Содержание Введение ............................................................................................................. 3 Глава 1. Проблемы всестороннего развития личности и их связь с физическим воспитанием ........................................................................................... 8 1.1 Роль физического воспитания в процессе формирования и развития личности ................................................................................................................... 8 1.2 Содержание системы физического воспитания личности ................ 12 1.3 Значение методического мастерства педагога в процессе физического воспитания ....................................................................................... 17 Глава 2. Виды и формы организации внеурочного физического воспитания школьников ................................................................................................................ 20 2.1. Формы организации внеурочных занятий по физической культуре ................................................................................................................................. 20 2.2. Методические приемы организации внеурочной физической активности школьников ........................................................................................ 22 Заключение ...................................................................................................... 26 Литература ....................................................................................................... 27 3 ВВЕДЕНИЕ Специфической основой содержания физической культуры как особой и самостоятельной отрасли культуры является рациональная двигательная активность как фактор подготовки к жизнедеятельности через оптимизацию физического состояния. Она возникла и развилась одновременно с общей культурой человечества. Почти одновременно (еще в первобытном обществе) возник и один из ее основных компонентов - физическое воспитание, позже возникают спорт и физическая рекреация [8: 22]. Т.Д. Демьянюк физическую культуру личности определяет как совокупность свойств человека, которые приобретаются в процессе физического воспитания и выражаются в его активной деятельности, направленной на всестороннее совершенствование своей физической природы и ведения здорового образа жизни [1]. «Физической культурой» называют учебную дисциплину в школе, профилактические и лечебные занятия в больницах и других аналогичных заведениях. Она широко используется в производственной сфере и др. В этих случаях, чтобы избежать путаницы, необходимо пользоваться термином, добавляя соответствующие прилагательные, «личная физическая культура», «школьная физическая культура», «лечебная физическая культура», «производственная физическая культура» и др. В смысле физической культуры и связанных с ней явлениях условно можно выделить две основные части (стороны): функционально-обеспечивающую, представленную всем тем ценным, что создается и используется обществом как специальные средства, методы и условия их применения, позволяющих оптимизировать физическое развитие и обеспечить определенный уровень физической подготовленности людей; результативную, представленную положительными результатами в физическом развитии и подготовленности, стали следствием использования этих средств, методов и условий. 4 Названные стороны физической культуры едины. Первая сторона будто переходит в другую благодаря практической деятельности в процессе физического воспитания, физкультурно-оздоровительной деятельности и массовом физкультурно-спортивном движении. Однако между сторонами физической культуры на определенных этапах ее развития могут возникать несущественные и даже существенные несоответствия. Их причиной является несогласованность отдельных элементов содержания. Например, при невысоком уровне материального обеспечения и уровне квалификации специалистов невозможно достичь должного уровня физической подготовленности. Физическая культура является результатом многогранной творческой деятельности общества. Она наследует культурные ценности, созданные обществом на предыдущих этапах, и развивает их в зависимости от политических, экономических, материальных возможностей определенной исторической эпохи [7: 24-25]. Школьный возраст - это период быстрого роста и физического развития, и общеобразовательное учебное заведение должно приложить максимум усилий, чтобы обеспечить достаточный физическое развитие учащихся, в том числе и состояние функциональных систем организма. Основной формой организации школьников является урок, но значительное место в их воспитании принадлежит физкультурным мероприятиям в режиме учебного дня школы, а именно внеклассной работе. Термин «внеклассная работа», чаще всего, - это воспитательная работа, которая проводится классными руководителями и учителями-предметниками с учениками своей школы после уроков. Под «внешкольной работой» понимают воспитательную работу, которая осуществляется специализированными внешкольными учреждениями. В современной литературе термины «внеурочная работа» и «внеурочная деятельность» рассматриваются как наиболее широкие и синонимичные виды воспитательной работы с учащимися, проводимых за пределами урока или учебного процесса. 5 Анализ различных подходов к содержанию внеклассной деятельности по физической культуре позволяет уточнить данное понятие в контексте проведенного исследования (П. Богданов, А. Глущенко, А.И. Грекова, Ю.Я. Железняк, Б.С. Кобзарь, М.