А.Ф. Бондаренко. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА. Раздел I. Введение в предмет. Глава I. 1. Определение понятия. Понятие «психологическая помощь» отражает весь спектр психоэмоциональной жизни человека и означает комплекс мер, направленных на содействие человеку в решении его психологических и душевных проблем в социуме. Главным является оказание психологической поддержки человеку в его личностных и социальных проблемах, что подразумевает под собой и межличностные отношения, личностные и межличностные конфликты, проблемы социализации, персонализации и весь спектр эмоционально-смысловой жизни человека. 2. Становление психологической помощи как социального института и профессии. Истоки помощи другим восходят к Священному писанию, в котором указывается милосердствовать и помогать нуждающимся, ничего не прося взамен, жить в надежде и любви. К. Юнг говорил: «религии суть системы исцеления психического нездоровья». О необходимости духовной поддержки писал П. Флоренский, называя ее «духовной ортопедией». Появление психологической помощи стало результатом: - возникновения экспериментальной психологии В. Вундта; - формирования гуманного подхода к психически нездоровым людям в конце XIX – начале XX вв. (Ф. Пинель, описавшие понятие «истерия» Ж. Шарко, П. Жане, обосновавшие метод ее излечения Дж. Брейер и З. Фрейд); - появления психологических тестов интеллекта; - развития профориентационных консультации в начале XX века (Фр. Парсон); - появление «недирективной психологии» К. Роджерса в 1940-х гг. XX в., благодаря которой утвердились понятия консультирования и психотерапии; - религиозного попечительства лиц, попавших в трудные жизненные ситуации, в предвоенные годы. Таким образом, понятие «консультирование» оформилось окончательно к 50 г. XX в. Среди причин также следует выделить социально-экономические предпосылки, а именно: индустриализацию, рост безработицы, напряженности среди слоев населения с конца XIX в. до 20 г.г. XX в. и возникновение экзистенциализма и последующее религиозное попечительство в виде психологической помощи. Развитие духовно-практических способов деятельности параллельно развитию социума, так, например античность породила эпикурейство, стоицизм, скептицизм, софизм, которые обучали искусству жизни; падение Римской империи породило Христианство с ее моралью и догмами; крушение империй XX века научило людей свободе, раскрепощению и защите своих прав. 3. Основная проблематика и особенности развития психологической помощи в современном мире. Нет ни одной сферы жизни, где не применялась бы психологическая помощь. Можно выделить главные области применения психологической помощи: 1. Психическое (духовное) развитие ребенка (Эдипов комплекс, самоопределение, осознание неизбежности смерти, поддержка в случае потери родителей, привитие ценностей и т.д.). 2. Экзистенциальные и личностные проблемы подростка (психологическое отделение от родителей, идентификация себя в соотношении с другими, личностные и сексуальные проблемы). 3. Проблемы семьи и брака (семейные кризисы, конфликты, разведенные, незамужние и неженатые). 4. Психическое и личностное здоровье (психосоматика, стрессы, конфликты и др.). 5. Психологическая помощь умирающим. 6. Проблемы пожилого возраста (ведение активной социальной жизни, религиозные проблемы). 7. Больницы, места заключения, военные и студенческие городки. 8. Кризисные ситуации. 9. Школьное консультирование. 10. Профессиональное консультирование. 11. Кросс-культурные проблемы (поддержка этнических меньшинств, преодоление стереотипов). 12. Управленческое консультирование (коммуникация, лидерство, решение конфликтов). Развитие психологической работы зависит от социальноэкономического положения страны. Так, в странах Европы и США получила развитие гуманистическая психология. В странах 3-го мира упор делался больше на социальные аспекты жизни человека, в которых он был «жертвой». 4. Составляющие процесса, основные задачи и формы работы: Составляющие процесса: личность клиента, личность психолога, взаимоотношения между клиентом и психологом. Здесь важно отметить следующие возникающие трудности понимания функций психолога: психолог-консультант работает с переживаниями и отношением человека к ситуации, но не решает и не видоизменяет саму ситуацию; сама ситуация может быть не важна, если выявлены подлинные мотивы или смыслы человека; сама личность психолога имеет значение и определяет динамику процесса помощи. Структура процесса принятия человека человеком: Притяжение: опознание-аттракция, идентификация, потребность принадлежности, приближение, доверие и принятие. Отталкивание: опознание-дистракция, дифференциация, потребность независимости, дистанцирование, недоверие и отвержение. При выделении задач можно отталкиваться от предметных перспектив: 1. Личность. Задачи: самоопределение, выбор, самопознание, развитие «Я», решение кризисных ситуаций. 2. Сам процесс психологической помощи. Задачи: установление доверия, динамики, развития, ведущих к осознанию, проработке проблем; определение психологом форм и техник психологической помощи. 