Загрузил Богдан Якименко

ПланКонспект

реклама
План-конспект
навчально-тренувального заняття №1
для команди «ДЮСШ 25» віком 10-11 років
Дата проведення: 13.12.2021
Час проведення: 70 хв,початок 16:00
Місце проведення: Спортивний зал/ Футбольне поле
Гравців: 16
Інвентар: мячі; фішки; маніжки різного кольору
Завдання: Розробити план-конспект навчально-тренувального заняття
технічної спрямованості для груп початкової підготовки (1-2 рік
навчання) 6-7 років.
В конспекті вирішуються 3 задачі(1 на технічну підготовку та 2 на
розвиток фізичних якостей).
Задачі:
1. Ознайомити з технікою зупинки м’яча грудьми
2. Навчити передачі внутрішньою стороною стопи в один дотик;
3. Сприяти розвитку швидкості;
4. Закріпити удар по м’ячу середньою частиною підйому.
Зміст
Дозування
Організаційні та методичні вказівки
Підготовча частина 20 хв.
1. Шикування
3 хв.
2.Біг
1-2 хв.
Шикування в одну шеренгу,
привітання, повідомлення занять
уроку .
Біг по колу з веденням м’яча
( Увага на частоту дотиків до м’яча).
Який біг?
3.Розминка
15 хв.
????? Вказати
назву
Детальне описання вправи.
Покрокова.
Розминка на місці з переходом в
естафети з м’ячами.
(3-4 колонки від 4-х до 6 гравців).
Розігріти та підготувати м’язи до
роботи,розім’яти гомілкостопи.
Бігові
Передачі м’яча в парах в одне та
декілька дотиків
Дата:13.12.2021
План-конспект підготував: Шелопаєв Максим 11-ФБ5
Скачать