ЧЕМ ВРЕДЕН ТАБАК? Проект выполнила учащаяся 11 класса МОУ Хорошовской средней школы Шорохова Юлия Владимировна История возникновения табака До конца 15 века это растение, вероятно, не было известно никому, кроме коренных жителей американского континента. Археологические раскопки показали, что 4000 лет назад, а возможно, и раньше, североамериканские индейцы уже употребляли табак. В древних цивилизациях табачному дыму приписывались магические, целебные свойства, а вдыхание его приравнивалось к общению с богами. Слово «табак», возможно, происходит от названия острова Тобаго. Согласно свидетельствам испанских матросов, прибывших в 1492 году с экспедицией Колумба к берегам теперешней Центральной Америки, словом «tobaco» у местных жителей назывались большие скрученные листья, предназначенные для ритуального курения. Впоследствии испанцы и португальцы завезли листья и семена табака в Европу, и, несмотря на запреты Инквизиции, европейцы тоже начали культивировать табак. Первыми «распространителями» табака, кроме матросов, были торговцы, монахи и…политические деятели. Посол Франции при португальском дворе Жан Нико в 1560-м году отправил немного табака королеве Екатерине Медичи, рекомендовав его как средство от мигрени. Вскоре после этого мода на нюхательный табак распространилась по всей Франции. В честь Нико растение впоследствии получило латинское название Nicotiana, а выделенный из него в начале 19 века алкалоид — соответственно, «никотин». Но у табака всегда были и, мягко говоря, оппоненты — и не только в лице Инквизиции. Король Англии Джеймс I ещё в начале 17 века неоднократно выступал против курения, считая эту привычку вредной для здоровья, играющей на руку испанской торговле и, что особенно справедливо, вводящей людей в умиротворенное состояние и тем самым ослабляющей военную мощь страны. Он ввел пошлину на ввоз табака в Англию, а во Франции примерно в то же время то же самое предпринял кардинал Ришелье. Эти относительно мягкие, цивилизованные антитабачные меры, конечно, не остановили распространение табака, а лишь способствовали процветанию контрабандного ввоза. А вот на Востоке, особенно там, где из-за жаркого климата курение часто становилось причиной пожаров, за него полагались гораздо более суровые кары. В Турции курильщиков подвергали телесным наказаниям, позорным церемониям и даже приговаривали к смертной казни. В Японии за курение можно было угодить в тюрьму, а у нас в России — подвергнуться пыткам и увечьям. Правда, все запреты и увещевания как не помогли искоренить табакокурение тогда, так не помогают и сегодня, когда каждому человеку с раннего детства известно, что «курение опасно для вашего здоровья». Чем опасен табак? В процессе сухой перегонки табака образуются следующие вещества: угарный газ, эфирные масла, аммиак, табачный деготь, в состав которого входит бензапирен стопроцентный канцероген, то есть вещество, вызывающее раковые заболевания, а также радиоактивные вещества (в частности, полоний210), свинец, висмут, мышьяк, синильная, уксусная и муравьиная кислоты, сероводород, формальдегид и проч. Всего табачный дым содержит 3900 вредных веществ. Его токсичность на 28,7% зависит от никотина. Токсичность табачного дыма в 4,5 раза выше токсичности автомобильных выхлопных газов и в 243 раза выше дыма газовой горелки. Если человек в течение года выкуривает 1,5 пачки сигарет ежедневно, то это равносильно тому, что он в течение года 300 раз подвергается рентгеновскому просвечиванию. При выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу радиоактивного облучения в 2,5 раза больше допущенной международным соглашением по защите от радиации. Сто выкуренных сигарет по вредности приравниваются к году работы человека с токсичными веществами - канцерогенами. Одна выкуренная сигарета по токсичности приравнивается к нахождению в течение 16 часов вблизи оживленной автомагистрали. Превышение предельно допустимой концентрации в табачном дыме отмечается им никотину - в 115000 раз, по бензапирену - в 17400 раз, по синильной кислоте - в 1880 раз и т. д. Почему столь пагубный дым, зачастую, не вызывает у людей негативной реакции? (По статистике, 85% взрослых людей не считают, что табачный дым серьезно вредит.) На одну тонну табака, идущего на изготовление сигарет, расходуется: ванилина - 1,25 кг, ароматического ванилина - 3,25 кг, ромовой эссенции - 96 кг, масла мятного - 3,5 кг, чернослива - 70 кг, других сухофруктов - 50 кг, меда натурального - 150 кг. С помощью этих добавок организаторы табачного производства пытаются