3. Психологическая помощь обществу: коллективу, группе. Задачи: снятие напряженности, смысловая и ценностная переориентация группы и ее сплоченность. Особые задачи: задачи психолога по собственному личностному и профессиональному росту и развитию. Применяются 2 формы работы: индивидуальная и групповая. Индивидуальная форма предпочтительна тогда, когда требуется психотерапевтическое воздействие на личность, а групповая, когда целью становится развитие или обучение. Глава II. 1. Квалификация, функции и этика специалиста. Квалификация специалиста в области психологической помощи с самого начала возникновения была под вопросом. В коммунистическом обществе потребности в ней не было, политика государственного патернализма предусматривала государственный патронаж и помощь всем нуждающимся силами комсомола, тогда как в реальности это был результат идеологического воздействия на массы. С середины 70-х гг. XX в. под влиянием США в Советском союзе была инициирована программа «наставничества», где авторитетный человек в той или иной среде имел функции опеки, присмотра, оказания помощи словом или делом. С крушением коммунистической системы общество стало нуждаться в принципиально другом подходе к оказанию психологической помощи. И перечень специалистов, которые в разной степени ее оказывают, не считая шарлатанов и магов, оказался внушительным: Психолог – специалист с высшим образованием и ученой степенью, имеющий лицензию в социальной психологии, психодиагностике, клинической психологии или консультировании. Консультирующий психолог – специализируется на социальных проблемах, проблемах занятости и обучения. Консультант – может не иметь образования, но прошедший необходимую подготовку по психологическому консультированию. Религиозный наставник – оказывает помощь в общинах, специальных центрах. Психиатр, психоаналитик, медицинский психотерапевт и психиатрический социальный работник занимают особое место и специализируются на психическом и соматическом здоровье, психике и конкретных заболеваниях. На Украине преимущественно работают 4 сферы консультирования: школьная психологическая служба, профконсультирование, психологическая служба предприятий и семейная психология. Важную роль играет социально-экономическое положение общества – там, где основной проблемой для человека является удовлетворение первичных естественных потребностей, психологические потребности отходят на второй план. Профессиональная этика заключается в принципе конфиденциальности, избегании физического контакта с клиентом, социальных контактов с клиентом, отказов от ведения совместных дел, работе в пределах своих полномочий. Клиент имеет право выбирать психолога, обсуждать с ним методы работы, оценивать результаты, отказываться от услуг, владеть информацией о сроках психологической помощи и квалификации психолога. 2. Структурирование процесса: первая встреча. Для того, чтобы первая встреча прошла успешно, требуется: 1. Наличие общей информации о клиенте. 2. Предварительное психодиагностическое обследование. Нежелательно: нагружать себя лишней информацией от клиента, спорить, опровергать, хвалить без оснований, давать оценку его поведению или поступкам и каким-либо образом давить на уязвимые стороны жизни клиента. Консультативная беседа является одним из методов оказания психологической помощи, в котором психолог ориентируется на личности клиента и поддерживает партнерский стиль общения. Бывает начальной, процессуальной, завершающей и поддерживающей. Наиболее важной является начальная беседа, так как именно она является фактором выбора психолога, доверия к нему, возникновения «контакта». 3. Коммуникативные техники в консультативной беседе и этикет. Среди наиболее распространенных техник можно выделить: Молчание. Данная техника требует опыта и верной интерпретации глубинного смысла молчания. Приемы реагирования на молчание клиента – кивок, перефразирование, повторение последних слов. Эпатическое слушание заключается в поощрении взглядом или словом к более глубокому выражению клиентом себя. Прояснение направлено на раскрытие смысла и однозначности в его понимании. Рефлексивная вербализация направлена на усиление эмоциональносмыслового резонанса высказываний клиента. Интерпретация заключается в поиске скрытого смысла высказывания, наиболее действенна, если клиент интерпретирует самостоятельно. Самораскрытие психолога заключается в поддержке клиента, чтобы он понимал, что его переживания разделяют. Конфронтация применяется, чтобы снять противоречия и защиту клиента. Подведение итогов обобщает и связывает воедино основные моменты консультативной беседы. В процессе консультативной беседы могут возникать вопросы, которые необходимо учесть: возможность для курения клиента, ведение записей, частые опаздывания, оплата, временные рамки работы с клиентом, одежда и внешний вид консультанта. 4. Этапы процесса и прогноз перспектив. 1 этап. Вхождение в ситуацию: мотивирование клиента, разъяснение возможностей психолога, готовность помочь, проработка собственных возможных затруднений. 2 этап. Действование и проживание ситуации психологической помощи: подготовка и обеспечение условий. 