ПЕРИОД ВЗРОСЛОСТИ Акмеология – раздел возрастной психологии, изучающий период взрослости Заканчивается общесоматическое развитие, достигает своего оптимума физическое и половое созревание Период взрослости - период расцвета человеческой жизни, творческих и интеллектуальных достижений ВОЗРАСТНАЯ ПЕРИОДИЗАЦИЯ ВЗРОСЛЫХ Табл. 1. Различные подходы к периодизации Авторы В.В. Бунак Взрослость ранняя средняя поздняя ранняя м. 25-35 ж. 20-30 м. 35-45 ж. 30-40 Д. Биррен 21-25 25-40 - м. 22-35 м. 36-60 Междунар. классиф. ВОЗ ж. 21-30 ж. 31-55 средняя поздняя м. 45-55 ж. 40-55 м. 25-40 ж. 20-40 В.В. Гинзбург Д.Б. Бромлей Зрелость м. 40-55 ж. 40-55 40-55 17-25 25-50 - 50-75 Табл. 2. Соотношение моментов развития в различные микропериоды взрослости Микропериоды Повышение Стабилизация Понижение 18-22 46,8% 20,6% 32,6% 23-27 44,0% 19,8% 36,2% 28-32 46,2% 15,8% 38,0% 33-35 11,2% 33,3% 55,5% Динамика психофизиологических функций • В нейродинамике взрослого человека отмечается возрастание роли тормозных процессов • Развитие сенсорно-перцептивной сферы имеет двухфазный характер: - фронтальный прогресс в развитии функций, включая период взрослости - фаза специализации в период зрелости • Оптимумы в развитии сенсорных функций в среднем приходятся на 20 лет, несколько сдвинут оптимум цветоразличения - 25 лет (П.П.Лазарев, С.В.Кравков). • 20-25 лет - оптимумы показателей времени сенсомоторных реакций (Е.И.Бойко) Динамика психофизиологических функций • Элементарные сенсомоторные функции, достигнув пика, сразу же переходят в фазу инволюции. • Период взрослости отличается стабильностью оптимального состояния зрительно-пространственных функций за счет постоянных структурных преобразований. • Фактор возраста играет разную роль для зрительнопространственных функций: - для остроты зрения и глазомера - 25% - для поля зрения - 70% • Одним из факторов повышения чувствительности является сенсибилизация - влияние профессиональной деятельности. Динамика психофизиологических функций • Ранняя взрослость - оптимальный период для сенсомоторного развития. Отмечаются высокие показатели мышечного тонуса, управления им, высокие скоростные показатели. • Средняя взрослость - высокая координация движений, точность, высокая успешность волевого усилия. • Обнаружена обратно-пропорциональная зависимость точностных характеристик руки с силовыми и временными. • Физическая нагрузка приводит к большим сдвигам в психомоторике у 30-35-летних, а психофизическая и интеллектуальная - у 18-19-летних. Динамика интеллектуальных функций Внимание • Наиболее высокий уровень свойств внимания и их интеграции отмечается в период средней взрослости (27-33 года). • Низкий уровень свойств внимания: периоды с 18 до 26 (особенно до 21 года) и от 34 до 40 лет. • Показатели устойчивости и концентрации внимания остаются стабильными на протяжении периода от 53 до 60 лет. • Определяющими факторами развития внимания являются учебная и профессиональная деятельность, а также уровень образования. Память • Возрастная динамика памяти в период от 18 до 45 лет отличается чрезвычайной лабильностью и противоречивостью. С 18 до 35 лет наибольшие колебания испытывает кратковременная вербальная память. • Общий уровень развития функции памяти в целом с 18 до 35 лет показывает наличие трёх пиков: 19 лет, 24 года и 30 лет. • На протяжении периода взрослости идёт изменение интеркорреляционной структуры памяти: повышается роль кратковременной памяти. • Все эти данные говорят о том, что развитие памяти продолжается после биологического созревания, которое обычно относится к 18-24 годам. Мышление • Период взрослости отмечается неравномерностью развития мыслительных функций: практических (нагляднодейственных), образных и логических. • По обобщенным данным моменты стабилизации приходятся на периоды 18-19 лет, 34-35 лет. • По данным А.