обмануть естественный защитный рефлекс человеческого организма, замаскировать весь перечисленный выше шлейф табачных ядов и сделать курение приятным занятием. Понятно, они преследуют свою цель сбыть как можно больше сигарет и получить максимальную прибыль. Как влияет табак на здоровье человека? Тепло - это единственный физический агент курения - первым начинает разрушительное действие на организм. Горячий дым в первую очередь воздействует на зубную эмаль, со временем на ней появляются микроскопические трещины - ворота для болезнетворных микробов, в результате их жизнедеятельности вещество зуба начинает разрушаться раньше и быстрее, чем у некурящих людей. На зубах оседает деготь, и они темнеют, издают специфический запах. Температура дыма оказывает влияние на слизистые оболочки рта и носоглотки. Капиллярные сосуды их расширяются, слизистая оболочка щек, неба, десен, подвергаясь хроническому раздражению, воспаляется. На табачный дым реагируют и слюнные железы. Выделение слюны усиливается, ее сплевывают, глотают - вместе с аммиаком и сероводородом. Все это попадает в желудочнокишечный тракт. Курящий со временем теряет аппетит, могут появиться боли в области желудка, а вместе с болью и болезни - гастрит, язва, рак. Из полости рта табачный дым направляется также к слизистой оболочке гортани, трахеи и бронхов. Табачный дым раздражает слизистые оболочки дыхательных путей на всем их протяжении. В этом легко убедиться на реакции человека, впервые закурившего сигарету. При первой же попытке вдохнуть дым она прерывается кашлем, а кашель - это рефлекторные ритмично повторяющиеся толчкообразные выдохи, с помощью которых организм стремится удалить попавшее в дыхательные пути инородное тело, в данном случае дым. При постоянном курении возникает бронхит, который проявляется кашлем по утрам, наступающим после пробуждения и сопровождающимся отхаркиванием сероватой, грязно-коричневой мокроты. Табачный дым влияет и на голосовые связки - они утолщаются и голос становится сиплым, хриплым. Курение ослабляет деятельность легких и затрудняет процесс обмена углекислого газа, приносимого кровью из тканей в легкие, на кислород, поступающий из воздуха при дыхании, ведет к недостаточному поступлению кислорода в кровь. Под воздействием курения значительно снижается сопротивляемость легких к различным инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу. Емкость легких уменьшается, как и проходимость бронхов, что ведет к возникновению спазмов, а наличие в табачном дыме радиоактивных веществ, смол ведет к образованию опухолей. Табачный деготь оседает на стенках воздухоносных путей. Часть его выделяется при кашле с мокротой, а часть проникает в ткань слизистых оболочек, придавая им более темный цвет. Легкие здорового человека Легкие курильщика Курение табака вызывает нарушения деятельности головного мозга, так как нервная система наиболее чувствительна к табачным ядам, что влечет за собой тяжелые заболевания центральной нервной системы. Никотин по характеру своего действия является наркотическим веществом. У человека, начинающего курить, постепенно развивается пристрастие к никотину: никотинизм, "никотиновая наркомания" или табакомания. Как вылечиться от табакокурения? Табакокурение активно насаждалось на Руси в петровские времена. Именно эти, так называемые "просветители", задурив голову Петру своими достижениями, стали кошмаром для современной России. Курят даже дети! Реклама как явная, так и скрытая повсюду! В связи с этим лечение табакокурения является достаточно сложной задачей. Однако современные технологии лечения табакокурения, главным достоинством которой является комплексный подход к этой сложной зависимости, позволяет справиться с этой проблемой. Используются только те методы лечения табакокурения, которые уже доказали свою эффективность, а именно: — психотерапию; — рефлексотерапию (иглоукалывание, электропунктура, точечный массаж); медикаментозную терапию (лекарственные препараты, инъекции, применение современных и эффективных лекарств); — гомеопатические средства лечения табакокурения. Какими именно методиками лечения табакокурения пользоваться — врач решает индивидуально, в зависимости от конкретного случая и после проведения осмотра, диагностики, личной беседы. В отличие от других, эти методы применяются комплексно. Такой подход к лечению табакокурения наиболее эффективен и позволяет максимально быстро и безболезненно избавиться от этой вредной привычки. Большинству пациентов бывает достаточно одного -двух сеансов. Главное захотеть!