Б. Коваль, Л. П. Матвеев). Под этой деятельностью мы понимаем необязательные добровольные занятия учеников после уроков по физической культуре, не предполагая усвоения обязательного минимума теоретического материала и выполнения практических работ, предусмотренных рабочим планом учителя. Внеклассная деятельность по физической культуре является составной частью воспитательной работы в общеобразовательном учреждении и обладает широким спектром возможностей воздействия на личность школьников. индивидуальных Она способностей способствует учащихся, разностороннему которые не раскрытию всегда удается рассмотреть на уроке; обогащению их жизненного опыта и приобретению опыта коллективного взаимодействия; развития творческого и интеллектуального потенциала личности в различных педагогических ситуациях, связанных с модернизацией образования; формированию культуры исследуемого предмета. В современных условиях внеклассная деятельность по физической культуре раздвигает горизонт привычных представлений о способах и формы организации учебного процесса, а потому может и должна быть использована для решения учебных (углубление знаний учащихся в области программного материала; самостоятельное решение проблемных ситуаций; знакомство с историей физической культуры и спорта), развивающих (логическое мышление учащихся, пространственное воображение, память, сообразительность, культура речи и т.д.) и воспитательных задач образования (воспитание настойчивости, упорства в достижении цели, инициативы, воли и т.д.) [4]. Изучение содержания этой деятельности позволяет охарактеризовать ее как мобильную, динамичную, не ограниченную жесткими возрастными рамками, не связанную с требованиями рабочей программы, лимитом учебного времени, школьным расписанием [3: 24]. 6 Анализ литературных источников свидетельствует о том, что отношение молодежи к систематическим занятиям физической культурой имеет только поверхностно - формальный характер. Привлечение школьников к различным формам организации физической культуры нуждается в коренных изменениях. По мнению организации профессора физического А.И. Вишневского, воспитания школьников. нужна перестройка Во-первых, следует кардинально изменить свои взгляды на физкультуру, на физическое состояние, красоту человеческого тела, не воспринимать их как нечто второстепенное. Учитель собственным примером должен демонстрировать важность физкультуры, здорового образа жизни. Во-вторых, необходимо разгрузить учебные планы и программы, значительно сократив информативное обучение с таким расчетом, чтобы общее количество учебных предметов составляла 7-10 в начальных классах, как это характерно для европейских школ. Рабочая неделя в таком случае не должен превышать 24-30 ч., включая выполнение домашних заданий. Таким образом можно увеличить удельный вес физической культуры. В-третьих, следует отказаться от традиционных форм и режима деятельности на уроке, когда дети все время сидят почти неподвижно, а учитель «внушает» им знания. Здесь нет интенсивного труда ребенка, однако очень вредно для здоровья сидения за партой без движения. В-четвертых, требуется полный пересмотр концепций и методики физкультурной работы в школе. Она должна стать формой активного отдыха и должен работать на здоровье, воспитание и удовлетворение физиологических потребностей ребенка. Трудно не согласиться с этими мыслями [6: 297]. В этой связи данная проблема является актуальной. Цель данной работы заключается в обосновании необходимости оптимизации внеклассной работы учителей физической культуры в школе. Для решения поставленной цели нами были определены следующие задачи: - выяснить содержание и особенности внеклассной работы по физической культуре в школе; 7 - определить действенные формы организации учащихся по физической культуре во внеклассной работе. Объект - процесс физического воспитания старшеклассников во внеучебное время. Предмет - этапы и содержание технологии проектирования внеклассной работы учащихся старших классов по физическому воспитанию. Методы исследования: анализ и обобщение специальной научнометодической литературы, контент-анализ документальных материалов. 8 ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМЫ ВСЕСТОРОННЕГО РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ И ИХ СВЯЗЬ С ФИЗИЧЕСКИМ ВОСПИТАНИЕМ 1.1 Роль физического воспитания в процессе формирования и развития личности Личность - социальная характеристика человека, указывающая на те ее качества, которые формируются под влиянием общественных отношений, общения с другими людьми. Как личность человек формируется в социальной системе путем целенаправленного и продуманного воспитания. М. Монтессори личностью является лишь тот человек, который относится определенным образом к окружающей среде, сознательно устанавливает это свое отношение так, что оно проявляется во всем ее существовании. Личность - это конкретный человек как субъект преобразования мира на основе его познания, переживания и отношения к нему. Личность - это индивид, являющийся субъектом жизнедеятельности, который может осознанно выполнять социальные функции и роли. Личность сложное психическое образование, которое представляет собой интегральный психологический потенциал, реализуется в переживаниях и действиях. Личность - это человек, достигший определенного, достаточно высокого уровня своего психического развития. Личность - непохожа на других людей, имеет особенные духовные, физические, умственные, эмоциональные свойства. Личность - это совокупность различных черт и недостатков характера, которые делают человека уникальным, непохожим на всех остальных. Она включает в себя не только духовные свойства, но и физические, умственные, эмоциональные и социальные, а также отражает свойства, врожденные или обусловленные окружающей средой. Физическое развитие непосредственно влияет на самооценку и взгляды ребенка. Физические способности и красивая внешность является залогом успеха подрастающего ребенка в сложном мире. Умственное развитие играет 9 главную роль в развитии интересов, взглядов и интеллектуальных способностей ребенка. Эмоциональное развитие также неотъемлемой частью, поскольку любовь родителей или ее отсутствие на долгое время оставляет отпечаток на личности ребенка. Подрастающий ребенок подвергается также внешнему эмоциональному воздействию. Гнев, боль, грусть, радость, печаль, смех, крик, шепот и т.