3 этап. Вхождение в новый опыт: личностное изменение, проработка проблем, переоценка и поиск возможностей. 4 этап. Вхождение в повседневную жизнь: анализ проведенной работы, переосмысление ситуации, поддержка клиента. Для успешной совместной работы важен ряд признаков клиента: Положительные признаки: здоровый клиент возрастом до 45 лет; адекватно оценивает наличие у него проблем и готов принять помощь; адекватно оценивает себя, свои возможности и возможности психолога; социально и личностно зрел; имеет благоприятные обстоятельства для решения проблемы. Отрицательные признаки противоположны указанным и затрудняют оказание психологической помощи клиенту. Успешная консультация требует от психолога учета особенностей клиента, возможных затруднений, высокой подготовки, способности к рефлексии, а также собственного благополучия и здоровья. Раздел II. Основные направления зарубежной консультативной и терапевтической психологии. Глава I. 1. Классический психоанализ. Термин «психодинамика» определяется психоаналитическими концепциями, в основе которых находятся мотивы, влечения, противоречия, которые обеспечивают функционирование и развитие собственного «Я». Классический психоанализ З. Фрейда подвергался критике по причине ориентированности в большей мере на сексуальность и проблемы детского возраста, однако он сильно повлиял на развитие психологической науки. Человек в классическом психоанализе – существо, которым управляют влечения и инстинкты. З. Фрейд выделял основные движущие инстинкты: инстинкт жизни (либидо), инстинкт смерти (мортидо). Личность состоит из подсознания (ид), сознания (эго), сверхсознания (супер-эго). Подсознание определяет импульсивные поступки человека, сознание контролирует поведение, сверхсознание оценивает поведение. Выделяются стадии психосексуального развития: Оральная фаза (от рождения до 1,5 лет) связана с удовольствием от кормления, сосания, кусания. Если ребенок не прошел данную фазу, может появиться в дальнейшем чувство ненужности, жадности, неспособности принять любовь. Анальная фаза (от 1,5 до 3 лет) заключается в овладевании актом дефекации, которое сопряжено с получением удовольствия. Анальная фаза оказывает влияние на развитие аккуратности, открытости в выражении чувств ребенка, личной независимости и т.д. Фаллическая фаза (от 3 до 6 лет) связана с изучением собственных гениталий и имеет значение для собственной идентификации. Именно в этом возрасте могут возникать Эдипов комплекс (объект любви – мать) и комплекс Электры (объект любви – отец). Латентная фаза (от 6 до 12 лет). Происходит формирование представлений о внешнем мире, которые может привести к чувству неполноценности, социальным проблемам, ценностным конфликтам. Генитальная фаза (от 12 до 18 лет и далее). Подростки учатся трансформировать свою сексуальную энергию другими социально приемлемыми способами. З. Фрейду принадлежит также идея психологических защит клиента. Можно выделить следующие механизмы психологической защиты: Рационализация – вместо реальных мотивов клиент подставляет другие, выгодные ему. Отрицание – клиент не замечает неприятные факты и их отрицает. Регрессия – инфантилизация и приближение к более ранним формам поведения. Вытеснение – негативные явления вытесняются в подсознание и затем могут проявляться в оговорках, непроизвольных действиях. Проекция – приписывание собственных черт или переживаний другим. Интроекция – впитывание в себя ценностей другого человека. Идентификация – отождествление себя с более сильным человеком или обществом. Интеллектуализация – отстранение себя от эмоционального контакта. Образование реакции – средство избегания страха путем осуществления намеренных действий. Замещение – вымещение энергии на другом объекте или человеке. Сублимация – перенос сексуальной или агрессивной энергии в творческую деятельность. Компенсация позволяет справиться с чувством неполноценности с помощью развития других качеств личности или сторон жизни. Ритуал служит для исправления или компенсации нежелательных действий. Изоляция отстраняет и дистанцирует человека от негативных явлений или объектов. Частичная компромиссная реакция – двойственное поведение, направленное на частичное удовлетворение социально нежелательных переживаний. Понятие «бессознательное» занимает в концепции З. Фрейда ключевую роль. К бессознательному относятся фантазии, сны, ошибки, вытеснения из памяти, оговорки, неосознанные влечения. На пути от бессознательного к сознанию находится цензура. Значение бессознательного крайне важно для понимания причин возникновения невротических болезней. Классический психоанализ включает 5 базовых техник: метод свободных ассоциаций, толкование сновидений, интерпретацию, анализ сопротивления, анализ переноса. 