее методы универсальны и могут быть адаптированы к различным задачам, начиная от решения проблем социальной и психологической дезадаптации и заканчивая развитием человеческого потенциала, повышением планки психического и духовного здоровья; они предполагают также использование клиентом различных форм изобразительной деятельности с целью выражения своего психического состояния. В настоящее время арт-терапию все чаще рассматривают как инструмент прогрессивной психологической помощи, способствующей формированию здоровой и творческой личности, и реализации на практике ряда функций социализации личности (адаптационная, коррекционная, мобилизующая, регулятивная, реабилитационная, профилактическая). Основное внимание уделяется раскрытию возможностей арт- терапевтических техник для решения широкого круга психолого-социальных 7 задач - в лечебных и образовательных учреждениях, в центрах психологосоциальной помощи населению. Эти задачи связаны с сохранением и восстановлением психического здоровья населения, развитием интеллектуального и эмоционально-нравственного потенциала людей, профилактикой и разрешением конфликтных ситуаций. 8 Восстановление психологического здоровья личности методами арттерапии Достижение положительных психо - коррекционных результатов в арттерапии происходит за счет следующих феноменов: - развитие и усиление внимания к своим чувствам и переживаниям, что повышает самооценку; - сам процесс творчества, дающий возможность свободно выразить свои чувства, потребности и фантазии в виде продукта творчества (рисунка, коллажа, скульптуры, звуковой композиции, сказочной истории, танца) и являющегося безопасным способом разрядки напряжения; - возможность заново пережить внутренние конфликты прошлого в результате соприкосновения со своим бессознательным и общения с ним на символическом языке образов в условиях безопасного пространства и безусловной поддержки со стороны психолога; - возникновение чувства внутреннего контроля и порядка, так как творчество приводит к необходимости организовывать окружающее пространство (формы и цвета, звуки, слова, движения); - освоение новых форм опыта. В 1974 году психолог Джером Франк сформулировал пять основных эффектов любой успешной психотерапии, которая: 1) предоставляет новые обучающие возможности как на познавательном, так и практическом уровне; 2) вселяет надежду на избавление от страданий; 3) предоставляет опыт успешной деятельности; 4) дает возможность преодолеть чувство отверженности; 5) пробуждает яркие эмоции. Арт-терапия вполне соответствует этим пяти эффектам. Во-первых, арт-терапия является очень эффективным форматом для обучения. Она помогает увидеть новые перспективы в любой ситуации и 9 предлагает стимулирующие Художественные формы методы могут быть для усвоения связаны с и запоминания. глубокими уровнями мыслительных процессов и таким образом воздействуют и на эмоциональную сферу личности. Во-вторых, как и другие терапии, арт-терапия вселяет надежду в избавление от душевных страданий. Вера в самоизменение и возможность чувствовать себя лучше являются самым первым шагом в достижении психотерапевтического эффекта. В-третьих, арт-терапия, безусловно, представляет собой опыт успешной деятельности, так как создание какого-либо творческого продукта само по себе несет чувство удовлетворенности. В-четвертых, арт-терапия предоставляет человеку чувство контакта с другими людьми. Чувство «быть понятым» является одним из наиболее сильных в арт-терапевтическом процессе, так же, как и фраза «я понимаю» резонирует через все великие произведения искусства. В-пятых, художественные образы в живописи, музыке, драматическом искусстве вызывают сильнейшие эмоции, такие, как любовь, ненависть, воодушевление, страх. Те глубокие изменения, которые являются целью в арттерапевтическом процессе, могут произойти лишь в случае способности воспроизвести эти чувства, понять и принять их. Эффективные арт-терапевтические формы должны соответствовать следующим требованиям: - нацеленность на длительный эффект, что подразумевает не только их способность вызывать изменения, но и поддерживать эти изменения длительное время - они не должны носить слишком рациональный характер, так как последнее препятствует развитию эмоционального процесса; - вселять чувство надежды - преодоление трудностей, исцеление от боли, успешное применение терапевтических стратегий; - предоставлять успешный опыт в процессе преодоления препятствий; - трансформировать эмоции, используя соответствующие символы; 10 - пробуждать сильные и глубокие эмоции. Наиболее часто к методу арт-терапии прибегают в реабилитации людей с особенностями развития и в работе с детьми. Дети с отклонениями в развитии имеют сложности в адекватном восприятии мира. У такого человека нарушено представление о целостной картине мира. Ребенок может воспринимать мир как разрозненный хаотичный набор элементов. В результате он не может найти свое место в жизни, быть полноценным членом общества. Как следствие, характер взаимодействия со средой становится в целом деструктивным. Влиять на такую ситуацию можно по-разному. Наиболее естественным является создание условий для развития человека, его «выстраивания» с помощью природных элементов, а также включенных в жизнь человека гармонизирующих видов деятельности – уход за домашними питомцами, украшение своего жилища, занятия рукоделием и творчеством. Человек также является частью природы и специально организованное взаимодействие с элементами природной системы, очевидно, должно иметь положительный