Легкая атлетика,прыжки

Легкая атлетика.
Прыжки
Работу выполнил:
Головин Павел Леонидович,
тренер-преподаватель
МБОУ ДОД ДЮСШ
Яранского района
Прыжок в длину
 Прыжок в длину — дисциплина технических
видов легкоатлетической программы, относящаяся к
горизонтальным прыжкам.
История прыжка в длину
 Прыжок в длину был распространённой
дисциплиной античных олимпийских
игр. По дошедшим свидетельствам,
техника прыжка принципиально
отличалась от современной. При
прыжке атлеты держали в руках
специальный груз,
напоминающий гантели, который перед
приземлением отбрасывали назад.
Вероятно, считалось, что таким
образом они увеличивают длину
прыжка. По имеющимся данным
древнегреческий атлет Хионис на Играх
прошедших в 656 году до н. э. достиг
результата 7,05 м.
Мировые рекорды
 Галина Чистякова, 1988
год, 7.52 м.
 Майк Пауэлл, 1991 год,
8.95 м.
Тройной прыжок
История:
Тройной прыжок с разбега у
мужчин принадлежал к
современной олимпийской
программе ещё с самого начала
проведения Олимпийских игр в
1896 году. Первым современным
олимпийским чемпионом в
тройном прыжке у мужчин стал
американец Джеймс Конноли. С
1996 года тройной прыжок также
стал олимпийским видом и для
женщин. Звание олимпийской
чемпионки в тройном прыжке
первой завоевала Инесса Кравец
(Украина).
Сущность тройного прыжка
Технически, тройной прыжок состоит из трёх элементов:
 «скачок»
 «шаг»
 «прыжок»
Рекорды
Мужчины:
 Джонатан Эдвардс, 1995
год, 18.29 м. на стадионе
 Тедди Тамго, 2011 год,
17.92 м. в помещении
 Кенни Харрисон, 1996
год, 18.09 м.
олимпийский рекорд
Женщины:
 Инесса Кравец, 1995 год,
15.50 м. на стадионе
 Татьяна Лебедева, 2004
год, 15.36 м в помещении
 Франсуаза Мбанго Этон,
2008 год, 15.43 м.
олимпийский рекорд
Татьяна Лебедева
Прыжок в высоту
 Прыжок в высоту с разбега —
дисциплина легкой атлетики,
относящаяся к вертикальным
прыжкам технических видов.
Составляющие прыжка — разбег,
подготовка к отталкиванию,
отталкивание, переход через планку
и приземление.
 Требует от спортсменов прыгучести
и координации движений.
Проводится в летнем и зимнем
сезоне. Является олимпийской
дисциплиной лёгкой атлетики для
мужчин с 1896 года и для женщин с
1928 года.
История прыжка в высоту
 У древних немцев был популярен так называемый
королевский прыжок через несколько стоящих рядом
лошадей. А у некоторых племен,
населяющих Центральную Африку, издавна и по сей день
основным событием народных празднеств остаются
состязания по прыжкам в высоту с разбега.
На олимпийских играх в Древней Греции, олимпийцы
бегали, метали диск, прыгали в длину, боролись,
состязались на колесницах, проводили кулачные бои, но
ни разу за все 293 олимпиады не прыгали в высоту. Первое
упоминание о спортивных соревнованиях по прыжкам в
высоту относится к 19 веку.
Перешагивание (ножницы)
 Этим способом, известным
еще с середины 19 века и
знакомым современному
школьнику, атлеты
пользовались примерно
до 1937 года и довели
мировой рекорд до 2,09 м.
Перекат
 Этот способ предшествовал
«перекидному». Он
отличается от перекидного
тем, что спортсмен,
разбегаясь наискосок к
линии планки со стороны
толчковой ноги,
отталкивается ближней к
планке ногой и приземляется
на толчковую ногу.
Перекидной способ
 Этот способ, чем-то похожий на запрыгивание на лошадь,
впервые позволил обеспечить положение центра масс
прыгуна ниже планки. При прыжке этим способом
спортсмен разбегается так же, как при «перекате»,
отталкивается ближней к планке ногой и приземляется на
маховую ногу. При переходе через планку
последовательно маховой, а затем толчковой ногой, при
согнутом положении тела и глубоком «нырке» головой
вниз за планку центр масс тела проходит ниже планки.
Фосбери-флоп
 При прыжке этим способом спортсмен разбегается
наискосок по широкой дуге со стороны маховой ноги (как
при «перешагивании») так, чтобы в процессе отталкивания
создать вращающий момент для разворота тела спиной к
планке. Во время отталкивания дальней от планки,
толчковой ногой, таз разворачивается, и, взлетая вверх,
спортсмен поворачивается спиной к планке. Прыгун падает
на спину, ноги прямые.
 Этот способ был изобретён американским атлетом по
имени Дик (Ричард) Фосбери, когда ему было 16 лет. В 1968
году на Летних Олимпийских играх в Мексике Дик Фосбери с
помощью нового способа выиграл золотую олимпийскую
награду, установив новый олимпийский рекорд (2,24 метра).
Известные атлеты















Мужчины:
Рэй Юри (США)
Чарльз Дюмас (США)
Джон Томас (США)
Валерий Брумель (СССР)
Дик Фосбери (США)
Юрий Тармак (Россия)
Владимир Ященко (СССР)
Хавьер Сотомайор (Куба), 2.45 м.
Стефан Хольм (Швеция)
Вячеслав Воронин (Россия)
Сергей Клюгин (Россия)
Андрей Сильнов (Россия)
Ярослав Рыбаков (Россия)
Иван Ухов (Россия)
 Женщины:
 Фанни Бланкерс
Коэн (Нидерланды)
 Иоланда Балаш (Румыния)
 Розмари Аккерманн (ГДР)
 Сара Симеони (Италия)
 Тамара Быкова (СССР)
 Бланка Влашич (Хорватия)
 Стефка Костадинова
(Болгария), 2.09 м.
 Кайса Бергквист (Швеция)
 Елена Слесаренко (Россия)
 Анна Чичерова (Россия)
Прыжок с шестом
 Прыжок с шестом — дисциплина,
относящаяся к вертикальным
прыжкам технических
видов легкоатлетической программы.
Требует от спортсменов прыгучести,
спринтерских качеств, координации
движений. Прыжок с шестом среди
мужчин является олимпийским видом
спорта с Первой летней Олимпиады 1896
года, среди женщин — с Олимпийских
игр 2000 года в Сиднее. Входит в
состав легкоатлетических многоборий.
История прыжка с шестом
 Шест постоянно применялся людьми с
незапамятных времён для преодоления
естественных препятствий.
Соревнования в прыжках с шестом
проводились уже в Древней Греции. Но
только в 19-м веке его стали
использовать как спортивный снаряд
для преодоления планки. В 1886 году
было разыграно первенство
Великобритании по прыжкам в высоту. В
дальнейшем можно разделить три этапа
в истории прыжков с шестом связанных
с прогрессом в технологии
изготовления снаряда (деревянный,
металлический, пластиковый шест).
Мировые рекорды
 Сергей Бубка, 1994 год,
6.14 м.
 Елена Исинбаева, 2009 год,
5.06 м.
Спасибо за
внимание!