Физкультурное занятие
реклама
Физкультурное занятие – основная форма обучения детей физическим упражнениям. 1. 2. 3. 4. 5. 6. Личностно-ориентированный подход при организации физкультурных занятий. Способы организации детей на занятии. Содержание основной части занятия. Подбор общеразвивающих упражнений и подвижных игр. Учет состояния здоровья и индивидуальных возможностей детей. Организация занятий для детей, имеющих особенности в развитии. Физкультурное занятие – основная форма обучения детей физическим упражнениям. Виды и типы занятий Типы занятий 1. Обучающее 2. Закрепляющее 3. Контрольное Виды занятий 1. Классическое 2. Игровое 3. Занятие-тренировка 4. Танцкласс, ритмопластика 5. Занятиесоревнование 6. Занятие-зачет (диагностика) 7. Самостоятельные 8. Занятия из серии «Здоровье» Условия эффективности проведения занятий. Использование разнообразных методов и приемов, способов организации для выполнения упражнений Последовател ьность при обучении детей движениям, правильное распределени е нагрузки на организм ребенка Построение занятия в соответствии с задачами на данный период. Учет уровня подготовленности детей на данном этапе. Использова ние разнообраз ного спортивног о инвентаря и музыкально го сопровожде ния. Структура физкультурного занятия Вводная часть • Различные виды ходьбы • Различные виды бега • Построения и перестроения Основная часть • Общеразвивающие упражнения • Основные виды движения • Подвижная игра Заключительная часть • Малоподвижные игры, игры-хороводы. • Различные виды ходьбы с разным положением рук • Игры, приводящие организм ребенка в норматическое состояние Задачи и содержание вводной части занятия задачи содержание • • • • Создание интереса и эмоционального настроя Проверка степени готовности детей Уточнение некоторых двигательных навыков Постепенная подготовка организма детей к интенсивной нагрузке в основной части занятия • Упражнения на профилактику нарушения осанки и плоскостопия • Строевые упражнения, различные построения и перестроения • Младшие группы – 2-4 мин • Средние группы – 3-5 мин длительность • Старшие группы – 4-6 мин Задачи и содержание основной части занятия задачи содержание • Задачи по освоению общеразвивающих упражнений • Задачи по освоению основных видов движений (ОВД) • Задачи по развитию физических качеств • Общеразвивающие упражнения с предметами и без них для развития всех групп мышц с постепенным их вовлечением в интенсивную работу • ОВД: одно из которых новое для детей, два других находятся на этапах разучивания и совершенствования • П/И подбирается в соответствии с ОВД (методика подбора П/И для проведения занятия) • Младшие группы – 10-12 мин • Средние группы – 12-15 мин длительность • Старшие группы – 25-30 мин Задачи и содержание заключительной части занятия задачи содержание • Снижение общей возбужденности • Приведение пульса и общего состояния ребенка в норматическое состояние • Игры малой подвижности, игры-хороводы, игры на внимание. • Различные виды ходьбы, музыкально-ритмические движения, дорожка шагов. • Запрещены!!! Любые игры, упражнения связанные со статичным положением тела! • Младшие группы – 2-3 мин • Средние группы – 3-4 мин длительность • Старшие группы – 3-4 мин Методика подбора подвижных игр для проведения физкультурного занятия П/И делятся на элементарные и сложные, на сюжетные и не сюжетные. Сюжетные имеют сюжет и четко зафиксированные правила. Несюжетные строятся на выполнении двигательных заданий – действий с предметами (мячом, обручем, палкой, игрушкой и пр.) П/И группируются по их двигательному содержанию: игры с бегом, прыжками, метанием, сохранением равновесия). П/И для физкультурного занятия подбираются в зависимости от ОВД, которое включено в занятие, т.е. являются одним из ОВД П/И призвана создать благоприятное условие для развития физических качеств и научить детей целесообразно использовать приобретенные двигательные навыки и умения. В занятие включается уже знакомая детям игра, которая разучена на прогулке, и там же неоднократно проведена. На занятии может использоваться несколько П/И, но воспитатель должен быть уверен, что у детей хорошая физическая подготовка. Целесообразно создать картотеку П/И, которые предназначены для проведений занятий. Методика подбора ОВД и подвижных игр для проведения физкультурного занятия Занятие 1 Занятие 2 Занятие 3 Занятие 4 1. Прыжки учить 1. Лазание (ползание) – учить 1. Равновесие – учить 