2. Аналитическая психология К. Юнга. В отличие от З. Фрейда К. Юнг сложнее воспринимал личность и выделял сенсорный, мыслительный, этический и интуитивный типы личности. К. Юнг ввел понятия «экстраверсия» и «интроверсия» как способы бытия личности и «психея», то есть всё пространство собственной духовной реальности. Психея включает: внутренний мир, внешний мир, анимус, тень, самость, Эго, персону, личное бессознательное, коллективное бессознательное (архетипы) и сознание. Эго – центр поля сознания. Личное бессознательное – забытые переживания. Коллективное бессознательное по К. Юнгу, – это «кладовая мировых процессов, отложенных в структуре мозга и симпатической нервной системы, составляющих в своей совокупности вневременной и вечный образ мира, в противовес нашей сознательной одномоментной картине мира». Архетипы (имаго) – поведенческие паттерны, такие как Отец, Бог, Дитя. Анимус (у женщин), анима (у мужчин) – мужское и женское начало. Тень – низшая греховная составляющая личности. Самость – определяет целостность личности, превосходит Эго. К. Юнг также выделил стадии развития личности: Досексуальный период (от рождения до 3-х лет) – кормление и физический рост. Предпубертатный период (от 3-5 до 10-13 лет) – расширение сознания за счет обучения, развиваются начальные сексуальные инстинкты. Пубертатный период (от 10-13 до 19-20 (у девушек) 19-25 (у юношей). Тенденция к расширению пространства жизни, самоопределению, выбору жизненного пути, активное сексуальное развитие. Юность (от 20-25 до 35-40 лет). Человек прокладывает собственную дорогу в жизни, создает семью, заводит детей, обустраивает свою жизнь. Средний возраст (после 40 лет). Период углубления в собственную природу. Старость (за пределами 60-65 лет). Период для личного развития и гармонизации. В практике оказания психологической помощи К. Юнг в отличие от З. Фрейда предлагал смотреть на «общий невроз возраста», а не рассуждать о болезни клиента. 3. Индивидуальная психология А. Адлера. Согласно А. Адлеру личность – сознательна, стремится к самореализации и осмыслению себя. Концепция А. Адлера (индивидуальная психология) базируется на том, что личность является целостной интегральной частью социума. Личностное развитие состоит в преодолении чувства неполноценности – главного препятствия на пути самореализации личности. На сознание и подсознание влияют ценности, смыслы, цели, которыми руководствуется человек. Личность – это «Эго», самость входит в понятие «стиль жизни» или «Яконцепция». Важными составляющими его теории являются: «телеология смысла» предположение о том, что люди живут вымыслом и на их поведение влияют ожидания; социальный интерес – основа человеческого существования, от которой зависит продуктивность и удовлетворенность жизнью; социальные личностные чувства, такие как вера в других, оптимизм, гуманизм; социально-ориентированное поведение – ориентация на общественное мнение; когнитивные социально-ориентированные допущения, такие как «Мои права и обязанности равны правам и обязанностям других»; «Мои личные цели могут быть достигнуты во благо общности»; идея социального интереса, заключающаяся во взаимозависимости людей. При осуществлении психологической помощи основными факторами являются снижение чувства неполноценности, исправление помех в «картине мира», развитие социального интереса, коррекция стиля жизни. Техника консультативной работы включает в себя установление правильных взаимоотношений, проработку проблем, смену жизненных позиций. 4. Гуманистический психоанализ Э. Фромма и неофрейдизм. Согласно Э. Фромму базисными для личности являются экзистенциальные потребности: Потребность в привязанности, отсутствие которой может привести к наркомании или тирании. Потребность в трансценденции, которую человек удовлетворяет творческим созиданием или разрушением. Потребность в укоренённости – связь с матерью. Потребность в самоопределении в жизни, отстаивании своего «Я». Потребность в ориентации – приверженности чему-либо и осмыслении себя в мире. Неофрейдистские идеи привнес Г. Салливан, который ввел понятия «динамизм», как структуру распределения энергии; «персонализация» – индивидуальный динамизм; «персонификация», которая предполагает отождествление себя с каким-либо значимым образом. Г. Салливан выделил группы потребностей: физические, межличностные и потребность в перемене состояния. Особенность его теории в собственной проблематике – «вечный подросток», «заика», «неудачник». Еще одним неофрейдистом была К. Хорни. Цель ее концепции – помощь в развитии путем высвобождения и решения внутренних конфликтов. Основными понятиями в ее теории стали: базисная тревога, движение против людей, от людей, идеализированный образ, притязания и защитные механизмы. К. Хорни разработала перечень невротических симптомов: непоследовательность поведения, подчеркнутая безнадежность, боязнь перемен, настаивание на собственной правоте, стыдливость, садизм, значительная усталость. Одной из самых популярных концепций стал трансактный анализ Э. Берна, отличительная особенность которого – ориентация на более значимых проблемах для человека, которые могут определять всю его жизнь, а также жизнь всего рода. Э. Берн выделял основное понятие «эго-состояние» (родитель, ребенок и взрослый), осознание которого – первый шаг к решению личностных проблем, а также использовал базисную терминологию: - игра – стереотип поведения, манипулятивность, средство