Эффективность использования 3 часа на уроках физической

Эффективность использования
3 часа на уроках физической
культуры
МБУ гимназия №39
«Классическая».
Учитель физической культуры
Валиахметов Р.Д.
Проблемы реализации 3 часа на
уроках физической культуры
1.
2.
3.
Отсутствие необходимой материальнотехнической базы (дефицит спортивных залов,
спортивного инвентаря, необходимого для
решения образовательных задач).
Трудность при составлении расписания занятий,
соответствующего необходимым санитарным
нормам.
Усложняется возможность сделать педагогический
процесс целостным.
Варианты решения организационных проблем, при введении 3
часа физической культуры.
№п.п
Название варианта
Минусы варианта
1
« Занятия на улице»
Плохие погодные
условия, нехватка
спортивных площадок
2.
«Разное прохождение разделов школьной Возможность
программы учителями ф.к в один и тот
проанализировать
же временной период »
качество прохождения
одного и того же раздела
программы у всех
учителей ф.к только в
конце учебного года.
Нет промежуточного
анализа
3.
«Одна неделя в большом зале
следующая в малом»
Нет целостности обучения
при решении
образовательных задач
4
«2 урока в большом зале ,третий в
малом»
Трудность в составлении
расписания.
3 час физкультуры в малом зале.
•
Цель – сохранение единой системы образовательного
процесса на уроках физической культуры.
Задачи.
•
Разработать критерии для индивидуальных нормативов
учащихся, после предварительного мониторинга по
определению физической подготовленности учащихся.
•
Подобрать упражнения для малого зала, реализующие
решение задач ОФП и СФП, необходимые для успешной
сдачи индивидуальных нормативов учащимися.
•
Сохранить целостность прохождения учебного материала
при решении образовательных и оздоровительных задач в
большом и малом залах.
Индивидуальные нормативы в беге на 60 метров.
Первоначальный
показатель
относительно
государственного
норматива
оценка
«5»
оценка
«4»
оценка
«3»
Ученик выполнил
норматив
« выше 5»
+0,1 сек
+0,2 сек
+0,3 сек
Ученик выполнил
норматив на
« 5» или +,0,1сек)
Ученик выполнил
норматив на «3-4»
Ученик выполнил
норматив на «2»
повторить
первоначальный
результат
-0,2 сек
-0,3 сек
+0,1 сек
-0,1 сек
-0, 2 сек
+0,2 сек
повторить
первоначальный
результат
-0,1 сек.
Пример проведения круговой тренировки в малом зале
при прохождении радела «Баскетбол» в 5 классе.
Название
станции
Название задания
Перемеще
ние
Из и.п стойка ноги врозь правой(левой). Остановка в 2 шага,
два поворота на 180 с имитацией передачи мяча 2 руками от
груди.
Передача
Передача с места, 2х мячей в парах, 1 рукой от плеча по
разной траектории.
Ведение
мяча.
Ведение мяча на месте с различной высотой отскока, правой
и левой рукой.
Бросок
мяча
В парах. и.п стоя на коленях бросок мяча 1 рукой от плеча в
поднятые вверх руки партнёру.
Челночный
бег
5Х 3 метра (отработка остановки в 2 шага, с поворотом на
180 град. и касанием рукой линии.
Пример решения задач СФП в малом зале при
прохождении раздела «Волейбол» в 7 классе.
Название
станции
Название задания
Набивные
мячи
И.п. стоя на коленях. Броски набивного мяча в с места в
парах : снизу, сверху 2 руками, 2 руками из за головы, 1
рукой сверху.
Скакалка
Прыжки со скакалкой сериями, различными способами.
Челночный
бег
5Х 3 метра (отработка остановки в 2 шага, с поворотом на
180 град. и касанием рукой линии.
Малые
мячи
Жонглирование двумя теннисными мячами (развитие
координации).
Нападающ
ий удар
И.п. стоя на коленях ударное движение по неподвижному
мячу.
Целенаправленное использование 3-го часа на
уроках физической культуры в малом зале
позволило достичь следующих результатов.
1.
2.
3.
Выводы.
91% учащихся гимназии сдали индивидуальные нормативы в
2011-2012 учебном году на «4» и «5».
По сравнению с 2010-2011 учебным годом, в 2011-2012
учебном году повысилось количество детей с высоким
уровнем физической подготовленности на 2,8%; со средним
уровнем физической подготовленности на 3,3%; уменьшилось
количество детей с низким уровнем физической
подготовленности на 3,3%.
Повысилось качество выполнения учащимися упражнений на
технику. Средний балл по гимназии вырос с 4,1 до 4,3.