результат. В творческих работах, как правило, отражена природа и способы взаимодействия с ней. Арт-терапия предлагает ребенку выразить свои эмоции, чувства с помощью лепки, рисования, конструирования из природных материалов. Переживая образы, человек обретает свою цельность, неповторимость и индивидуальность. Можно также применять другие формы искусства - телесные импровизации, театральные постановки, литературное творчество. Таким образом, достигаются цели: - выражение эмоций и чувств, связанных с переживаниями своих проблем, самого себя; - активный поиск новых форм взаимодействия с миром; - подтверждение своей индивидуальности, неповторимости и значимости; - и, как следствие трех предыдущих, – повышение адаптивности в постоянно меняющемся мире (гибкости). Эти цели арт-терапевт преследует, работая как со взрослыми, так и с детьми. Ребенок еще не может точно сформулировать то, что его тревожит. Он может выражать свои страхи простыми предложениями, например: «Мне 11 страшно, что в темноте может кто-то прийти и меня украсть». Когда спрашиваешь ребенка, кто же это может быть, ребенок может не ответить, но попробует нарисовать или придать образное значение своему страху (кто-то, кто ходит в темноте, это может быть Баба-Яга). Арт-терапия - это наиболее мягкий метод работы, контакта с трудными проблемами. Ребенок может не говорить, или не может признать свои проблемы своими, но при этом лепить, двигаться и выражать себя через движения телом. Также занятия арт-терапией могут снимать психическое напряжение. Многие психические и некоторые физические отклонения делают ребенка пассивным. Круг его интересов становится узким. Потребность в активном взаимодействии с миром снижается. В результате снижается и способность к адаптации. Он уходит в себя. Он считает, что не сможет найти выход из сложившейся ситуации. Арт-терапия позволяет разорвать этот порочный круг. Когда ребенок занимается творчеством, он изобретает новые и новые способы выражения своих эмоций. И бессознательно новые и новые способы общения с миром. Т.е. утраченные способности восстанавливаются. В занятии искусством очень важно, чтобы ребенок чувствовал свой успех в этом деле. Если он видит, что имеет успех в выражении и отображении своих эмоций, создании уникальных поделок, рисунков, к нему приходит успех в общении, а взаимодействие с миром становится более конструктивным. Успех в творчестве в его психике бессознательно переносится и на обычную жизнь. Человек замечает, что из бросового материала (веточки, листья, клочки бумаги, песок, глина, камни) можно создавать красивые изделия. Также можно решить и сложную психологическую проблему - посмотреть на нее по-другому, не так как смотрел раньше. Психика человека приобретает гибкость. Это свойство позволяет быть более адаптивным. Это и есть цель реабилитации. Арт-терапия позволяет сделать этот процесс радостным, интересным, успешным, индивидуальным для каждого. Впоследствии, дети и взрослые, проходящие курс арт-терапии, могут приобрести хобби, научиться новому виду прикладного искусства. Новое 12 увлечение позволяет уделять больше внимания к себе. Это делает отношения и родителей и ребенка более гармоничными. 13 Заключение Таким образом, арт-терапия – одно из наиболее эффективных и часто используемых в практической психологии методов работы с психологическими проблемами пациентов. Положительное влияние творчества на психологическое состояние людей доказано трудами множества ученых, которые в своей деятельности неоднократно обращаются к арт-терапии. Естественно, это направление работы психологов – не есть панацея от всех проблем психологического плана, оно не изучено в полном объеме и именно поэтому все еще является актуальным и постоянно исследуемым. Однако уже тех положительных аспектов, которые выявлены в арт-терапии достаточно, чтобы считать ее одной из самых лучших для решения множества психологических проблем. 14 Список литературы 1. Киселева М. В. Арт-терапия в практической психологии и социальной работе / М.В.Киселева - Речь, 2007. - 336 с. 2. Сусанина И.В. Введение в арт-терапию: учебное пособие / И.В.Сусанина М.: «Когито-Центр», 2007. - 95 с. 3. Арт-терапия – новые горизонты / Под ред. А.И.Копытина. – М.:КогитоЦентр,2006. – 336с. 4. Гулинкина О. Геометрия жизни. Влияние формы упаковки на человека и ространство. Packagin, №1(15),февраль,2008,с.56-62. 5. Венгер А.Л. Психологические рисуночные тесты: иллюстрированное руководство / А.Л. Венгер. ― М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2005. ― 159 с. 6. Грабенко Т.М., Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. Коррекционные, развивающие, адаптирующие игры. ― СПб.: «ДЕТСВО-ПРЕСС», 2004. ― 64 с. 7. Декер-Фойгт Г.Г. Введение в музыкотерапию. — СПб.: Питер, 2003. —208 с. 8. Лебедева Л.Д. Практика арт-терапии: подходы, диагностика, система занятий. ― СПб.: Речь, 2003. ― 256 с. 9. Киселева М.В. Арт-терапия в работе с детьми: Руководство для детских психологов, педагогов, врачей и специалистов, работающих с детьми./ М.В.Киселева. ― СПб.: Речь, 2007. ― 160 с. 10.Копытин А.И. Теория и практика арт-терапии. ― СПб.: Питер, 2002. ― 368 с. 11.Крысанова С. Арт-терапия: основная идея, принцип работы и залог эффективности. [Электронный ресурс] ― Режим доступа: http://artpsychology.ru/about/definition.html. 12.Лэнгрет. Г.Л. Игровая терапия: искусство отношений: Пер с англ. / Предисл. А.Я. Варга. ― М.: Международная педагогическая академия, 1998. ―368 с. 13.Осипова А.А. Общая психокоррекция. Учебное пособие. ― М.: Сфера, 2002. ― 510 с. 15