избегания контакта; - поглаживания – положительные (вы мне приятны), отрицательные (вы мне неприятны), безусловные (я принимаю тебя таким, какой ты есть) трансакции; - вымогательство – требование, направленное на реализацию привычных установок; - запреты и ранние решения – взаимосвязь родителей, которые выдвигают запреты и детей, которые принимают в связи с этим ранние решения; - жизненный сценарий, который составляют вышеперечисленные модели поведения, а также ожидания от жизни и предположения о ее конце. При оказании психологической помощи главным выступает понимание человеком собственного жизненного сценария, эго-состояния, моделей поведения. Глава II. 1. Общая характеристика. Поведенческое направление в психотерапии и консультировании возникло в середине 50-х – начале 60-х г.г. XX в., хотя его история более ранняя и восходит к бихевиоризму Дж. Уотсона и Э. Торндайка. Бихевиоризм Дж. Уотсона был основан на представлении, что поведение человека определяют «стимул» и «реакция». Это представление стало основным в поведенческом направлении психотерапии и консультирования. В современных представлениях бихевиористов человек – деятельное существо, поведение которого опосредовано ментальностью и ответственностью, хотя понятие личности как таковое не используется. Личность не является предметом воздействия, поскольку изначально сознание было исключено из предметов воздействия. Тем не менее, Г. Айзенком были выделены черты личности, поддающиеся учету: 1-го порядка: депрессивность, навязчивость, ригидность и спонтанность; 2-го порядка: интроверсия, экстраверсия и невротизм. Основные понятия, используемые в поведенческом направлении: Обусловливание – выработка положительного или отрицательного стимула в ответ на подкрепление. Генерализация – обобщение воздействия, может быть моторным, эмоциональным, вербальным и визуальным. Затухание – постепенное исчезновение реакции в ответ на раздражитель. Контробусловливание – обусловливание, не совместимое с первоначальным обусловливающим воздействием. Эффект частичного подкрепления – феномен, при котором непостоянное подкрепление вызывает желаемое действие. Вызванная эмоциональная реакция – сочетание условного стимула с болезненным вызывает страх при повторном появлении. Реакция избегания – избегание действия болезненного стимула. Конфликт – противоречия между потребностью и реакцией избегания. Избыточное поведение – разновидность реакции избегания, направленной на ее замещение другим объектом. В консультировании основная направленность консультанта заключается в создании условий для научения, овладения клиентом определенных навыков в поведении. 2. Техники в психологическом консультировании, психотерапии и новейшие течения. В силу того, что поведенческая психология строится на подкреплении, набор техник включает: Гипноз, который согласно И.П. Павлову является частичным торможением коры больших полушарий мозга, обеспечивающим гипнотическое внушение или воздействие. Систематическая десенсибилизация основана на обусловливании, при котором травмирующее событие сочетается с реакцией торможения и применяется вместе с визуализацией и релаксацией. Тренинг релаксации включает в себя действие, позволяющие максимально расслабиться. Эмоциональный тренинг поведения состоит в обучении адекватному поведению и самовыражению клиента. Погружение в опасную для клиента ситуацию с целью десенсибилизации переживаний страха и тревоги. Аверсивная терапия заключается в отрицательном подкреплении нежелательного поведения, например алкоголизма. Символическая экономия состоит в том, что право на льготы может быть отнято при нарушении правил. В конце 70-х – начале 80-х гг. XX в. появилась мультимодальная поведенческая терапия, которая в отличие от классического бихевиоризма стала рассматривать целостную организацию личности и получила большое количество сторонников в современности. Глава 3. 1. Рационально-эмотивная терапия А. Эллиса. В основу теории А. Эллиса положены способы рассуждения и действий. Им часто цитировался стоик Эпиктет: «Людям мешают не вещи, а то, какими они их видят». Человек для А. Эллиса имеет рациональную и иррациональные стороны, конструктивную и деструктивную, стремится к благополучию и вместе с тем к саморазрушению и сильно подвержен внешним влияниям. Все проблемы, которые не может решить человек, связаны с его иррациональными взглядами, ловушками и ошибочными суждениями. А. Эллис предложил поликомпонентную структуру поведения личности (A-B-C-D теория): A – активирующее событие. B – мнение о событии. C – эмоциональное или поведенческое последствие для человека. D – последующая реакция на событие. РЭТ на практике показывает эффективные результаты и продуктивность. Человек пересматривает свои ошибочные утверждения с помощью психолога, осознает свои проблемы и избавляется от идеи самообвинения. 2. Когнитивная психотерапия А. Бека. Когнитивная психотерапия А. Бека близка к РЭТ, но основное внимание уделяется эмоциональным нарушениям. Эмоциональные переживания являются когнитивными и состоят из восприятий себя, самих переживаний и будущего. На практике применяются методы, направленные на снижение самообвинения, самокритики, выработку рациональных идей и решений. 