Валеологический центр на базе СОШ № 45 был создан по решению Комитета по образованию и науке администрации г. Астрахани (приказ № 57 от 17.02.2000 г.) Цель: формирование у учащихся и учителей школы привычки здорового образа жизни, сохранение и укрепление у них здоровья, повышение уровня физической подготовленности как основы активной жизнедеятельности. Цели Центра здоровья: • Оказание практической помощи педагогическим работникам в организации учебно-воспитательного процесса с учетом состояния здоровья детей; • Содействие всем участникам образовательного процесса в приобретении знаний, умений, навыков, необходимых для формирования устойчивой мотивации на здоровье и здоровый образ жизни; • Содействие администрации и педагогическому коллективу образовательного учреждения в создании условий, гарантирующих охрану и укрепление физического и психического здоровья обучающихся. Задачи Центра здоровья: • • • • • • • • Формирование базы данных о состоянии здоровья, индивидуальных физиологических особенностях организма обучающихся и ведение мониторинга состояния здоровья; Разработка и реализация индивидуальных и коллективных программ оздоровления учеников, исходя из особенностей их физического развития и индивидуальных возможностей; Организация санитарно-гигиенической оценки образовательного процесса и условий обучения; Разработка образовательных программ, направленных на сохранение здоровья обучающихся, на обучение их здоровому образу жизни; Профилактика, охрана и укрепление здоровья детей средствами комплексного медицинского воздействия; Проведение индивидуального и группового консультирования учащихся, педагогов и родителей; Повышение качества и эффективности профилактических осмотров; Повышение профессионального уровня сотрудников Центра, как на местных, так и на иногородних базах. Центр оснащен: 1. Медпункт 2. Процедурный кабинет 3. Физиокабинет оборудован: • Тубус-кварц; • УВЧ; • Электрофорез; • Амплипульс; • Дарсонваль. 4. Два спортивных зала 5. Кабинет ЛФК оборудован: шаговый тренажер «Степпер», беговая дорожка и велотренажер. 6. Стоматологический кабинет, проведен косметический ремонт и оснащен: бормашина с полным набором инструментов, стерилизационная, кварцевый облучатель. 7. Кабинет психологической разгрузки. В деятельности центра используются следующие здоровьесберегающие технологии: • • • • • • • • • Офтальмотренажер Иммуностимуляция Витаминотерапия ЛФК Пальминг Физиопроцедуры Физкультминутки по классам Релаксация Аутотренинг Работают группы по лечебной физкультуре: 1. Коррекция нарушения осанки 2. Группы при заболеваниях желудочнокишечного тракта 3. Группы дыхательной гимнастики 4. Группы при заболеваниях почек 5. При заболеваниях органов зрения – индивидуальные занятия с детьми. В школьном физиокабинете прошли оздоровление: Тубус-кварц 2008-2009 учебный год 342 2010-2011 учебный год 362 Электрофорез 32 37 УВЧ 18 12 Амплипульс 20 22 Дарсонваль 22 24 В школе проводится профилактическая работа: 1. Витаминизация, весной и осенью, с целью профилактики простудных заболеваний дети получают ревит и аскорбиновую кислоту курсом по 10 дней. 2. Профилактические прививки проводятся по плану, только по добровольному согласию родителей. 3. Физиопроцедуры: по плану – тубус-кварц для профилактики простудных заболеваний. Амплипульс, дарсонваль, электрофорез, по направлению узких специалистов из территориальной поликлиники. 4. Проводится сан-просветработа: приглашаются специалисты из поликлиники, Центра Восстановительного лечения, наркологи, психологи и т.д. Ни для кого не секрет, что здоровое питание – основа жизнедеятельности, источник энергии, умственного развития и т.д. Особое значение мы придаем организации бесплатного питания для детей из многодетных и малообеспеченных семей, Бесплатно питаются 22 ребенка из малообеспеченных семей. Питание в столовой. В нашей столовой ежедневно в ассортименте свежие фрукты, соки, включаем молочную продукцию, такую как каши, сыр, сливочное масло и т.д. Чай с лимоном, чтобы обогатить блюда аскорбиновой кислотой. 10 дневное примерное меню согласовано и утверждено в Роспотребнадзоре. Примерное меню на 1 день: Завтрак. Каша рисовая со сливочным маслом 210 гр. Бутерброд с маслом, колбасой. Какао Обед Щи с курицей Жаркое по домашнему Хлеб пшеничный, ржаной Чай с лимоном Полдник Сок Булочка к чаю Яблоко Не держи свои проблемы и страхи в себе! На телефоне доверия тебя послушают, поймут и обязательно помогут,! Родители тоже могут звонить. Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 Здесь работают только профессионалы. А знаешь ли ты, что: Телефон доверия для детей анонимный. Это значит, что ты можешь позвонить и не называть своего имени. Звонок бесплатный с любого телефона.