Как жить с гепатитом С

Как жить с гепатитом С
ЧТО ТАКОЕ ГЕПАТИТ С?
Гепатит С – это заболевание печени,
вызываемое вирусом гепатита С (ВГС),
который содержится в крови
Инфицированных лиц.
Инфекция передается через контакт с
инфицированной кровью
НАСКОЛЬКО СЕРЬЕЗНО
ЗАБОЛЕВАНИЕ ГЕПАТИТОМ С?
Гепатит С может быть тяжелым заболеванием
для одних и легче переноситься другими.
Часть лиц, инфицированных вирусом,
являются его носителями до конца своей
жизни.
У других наблюдается некоторое поражение
печени, хотя многие не чувствуют себя
больными.
НАСКОЛЬКО СЕРЬЕЗНО
ЗАБОЛЕВАНИЕ ГЕПАТИТОМ С?
У лиц с поврежденной «гепатитом С»
печенью по истечению многих лет может
развиться цирроз печени или печеночная
недостаточность.
А так же может никак не проявляется.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ
РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА НА ГЕПАТИТ С,
ЧТО СЛЕДУЕТ ПРЕДПРИНЯТЬ?
Обратитесь к врачу.
Необходимо провести дополнительные тесты
для подтверждения диагноза и проверить,
есть ли повреждения печени.
А ЕСЛИ Я НЕ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ
БОЛЬНЫМ?
• Многие больные хроническим гепатитом С
не имеют никаких признаков заболевания и
чувствуют себя хорошо, и все же им
необходимо периодически обследоваться у
своего врача.
• У некоторых больных наиболее
характерным признаком хронического
гепатита является повышенная
утомляемость.
СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ЛЕЧЕНИЕ
ГЕПАТИТА С?
• Существуют лицензированные препараты
для лечения больных хроническим
гепатитом С:
Применение комбинированной терапии
“пегилированный интерферон + рибавирин”
помогает избавиться от вируса у 5 из 10
больных с генотипом 1, и у 8 из 10 больных с
генотипами 2 или 3.
КАК МНЕ ЗАБОТИТЬСЯ О МОЕЙ
ПЕЧЕНИ?
• Регулярно обследуйтесь у своего врача.
• Не употребляйте алкогольные напитки.
• Расскажите своему врачу о всех принимаемых
Вами лекарствах, включая те, которые можно
приобрести без рецептов и приготовленных на
травах.
• Если Ваша печень повреждена в результате
• заболевания гепатитом С, Вам необходимо
сделать прививку от гепатита А и В.
Больной гепатитом С
может также заболеть
другими типами вирусных
гепатитов, такими как
гепатит А и гепатит В.
Вакцины против
гепатита С
не существует.
А ЕСЛИ БЕРЕМЕННА?
• Приблизительно 5 из каждых 100 младенцев,
рожденных от женщин, инфицированных ВГС,
становятся инфицированными.
• Заражение происходит во время родов, и это
невозможно предотвратить.
• Заболевание никак не проявляется у
инфицированных младенцев в первые годы
их жизни. Необходимо провести больше
исследований, чтобы узнать, как инфекция
повлияет на дальнейшую жизнь этих детей.
• Лицам с не должно быть отказано в
работе, посещении школы, детского
сада, игровых площадок и других
общественных мест только потому, что
они больны гепатитом С.
ГЕПАТИТ С
НЕ ПЕРЕДАЕТСЯ ЧЕРЕЗ:
•
•
•
•
•
•
•
грудное кормление
объятия или поцелуи
еду или воду
чиханье
кашель
бытовые контакты
пищевую посуду или стаканы
КАК МОЖНО УБЕРЕЧЬ ОТ
ЗАРАЖЕНИЯ ВГС ДРУГИХ?
• Не сдавайте свою кровь, органы, другую
ткань или сперму.
• Не разрешайте другим пользоваться
Вашими зубными щетками, бритвами или
другими предметами личного пользования,
на которых может оставаться Ваша кровь.
• Перевязывайте Ваши порезы и открытые
раны.
КАК МОЖНО УБЕРЕЧЬ ОТ
ЗАРАЖЕНИЯ ВГС ДРУГИХ?
• Если у Вас один постоянный половой партнер,
нет необходимости менять половую жизнь.