3. Реальностная терапия. Созданная в 1960-е гг. XX в. У. Глассером, реальностная терапия основана на том, что поведение человека обусловлено собственными решениями. Личность обладает потребностями принадлежности, достоинства и свободы и создает свою реальность сам. Так, личность сама выбирает свою позицию жертвы или деятеля и желаемое поведение. Успешность психологической работы с личностью исключает медицинскую модель психотерапии и зависит от позитивной направленности самого человека. Глава 4. 1. Экзистенциальная психотерапия и консультирование. Основателем экзистенциализма был С. Кьеркегор, хотя свой вклад внесли очень многие философы прошлого. Экзистенциализм С. Кьеркегора субъективен и религиозен, в его понимании человек проходит 3 стадии на пути к Богу эстетическую, этическую и религиозную. Благодаря М. Хайдеггеру, К. Ясперсу. Ж.П. Сартру, А. Камю и другим экзистенциализм окончательно оформился в своей теории и терминологии. Согласно Ж.П. Сартру человек изначально свободен, так как бытие предшествует сущности, а его существование определяет смысл. Экзистенциализм привнес в личность не только смысл, но и осознание себя, жизни, смерти, одиночества, переживания «Я» как ценности. Понятия, используемые в экзистенциализме: Диалог – подлинные отношения «Я» и «Ты», которые рождает само бытие. Опыт – характеризует неповторимость, уникальность человеческого бытия, опыт субъективен, его переживание истинно. Переживание – разного рода изменчивые чувства, проявляющиеся сиюминутно, здесь и сейчас. Аутентичность – не скованность сознания какими-либо идеями, концепциями, навязанными извне, подлинность собственного бытия. Самоактуализация – принятия себя, собственное развитие, личностный рост. Ценность – направленность человека на что-либо важное. Согласно А. Маслоу, существуют Б-ценности и Д-ценности. Первые – это ценности полноты бытия (красота, справедливость, доброта). Вторые – депривационные ценности, те требования, которые человек предъявляет к себе и другим. Бытие – собственное «Я» и его существование, имеет ряд признаков: 1. Бытие – это чистая экзистенция (данность себе и миру). 2. Бытие – это подлинное существование самости. 3. Бытие – это трансцендирование человека в иное; 4. Бытие – это образ жизни и существования. 5. Бытие – есть данность миру, качество существования в нем. На практике цель психологической помощи согласно экзистенциализму заключается в обретении человеком себя, смысла жизни, самоактуализации, признании своего «жизненного мира». Значение экзистенциализма для психологии заключается в пересмотре предмета познания. В психоанализе предметом было подсознание, в бихевиоризме – поведение, в когнитивной психологии – черты личности, тогда как экзистенциализм расширил круг проблем человека, позволил взглянуть на него с точки зрения осмысленности, бытия и нравственности. 2. Теория и практика консультативной и психотерапевтической работы К. Роджерса. К. Роджерс противопоставлял свою концепцию теории З. Фрейда и ставил во главу изучения саму личность и использовал такие понятия, как эмпатия, забота, конгруэнтность (соответствие между чувствами и высказываниями), психологический климат, самость. В психологической практике выделялось 7 этапов консультирования: 1. Отрицание проблемы, отказ от контакта. 2. Начало самовыражения клиента. 3. Раскрытие проблемы 4. Принятие проблемы клиентом. 5. Появление потребности быть собой, исчезновение отчужденности от своего «Я». 6. Установление внутренней коммуникации. 7. Стадия личностных изменений. 3. Гештальт-терапия. Основной принцип терапии «здесь и сейчас». Согласно данному подходу большое значение люди придают прошлому, незаконченным делам, сожалениям, вместо того, чтобы жить «здесь и сейчас». Гештальт-терапия стала очень популярна в современности, так как ее подход предполагает большое количество техник, таких как: Экспериментальный диалог между двумя позициями клиента, построен на принципе психодрамы. «Иди по кругу» – используется в группе для раскрытия и самовыражения человека. Техника «наоборот» – человек ведет себя противоположно, например вежливый становится грубым, застенчивый вызывающим. Экспериментальное преувеличение – предназначено для увеличения интенсивности переживаемых чувств. «Я несу за это ответственность» – техника, направленная на осознание своей ответственности. «Психодрама» – проработка ситуаций, проблем, сновидений, в которых действия не интерпретируются, а драматизируются. 