д. - все это создает окружающую атмосферу и определяет поведение ребенка. Большое значение имеет и социальное развитие, и прежде всего развитие способности к общению, что является чрезвычайно важным не только для ребенка, но и для взрослого человека. И, наконец, следует помнить о том, что у детей есть определенные духовные потребности, о которых, к сожалению, родители очень часто забывают или на которые не обращают внимания. Цель воспитания реализуется с помощью содержания общего образования и содержания воспитания во взаимодействии. Содержание общего образования как совокупность знаний, умений и навыков необходимых для каждого взрослого человека определяет задачи физического воспитания, обусловленные объективной необходимостью современного развития. В процессе развития человека большое значение приобретают биологические и социальные факторы как основные предпосылки воспитания физических качеств подрастающего поколения. Основной концепцией взаимосвязи озвитку личности с воспитанием и обучением выступает теория Л.Выготского, П.Блонский, С.Костюка [4; 12-18] согласно которой развитие ребенка изначально определяется воспитанием и обучением. Основным условием развития личности выступает деятельность, основы которой разработаны в научных исследованиях А.Леонтьева, С.Рубинштейна, А.Запорожця, Д.Эльконина и др [12; 64]. На основании этого мы можем сделать обобщения, воспитание физических качеств школьников должно проходить в связи с образованием, когда в процессе обучения личность по-настоящему освещается, то есть раскрывает в себе умственные, моральные и физические качества. Учитывая это отмечаем, что в 10 школьной программе по физической культуре для учащихся 5-12 классов [3, с. 3-5] воспитания физических качеств выступает первоочередной задачей уроков физической культуры. Такие глобальные задачи, которые определяются школьной программе по физической культуре для учащихся основной и старшей школы, могут быть успешно реализованы при условии формирования у учащихся индивидуальных ценностных ориентаций на занятия физическими упражнениями, укрепления здоровья, удовлетворения социально значимых и личностно ориентированных потребностей. Вполне понятно, что физическое воспитание направлено на оптимизацию физического развития человека, а также на совершенствование физических качеств в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, подготовкой каждого члена общества к плодотворной деятельности в различных сферах. Учитывая это отмечаем большое значение всестороннего воспитания физических качеств для школьников. Это как базовый слой на котором проходит целенаправленная двигательная деятельность в различных сферах жизнедеятельности, проходит совершенствование телосложения, гармоничный и пропорциональное развитие мышечной массы всех частей тела, содействие воспитанию правильной осанки и обеспечения телесной красоты. Это дает нам возможности сделать теоретическое обобщение, согласно которому воспитание физических качеств школьников, которое наиболее оптимально проходит только в процессе физического воспитания, должно быть целесообразным и комплексным в связи с развитием личности школьника на уровне формирования ценностей, потребностей, интересов, мотивов в своем дальнейшем профессиональном самоопределении. Демократизация и гуманизация общества обусловливают необходимость поиска путей усиления воспитательной работы в общеобразовательных учебных заведениях с целью формирования личности, способной к самостоятельному решению проблем, самоопределение и творческого саморазвития. 11 Особое внимание в этом процессе требует воспитания физических качеств учащихся основной школы. Такая тенденция требует направить воспитательный процесс общеобразовательных учебных заведений на повышение у учащихся основной школы интереса к занятиям физической культурой в определенных сфер физкультурно - спортивной деятельности, расширение знаний, двигательных умений и навыков в конкретном виде спорта, повышение объема двигательной активности как составной части здорового образа жизни . Ведущая роль в этом принадлежит разработке уроков физкультуры для учеников 8-9 классов спортивного направления, как необходимое условие нормального функционирования и развития организма, положительно отражается на углубленном изучении любых циклов профессионально ориентированных предметов. Важно при этом воспитать привычку к выполнению профилактических комплексов физических упражнений. Таким образом, воспитание физических качеств школьников будет проходить наиболее оптимально, если это приобретет для каждого ученика личностной ценности, как составляющей образа «Я» воспитанника. Ведь заложенные в государственных стандартах, в программе физической культуры знания, умения и навыки направлены на включение школьников в процесс социализации, усвоения форм и средств физической культуры и мировых достижений в области двигательной деятельности. А в ней, как известно, наиболее отчетливо отражаются человеческие взаимоотношения и отношения, формируется личность, ее сознание, физическая культура здоровья, происходят психические процессы, через которые управляется и совершенствуется двигательная сфера подростков. Физическая культура - как часть культуры оказывает большое влияние на воспитание личности, на подготовку ее к жизни и профессиональной деятельности. Проанализировав учебные занятия по физической культуре были сделаны следующие выводы: - учебные программы включают сугубо прикладной характер, связанный с формированием двигательных умений и навыков, при этом недооцениваются 12 возможности физической культуры в формировании духовно-ценностные стороны; - как по количественным показателям, так и по своим смысловым характеристикам они не соответствуют растущим потребностям современной молодежи; - не соответствует всестороннему развитию так как не отводится место эстетическим формам воспитания, выразительности движений, танцевальным элементам и упражнениям, танцам с разнообразным ритмическим рисунком, то есть «красота движений». 