• Вероятность заражения постоянного партнера
гепатитом С во время секса очень
незначительна.
• Если Вы хотите свести до минимума риск
заражения ВГС Вашего полового партнера,
можете пользоваться латексными
презервативами.
• Проконсультируйтесь со своим врачом о
необходимости тестирования Вашего полового
партнера.
КАК ВЫ МОГЛИ ЗАРАЗИТЬСЯ
ГЕПАТИТОМ С?
ВГС передается при контакте с человеческой
кровью. Вы могли заразиться, если:
• Вы когда-либо употребляли наркотики, даже
если Вы просто экспериментировали всего
несколько раз много лет назад.
• У Вас нарушение свертывания крови и во
время лечения Вам вводили препараты крови,
датированные до 1987 года.
• Вам делали переливание крови или пересадку
органов (напр., почек, печени, сердца) от
инфицированного донора.
КАК ВЫ МОГЛИ ЗАРАЗИТЬСЯ
ГЕПАТИТОМ С?
• Вы когда-либо проходили процедуру
почечного диализа.
• Вы работали в системе здравоохранения и
имели постоянный контакт с кровью.
• Ваша мать была больна гепатитом С во время
Вашего рождения.
• Вы вступали в половой контакт с
инфицированным ВГС.
• Вы проживали вместе с инфицированным ВГС
и совместно пользовались такими предметами
как бритвы и зубные щетки.
ЕСЛИ ВЫ УПОТРЕБЛЯЕТЕ
НАРКОТИКИ:
• Откажитесь от наркотиков и обратитесь в
лечебно-профилактическую программу.
• Если Вы не можете отказаться от наркотиков,
никогда не используйте шприц повторно, не
пользуйтесь чужими, и не разрешайте
другим пользоваться своими шприцами,
посудой, ватой, водой или
промывательными чашками.
• Сделайте прививку от гепатита А и
гепатита В.
ЕСЛИ У ВАС ПОЛОВЫЕ КОНТАКТЫ С
БОЛЕЕ ЧЕМ ОДНИМ ПАРТНЕРОМ:
• Вы и Ваши партнеры можете заразиться
венерическими заболеваниями (например,
СПИДом, гепатитом В, гонореей, хламидиозом).
• Пользуйтесь латексными презервативами.
Эффективность использования латексных
презервативов для профилактики заражения ВГС
неизвестна, но их правильное использование
может уменьшить риск передачи заболевания.
• Самый надежный путь предотвратить заражение
заболеваниями, передающимися половым путем это вообще не вступать в половые контакты.
• Сделайте прививку от гепатита В.
Побочные эффекты
противовирусной терапии
• Тошнота
Побочные эффекты
противовирусной терапии
• Тошнота
• Необходимо обсудить это с врачом, мешает ли это
чувство выполнять привычные обязанности или
мешает проведению терапии.
• Избегать употребление кислых напитков.
• Употреблять осветлённые соки, куриный бульон,
спортивные напитки.
• Чай с мятой или ромашкой уменьшают тошноту.
• Пить достаточное количество воды, соков и др.
безкофеиновых напитков, объем зависит от
сопутствующей соматической патологии.
• Исключить острую, сладкую, жирную или жаренную
во фритюре пищу.
Побочные эффекты
противовирусной терапии
•
•
•
•
Тошнота
Пить и есть медленно.
Дробное питание – более 3 раз в сутки.
Не пропускать прием пища, тошнота может
усиливаться на пустой желудок.
• Стараться употреблять пищу комнатной
температуры.
• Употреблять свежие фрукты.
• Желательно употреблять пищу
легкоусвояемую, при отсутствии сахарного
диабета: бананы, рис, яблочное пюре и т.д.
Побочные эффекты
противовирусной терапии
• Тошнота
•
•
•
•
•
Содержать рот в чистоте.
Заниматься легкой физической нагрузкой.
Старайтесь расслабляться.
Носить свободную одежду.
Избегать курения.
Побочные эффекты
противовирусной терапии
•
•
Реакция вместе инъекции
Может отмечаться в месте инъекции покраснение, отечность, зуд.
• Что делать?
• Соблюдать инструкцию по применению лекарственного
средства.
• Вводить препарат в разные зоны.
