Тренинг «Психологическая подготовка к родам и материнству
реклама
Психологическая подготовка к родам и материнству КОНСУЛЬТАЦИИ БЕРЕМЕННЫХ И ПЛАНИРУЮЩИХ СТАТЬ МАМОЙ ЖЕНЩИН Что такое наука пренатальная психология ? • • • • • • • • Человечество не знает более волнующей тайны, чем тайна самой жизни. Пренатальная психология – это наука о психической жизни не рожденного ребенка или только что родившегося, о его тесной психологической взаимосвязи с матерью и окружающем миром. Как формируется тело – нам хорошо известно. А как формируется психический мир или душа? Принято считать, что жизнь человека начинается с первым вздохом, с первым криком!? Но на самом деле новорожденный ребенок до момента рождения уже прожил девять месяцев в утробе матери, которые во многом влияют на его последующее рождение. Все , что происходит в момент зачатия с плодом, имеет отражение на всей его жизни: на его психологическое и физиологическое здоровье. Беременность женщины - это норма. Норма отношения к себе и к своему состоянию. Нужно помочь открыть себе свою женственность, чтобы понять, что беременность и роды настолько естественны и не травматичны, насколько будущая мама ощущает свою женскую природу. Каждый миг, час и день , прожитый ребенком внутри мамы, им накапливается собственный и совершенно бесценный жизненный опыт. Малыш уже может общаться со своими родителями, со внешним миром. Он способен обучаться, ему нравится красивая музыка, мамины колыбельные песни. Он реагирует на прикосновения, на руку матери или отца! Задачи пренатальных психологов и преподавателей: • • • • • • • • поддержать женщину в ее решении стать матерью, оказать ей психологическую помощь. помочь справиться с тревожными и волнительными состояниями; помочь ей почувствовать доверие к себе, своему телу! научить будущую маму общаться с ребенком во время беременности; дать информацию о физиологических и психологических особенностях течения беременности, родов и послеродового периода; научить женщину навыкам релаксации , дыханию, самомассажа; подготовить женщину к грудному вскармливанию; информировать женщину о первых днях жизни малыша после рождения для формирования надежной привязанности между мамой и малышом, для формирования базового доверия к миру! Нужно понять и поверить в то, что ребенок до своего рождения способен воспитываться и обучаться. А мама своими позитивными установками и эмоциями может помочь ему прийти в этот мир не только здоровым, но и счастливым! МАМАМ И ИХ МАЛЫШАМ • • • ТРЕНИНГИ ПО ПРЕНАТАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ И МАЛЫШЕЙ ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ АРТ-ТЕРАПИЯ ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ МАМАМ И ИХ МАЛЫШАМ • ОБЩЕНИЕ С РЕБЕНКОМ ВОЗМОЖНО ДО ЕГО РОЖДЕНИЯ • ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ И ТРЕВОГИ ДО РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА МАМАМ И ИХ МАЛЫШАМ • МЛАДЕНЦЫ ПРИХОДЯТ В МИР, ЧТОБЫ ОБЩАТЬСЯ • ПРИВЯЗАННОСТЬ – ЖИЗНЕННО ВАЖНАЯ СВЯЗЬ МЕЖДУ МАЛЫШОМ И РОДИТЕЛЯМИ • РЕБЕНОК, КОТОРОГО ЛЕГКО РАСТИТЬ Зачем нужны тренинги для беременных? • Основное назначение тренингов – забота о женщине и ее ребенке в период беременности, во время родов и послеродовый период. • Раскрытие женской сущности, которой обладает каждая из нас! • Каждой женщине дана способность познать себя, нужно лишь только научиться пользоваться этой способностью. • Жизнь женщины – это путь к пониманию себя настоящей! • Удивительный период в жизни женщины - период беременности, время появления ребенка на свет! Она чувствует, что с ее телом и душой происходят огромные изменения: они могут показаться ей неожиданными и пугающими. Женщина может не понимать, что ее ребенок помогает ей узнать и понять себя, он учит ее любить и быть счастливой. • В период беременности женщинам очень не хватает знаний, умений, внимания и чуткости к своему состоянию. И поддержки! • Знаний – об особенностях своего состояния, о предстоящих родах и своих возможностях в этом процессе . • Такие знания и умения нужны для того, чтобы подстроиться под физиологические и психологические процессы и адаптироваться к ним. • Это и есть забота о себе , о своем ребенке и своей семье. • А осознание беременности как временного , но очень важного периода делает его переживание максимально полными. • Период беременности определяет здоровье, склонности и успешность ребенка, его взаимоотношения с мамой и папой. Влияет на течение родов и послеродовый период. • Данные тренинги помогут достичь гармонии в душе будущей мамы, окажут поддержку на пути к познанию себя и своего тела. Тренинги состоят из нескольких частей: • Первая часть – информационная , лекционная. • Вторая часть - упражнения на дыхание, динамическая гимнастика. • Третья часть - элементы арт-терапии в рисунке. • Четвертая часть - снятие психоэмоционального напряжения – релаксация. • Обсуждение интересующих вопросов. Первая часть тренинга Темы для информационной части: • Возможность общения с малышом во время беременности. Когда начинается пренатальное воспитание? • Разговор с животом. • Гормоны счастья : биохимия и психология • Сонатал – это музыка рождения • Пути передачи информации от мамы к малышу • Сказочное Искусство колыбельных. • Общие понятие о родах. Законы родового процесса. • Ступеньки родов. • Иногда лучше молчать, чем говорить в родах. • Ранний послеродовый период. • Супруги становятся родителями. От дуэта к трио. • Адаптация . Как избежать послеродовой депрессии? • Младенцы приходят в мир, чтобы общаться . • Безопасная привязанность – взаимный процесс между мамой и ребенком. Вторая часть тренинга Дыхательные упражнения Третья часть тренинга Динамические упражнения Малыш и музыка Элементы арт-терапии Рисунок в круге Четвертая часть тренинга Релаксация, расслабление Обсуждение интересующих вопросов Наши контакты Отдел амбулаторной педиатрии 8-499-241-66-55 Мазурова Надежда Владимировна заведующая отделением психолого-педагогической помощи Мальцева Инна Александровна пренатальный психолог Предлагаем беременным женщинам посетить новый информационно-обучающий тренинг по программе "Секреты беременности и успешных родов" , а также индивидуальные консультации для снятия эмоционального напряжения и тревожности • • • • • • • • • • • • • • • Благодаря нашей программе Вы: Сможете общаться с малышом еще до его рождения эмоционально подготовитесь к родам научитесь делать специальную дыхательную гимнастику избавитесь от лишнего беспокойства, связанного с предстоящими родами отработаете навыки поведения во время родов приобретете полезные знания о развитии малыша до рождения и первого года жизни узнаете об изменениях в организме женщины во время беременности Узнаете об эмоциональном интеллекте детей с первых дней жизни , о безопасной привязанности для всех детей в семье Занятия включают в себя: Методы арт-терапии дыхательные упражнения релаксационные тренинги гимнастику аутотренинг лекционный материал просмотр видеоматериалов