1.2 Содержание системы физического воспитания личности Компонентом всестороннего гармоничного развития личности является физическое воспитание. Физическое воспитание - система социально- педагогических мероприятий, направленных на укрепление здоровья и закаливание организма, гармоничное развитие форм, функций и возможностей человека, формирование жизненно важных двигательных навыков и умений. Воспитание подрастающего поколения физически здоровым - важная задача семьи и школы. По мнению профессора А. Вишневского, нужна коренная перестройка организации физического воспитания школьников. Во-первых, следует кардинально изменить свои взгляды на физкультуру, на физическое состояние, красоту человеческого тела, не воспринимать их как нечто второстепенное. Учитель собственным примером должен демонстрировать важность физкультуры, здорового образа жизни. Во-вторых, просто необходимо разгрузить учебные планы и программы, значительно сократив информативное обучение с таким расчетом, чтобы общее количество учебных предметов составляла 7-10 в начальных классах и 10-12 - у старших, как это характерно для европейских школ. Рабочая неделя в таком случае не будет превышать 24-30 ч., Включая выполнение домашних заданий. Таким образом можно увеличить удельный вес уроков физической культуры. 13 В-третьих, следует отказаться от традиционных форм и режима деятельности на уроке, когда дети все время сидят почти неподвижно, а учитель «внушает» им знания. Здесь нет интенсивного труда ребенка, однако очень вредно для здоровья сидения за партой без движения. В-четвертых, требуется полный пересмотр концепций и методики физкультурной работы в школе. Она должна стать формой активного отдыха и должен работать на здоровье, воспитание и удовлетворение физиологических потребностей ребенка. Трудно не согласиться с этими мыслями. Содержание физического воспитания школьников определяется учебной программой по предмету и программами секций и кружков. Программой предусмотрено: а) усвоение теоретических сведений (знания по общей гигиене и гигиены физических упражнений, сведения, необходимые для самостоятельных занятий физическими упражнениями). Теоретический материал сообщается на вступительных занятиях и в системе учебно-тренировочной работы на уроке в связи с выполняемыми упражнениями; б) гимнастические упражнения, способствующие общему физическому развитию учащихся (построение и перестроение, строевые упражнения, упражнения, направленные на общее развитие ребенка, на формирование правильной осанки, акробатические упражнения, танцевальные упражнения, лазание и перелезание, упражнения из равновесия, упражнения в висах и упорах, опорные прыжки) в) легкая атлетика (различные виды бега, прыжки в длину и высоту, метание на расстояние) г) подвижные игры, рассчитанные на развитие у учащихся сообразительности, ловкости, быстроты действий, воспитание коллективизма и дисциплинированности; г) спортивные игры (баскетбол, волейбол, ручной мяч, футбол) д) лыжная подготовка (овладение основными приемами техники передвижения на лыжах, развитие двигательных качеств) 14 е) кроссовая и конькобежная подготовка; е) плавания (кролем на груди и на спине, брассом, а также ныряния и приемы спасения утопающих). Сложность реализации программы в том, что на одном уроке приходится овладевать элементы нескольких разделов. Это затрудняет планирование учебного материала на семестр и на каждый урок. Содержание физического воспитания на все годы обучения учащихся в школе подобрано с таким расчетом, чтобы обеспечить: 1) укрепление здоровья и закаливание организма школьников, содействие их физическому развитию и повышению работоспособности. Становление и развитие основных функций организма, что происходит в школьные годы, требует использования всех факторов, которые положительно влияют на этот процесс. Забота о здоровье школьников - главная задача каждого учителя на каждом учебном занятии; 2) формирование и совершенствование двигательных навыков и умений и сообщения связанных с ними знаний. Цель физического воспитания формирование жизненно важных навыков и умений в естественных видах движений: беге, прыжках, ходьбы на лыжах, плавании. Для этого нужны знания о способах и правила выполнения двигательных действий, которые учащиеся получают во время объяснений и демонстрации; 3) развитие основных двигательных качеств. Для выполнения многих действий человеку необходимы определенные качества, в частности сила способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных усилий; скорость - способность выполнять движения минимального период времени; выносливость - способность выполнять определенную работу длительное время; гибкость - способность выполнять движения с большой амплитудой; ловкость - способность быстро усваивать новые движения и успешно действовать в изменяющихся условиях. Эти двигательные качества развиваются и проявляются в тесной взаимосвязи; 15 4) формирование привычки и устойчивого интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями. Положительное влияние физических упражнений