• Не растирать месть инъекции.
• Носить одежду из натуральных тканей.
• Если появилась сыпь – обратиться к лечащему врачу.
• Если через 2 часа после инъекции появилась
болезненность отечность – обратиться к лечащему
врачу.
Побочные эффекты
противовирусной терапии
•
Гриппоподобные симптомы
• Важно продолжить прием препарата.
• Принимать препарат незадолго до сна, Вы сможете
«проспать» период проявлений симптомов.
• Пить достаточное количество жидкости, с учетом
сопутствующей соматической патологии.
• Нельзя употреблять алкоголь – может вызвать
обезвоживание.
• Сообщить врачу о повышении температуры тела, ознобе
и др. симптомах.
• Сообщить врачу при появлении затруднении дыхания
или кашля.
Побочные эффекты
противовирусной терапии
• Гриппоподобные симптомы: боль в мышцах
• Стараться не сидеть без движения.
• Принимать препарат незадолго до сна.
• Пить достаточное количество жидкости, с учетом
сопутствующей соматической патологии.
• Делать разминки или нетяжелые физические нагрузки,
перед началом новой программы физической нагрузки
советоваться с лечащим врачом.
• Можно попробовать использовать теплые примочки или
теплую грелку в течении 10-15 минут, после чего принять
душ или джакузи.
• Может принести пользу профессиональный массаж.
Побочные эффекты
противовирусной терапии
•
Гриппоподобные симптомы: лихорадка
• Важно продолжить прием препарата.
• Обсудить с врачом о возможности применения
безрецептурных препаратов, например, парацетамол
или ибупрофен.
• Принимать препарат незадолго до сна, Вы сможете
«проспать» период проявлений симптомов.
• Пить достаточное количество жидкости, с учетом
сопутствующей соматической патологии.
• Обтирание, прохладный душ или пакеты со людом.
• Достаточный отдых.
• Сообщить врачу о появлении высокой температуры тела
или лихорадка наблюдается длительное время.
Побочные эффекты
противовирусной терапии
•
Гриппоподобные симптомы: головная боль
•
Пить достаточное количество жидкости, с учетом сопутствующей соматической
патологии.
Нельзя употреблять алкоголь.
Избегать яркого цвета, громкого шума, сильных запахов.
Достаточно отдыхать, ложиться спать и вставать в одно и тоже время каждый
день.
Употреблять всю пищу, особенно завтрак, в одно и тоже время.
Ходить на тренировки, не менее трех раз в неделю. Перед началом новых
упражнений – осмотр лечащего врача.
Необходимо выяснить, что приводит к головной боли, связанно ли это с пищей,
стрессом или другими причинами.
Поговорите с врачом о способах уменьшения головной боли.
Облегчить боли может аромотерапия, массаж биологически активных точек и т.д.
При наличии головной боли более 24 часов или при сильной боли – обратиться к
лечащему врачу.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Побочные эффекты
противовирусной терапии
• Утомляемость
• Спасть достаточное количество времени
• Устраивать себе короткие перерывы на сон
длительностью не более 20 минут, но не перед сном.
• Установить фиксированное расписание. Каждый день
вставать и ложиться в одно и тоже время.
• Чередуйте отдых с активностью.
• Употреблять здоровую пищу.
• Принимать небольшие порции и часто, более трех раз.
• Избегать алкоголь, курение и наркотики.
• Пить достаточное количество жидкости, с учетом
сопутствующей соматической патологии.
Восполнение жидкости
• Употреблять воду непосредственно перед и после терапии, следить
за ее достаточным потреблением в течение всей недели.
• Можно использовать разведенный фруктовый сок, спортивные
напитки.
• Некоторые заболевания, такие как, сахарный диабет, заболевания
почек, сердечная недостаточность или заболевания печени могут
оказывать влияние на обмен жидкости. Сообщите врачу о своих
заболеваниях.
• Не употреблять алкоголь и избегать или ограничивать
кофеинсодержащих напитков, например, газированных напитков,
кофе, чая, поскольку они могут вызывать обезвоживание.
• Пейте воду маленькими глотками несколько раз в день вместо
употребления жидкости редко и в больших количествах.
• Пить воду надо даже если не испытываете жажду.
• Записывайте сколько выпиваете жидкости.