Желудок нельзя обижать понапрасну

МАОУ Ильинская СОШ структурное
подразделение Ильинский детский сад «Ёлочка»
Тематический проект
«Питание и
здоровье»
Мы думаем, Вы без сомнения знаете,
Что пользу приносит не все, что съедаете.
Запомним и всем объясним очень ясно:
Желудок нельзя обижать понапрасну
Правильное питание – залог здоровья, но не все это воспринимают
серьезно. О “хлебе насущном” человек думает в течение всей своей
жизни, каким бы трудом он не занимался.
Мы начинаем задумываться о своем физическом и духовном здоровье,
когда наш организм не справляется с теми стрессами, которые
окружают нас на каждом шагу, и тогда мы обращаемся к целебным
силам даров природы. Но если бы мы знакомились с ними в детстве,
нас, наверное, не коснулись бы многие проблемы. За последние 100-150
лет наш рацион изменился до неузнаваемости. Благодаря
гастрономической революции готовить стало легче, а переваривать
труднее.
Мы пьем порошковое молоко, завариваем кипятком сухое
картофельное пюре, мажем на хлеб искусственное масло, утоляем
голод хот-догами, чипсами и шоколадными батончиками..
Супчики из пакетика, лапша моментального приготовления,
бульонные кубики вытеснили со стола здоровую еду.
С самого раннего детства у ребенка формируются вкусовые
пристрастия и привычки. В их формировании важнейшую роль
играет семья. Именно в младшем возрасте важно способствовать
пониманию того, что здоровое питание
должно являться неотъемлемой частью
повседневной жизни. Без преувеличения
можно сказать, что правильное питание –
это залог хорошего самочувствия,
работоспособности, активной деятельности,
отличного настроения, важнейшее и
непременное условие нашего здоровья и
долголетия
Цель проекта: формирование у детей
ясных представлений о продуктах,
приносящих пользу организму, об
организации правильного здорового
питания.
Задачи проекта.
Расширить знания детей о продуктах здорового и
нездорового питания, пропагандировать и
рекламировать только здоровые продукты.
Формировать у детей интерес и готовность к
соблюдению правил рационального и здорового
питания.
Способствовать развитию творческих способностей
детей, умения работать сообща, согласовывая свои
действия.
Тип проекта: информационно-творческий, групповой.
Формы реализации проекта:
НОД, беседы, игры, познавательно-исследовательская деятельность,
чтение художественной литературы, изобразительная деятельность,
дидактические и сюжетно-ролевые игры, театрализованная
деятельность; сотрудничество с родителями.
Участники: дети, родители, воспитатель.
Сроки реализации: 1 неделя.
Возраст детей: 5-6 лет.
Результат.
Развитие духовно-богатой личности ребенка, как активного участника
проекта.
Создание благоприятных условий для саморазвития ребенка,
проявления его творческой деятельности.
Обогащение детей знаниями о здоровом питание
Схема
Схемапланирования
планирования
Сочинение
сказок
Что такое
витамины
Конкурс
рисунков с
родителями
Изготовление
бактерий с
родителями
Создать
альбом
Питание
и
здоровье
Микробы
и вирусы
Поисково
исследова
тельская
деятельность
Полезные
бактерии
Развлече
ние
Вредная и
полезная
еда
«Будь
здоров»
2 этап - сбор информации
Реализация проекта
Знакомимся с гигиеной
полости рта
Как сложно устроена,
пищеварительная система…
Что такое витамины? И где их
найти
В каких продуктах живут
витамины?
Истории про микробов
Про Петьку –микроба
Бактерии и вирусы
глазами детей
Микробы бывают разные –
полезные и вредные
Изучаем и познаем.
Теперь мы точно, не
забудем вымыть руки!
Здоровое питание-здоровая
жизнь
Готовим витаминный
салат.
Дает силы нам всегда,
витаминная еда!
Конкурс рисунков
совместное творчество родителей и детей
Перспективы работы
Продолжить работу по теме «Питание и здоровье».
Разработать проекты по темам: «Вредные продукты. Чем они опасны?», «Из чего варят
каши и как сделать кашу вкусной», «Плох обед, если хлеба нет», «Где взять витамины
зимой».
Источники информации:
С.Шукшина «Я и мое тело», Изд. «Школьная пресса»,2004 г.;
Детский иллюстрированный атлас «Анатомия человека», Москва «Оникс 21 век», 2002
г.;
Т.Бухова «Что такое пупок?», Изд. «Кристина и К», 1993 г ;
Г.Юдин «Главное чудо света», Москва «Монолог», 1994 г.;
Энциклопедия «Почемучка» ООО «Издательство Астрель», 2000 г.;
Д.В.Клив «200 экспериментов», «Уайли» Москва,1995г.
Дидактические игры: «Узнай на вкус (на ощупь, на слух, на запах)» «Валеология» 1-2
ч.;
Дидактические игры: «Аскорбинка и ее друзья», «Что едят в сыром (вареном) виде?»,
«Валеология или здоровый малыш»;
- Г. Остер «Петька–микроб»;
-
«Одно только поколение правильно
питающихся людей возродит
человечество и сделает болезни столь
редким явлением, что на них будут
смотреть как на нечто необыкновенное».