Загрузил Minys Gd

Plan-konspekt uroka po fizicheskoj kul ture v 4 klasse

реклама
План-конспект урока по физической культуре
в 4 классе
Тема урока: Передача и ловля баскетбольного мяча
Цели:
• формирование двигательных навыков у обучающихся.
• привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и
спортом.
Задачи урока:
1. Совершенствовать ловлю мяча двумя руками.
2. Совершенствовать технику ведения мяча.
3. Совершенствовать передачу мяча от груди двумя руками, от плеча.
4. Спортивная игра: «Мини-баскетбол по упрощенным правилам»
5. Воспитывать быстроту, координационные способности, ловкость.
Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток.
Общие методические
указания
Подготовительна часть (10-15 мин.)
1. Построение, приветствие, 1 мин.
Проверить наличие
сдача рапорта;
спортивной формы.
2 мин.
2. Сообщение задач урока;
История баскетбола,
повторение названий
основных элементов.
2 мин.
3. Строевые упражнения
Руки прижаты к туловищу,
(повороты на месте,
смотрим прямо перед собой.
выполнение команд.)
2 мин.
4. Разминка
Следить за правильностью
4.1 Ходьба с заданиями:
выполнений упражнений.
• на носках, руки в
стороны
• на пятках, руки
подняты вверх
• в полуприсяде, руки на
коленях
Содержание
Дозировка
• в полном присяде,
руки на коленях
4.2 Бег с заданиями:
• обычный бег
• скрестным шагом
• приставными шагами
правым боком
• приставными шагами
левым боком
• бег спиной вперед
• бег с ускорением по
команде
4.3 Упражнения на
восстановление
дыхания.
4.4 Перестроение в две
колонны по ходу
движения
4.5 Комплекс
О.Р.У.(включающий в
себя подводящие
упражнения для
выполнения основных
задач) Комплекс
проводится одним из
обучающихся с
использованием
фронтального метода.
5. Выставление смайлов
настроения:
Обучающиеся разделены на
две группы, по команде
учителя, они подходят к
таблице и рисуют смайлы в
той колонке которая
2 мин.
Во время бега корпус немного
наклонен вперед, руки согнуты
в локтях;
Руки на поясе, спина прямая,
смотрим перед собой;
Корпус наклонен вперед,
смотрим через правое плечо;
1 круг
Руки поднимаем вверх
глубокий вдох, опускаем руки
полный выдох.
5 мин.
Следить за правильностью
выполнения упражнений.
1 мин
соответствует их настроению.
Основная часть 20 мин.
Основные технические
элементы спортивной игры
баскетбол.
Упражнения с
баскетбольными мячами:
3 мин.
Следить за точностью
выполнения передачи, мяч
направлять точно в руки
партнеру. Указывать на
ошибки в технике выполнения
упражнения. Индивидуальная
работа с обучающимися.
3 мин.
2. Передача мяча от плеча
одной рукой поочередно
правой, левой рукой:
И.П.- (стойка
баскетболиста) левая нога
выставлена вперед, правая
нога опорная, корпус
немного наклонен вперед,
руки с мячом отводят к
правому (левому) плечу так,
чтобы локти не поднимались.
Мяч, на правой (левой)
руке,
которую
сразу
выпрямляют и одновременно
Мяч должен лететь по прямой
траектории. Следить за
правильной работой корпусом
во время передачи.
Указывать обучающимся на
основные ошибки
технического плана.
Индивидуальная работа,
объяснение с обучающимися.
1. Передача мяча от груди
двумя руками:
И.П.- (стойка баскетболиста)
ноги на ширине плеч,
согнуты в коленях, корпус
наклонен вперед, руки
согнуты в локтях, немного
опущены и отведены назад.
Мяч посылается вперед
резким выпрямлением рук
почти до отказа.
• с отскоком об пол
• прямая передача без
отскока
выполняют движение кистью
и поворот туловищем.
• прямая передача
правой рукой;
• прямая передача левой
рукой.
3. Ведение
мяча: 3 мин.
осуществляется
последовательными
мягкими толчками мяча
одной
рукой
(или
поочередно правой и
левой)
вниз-вперед,
несколько в сторону от
ступней.
Туловище
слегка подают вперед:
плечо и рука, свободная
от мяча, должны не
допускать соперника к
мячу.
• ведение мяча правой
рукой
• ведение мяча левой
рукой
• ведение мяча с
переменой рук
• ведение мяча змейкой
Основные движения
выполняют локтевой и
лучезапястный суставы. Ноги
необходимо сгибать, чтобы
сохранять положение
равновесия и быстро изменять
направление движения.
Синхронность чередования
шагов и движений рук.
1 мин
4. Выставление
«смайликов настроения»
10 мин.
5. Спортивная игра:
«Мини-баскетбол по
упрощенным правилам»
Заключительная часть 5 мин.
1. Построение.
1 мин
2. Выставление «смайлов
настроения»
подведение итогов
урока.
3. Организованный выход
из зала.
4 мин
Обучающиеся самостоятельно
определяют, все ли у них
получилось выполнить
правильно в течение урока.
Какие элементы для них
наиболее сложны в
выполнение.
После этого подводим общий
итог настроения во время
всего урока по таблицам, с
которыми обучающиеся
работали.
Скачать