И. Канатова, в макропериод 41 – 50 лет отмечается значимое снижение уровневой оценки мышления по сравнению с 36-40 годами. • У взрослого человека наблюдаются гибкие переходы от одного вида мышления к другому. Несмотря на некоторое доминирование вербально-логических функций, роль образных компонентов в период с 18 до 35 лет не утрачивается. Затем растет роль вербальных функций. • Выявлена зависимость развития мышления от уровня образования и практического опыта. Динамика интеллектуальных функций Общие моменты развития: • 18-25 лет – высокий уровень развития памяти и мышления, низкий – внимания; • 26-29 лет – низкий уровень развития памяти и мышления, высокий – внимания; • 30-33 года – высокий уровень развития всех функций; • 34-35 лет – спад уровня развития всех функций. Динамика интеллектуальных функций Межфункциональные связи в структуре интеллекта взрослого человека: • 18-21год - выявляется цепочка связей. • 22-25 лет - образуется сложноветвящийся комплекс, группирующийся вокруг двух центров – мнемологического (единая структура памяти и мышления) и аттенционного. • 25-30 лет - структура сохраняется, увеличивается количество взаимосвязей • 30-35 лет - идёт перестройка: расщепляется мнемологический центр. В результате структура упрощается и группируется вокруг двух центров: логического и аттенционного. Динамика общего интеллекта В развитии общего интеллекта от 18 до 35 лет можно выделить 2 макропериода: • 18-25 лет • 26-35 лет - Молодым свойственен более быстрый темп возрастных изменений интеллекта. - Уровень интеллекта повышается с возрастом. ! При этом если невербальные функции начинают снижаться приблизительно к 40 годам, то вербальные функции интенсивно прогрессируют, достигая самого высокого уровня после 40-45 лет. Стадии когнитивного развития в период взрослости Стадии мышления студентов по У. Перри (1970): начальный дуализм концептуальный релятивизм самостоятельно выбранная позиция К. Ригель (1975, 1984) выделяет стадию диалектического мышления. Понимание противоречий - важное достижение когнитивного развития во взрослости. На этой стадии человек обдумывает и интегрирует противоположные мысли. Стадии когнитивного развития в период взрослости Стадии мышления по К. Уорнеру Шайи (1986) Администрирование Достижение Реинтегрирование Исполнение соц. обязанностей Приобретение Детство, отрочество, юность Ранняя взрослость Средний возраст Старость Задачи периода взрослости по Э. Эриксону • Ранняя взрослость - развитие близости (против изоляции), когда человек должен преодолеть страх утраты своего «Я». • Средняя взрослость - «генеративность» (против стагнации), то есть попытка “увековечить” себя путем вынесения долговременного и значимого вклада в окружающую жизнь. Это может быть профессиональная деятельность, творчество, воспитание детей. Задачи периода взрослости по Р. Пэку • Признание ценности мудрости против признания ценности физических сил. • Уравновешивание социального против сексуального начала в человеческих отношениях. • Эмоциональная обеднения. гибкость против эмоционального • Умственная гибкость против умственной ригидности. • Дифференциация эго против поглощённости ролями. • Трансценденция тела против поглощённости телом. • Трансценденция эго против поглощённости эго. Задачи периода взрослости по Р. Хейвигхерсту • Ранняя взрослость: выбор супруга, подготовка к супружеской жизни, начало профессиональной деятельности, создание семьи, воспитание детей, принятие гражданской ответственности и нахождение конгениальной социальной группы. • Средняя взрослость: достижение зрелой гражданской ответственности, поддержание целесообразного жизненного уровня, выбор подходящих способов проведения досуга, помощь детям во взрослении, усиление личностного аспекта супружеских отношений, принятие