возможен только при условии их систематического выполнения, перерастающая в привычку и потребность. Для воспитания такой потребности, необходимо пробудить у ребенка интерес к упражнениям, подбирать интересные упражнения, привлечь ученика к их выполнению. Содержательный досуг способствует активному отдыху и духовному совершенствованию школьников. Важным в формировании привычки к занятиям физическими упражнениями является правильный режим дня и недели, здоровое питание, достаточный по времени сон. Недопустимо употребление алкоголя, никотина, наркотиков; 5) воспитание гигиенических навыков, сообщение знаний о физических упражнениях и закалки. Гигиеническую образование учащиеся получают при изучении различных предметов, в частности биологии. Они узнают о режиме дня, гигиене питания, сна и др. В процессе занятий физическими упражнениями усваивают правила их применения, узнают о влиянии упражнений на организм, о гигиенических требованиях к закалке. В то же время учащиеся овладевают приемами самоконтроля за своей работоспособностью, утомляемостью, пульсом, общим самочувствием. В физическом воспитании используют физические упражнения, природные и гигиенические факторы. Физические упражнения. Под ними понимают двигательные действия, специально организованные и сознательно выполняемые в соответствии с закономерностями и задач физического воспитания. К физическим упражнениям относятся гимнастика, игры, туризм, спорт. Футбол. Специальный вид физического совершенствования, охватывающий самые разнообразные упражнения: строевые и порядковые (обучение рациональных способов построений, перестроений и передвижений в целях воспитания навыков коллективных действий); обще - развивающие (предусматривают развитие как отдельных частей тела, так и всего организма); вольные упражнения (усовершенствование координации движений, выработки 16 чувства ритма, красоты движений); прикладные как средство всестороннего развития личности (бег, прыжки, метания и др.) гимнастические - упражнения на различных специальных снарядах (акробатические, развивающие силу, ловкость, умение ориентироваться в пространстве; упражнения художественной гимнастики как средство физического и эстетического воспитания). Игры. Удовлетворяя естественное влечение детей и подростков к двигательной активности, игры возбуждают коллективные переживания, дают радость от совместных усилий, способствуют укреплению товарищества и дружбы. В начальных классах проводят преимущественно подвижные игры, в средних и старших - спортивные. Туризм. Охватывает прогулки, экскурсии, походы и путешествия, которые организуют для ознакомления учащихся с родным краем, природой, историческими и культурными достопримечательностями. В таких мероприятиях учащиеся физически закаляются, учатся быть выносливыми, приобретают прикладных навыков ориентирования и движения в осложненной обстановке, опыта коллективной жизни и деятельности, на практике усваивают нормы ответственного отношения к природе. Спорт. В отличие от физической культуры, спорт всегда связан с достижением максимальных результатов в отдельных видах физических упражнений. Для выявления спортивно-технических результатов проводят соревнования. В острой спортивной борьбе ученики преодолевают значительные физические и нервные нагрузки, выявляют и развивают двигательные и морально-волевые качества. Природные факторы. Среди средств физического воспитания важная роль принадлежит природным факторам (солнце, воздух, вода). Действуя совместно с физическими упражнениями, они усиливают их оздоровительное воздействие на учащихся. 17 Гигиенические факторы. Охватывают гигиеническое обеспечение физкультурных занятий, рациональный режим учебной работы, отдыха, питания, сна и др. Для результативных занятий физкультурой определенным гигиеническим требованиям должны отвечать спортивные залы, рекреационные помещения, спортивное и другое оборудование. 1.3 Значение методического мастерства педагога в процессе физического воспитания В основе педагогического мастерства учителя физического воспитания лежат знания предмета преподавания (физическая культура) и его методики. Воспитательная деятельность (а такова наша профессия) в наибольшей степени выполняет интегральную функцию, так педагог одновременно выступает специалистом по своему предмету, воспитателем, психологом, консультантом, наставником и даже психотерапевтом. Учитель физкультуры должен быть хорошо образованным человеком, как каждый, кто принадлежит к преподавательскому составу, имеет хорошо понимать свой предмет, а также значение форм и функций организма молодого человека, а главное, должен быть сам вполне дисциплинированной и сдержанным человеком, который изящно обладает своими действиями "[3, с. 317-318]. Помните, что значительным препятствием в процессе физического воспитания является часто несоответствие между призывами педагога и его личной жизнью и убеждениями. Личность наставника должна быть образцом для подражания. Учитель, соответствует этим требованиям, в трудное время жизненной неопределенности ученика поможет ему понять собственные ошибки, объективно оценить свое состояние, вместе наметить пути дальнейшего развития, подскажет эффективные методы самосовершенствования. В то же 18 время он никогда не должен привязывать ученика к собственной личности, а наоборот, приучать его к самостоятельному развитию. Сегодня перед учителем физической культуры в школе стоит проблема сделать физическое воспитание процессом непрерывного действия (даже в течение такого короткого времени, как суточный цикл). Это означает, что учитель не имеет права ограничивать свою деятельность какими-то эпизодическими мероприятиями по физическому воспитанию или только время от времени привлекать к этому процессу