4. Трансперсональная психотерапия С. Грофа. Трансперсональная психотерапия имеет обширные истоки и восходит к идеям К. Юнга, А. Маслоу, Р. Ассаджиоли. В ней используются понятия «архетип», «коллективное бессознательное», идеи глубинной связи между явлениями и реальности психического фактора, а также стремления к индивидуализации «Эго». С. Гроф признавал абсолютную значимость любой идеи как эвристической: «Нет такой идеи или системы мышления, пусть самой древней или абсурдной, которая не была бы способна к улучшению нашего познания». Человек не только биологический организм, но и обширное поле сознания. Сознание выступает базисной категорией, как охватывающее всю реальность. Под трансперсональным понимается как реальный, так и виртуальный опыт переживаний, в том числе перинатальных. Трансперсональные переживания охватывают не только реальную жизнь, но и существование человека в единстве с вселенной, переживания времени и степеней сознания (от внутриклеточного до сверхсознания), трансцендентный, мистический опыт и др. На практике психологическая помощь акцентирована на исследовании себя и своего опыта и осознании своей связи с миром. 5. Христианская психотерапия в современном англоязычном мире. Христианская психотерапия охватывает 2 категории специалистов: психологов с профессиональным образованием, имеющих прямое отношение к религии, но выступающих в работе именно в качестве психологов. И христианских наставников, которые используют свои знания в общинах или культурных центрах. Оба подхода базируются на определенных принципах: 1. Принцип компромисса: научная психотерапия не противоречит христианству, но может использовать для работы писания, опыт и знания; безусловное уважение и принятие личности; ясность мотива во избежание переноса проблемы на отношения с Богом; работа во благо человека. 2. В пасторском служении: главенство наставничества от имени Бога; четкое разграничение психотерапии и наставничества; сочетание функции служителя Церкви и наставничества; принципы положительного, уважительного, внимательного отношения; непрерывных отношений. Специфика деятельности христианского психолога базируется на принципах сопереживания, высвобождения собственной ответственности, использовании Священного Писания, обретения веры и достоинства. Отличия, как отмечает К. Льюис, заключаются в свободном выборе, который предполагает психоаналитическая помощь и ориентации на религию, которую проповедует Христианство. Раздел III. Глава 1. Истоки и общее направление развития. 1. История возникновения психологической теории и практики восходит к началу XX в. в Российской Империи, затем в Советском Союзе до ее распада и связана с существующим тоталитарным режимом, притеснениями населения, войнами, уничтожением культуры, гнетом и преследованием людей. Дату рождения отечественной психологии можно вести с середины XIX в., когда в учебных заведениях начала преподаваться психология. Датой рождения научной психологии можно считать 1885 г., когда В.М. Бехтеровым была открыта первая в России экспериментальная психологическая лаборатория. В 1907 г. был основан Психоневрологический институт в Петербурге. В начале XX в. выделилось 3 направления для освоения психологией: - медико-биологическое, ориентированное на научность, объективность и достоверность; - философская психология, в которой большое внимание уделялось душе, ее связи с Богом и ближними; - культурно-историческая психология, в первую очередь возникшая трудами Л.С. Выготского, который переосмыслил психологию, объединив европейский рационализм, французский материализм, английский эволюционизм, немецкую классическую философию и педагогику и сохранив отечественную психологию от упадка. 2. Основные понятия и идеи русской классической философии и психологии первой трети XX в. Естественно-научное направление включило такие понятия, как условный рефлекс, поддающийся экспериментальному изменению; поведение; вторая сигнальная система, представляющая психологию человека как бы физиологией нервной деятельности; учение о доминанте и понятие функциональной системы; ультрапарадоксальное состояние, вызванное постоянной сменой одних действий другими, следовательно сменой одной тормозной доминанты другой. Большую роль в становлении психологической помощи сыграла психиатрия, как отмечала Е. А. Будилова, «развитие психологии в России сложилось так, что психиатры проложили дорогу психологическому эксперименту в стране». В этой связи следует отметить С.С. Корсакова, В.Х. Кандинского, П.Г. Ганнушкина, разработавших понятие «психопатия», занимавшихся проблемами психического здоровья, государственной психопрофилактики. Русский человек – носитель неповторимой культуры, истории, ценностей и традиций. Дух самопожертвования, бунтарство, христианство и особенности российской культуры сформировали классическую русскую философию, которые в дальнейшем дали основу для развития психологической помощи, основанной на человеке, воле, любви, моральном долге, совести, ответственности, культуре и др. Значение ценности человека отражено в трудах Л. Шестова, П.А. Флоренского, Б.П. Вышеславцева и др. Согласно идеям Б. П. Вышеславцева низкие стремления человека – далеко не все его стремления, человек только тогда живет полноценной жизнью, когда его жизнь соответствует возвышенной идее совестливого, добродетельного, ответственного, свободного, богоподобного бытия. Более того, как раз самое высшее, благородное, драгоценное и есть самое хрупкое и уязвимое. Личность же оценивалась как уникальная, ценная и неисчерпаемая составляющая человека. Можно выделить еще рад понятий, присущих отечественной психологии: Душа понималась как всеединство в человеке бытия, способной к переживанию собственной сущности. Дух и духовность трактовались как качество душевной жизни, способной возвыситься, прикоснуться к прекрасному, совершенному, Богу. Понятие «самость», по словам С.