а - hodargym-shumr.edu21.cap.ru

М
• расширить знания об овощах и фруктах;
• познакомиться с витаминами, раскрыть
их значение для здоровья человека;
• закрепить знание гигиенического правила
о мытье овощей и фруктов перед едой.
Как отличить овощи и фрукты?
Овощи
Фрукты
Несладкие
Сладкие, кисло – сладкие
Растут в огороде
Растут в саду
Много витаминов
Много витаминов
в и н о г р а д
м а н д а р и н
г р а н а т
г р у ш а
л и м о н
а п е л ь с и н
а н а н а с
ф р у к т ы
• Витамины- это вещества,
которые содержатся в
овощах, фруктах; они
полезны для организма
человека.
• Фрукты и овощи- основные
источники витаминов и
минеральных веществ.
Большинство витаминов не
образуется в организме человека
и не накапливается, а поступает
только с пищей. Вот почему
фрукты и овощи должны
находиться на нашем столе
постоянно.
Витамины нужны, чтобы
хорошо расти, хорошо
видеть, иметь крепкие зубы,
чтобы быть сильным, иметь
хороший аппетит и не
огорчаться по пустякам, реже
простужаться, быть бодрым.
Дорогие мои дети!
Я пишу вам письмецо:
И прошу вас, мойте чаще
Ваши руки и лицо.
Всё равно какой водою:
Кипячёной, ключевой,
Из реки или колодца,
Или просто дождевой!
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днёмПеред каждою едою,
После сна и перед сном!
Тритесь губкой и мочалкой!
Потерпите- не беда
И чернила, и варенье,
Смоют мыло и вода.
Дорогие мои дети!
Очень, очень вас прошу:
Мойтесь чаще, мойтесь чащеЯ грязнуль не выношу.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ МНОГО ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ?
1.
Найдите фрукты. Обведи нужную букву.
А) яблоко, груша, виноград, лимон, апельсин, ананас.
Б) редис, помидор, лук, огурец, морковь, чеснок.
2.
Как отличить овощи? Обведи нужную букву.
а)
растут в саду, на деревьях;
б)
растут в огороде, на грядках.
3.
Допиши предложение.
Вещества, которые содержатся в овощах и фруктах - это
_витамины.
4. В каких продуктах есть витамин А.
А) капуста, морковь, помидор.
Б) свекла, яблоко, редиска.
5. В каких продуктах есть витамин В.
А) лимон, лук, смородина.
Б) свекла, яблоко, редиска.
6. Почему надо есть овощи и фрукты? Обведи нужную букву.
а)
они вкусные и сладкие;
б)
они красивые разноцветные;
в)
они полезные и в них много витаминов.