других лиц. На повестку дня работы учителя время выдвигает вопрос о физическом воспитании школьников как систему всеобщего обязательного обучения основам здоровья и гигиенического воспитания. В связи с этим необходимо принять во внимание: • как организовать занятия с отстающими, ослабленными и теми, которые имеют отклонения от нормального состояния здоровья; • как сделать уроки привлекательными, чтобы стимулировать самосовершенствования учащихся; • как связать интересы родителей и детей по вопросам физического воспитания; • формы внеурочных занятий и когда желательно использовать, чтобы они, с одной стороны, стали продолжением урока, а с другой - подготовкой к нему; • как подготовить малышей к школьному режиму еще в стенах дошкольных учреждений; • как организовать работу по месту жительства; • что делать с одаренными детьми, которые стремятся к спортивному совершенству; • как создать надлежащую материальную базу; • как привлечь к физическому воспитанию весь педагогический коллектив, медицинских работников и общественные организации, актив. 19 Перечисленные задачи могут быть эффективно решены только в том случае, когда все названные звенья органично дополняют друг друга, образуя систему факторов постоянного и целенаправленного воздействия на учащихся. Итак, сделать физическое воспитание непрерывным (перманентным) процессом - это значит: 1) привлечь всех детей к различным формам занятий; 2) включить в этот процесс все взрослое окружение ребенка (от отца к учителю музыки) 3) объединить усилия всех государственных и общественных организаций, занимающихся вопросами воспитания, здравоохранения и защиты детей. Отсюда вытекает специфика работы учителя физической культуры. С одной стороны, он выступает как "чистый" учитель (предметник), проводя уроки, а с другой - как организатор процесса физического воспитания школьников, направляя усилия всех участников этого процесса на достижение единой цели. Итак, каждому (особенно молодому) учителю следует помнить, что результаты физического воспитания учащихся зависят не только непосредственно от учителя физической культуры, но и от общей ориентации на этот процесс окружающей среды. Отсюда, помимо прочего, и возникает потребность учителя постоянно и пристально держать в поле зрения окружающую среду. В этом заключается сложность профессии учителя, его большая ответственность и неповторимость. 20 ГЛАВА 2. ВИДЫ И ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ВНЕУРОЧНОГО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ 2.1. Формы организации внеурочных занятий по физической культуре Как свидетельствуют использование внеурочных результаты форм исследований, физического воспитания. эффективно Наиболее доступными средствами физического воспитания школьников на уроках являются физические упражнения прикладной направленности и спортивное ориентирование [6, 9]. Эти средства реализуют проявление основных двигательных навыков и не требуют специальных дорогостоящих сооружений, в актуален в сегодняшних социально-экономических условиях. Анализ научно-методической литературы по проблеме физического воспитания учащихся позволил классифицировать формы реализации спортивно-массового направления в такой последовательности [7]: - мероприятия эстетически-оздоровительного характера (спортивнохудожественные вечера, физкультурно-художественные праздники, «малые» олимпиады, спортивные соревнования); - формы активного отдыха на свежем воздухе, которые характеризуются преодолением препятствий и спортивными соревнованиями (туристические походы, ориентирования на местности); - массовые мероприятия, которые имеют общее начало и определенные правила (спартакиады, «Веселые старты» и тому подобное); - спортивные секции по видам спорта и соревнования по спортивным играм (баскетбол, футбол, волейбол и тому подобное); - спортивные клубы по интересам[12]. Одной из форм физического воспитания школьников выступает спортивное ориентирование. Спортивное ориентирование – это бег по пересеченной местности с использованием спортивной карты и компаса. Общепринятое понятие «Спортивный ориентирование» формулируется как соревнования в умении быстро передвигаться по незнакомой местности с 21 помощью компаса и карты. Но для того, чтобы правильно представить задачи тренировочного процесса, следует иметь в виду и другую формулу: спортивное ориентирование - это кросс, бег на длинную дистанцию в естественных условиях, когда дистанция обозначена контрольными пунктами, маршрут между которыми спортсмен выбирает самостоятельно руководствуется решениями организаторов соревнований. На сегодняшний день нет такого вида спорта, который бы давал столько много любому человеку: быть здоровым, возможность познавать мир, общаться с природой и приятными людьми, развиваться духовно, интеллектуально и физически, находиться в азарте борьбы. И все это в любое время года, бегом, на лыжах, на велосипедах, на инвалидных колясках. И не важно, сколько тебе лет 10, 30 или шестьдесят восьмой, у каждого есть выбор дистанции по сложности, чтобы соревноваться с равными себе по силе, возрасту и уровню подготовки. Все это – спортивное ориентирование. Данный вид спорта очень эмоциональный, требует высоких интеллектуальных способностей (и развивает их), благоприятно действует на развитие физических качеств: выносливости, быстроты, силы, гибкости и тому подобное. Правильное сочетание средств развития физических способностей, особенно на начальных этапах занятий, являются гарантией гармоничного развития, а главное - гарантия предостережение травматизма [9, 11]. Спортивное ориентирование предусматривает тесную связь с природой, ведь место соревнований - это лес. Поэтому есть возможность коррекции и улучшения психического здоровья молодежи, а именно: снятие психоэмоциональных перенапряжений и стрессов, получения положительной жизненной энергии и тому подобное. Исследователями спортивное ориентирование рассматривается как эффективное средство коррекции психофизического состояния. Поскольку занятия по спортивному ориентированию представляют собой социальнопедагогический процесс, направленный в конечном итоге на достижение физического совершенства [9]. 