физиологических перемен середины жизни, приспособление к взаимодействию со стареющими родителями. Изменение статуса и ролей в период взрослости • Ранняя взрослость: строится собственный образ жизни, происходит усвоение профессиональных ролей, включение в разнообразные виды социальной активности. • Средняя взрослость: наступает консолидация социальных и профессиональных ролей. • Поздняя взрослость: дальнейшее установление социальных и специальных ролей и в то же время их перестройка. Изменяются структура семейных отношений и образ жизни. Развитие статуса происходит вплоть до предпенсионного возраста. Так, Д.Б. Бромлей рассматривает эту стадию как “пик” наиболее общих социальных достижений – положения в обществе, авторитета. Изменение статуса и ролей в период взрослости - - Важный процесс в период взросления – отделение от родительской семьи. Хоффман (1984) выделил 4 типа независимости в результате этого процесса: эмоциональная независимость аттитюдная независимость (свои ценности, установки) функциональная независимость (материальная независимость и способность самостоятельно решать повседневные проблемы) конфликтная независимость (отделение от родителей, при котором молодые люди не испытывают чувства вины). Создание собственной семьи ведёт к появлению новых ролей. Изменение структуры личности • В период взрослости основные компоненты личностной структуры образуют единую систему. • Усиливается интеграция темпераментных свойств, а также отношений и на этой основе идёт формирование характера. • Целостность характера обеспечивается формированием рефлексивных свойств и отношений к самому себе. • В профессиональной деятельности идёт развитие способностей. • Наиболее подвижной системой является направленность личности - ценности, жизненные планы. Структура жизненных планов • До 19 лет – это получение образования, выбор интересной специальности, отношения с друзьями. • В период от 20 до 25 лет ярко выражена направленность на образование, интересную работу, поиск любимого человека, общение с друзьями, проблема создания семьи. Усиливается установка на материальную обеспеченность, на улучшение жилищных условий. • В 26-30 лет актуальны забота о материальном положении, улучшении жилищных условий, воспитание детей, повышение квалификации, образования. Проблема поиска смысла жизни • Поиск смысла жизни рассматривается как одна из основных проблем периода “акме”, как критерий личностного развития человека. • В подавляющем большинстве случаев потеря смысла жизни у человека связана с нарушением взаимоотношений с окружающими. • Смысл жизни возникает как жизненная концепция человека, когда он соотносит себя с окружающим миром, определяет своё положение, назначение и возможности в нём. Проблема самоактуализации личности Можно выделить 3 составляющих процесса самоактуализации (Лукина Е.В., 2005): • самовыражение (акцент на полюсе “Я”) • самореализация (включается аспект социальной ценности, полезности, движение между полюсами “Я” и “Другой”) • самотрансценденция (акцент на полюсе “Другой”, альтруистические установки). Наиболее высокий уровень самоактуализации отмечается в период ранней взрослости, но в основном за счёт потребности в самовыражении. В период поздней взрослости увеличиваются альтруистические установки. Табл. 3. Развитие личностных качеств в зависимости от возраста (А.И.Канатов) Пол М Ж Широта позн. М потребности Ж Гибкость М поведения Ж Субъективный М контроль Ж Креативность до 25 лет 26-40 лет 41-55 лет старше 55 лет 6,8 6,5 4,1 4,2 5,5 5,0 5,8 5,4 6,8 6,4 3,5 3,6 5,1 4,4 5,4 5,1 6,9 6,2 3,1 3,4 4,3 4,0 5,4 4,3 6,0 5,9 3,6 3,4 3,7 3,5 4,4 4,6 Кризисы периода взрослости • Кризис первокурсника • Кризис молодого специалиста • Кризис достижений тридцатилетних • Экзистенциальный кризис сорокалетних • Предпенсионный кризис