Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна
реклама
МДОУ Щербаковский детский сад Алексеевского района Белгородской области. Тема: « Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна». Выполнила: Холявицкая Ю.В. • Март. 2013 г. • Предмет осуждения – гимнастика после дневного сна. • Гимнастика после дневного сна носит оздоровительную направленность. В гимнастику после сна целесообразно включать щадящие элементы закаливания, не имеющие ограничений и противопоказаний. Гимнастики после дневного сна Профилактика коррекции и нарушения осанки и плоскостопия Звуковая гимнастика Аутотренинг Самомассаж Психогимнас тика Дыхательная гимнастика Пальчиковая гимнастика • Особенности оздоровительной гимнастики в нашем ДОУ: • - комплексы составляются на 2 недели; • - частая смена комплексов. • Схема проведения оздоровительной гимнастики после дневного сна: • - гимнастика в постели; • - упражнения, направленные на профилактику плоскостопия и нарушений осанки; • - дыхательная гимнастика; • - индивидуальная и дифференцированная оздоровительная работа; • - водные процедуры. • Методика проведения гимнастики после дневного сна: • Контрастное закаливание. • Пробуждение. • Гимнастика в постели. • Корректирующая ходьба. • Комплекс физкультминуток. • Комплекс упражнений дыхательной гимнастики. • Индивидуальная и дифференцированная оздоровительная работа. • Водные процедуры.