22 В этом плане спортивное ориентирование лучше всего подходит в плане массового привлечения молодежи как школьного, так и студенческого возраста. Спортивное ориентирование требует от спортсмена гармоничного сочетания физических качеств и интеллектуально-психологических возможностей, способностей к оперативному мышлению в условиях больших нагрузок и спортивной борьбы. Спортивное ориентирование – один из видов спорта, в котором умение владеть своими эмоциями и состояниями очень сильно влияет на результат. Психологическое состояние ориентировщиков на дистанции и перед стартом многогранный процесс психологической подготовки. Итак, на сегодняшний день спортивное ориентирование - это вид двигательной активности, который чрезвычайно активно развивается в мировом геополитическом масштабе. В последние годы завоевывает все большую популярность среди молодежи. 2.2. Методические приемы организации внеурочной физической активности школьников Как отмечает И. Зюкова фундаментом формирования гармонично развитой личности является школа, сохраняя преемственность с дошкольным периодом детства, предопределяет дальнейшее становление ребенка, развитие интеллектуальных, социальных и физических качеств. Работа по физическому воспитанию в начальной школе отличается большим количеством форм, требующих от учащихся проявления самодеятельности, инициативы, организованности, а это в свою очередь способствует воспитанию у учащихся организационных навыков, активности, изобретательности. Дети младшего школьного возраста отличаются особой подвижностью и постоянной потребностью к движению, но нужно помнить, что организм младшего школьника не готов к переносу длительных нагрузок. Силы детей быстро исчерпываются и быстро восстанавливаются. В психике детей происходят значительные изменения. Увеличение силы и подвижности нервных процессов 23 влечет за собой повышение устойчивости внимания и интересов ребенка. Развитие оперативного мышления позволяет решать более сложные задачи. [5: 3-12]. На основе обработки научно-педагогической литературы и изучение опыта работы учителей физической культуры нами установлено, что верно спланирован режим дня учащихся обеспечивает восстановление затраченной энергии, правильное чередование различных видов деятельности и отдыха, равномерность питания в течение дня, пребывание на свежем воздухе. Доказано, что переключение с одного вида деятельности на другой позволяет исключить одни центры нервной деятельности и включить другие. Хорошо разработанный режим дня приучает учащихся чередовать свою деятельность: физический и умственный труд, пребывание на свежем воздухе (4-5 часов в день) и отдых. Именно активный отдых и предусматривает внеклассная работа по физическому воспитанию. Различные мероприятия по физическому воспитанию в режиме дня общеобразовательного учебного заведения и направляются на улучшение здоровья детей и их физическое развитие. Для оптимизации внеклассной работы учителей физической культуры нами был определен ряд требований, влияющих на ее эффективность: 1. Четкое управление организацией и проведением внеклассных занятий по физической культуре и спорту специалистами, отвечают лишь за данный вид работы. 2. Тесная связь с учебной работой как в плане содержания так и в организационно-методическом плане. 3. Доступность занятий для широкого круга школьников, разнообразие их форм. 4. Органичное включение внеклассной работы по физическому воспитанию в систему всей внеклассной работы школы. 5. Максимальное использование инициативы школьников в том, что касается их физического совершенствования. 24 6. Использование помощи родительской общественности и спонсоров в плане материально-технического оснащения спортивной базы школы, организации внеклассных занятий, руководства секциями, командами и тому подобное. В общеобразовательных учреждениях внеклассные формы занятий с учащимися делятся на массовые, групповые и индивидуальные. К массовым и групповым формам относятся: гимнастика до занятий, физкультурные паузы, физкультурные минутки, двигательные перерыва, подвижные игры и забавы, спортивно-художественные мероприятия, соревнования, конкурсы, туристические походы, прогулки экскурсии. К индивидуальным формам занятий относятся: утренняя гигиеническая гимнастика, школьные домашние задания, домашние задания в тренировке, активный отдых, занятия в группах общей физической подготовки. Так, у 55% экспериментальных школ видное место в начальной школе среди учителей физической культуры занимают: гимнастика перед уроками, физкультурные минутки и паузы, спортивные праздники и массовые соревнования, а 35% предпочитают кружкам и секциям, группам общей физической подготовки. И только 10% респондентов считают, что все формы внеклассной работы возможны в начальной школе. Именно гимнастика перед уроками направлена на организацию учеников в начале учебного дня, предотвращения коробления осанки, повышения работоспособности в течение дня, закаливание организма. Физкультурные минутки и паузы для снятия усталости. Двигательные перерыва - это активный отдых между уроками, с целью снятия напряжения и переключения внимания на другой вид деятельности. Задачей кружков и секций является создание условий для привития учащимся привычки к систематическим занятиям, содействие внедрению физической культуры в быт. Они