Л. Франка «есть некое всеединство..., которое, однако, и не есть всеединство вообще – всеединство как таковое – и имеет себя именно вне последнего». Самость – символ личностной глубины. Личностное бытие – это ответственная причастность к своему бытию (М.М. Бахтин). «Я», как определяющее человека понятие, точка, через которую человек взаимодействует с миром, сосредоточие ценностей человека. Опыт, открывающий глубину человека; сопереживание; самосознание; деятельность; «орудие», как инструмент изменения и воздействия и др. 3. Основные понятия и идеи ранней советской психологии. Становление советской психологии связано с трудами Л.С. Выготского, чье понятие «педология» полезно для применения в психологической практике. Основные положения педологии: 1. Природа психического развития, основанная на представлении натурального функционирования психики и опосредованного, культурного. По мнению Л.С. Выготского общественная жизнь может приводить к развитию или разрушению психической жизни. 2. Инструментальность. Согласно С.Л. Выготскому овладение знаком, как психическим орудием является механизмом психического развития. 3. Структура личности и единицы ее анализа. Личность едина, но в то же время иерархична. В качестве единицы для изучения личности С.Л. Выготский назвал сопереживание. 4. Современные тенденции и проблемы в отечественной теории и практике психологической помощи. Современная психология возобновляет традиции психодинамического, гуманистического, трансперсонального подходов и поведенческой психотерапии, используя НЛП, эриксоновский гипноз, кодирование, в то же время отечественная психология основана на традициях и культуре российского народа и ориентируется на собственную научную рефлексию. Современные принципы работы психолога-практика включат в себя: принцип активности и ответственности личности, принцип обратной связи, принцип диалогического характера воздействия, гуманизма, системности и др. В современном обществе можно выделить ряд опасностей для организации психологической помощи: 1. Социально-экономические аспекты общества, где человек не может позволить себе обращение за помощью к профессиональному психологу и где психологическая помощь может осуществляться только в социальной или традиционно медицинской форме. 2. Создание собственного отдельного микромира психологов и клиентов за счет обособления, приглашения зарубежных специалистов, культивирования атмосферы избранности. 3. Возможность вырождения психологии в примитивную, бесполезную, поп-психологию. Глава 2. Проблемы личностной и профессиональной подготовки психолога-практика в современных условиях. 1. Профессиональная подготовка специалистов представляет собой построение целого социального института, где важными составляющими выступают характер общественных отношений, производственных функций, психологического проявления социальных отношений, поэтому специалист должен пройти через ряд уровней: - государство-институт-роль – определяет объем и содержание деятельности специалиста, ценностно-ролевую детерминацию сознания специалиста; производство-предприятие-функция – осуществление трудовых функций, сама трудовая деятельность и профессиональная компетенция; - социум-группа-Я определяет непосредственно общественные отношения, воплощение социальной роли специалиста. 2. Личностное и профессиональное самоопределение отечественного психолога-практика. Можно выделить 2 проблематики подготовки психологов-практиков: этическую и психотехническую. Реальная жизнь, человек и общественные явления отличаются от экспериментальных. Они сложнее и уникальнее, поэтому ответственность психолога порой заключается в ответственности за целую жизнь клиента. Этическая сторона основана на идеях пользы, правильности выбора методов терапии, «кодексе чести» специалиста, а также на множестве нравственных вопросов, например: как распоряжаться личной информацией, стоит ли говорить свое мнение, как определить границы воздействия и т.д. Возникающие противоречия могут привести к потере профессиональной идентичности, и наоборот, их преодоление повышает личностный и профессиональный потенциал. А повышение собственного профессионализма, структурирования знаний и собственных позиций позволяет решить этические проблемы. 3. Психологическая помощь личности как предмет обучения. Обучение должно включать: Предметный уровень, то есть содержать объект, предмет, воздействия, решать определенные задачи и иметь феноменологию. Психотехнический уровень включает принципы, модели и средства воздействия. Метапредметный уровень включает проблемы подготовки и отбора специалистов, их эффективности, взаимодействия со смежными науками. Таким образом, психологическая помощь мыслится как самостоятельный аспект деятельности, имеет свою специфику и конкретное содержание, как в психологическом, так и в более широком плане.