1. Метание – учить 2. Метание – закрепить 2. Прыжки – закрепить 2. Лазание (ползание) – закрепить 2. Равновесие – закрепить 3. Равновесие – упражнять 3. Метание – упражнять 3. Прыжки упражнять 3. Лазание (ползание) – упражнять 4. Лазание (ползание) – П/И 4. Равновесие – 4. Метание – П/И П/И 4. Прыжки – П/И Решение задач на занятиях по физической культуре • Воспитание привычки к ежедневным занятиям физическими упражнениями • Воспитание организаторских способностей воспитательн • Воспитание интереса к результатам занятий ые • Нравственное, интеллектуальное, эстетическое, трудовое воспитание • Овладение знаниями, связанными с физическим воспитанием • Воспитание навыков общественной жизни образовател • Овладение гигиеническими навыками ьные • Охрана жизни и здоровья. Улучшение физического развития и закаливание организма ребенка • Задачи решать по каждой функциональной системе!!! • Костная система, связки и суставы, Мышечная система, сердечнооздоровител сосудистая система, дыхательная система, пищеварительная ьные система, кожа, нервная система, Повышение сопротивляемости организма (закаливание) Методика проведения занятия Разработка плана очередного занятия начинается с анализа предыдущих 2-3, а особенно с последнего. Что обеспечивает связь и преемственность занятий и системность прохождения материала. В первую очередь определяются задачи основной части занятия, затем вводной и заключительной частей. Требования к подбору физических упражнений: - учет возрастных особенностей детей - состояние здоровья детей (каждого в отдельности и всей группы) - общий уровень развития детей данной группы - приобретенные детьми двигательные навыки - время года - условия для проведения занятия - определяется планом работы, составленном на основе Общеобразовательной программы, перспективного плана Методы обучения детей на занятии по физической культуре наглядные словесные практические Соотношение методов - показ физических упражнений - имитация - наглядные пособия - помощь - зрительные ориентиры - звуковые ориентиры - названия упражнения - описание - объяснение - пояснение - команды и распоряжения - вопросы к детям - рассказ - беседа - повторение упражнения - проведение упражнения в игровой форме - проведение упражнения в соревновательно й форме I этап обучения: показ сочетается с объяснением и практическим апробированием II этап обучения: Большое место имитации, наглядным пособиям, помощь, зрительные ориентиры, звуковые сигналы. Словесные методы – короткие указания. III этап обучения: Применение изученного упражнения в различных условиях; П/И, имитация, по заданию по карточкам и пр. Способы организации детей на занятии • Целесообразно при обучении или совершенствовании уже знакомого движения во всех частях занятия • Дети всей группы выполняют одновременно одинаковое фронтальный упражнение • Значительно повышает моторную плотность занятия • При сочетании процесса обучения и совершенствования навыка • Воспитатель находится с одной из подгрупп, другая подгруппа выполняет упражнение самостоятельно. подгрупповой • Возможность сохранения активности всей группы и хорошей моторной плотности занятия поточный • Все дети выполняют одно и тоже упражнение поочередно друг за другом • Применяется на этапе закрепления двигательного навыка • Развиваются физические качества: ловкость, выносливость, сила, ориентировка в пространстве. Общая и моторная плотность занятия Общая плотность занятия Моторная плотность занятия • Отношение времени двигательной активности детей к общему времени занятия • Это отношение времени затраченное на выполнение физических упражнений к общему времени занятия (что определяет продуктивность каждого занятия в отдельности) Методика развития физических качеств Основные физические качества человека: - ловкость - сила - быстрота - гибкость - выносливость - глазомер Все они в той или иной степени проявляются при выполнении физических упражнений, но всегда преобладает одно из них. Например: бег на короткие дистанции и некоторые П/И требуют проявления быстроты, бег на длинные дистанции – выносливости, прыжки в длину с разбега – силы в сочетании с быстротой. Каждое физическое качество развивается в непрерывной связи с формированием двигательного навыка.. Для своего развития оно требует соответствующей подготовки организма, внешних условий, использования специфических методов и средств обучения. Учет индивидуальных и возрастных особенностей!!!