объединяют учеников младших классов (1-4 классы). Основная задача - привлечь детей этого возраста к систематическим занятиям физической культурой, способствовать улучшению их физической подготовленности. Спортивные секции создаются для учащихся, 25 желающих заниматься каким-то видом спорта и которые по состоянию здоровья относятся к основной медицинской группе. Группы общей физической подготовки создаются для учащихся, желающих систематически заниматься физической культурой, повысить свою физическую подготовленность, а также для учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группы. Широкие возможности для повышения эмоционального тонуса и активности учащихся младших классов открывают массовые соревнования. Соревновательные формы занятий - не столько способ достижения спортивной победы или значительного спортивно-технического результата, сколько форма эмоционального наполнения общения, здорового отдыха и развлечения. Спортивные праздники предусматривают четкую организацию, соблюдение определенных ритуалов. Все это обеспечивает комплексное решение задач эстетического. воспитания школьников: физического, нравственного, 26 ЗАКЛЮЧЕНИЕ Общей целью образовательного процесса в школе, училище по физическому воспитанию, должно быть формирование у учащихся общей культуры здоровья. Процесс формирования и обеспечения здоровья учащихся сложный воспитательный процесс, возможно при условии систематической реализации воспитательных задач школы, семьи, что указывает на роль государства в разработке комплексной учебной программы и стандарта образования, регламентирующих урочной и внеурочной деятельности учителей, учеников и родителей. Обязательными условиями процесса формирования и сохранения здоровья учащихся является воспитание у них деятельностного подхода к составляющих здорового образа жизни и качественный, активный и содержательный досуг. Эффективность внеклассной работы обеспечивается при соблюдении следующих условий: й работой (преемственность содержания, организационно-методические приемы и т д.).; в физкультурно-спортивную деятельность широкого контингента учащихся; дов всей системы внеклассной учебно-воспитательной работы при широком участии ученического актива -техническому обеспечению условий для занятий, к руководству секциями, командами; администрации и учителей деятельностью коллектива физической культуры. Для того, чтобы форма работы дала желаемый результат, нужно, чтобы она была внутренне принята учителем физической культуры, педколлективом и ее руководством и конечно же учениками. 27 ЛИТЕРАТУРА 1. Бруднев, Н. Некоторые вопросы перестройки внеурочной воспитательной работы [Текст] / Н. Бруднев // Воспитание школьников. - 2013. №4. – С. 11. 2. Былеев, Л.В. Сборник подвижных игр [Текст] / Л.В. Былеев. – М.: Педагогика, 1990. – 132 с. 3. Вагурина, С.Д. Педагогическая диагностика учебновоспитательного процесса: Методические рекомендации для педагогов образовательных учреждений / С.Д. Вагурина, Н.М. Савина, С.В. Строкач.- Белгород: БелРИПКППС, 2005. – 86 с. 4. Воловик, А.Ф. Педагогика досуга / А.Ф. Воловик. – М.: Моск. Психол.соц. Ин – т: Флинта, 2008. – 166 с. 5. Глязер. С.Н. Зимние игры и развлечения / С.Н.Глязер. – М.: Сфера, 1999. – 81 с. 6. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1- 5 классы / Н.И. Дереклеева. – М.: ВАКО, 2012 г. – 130 с. 7. Ермоченкова. С. Уроки окончены. Что же дальше? / С. Ермоченкова, Н. Лакомова // Народное образование, 2014. – № 5. – С. 12 – 3126. 8. Жуков, М.Н. Подвижные игры / М.Н. Жуков. – М.: Педагогика, 2010. – 238 с. 9. Железняк. М.Н. Спортивные игры / М.Н. Железняк. – М.: Педагогика, 2001. – 147 с. 10. Каралашвили. Е.А. Физкультурная минутка. Динамические упражнения для детей 6 – 10 лет / Е.А. Каралашвили// Творческий центр «Сфера», 2012. – № 5. – С. 17-19. 11. Киселева, С.Б. Физическая культура. Настольная книга учителя. Подготовка школьников к олимпиадам: учебное пособие / С.Б. Киселева. – М.: Планета, 2013. – 281 с. 12. Ковалько, В.И. Поурочные разработки по физкультуре / В.И. Ковалько. – М.: Вако, 2011. – 98 с. 28 13. Литвинов, М.Ф. Русские народные подвижные игры / М.Ф. Литвинов. – М.: Просвещение, 1999. – 130 с. 14. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития / В.И. Лях. – М.: Терра-спорт, 2012. – 301 с. 15. Лях, В.И. Физическая культура 1-4 классы / В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2013. – 192 с. 16. Мусакаев, М.Б. Направления и формы внеклассной работы / М.Б. Мусакаев, А.П.Ермолаев // Специалист. – 2015. – № 11. – С. 20-23. 17. Щуркова Н.Е.Новое в воспитательной работе школы / Сост. Щуркова Н.Е. – М.: Педагогика, 2008. – 305 с. 18. Овчаров, В.С. Настольная книга учителя физической культуры: методическое пособие / В.С. Овчаров. – Минск: Сэр – Вит, 2008. – 288 с. 19. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса / А.Ю. Патрикеев. – М.: Вако, 2009. – 176с. 20. Пидкасистого П.И. Педагогика: учебное пособие / Под ред. П.И. Пидкасистого. – М.: Росс. Пед. Агентство, 2005. – 361 с. 21. Сластенин И.Ф.Педагогика: учебное пособие / В.А. Сластенин, И.Ф. Исаев, А.И. Мищенко, Е.Н. Шиянов. – М.: Школа-Пресс, 2008. – 512 с. 22. Подласый, И.П. Педагогика. Новый курс: В 2-х кн. Кн. 1: Общие основы. Процесс обучения / И.П. Подласый. – М.: ВЛАДОС, 2009. – 576 с. 23. Гончарова Л.В.Предметные недели в школе / Сост. Л.В. Гончарова. – Волгоград: Учитель, 2011. – 136с. 24. Смирнов, Н.К.Здоровье сберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы / Н.К. Смирнов. – М.: АРКТИ, 2009. - 268 с. 25. Харламов, И.Ф. Педагогика: учебное пособие. – 4-е изд., перераб. и доп. / И.Ф. Харламов. – М.: Гардарики, 2010. – 519 с. 26. Шашурин, А.В.Физическая подготовка / А.В. Шашурин. – М.: Физкультура и спорт,2013. – 403 с.
